ఎలా అధిక heels లో నడవడానికి, మరియు కళ సంగ్రహించడంలో.

ఎలా అధిక heels లో నడవడానికి ఎలా? అనేక అమ్మాయిలు కేవలం ఈ కళ తెలుసుకోవడానికి కావాలని. అన్ని తరువాత, అధిక మడమల్లో ఒక మహిళ, సొగసైన ఆకట్టుకునే మరియు అందమైన ఉంది. ఈ బూట్లు లేదా బూట్లు కొనుగోలు ద్వారా, మీరు దృష్టి ఆకారం మెరుగుపరచడానికి: కడుపు బల్లపరుపుగా పిరుదుల తెలుస్తోంది - కఠినతరం మరియు కాళ్లు - దీర్ఘ. కానీ కొన్ని అమ్మాయిలు చెప్పటానికి: "నేను హై ముఖ్య విషయంగా నడవలేరు." ఎప్పుడూ మనస్సు, ఇది చాలా ఆలస్యంగా ఎప్పటికీ తెలుసుకోవడానికి. అదనంగా, అధిక మడమల్లో నడవడానికి ఎలా తెలియదు, కానీ ఇప్పటికీ ఆ ప్రభావం ఉంది, వాటిని ఉంచుతుంది ఒక విరిగిన కాలు, మరియు ఇబ్బందికరమైన నడక మరియు అసహ్యమైన కనిపిస్తోంది.

కాళ్లు, పొడవైన, సాధారణ అసౌకర్యం, బరువు లాభం లేదా అధిక heels లో నడవడానికి అత్యంత సామాన్యమైన అసమర్థత నొప్పి: చాలామంది మహిళలు అటువంటి వివిధ కారణాల షూ తిరస్కరిస్తారు. సొంత వివాహ, ఒక ముఖ్యమైన పార్టీ, ఉపాధి మరియు అందువలన న: మీరు కనుక పరిస్థితులలో వాటిని ధరించడం కలిగి ఉన్నప్పుడు కానీ సూనర్ లేదా తరువాత ఒక సమయం వస్తాయి.

మీరు బూట్లు కొనుగోలు నిర్ణయించుకుంటే అధిక heels తో, అది ఆలోచన తమను సర్దుబాటు అవసరం "తన heels న నడవడానికి నేర్చుకోవడం." అన్ని మొదటి, మీరు ఒక సౌకర్యవంతమైన చెప్పుతో బూట్లు ఎంచుకోండి అవసరం. శైలి మరియు ఫ్యాషన్ రంగు, కోర్సు యొక్క, ముఖ్యమైనవి, కానీ చాలా సందర్భాల్లో మాత్రమే సౌందర్య. ఇది బూట్లు లేదా మీరు కూడా సౌకర్యవంతమైన, అలాగే ఇంటి చెప్పులు ఉంటుంది దీనిలో బూట్ కొనుగోలు ముఖ్యం. మరియు మహిళలు, నేను ఈ అసాధ్యం, తప్పు అని అనుకుంటున్నాను. వారు ఇంకా ఒక జత బూట్లు కనుగొనలేకపోయాము.

మీరు అధిక heels లో నడవడానికి ఎలా తెలియకపోతే, మీరు బూట్లు నాణ్యత ధ్యాస అవసరం. లోపభూయిష్ట పదార్థం నుంచి ఉత్పత్తి callouses, బొబ్బలు మరియు "corns" కారణమవుతుంది. ఇటువంటి ఒక పరిస్థితి యొక్క బాధితుడు మారింది నివారించేందుకు గాను, మీరు ముందు బ్రేక్ ఒకవేళ బూట్లు ప్రతి జత అవసరం. మీరు apartment 10-15 నిమిషాలు వాకింగ్, ఇంట్లో చేయవచ్చు. అందువలన, మీరు మొదటి రోజున కాళ్లు రుద్దడం నుండి మిమ్మల్ని రక్షించడానికి చేస్తుంది.

