ఉల్లిపాయ సూప్ కొవ్వు బర్నింగ్: ఒక వారం ఆహారం కోసం వంటకాలను మరియు మెనులు

ఒక అందమైన నాజూకైన మరియు బిగువు ఫిగర్ గురించి మాకు మధ్య ఎవరు కావాలని లేదు? ఇప్పటికే కలిగి వారికి ఉంది. స్నేహితుల సలహా వింటూ, వివిధ పుస్తకాలు, పత్రికలు మరియు బరువు నష్టం మాన్యువల్లు లో కనుగొనేందుకు అలాగే అనేక ఆహారాల మధ్య, మీరు బహుశా ఒక ఉత్పత్తి ఆధారంగా, ఒక అద్భుతం కొవ్వు బర్నింగ్ సూప్ వంటి కలుసుకున్నారు. రెసిపీ మరియు దాని కూర్పు కొద్దిగా సమాచార మూలాన్ని బట్టి మారుతూ ఉంటాయి, కానీ సాధారణ నియమాలు ఈ క్రింది విధంగా ఉన్నాయి: డిష్ మాంసం లేకపోవడంతో కూరగాయలు, సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు నీరు పుష్కలంగా కలిగి ఉండాలి. ఈ శాఖాహారం వంటకం కొన్ని పండ్లు మరియు కూరగాయలు వినియోగిస్తే మారుతూ, ఒక రోజు అనేక సార్లు జరుపుతారు. వారానికి ఐదు కిలోగ్రాముల - ఈ ఆహారంలో సృష్టికర్తలు మూడు సగటున ద్వారా బరువు నష్టం ఇస్తాడు. ఈ వ్యాసం లో మీరు కోసం ఒక రెసిపీ కనుగొంటారు కొవ్వు బర్నింగ్ సూప్, సమీక్షలు బరువు కోల్పోవడం, అలాగే 7 రోజుల కోసం ఒక కఠినమైన మెను, మీరు కిలోగ్రాముల ఒక నిర్దిష్ట సంఖ్యలో వదిలించుకోవటం సహాయపడుతుంది. కానీ గుర్తుంచుకోండి అని కెలోరీలను ఏ ఆంక్షలు - శరీరం కోసం ఒక బలమైన ఒత్తిడి, మరియు మీరు ఏ దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యం నుండి, లేదా కేవలం తమను ముందు బరువు నష్టం ఒక వైద్యుడు సంప్రదించండి ఉత్తమ ఉంది, శరీరం సాధ్యం హాని నుండి రక్షించడానికి క్రమంలో బాధ ఉంటే .

ఫ్యాట్ బర్నింగ్ సూప్: రెసిపీ మరియు వంట టెక్నిక్

ఈ డిష్ తరచూ బాన్, లేదా అంటారు ఉల్లిపాయ సూప్, మరియు అతను ఒక సాపేక్షంగా కొద్ది కాలంలోనే వేగంగా కొవ్వు నష్టం మరియు బరువును నష్టం యొక్క అద్భుతమైన లక్షణాలు దక్కుతుంది. మీ విల్ పవర్ గుణించి అత్యంత తక్కువ కాలరీలు, - నిజానికి, ఇది ఏ ప్రత్యేక పదార్థాలు, తన రహస్య కలిగి లేదు. అన్ని తరువాత, కొన్ని ప్రజలు కూరగాయలు ఒంటరిగా ఏడు రోజులు, ఖచ్చితంగా కెలోరీలను తమను పరిమితం తినవచ్చు. కానీ నిష్కర్షగా postroynevshee పొందుటకు, అన్ని ఆహారం చక్రం భరిస్తున్నారు శరీరంలో ఫలితంగా వారికి ఒక కాలం గురించి ఊహించిన. కాబట్టి, ఒక పెద్ద సూప్ పాన్ తయారీ కోసం, మీరు అవసరం:

• ఉల్లిపాయలు 6 పెద్ద తలలు;
• 3-4 పండిన టమోటాలు;
• 2 పెద్ద గ్రీన్ బెల్ మిరియాలు;
• celery యొక్క పెద్ద బంచ్;
• ఐచ్ఛిక - క్యాబేజీ సగం తల.

