అందమైన ఉండాలి ఎలా తెలుసుకోండి. ఎలా పరిపూర్ణ చర్మం సాధించడానికి?

కళ్ళు కింద చీకటి వృత్తాలు లే, చర్మం తగ్గింది మరియు ఒక పసుపు బూడిద రంగు కొనుగోలు చేసింది, మరియు ముడుతలతో అవ్వటం ప్రారంభించింది ...: - మెడిసిన్ సాధించిన ఏ స్త్రీ యొక్క కల, కానీ ఒక దీర్ఘ మరియు చల్లని శీతాకాలం తరువాత, అద్దం లో తాను చూడటం, మీరు పరిపూర్ణత్వం మళ్లీ సుదూర గమనించవచ్చు

కలత అది విలువ కాదు, అది తన ఇతర, తన ప్రియమైన కొనసాగించేందుకు సమయం. ఎలా భవిష్యత్తు కోసం ఒక ఖరీదైన సెలూన్లో లో ప్రచారం పెట్టటం, ఇంటిలో పరిపూర్ణ చర్మం పొందడానికి?

అంతర్గత మరియు బాహ్య: మా చర్మం పరిస్థితిపై రెండు అంశాల ప్రభావితమవుతుంది. బాహ్య కారకాలు ఒక ప్రతికూల ప్రభావం కలిగి ఉంటే, అంతర్గత నిజాలు వంటి జీవక్రియ లోపాలు హార్మోన్ల అవాంతరాలు, మొదలైనవి తీవ్రమైన సమస్యలు మరియు చర్మం మేము తినడానికి ఏమి మరియు ఎలా ఒక పరావర్తనం ఎందుకంటే.

గుడ్ పోషణ మరియు పోటీ కూర్చిన ఆహారం మోటిమలు, నుండి మిమ్మల్ని రక్షించే విస్తారిత రంధ్రాల మరియు తైల షైన్. అందువలన, ఉత్పత్తులు కొన్ని రకాల మీ పట్టిక వద్ద ప్రతి రోజు ప్రస్తుతం ఉండాలి. వారు ఉత్పత్తి దీర్ఘాయువు అని ఏమీ కాదు ఎందుకంటే ఈ, కాయలు సెలీనియం లో గొప్ప ఉంది; ఇది బీటా-కెరోటిన్ ఒక మూలం మనకు తెలిసిన క్యారట్, అనామ్లజనకాలు మరియు విటమిన్లు వృద్ధాప్య ప్రక్రియలో ఆలస్యం చేయవచ్చు. , ఐ పి పావ్లోవా ప్రకారం మూడోవంతు ద్వారా మానవ జీవితాన్ని విస్తరించడానికి చేయవచ్చు, బెర్రీలు రేట్ మరువకండి. మరియు, కోర్సు యొక్క, చేప - అమైనో ఆమ్లాలు ఒక నిల్వ గృహాలను ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు విటమిన్లు. అన్ని ఈ కలిసి ప్రతికూల బాహ్య కారకాలు, యువత మరియు తాజాదనం మిగిలిపోయింది వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి చర్మం అనుమతిస్తుంది.

ఎల్లప్పుడూ ఆ పరిపూర్ణ చర్మం గుర్తుంచుకోవాలి - ఇది కృషి ఫలితంగా మాత్రమే పొందవచ్చు ఆ బహుమతి ఒక రకం. ఎలా మీ చర్మం అందం బాగు మరియు ఒక కాలం అది ఉంచడానికి? నిపుణులు ఎలా హోమ్ యొక్క సౌకర్యం లో, మీ ద్వారా పరిపూర్ణ చర్మం సాధించడానికి కొన్ని చిట్కాలు అందిస్తున్నాయి.

ఉప్పు స్నానం

ఇది సముద్ర ఉప్పు (300 గ్రా) వెచ్చని నీరు (20-30 డిగ్రీలు) కరిగి ఇది ఉపయోగించడానికి ఉత్తమ ఉంది. ఉప్పు స్నానం రక్త ప్రసరణ మెరుగు మాత్రమే మరియు మీ చర్మం టోన్ మెరుగుపరచడానికి, కానీ కూడా స్థూలకాయం పోరాడటానికి సహాయం. ఒక షవర్ పడుతుంది ఒక స్నాన తర్వాత సిఫారసు చేయబడలేదు.