దయచేసి ముఖ్య విషయంగా గర్భిణీ స్త్రీలు కోసం contraindicated ఉంటాయి గమనించండి. వారిని కోరాడు స్వభావం పిల్లల మోస్తున్న సమయంలో ఒక చెడు షూ ఓటమిని. అన్ని తరువాత, అది తల్లి ఆరోగ్యానికి కానీ కూడా శిశువు తో మాత్రమే సమస్యలు, కొన్ని రూపాన్ని నిండి ఉంది.

మీరు కేవలం మూలలో చుట్టూ ఒక ముఖ్యమైన సంఘటన తన heels న నడవడానికి ఎలా తెలియకపోతే, మరియు మీరు ముందుగానే ప్రాథమిక శిక్షణ ప్రారంభించడానికి అవసరం. 5 సెంటీమీటర్ల కంటే ఎక్కువ ఒక హీల్ షూ వద్ద మీ చేతి ప్రయత్నించండి, ఆపై అధిక తరలించడానికి. ఒక రోజు ఒక గంట కోసం వాటిని ధరించాలి, మీరు బ్రెడ్ వాటిని వెళ్ళండి లేదా దగ్గరిలోని పార్క్ లో ఒక స్త్రోల్ పడుతుంది.

అలసటతో కాళ్లు కోసం వివిధ ట్రేలు ఉపయోగించండి. మీరు వెచ్చని నీటి తొట్టె డయల్ మరియు తాజాగా మరిగించి బ్లాక్ టీ జోడించవచ్చు. అటువంటి స్నాన కాళ్లు 15-20 నిమిషాల కంటే తక్కువ కాదు నిర్వహించారు చేయాలి. నిరంతరం అలసిపోతుంది కాళ్లు బాధపడుతున్న మహిళలు, ఈ విధానాలు నిరంతరం చేపట్టారు చేయాలి. సోమరితనం ఉంటుంది లేదు, ఒక కంప్యూటర్ లేదా ఒక చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే ఉపయోగించి, ఒక ఇష్టమైన సిరీస్ చూసేటప్పుడు ఒక స్నాన పడుతుంది.

క్రమంగా మడమ ఎత్తు పెరుగుతుంది మీరు ఒక సమస్య వాపు అడుగుల ఎదుర్కొనవచ్చు. మీరు యారో యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్ లోపల సహాయం చేస్తుంది. ఇప్పుడు అది నడక పని అవసరం ఉంది. ఒక మోడల్ రన్వే నడవడానికి ఒక ఉదాహరణ సర్వ్ చేయాలి. చాలా గట్టి అవుట్ చేస్తే, ఒక సరళ రేఖ యొక్క నేలపై చిత్రీకరించాడు మీ తిరిగి నిఠారుగా మరియు ఇప్పుడు, మొత్తం కాలినడకన పునాది డౌన్ చూడటం లేదు. మీరు పది డిగ్రీల వద్ద వివిధ దిశల్లో అడుగుల విస్తరించడానికి మరియు హిప్ నుండి మొదటి అడుగు నిర్ధారించుకోండి అవసరం. మీరు అసహ్యంగా ఉండకూడదు వంగు, ఫ్లోర్ చూడటం మరియు అతని తల తగ్గించింది.

మీరు అధిక heels లో నడవడానికి మరియు తీవ్రంగా అది తెలుసుకోవడానికి నిర్ణయించుకుంది ఎలా తెలియకపోతే, ప్రారంభ రోజుల్లో ఇబ్బందికరమైన మరియు ఫన్నీ నాకు అనిపించవచ్చు ఆ తెలుసుకోవాలి. ముద్ర త్వరగా పాస్ కనిపిస్తుంది, మరియు మీరు సహజంగా నడక, కాంతి మరియు అవాస్తవిక ఏమిటి అర్థం ఉంటుంది. ముఖ్యంగా, శిక్షణ మరియు మళ్ళీ శిక్షణ. మేము ప్రతి రోజు మీ పని ఉంటుంది, కానీ వెంటనే మీరు తిరిగి మాత్రమే అన్ని పురుషులు, కానీ కూడా మహిళలు కనిపిస్తాయని.