ఈ పదార్ధాలను అన్ని తరిగిన చేయాలి, పాన్ జోడించండి మరియు చల్లని నీరు పుష్కలంగా కవర్. ఒకసారి వేసి తీసుకువచ్చి గురించి 10 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను, అప్పుడు వేడి తగ్గించడానికి మరియు అన్ని పదార్థాలు తగినంత మృదువైన మారింది వరకు ఉడికించాలి (మీరు గరిష్టంగా 15 నిమిషాల కోసం అవసరం ఈ). రుచి ఎండిన మూలికలు, నల్ల మిరియాలు మరియు చాలా కొద్దిగా ఉప్పు ఉంచవచ్చు. వంట కొవ్వు బర్నింగ్ సూప్ రెసిపి కొన్నిసార్లు, రుచి మెరుగుపరచడానికి దాని కూర్పు ఇప్పటివరకు సహజ నుండి అని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి మీరు మీ వంటకానికి అదనపు "కెమిస్ట్రీ" అవసరం లేదో పరిగణలోకి క్రమంలో బౌలియన్ క్యూబ్ ఉనికిని సూచిస్తుంది. ఇప్పుడు మీరు తినడానికి కావలసిన ప్రతిసారీ, ఈ సూప్ ఒక బౌల్ తినడానికి - ఇది మంచి రెండు వేడి మరియు చల్లని ఉంది. వారం సమయంలో, మీరు కూడా కొన్ని ఇతర ఉత్పత్తులు కొనుగోలు చేయగలిగిన. వేటి - చదవండి.

ఫ్యాట్ బర్నింగ్ పులుసు: వారపు రోజులు న ప్రిస్క్రిప్షన్ ఆహారం

కాబట్టి, ఒక ఆహారం అదనపు బరువు వదిలించుకోవటం మీరు బాన్ సూప్ యొక్క ఉపయోగం ఎంచుకోండి. కానీ, పైన పేర్కొన్న ఏడు రోజులు మీరు కోరుకుంటాను, మరియు ఇతర ఉత్పత్తులు చేయవచ్చు. క్రింద మీరు ఆహారంలో ఏడు రోజుల ప్రతి కలిగి ఏమి జాబితా:

• 1 రోజుల ఆహారాలు: అరటిపండ్లు మరియు ద్రాక్ష మినహా తినడం మొదలు, మరియు ఏ కేలరీల పండు (పుచ్చకాయ, పుచ్చకాయ, ఆపిల్, పీచ్, మొదలైనవి);
• 2 వ రోజు: - తాజా లేదా నూనె లేకుండా వండిన మీ ఆహారంలో సూప్ మరియు కూరగాయలు ఉండాలి. మీరు ఓవెన్లో ఉడికించిన లేదా కాల్చిన బంగాళాదుంపలు ఒక బిట్ కోరుకుంటాను;
• డే 3: సూప్ మరియు ఏ కూరగాయలు (అన్ని పిండి తప్ప) మరియు తినడానికి కొనసాగుతుంది తియ్యగా పండు ;
• డే 4: ఉల్లిపాయ సూప్, ఏ రూపంలో కూరగాయలు, మరియు మునుపటి రోజులు ఆహారంలో నిషేధించారు పొందినవారు మినహా, ఇతరత్రా పండ్లు,;
• 5 వ రోజు: ఏ పరిమాణంలో సూప్, అలాగే గొడ్డు మాంసం మరియు టమోటాలు త్రాగడానికి. 300-400 గ్రాముల మొత్తాన్ని మాంసం ఉడికించిన మరియు వెన్న తీసిన చేయాలి. ఇది కొవ్వు మరియు చర్మం లేదా చేపలు, ఆవిరితో లేకుండా చికెన్ (రొమ్ము) భర్తీ చేయవచ్చు;
• 6 వ రోజు: మళ్ళీ తాజా సూప్ మరియు మాంసం, కానీ కాయగూరలతో ఈ సమయంలో. ఆహారం తినడానికి కాదు 5 వ మరియు 6 వ రోజున పండ్లు;
• డే 7: గత, మేము సూప్, తినే బియ్యం (గోధుమ గోధుమ) మరియు కూరగాయలు, అలాగే కొన్ని పండ్ల రసం.

హెచ్చరిక! కొవ్వు బర్నింగ్ అలవాట్లు సూప్ ఆహారం, మీరు పైన వెదుక్కోవచ్చు వీటిలో వంటకం, ఆహారం సమయంలో పూర్తిగా మద్యం, తీపి, పిండి మరియు శీతల పానీయాల తొలగించడానికి అవసరం.

డైట్ ఉల్లిపాయ సూప్: రిజల్ట్

బరువు కోల్పోవడం నుండి చూడు, ఒక వారం మీరు 5 కిలోల వరకు కోల్పోతారు. మీరు ఆహారం కాదు "ఆకలి" మరియు విటమిన్లు మరియు ఫైబర్ చాలా కలిగి వంటి మంచి ఆరోగ్యం కలిగి ఉండాలి చర్మం పరిస్థితి మెరుగుపరుస్తుంది, ప్రేగులు శుభ్రం. మీరు మంచి ఫలితాలను పొందడానికి అనుకుంటే, మళ్ళీ పునరావృతం చేయవచ్చు, కానీ రోజుల ముందు. బహుశా కొవ్వు బర్నింగ్ సూప్ రెసిపి మీరు జాగ్రత్తగా అధ్యయనం చేశారు, ఒక అద్భుతమైన ఫిగర్ కోసం పోరాటంలో మీ రహస్య ఆయుధం ఉంటుంది.