అబ్ఖాజియన్ Centenarians - ఒక స్పష్టమైన మనస్సు మరియు స్పష్టమైన కళ్ళు

అబ్ఖజియా - ఒక ప్రత్యేక ప్రాంతం, ఇంటెన్సివ్ పునరావాస కోసం స్వభావం రూపొందించినవారు. మూడు లేదా నాలుగు వారాల తీరంలో - మరియు మీరు మళ్ళీ, క్రియాశీల సమతుల్య మరియు ఏ బాధాకరమైన లక్షణాలు ద్వారా భారం లేదు. ఈ తీవ్రమైన శారీరిక ఒక కారణం అబ్ఖాజియా యొక్క తీరంలో గాలిని భాగంగా ఉంది. ఎయిర్ - అబ్ఖాజియా యొక్క ప్రధాన నిధి. ఆక్సిజన్ సమృద్ధిగా రుణాత్మక ఆవేశం ఉన్న అయాన్లు, లవణాలు మరియు ఖనిజాలు సముద్ర.

సాధారణంగా, ఇండోర్ గాలి వైద్యం అది సరిపోదు లో ధనాత్మక అయాన్లను మరియు ఋణాత్మక అయాన్ల నింపిన ఉంది. ఉదాహరణకు, అబ్ఖాజియా యొక్క పర్వతాలలో ఉంటే, గాలిలో ఋణాత్మక అయాన్ల సుమారు 20,000 క్యూబిక్ శాతం కలిగి. కేంద్ర రష్యా అడవులలో, చూడండి - 3000, బయటా మాత్రమే 10-20 ఉన్నాయి. ఖనిజాలు లేకుండా ఆహారం వంటి రుణాత్మక ఆవేశం ఉన్న అయాన్లు గాలి ధరించారు. అతను అనేక అంతర్గత అవయవాలు లో ప్రమాదకరమైన మార్పులు ప్రేరేపించే. కాబట్టి పర్యావరణం క్రియాశీల ప్రభావం అనేక విధాలుగా లో అబ్ఖజియా దీర్ఘాయువు యొక్క దృగ్విషయం వివరిస్తుంది. సోవియట్ యూనియన్ centenarians వయసులో 100 పైగా అబ్ఖజియా జనాభాతో, మిలియన్ మందిలో 100 మంది మార్క్ 215,000 ప్రజలు ఉన్నాయి 250 కంటే ఎక్కువ (2003 జనాభా లెక్కల ప్రకారం), కాకసస్, అన్ని గ్రహం యొక్క centenarians కంటే ఎక్కువ 42% నిలయం వంద సంవత్సరాల వయసు రాగానే మరియు ఎక్కువ సంవత్సరాలకు పెంచింది. లో అబ్ఖజియా ఆయువు లో ఒక ముఖ్యమైన కారకం, సహజ వాతావరణ పరిస్థితులు పాటు, రోజు యొక్క ఒక సాధారణ మోడ్, పని మరియు తీరిక, లెర్నింగ్ లయబద్దమైన సవరణల మరియు మార్పు లేకుండా శతాబ్దాలుగా స్థానిక ప్రజల జీవన శైలిని సేవ్ ఉంది.

గ్రామీణ centenarians అబ్ఖజియా ఇంటర్వూ సందర్భంగా, మనస్తత్వవేత్తలు centenarians తన సొంత చర్యల కంటే, బాహ్య శక్తుల ఫలితంగా వారి జీవితాల్లో జరుగుతుంది ప్రతిదీ యొక్క భావిస్తున్నాను ఉంటాయి అని కనుగొన్నారు. ఇటువంటి ప్రజలు మానసికంగా మరియు శారీరకంగా ఆరోగ్యంగా వృద్ధ మధ్య సర్వసాధారణం. ఇది జీవితం పొడిగింపు కోసం అభ్యర్థులు వాటిని చేసేట్టు ప్రతిదీ బాధ్యత ఊహిస్తుంది వ్యక్తి, మరియు వారి స్వంత గమ్యం యొక్క మాస్టర్స్ అనుభూతి అవకాశం ఉంది.

Abkhaz centenarians సైకలాజికల్ నిరోధకత లక్షణం. బాగా - స్వీయ నియంత్రణ అభివృద్ధి భావన. ఒక Abkhaz తన ఆయువు సహన తన సామర్థ్యాన్ని వివరించారు dolgozhitelnitsa. స్త్రీ ఆమె కారణంగా చిన్న సమస్యలు కోపం భయపడి పొందుటకు వీలు లేదు, మరియు తాత్వికంగా మూసి ప్రయత్నిస్తున్న ఇబ్బంది. మీరు ఒక ఆందోళన కలిగి ఉంటే - నేను ఒకేసారి ప్రయత్నించారు చింతించటం లేదు. ఆమె ఒక తాత్విక విధానం మరియు ప్రశాంతతను నియంత్రణకే, దీర్ఘకాల కోసం తన ఆందోళన సాగతీత, "క్రమంగా" గురించి ఆందోళన ప్రారంభమైంది. అందువలన అది అనవసరమైన బాధ మరియు ఒత్తిడి నుండి రక్షించబడింది. ఈ ఆమె తల్లిదండ్రుల నుండి నేర్చుకున్నాడు.

ఇది Abkhaz centenarians వారి నిగ్రహం గర్వపడింది అని గమనించాలి - అన్ని చిన్న కలహాలు మరియు దుర్వినియోగం అనవసరపు చికాకు మరియు సమయం వేస్ట్ పరిగణిస్తారు ...

విద్యావేత్త AA మా రోగాల అత్యంత సోమరితనం కోసం సంకల్పం కొరవడటం, ఒక చిన్న Mikulin, విమానం ఇంజిన్లు మరియు సోషలిస్ట్ లేబర్ హీరో అతిపెద్ద సోవియట్ డిజైనర్, బాధ్యత నమ్మకం మోటార్ కార్యకలాపాలు. తన పుస్తకం, "చురుకైన యవ్వనం" లో, అతను మాత్రమే అభివృద్ధి ఇది కాదు, కానీ కూడా విజయవంతంగా తన జీవితంలో చివరి 30 సంవత్సరాల ఉపయోగిస్తున్నారు జీవి వృద్ధాప్యం పోరాడేందుకు తన సొంత వ్యవస్థ చెప్పిన.

కేవలం మాకు నుండి, నుండి మా లోపలి బలం మేము వేగంగా పరిష్కరించడానికి మరియు సంకల్పం చూపించడానికి లేదో ఆధారపడి, అక్కడ శక్తి దాని స్వంత అభీష్టానుసారం దర్శకత్వం, లేదా పరిస్థితులలో ఒక బాధితుడు వంటి అనిపించవచ్చు. మాకు ప్రతి ఆదర్శంగా వారి సొంత విధి యొక్క సృష్టికర్త భావించరు. సక్సెస్ జీవితం మా వైఖరి ఆధారపడి ఉంటుంది. ఈ అదే మరియు సామెత నిర్ధారిస్తుంది: ". మీరు జీవితం యొక్క కాంతి లో ఖర్చు లేదు, కాబట్టి అది పాస్"