హెర్బల్ బాత్

అటువంటి స్నాన సిద్ధం, మీరు పర్సు ఉంచారు ఎండు గడ్డి,, స్నానపు నీటిలో నేరుగా ముంచిన పట్టవచ్చు. కానీ మీరు సమయం ఉంటే, మీరు ఒక ప్రత్యేక కషాయం తయారు చేయవచ్చు. ఇది చేయటానికి, రెండు టేబుల్ హెర్బ్ (అనేక సాధ్యమయ్యేలా మిశ్రమం తీసుకోవాలని మూలికలు రకాలు) మరియు వేడినీరు 500 ml లో బ్ర్యు. కొన్ని గంటలు కాయడానికి పరిష్కారం అనుమతించు.

చమోమిలే, వాము, రేగుట మరియు రోజ్మేరీ సంపూర్ణ చర్మం బిగువు. చర్మం స్థితిస్థాపకత కోసం, తిస్టిల్ స్నానాలకు ఉపయోగించండి. చమోమిలే ఓదార్పు చర్మంపై పనిచేస్తాయి అయితే, అలసట తగ్గించడానికి మరియు రోజ్మేరీ ఇన్ఫ్యూషన్ రిఫ్రెష్.

ఊక బాత్

ఈ సూట్ చికాకు మరియు దురద, కరుకుదనం మరియు పొడి తొలగించడం, చర్మం పైన పొరలు ప్రభావితం చేయవచ్చు. మూడు వందల గ్రాముల టేక్ వోట్ ఊక యొక్క (బియ్యం ప్రత్యామ్నాయంగా ఉండడం), ఒక సంచిలో వాటిని చాలు మరియు ఒక స్నానం డ్రాప్. ఇటువంటి ఒక బ్యాగ్ మూడు సార్లు వరకు ఉపయోగించవచ్చు. నీటి జోడించడం బంగాళాదుంప స్టార్చ్ tablespoons ఒక జంట మీరు మీ చర్మం మరింత మృదువైన మరియు మృదువైన మారింది అనుభూతి ఉంటుంది.

పరిపూర్ణ చర్మం సాధించడానికి ఎలా

ఫేస్ - మేము ఉదయం అప్ చూడండి మరియు అద్దంలో చూడండి మొదటి విషయం. ఆ ఎలా కనిపిస్తోంది రోజు మా మానసిక స్థితి ఆధారపడి ఉంటుంది అనిపిస్తుంది. కాబట్టి మీరు ఎల్లప్పుడూ ఒక అద్భుతమైన మూడ్ వచ్చింది కొన్ని సలహా వినండి చేశారు.

ఆదర్శ ముఖ చర్మ - మొదటి మరియు మొట్టమొదటి అంశం, ఉంది, తేమ. ఇది ఇప్పటికే వెచ్చని ఉంటే, అప్పుడు, వాషింగ్ తర్వాత, అవసరం పూర్తిగా ముఖం, ఇప్పటికీ కొద్దిగా తేమ అయితే తుడవడం.

మంచం (రెండు గంటల్లో) ముందు ఓదార్పు ఏజెంట్లు, ఉదా: చమోమిలే వీటిలో చర్మం సౌందర్య, తేమ. అప్పుడు మీరు మీ చేతివేళ్లు తప్పులతో చర్మం, రక్తం ప్రవాహం పునరుద్ధరించడం మసాజ్ తో చేయవచ్చు.

వెచ్చని సీజన్లో టోనల్ సారాంశాలు ఉపయోగం నివారించేందుకు ప్రయత్నించండి, మీ చర్మం ముఖ్యంగా వసంతంలో, ఆక్సిజన్ లభిస్తుంది వీలు.

వేసవి లో మీ చర్మం UV కిరణాల నుండి రక్షణ అవసరం, కాబట్టి సన్స్క్రీన్ సౌందర్య స్టాక్ అప్.

పరిపూర్ణ చర్మం సాధించడానికి ఎలా ప్రశ్నపై, వివిధ మార్గాల్లో సమాధానం ఇవ్వవచ్చు. పరిపూర్ణ చర్మం సంరక్షణ ప్రేమ - కానీ అన్ని చిట్కాలు ఒకటి దిగజారిన. మరియు ఎల్లప్పుడూ ఈ సహాయం సిద్ధంగా, చేతి పరికరాలు ఉంటుంది. ఇక్కడ వాటిలో కొన్ని:

• నిమ్మ దాని రంధ్రాల సంకుచితం, తెల్లగా మరియు చర్మం బిగించి సహాయపడుతుంది;
• జిడ్డుగల చర్మం కోసం ద్రాక్ష కోసం ఆదర్శ ఉంది;
• చికాకు పాలకూర ఉపశమనానికి;
• బెర్రీలు మరియు పండ్లు వివిధ కలిపి క్రీమ్ చాలా పొడి చర్మం పోషించుట.

మీ జాగ్రత్తగా ఉండు మరియు ఎల్లప్పుడూ అందమైన ఉంటుంది!