ఏం ఒక ఆవిరి స్నానం నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది? స్నాన మరియు ఆవిరి ఉపకరణం

మీరు పదం "ఆవిరి" మరియు "స్నానం" వినడానికి మొదటి విషయం మీ మనసులో వచ్చే పరిగణించండి? ఖచ్చితంగా మీరు వాషింగ్, ఆవిరి గది మరియు స్నేహితులతో ఆనందించండి చోటు కోసం ఒక గది ఊహించుకోండి. అదే విషయం కాదు - ఇది మీరు ఆవిరి స్నానం మరియు ఆవిరి స్నానం ఆలోచిస్తే చెప్పలేము. సో వాట్ సంప్రదాయ భావనలో ఒక ఆవిరి స్నానం నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది?

ఒక చిన్న చరిత్ర

నేడు, ఇది ఆవిరి లో పొడి ఆవిరి అన్ని మార్గాల ఉపయోగిస్తారు అని నమ్ముతారు, కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ కాదు. అందువలన, ఆవిరి స్నానం గది నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది ఏమి ప్రశ్న సమాధానం చరిత్రలోనే ఒక చిన్న ఆకృతిని విలువ.

గతంలో, నిజమైన ఫిన్నిష్ ఆవిరి, క్లాసిక్ రష్యన్ bathhouse నుండి భిన్నంగా, మరియు అది ఉంది వేడెక్కడం "నలుపు." ఈ దృష్టి గది, పేరు వాషింగ్ నేరుగా కరిగి అర్థం. పొగ మొత్తం స్పేస్ నిండి ఉన్నప్పుడు, అది ఓపెన్ విండోస్ మరియు తలుపులు లేదా పైకప్పు లో ఒక అదనపు రంధ్రం ద్వారా విడుదల. అన్ని పొగ బయటకు, భవనం యాక్సెస్ నిరోధించబడింది మరియు అది స్నానం సాధ్యపడుతుందని. ప్రత్యక్ష సాక్షులుగా ప్రకారం, ఈ స్నానాలు ఈ రోజు అక్కడ చూడవచ్చు, కానీ మాజీ USSR లో, ఇది ఒక "మొరటు" మార్గం ప్రస్తుతం సమయంలో ఉపయోగిస్తారు లేదు, మరియు ఒక ఫిన్నిష్ ఆవిరి భిన్నమైన ఏదో పరిణామం చెందింది నమ్ముతారు.

స్నానం కమ్, విలువ ఉంది లేదో - ఎక్కడ?

వింతగా తగినంత, అనేక మంది పూర్తిగా తేడా ఏమిటి అర్థం లేదు. ఆవిరి మరియు ఆవిరి స్నానం - ప్రజలు ఆరోగ్యకరంగా పద్ధతుల పడుతుంది ప్రదేశాలలో. నిస్సందేహంగా, మరియు రెండు ఆవిరి చాలా ఉపయోగకరంగా - బరువు కోల్పోవడం సహాయం విషాన్ని యొక్క శరీరం శుభ్రపరచడానికి.

అయితే, స్నానం వల్ల అని పిలుస్తారు కాంతి ఆవిరి ఉపయోగం కూర్చుని చేయవచ్చు లేదా పలక మీద పడుకుని, మరియు ఆవిరి లో కంటే ఎక్కువ ఉత్సాహంగా సమయం ఖర్చు. మీరు నడవడానికి కలిగి స్నానం, పార్క్ హోవర్ చీపురు మీరే లేదా ఒక స్నేహితుడు దూరంగా ఇవ్వాలని. "కానీ చాలా ఆవిరి లో, సువాసన ఆవిరి తో చేసుకోవచ్చు" - మీరు చెప్పే మరియు ఖచ్చితంగా కుడి ఉంటుంది. కానీ ఎందుకంటే పూర్తిగా భిన్నంగా ప్రసరణ వ్యవస్థలు అలాంటి జతల నిమిషాల మాత్రమే జంట, దీర్ఘ సాగుతుంది.

ఏం, ఒక ఆవిరి స్నానం భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు అవి ఏమి లాగా

మేము పరిగణలోకి ఉంటే ఆధునిక స్నానాలు మరియు ఆవిరి స్నానాలు, సారూప్యతలు వారు మాత్రమే ఒక విషయం కలిగి - అక్కడ కొట్టుకుపోతాయి. మిగతావన్ని భిన్నంగా ఉంది అమర్చబడింది.

ఆవిరి స్నానం నుండి ప్రధాన వ్యత్యాసం ఆవిరి మరియు తేమ స్థాయి ఉంది - మొదటి వేడి మరియు పొడి, తడి మరియు రెండవ వేడి లో. అలాగే, భవనం కూడా ఏర్పాటును తేడాలు ఉన్నాయి. బాత్ సాధారణంగా ఒకటి లేదా రెండు గదులు కలిగి - కేవలం ఒక ఆవిరి గది మరియు మారుతున్న గదులు, ఒక ఆవిరి మరియు కనీసం మూడు ఉనికి ముందుగానే ఊహిస్తుంది: మారుతున్న గది, ఆవిరి గది మరియు షవర్ లేదా పూల్. ఒక ఆవిరి గదిలో కాల్స్ మధ్య ఆవిరి విరామాలు స్నానం కన్నా ఎక్కువైతే, తాపన రూములు సాధారణంగా మీరు కూర్చుని టీ లేదా మూలికా రసం ఒక కప్పు పైగా చాట్ ఇక్కడ ఫర్నిచర్ అమర్చారు.

మీరు కూడా నొక్కి మరియు అందం చికిత్సలు చేయవచ్చు - ఆవిరి లో తైలమర్ధనం నూనెలు, శరీరం మూటగట్టి మరియు ముసుగులు ఉపయోగించాలి ఆనవాయితీ. స్నాన తేమ ఎక్కువగా ఉంటుంది కనుక - కాల్స్ మధ్య పెద్ద విరామాలు లో సింహిక తరచూ ఆవిరి గదిలో నేరుగా చేపట్టారు విధానాలు అభివృద్ధి, అవసరం లేదు.

ఉష్ణోగ్రత పరిస్థితులు మరియు ముఖ్యంగా విధానాలు

ఇప్పటికే గుర్తించింది, ఆవిరి స్నానం ఉష్ణోగ్రత మరియు గణనీయంగా భిన్నంగా ఉంటుంది. Finnish ఆవిరి ఉష్ణోగ్రత చేరుకునే + 110-130˚C, మరియు తేమ నుండి 5 10% ఒక స్థాయిలో కొనసాగాడు. 30-40 నిమిషాల - ఒక ఆవిరి స్నానం బీయింగ్ ఒక సమయంలో 10 కంటే ఎక్కువ నిమిషాల ఉంటుంది, కుళాయిలు మధ్య అంతరాలు ముఖ్యమైన ఉండాలి.

సంగీతం రష్యన్ స్నానం ఉష్ణోగ్రత మరింత మన్నించే, మరియు అరుదుగా 70˚C మించి, మరియు కారణంగా అధిక తేమ (60%) దానిని ఉండాలి చాలా సులభంగా. ఆవిరి శీతలీకరణ మరియు సడలింపు తగినంత 10-15 నిమిషాల వరకు 25 నిమిషాలు, మరియు చేయవచ్చు.

ఆవిరి స్నానం నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది ఏమి గురించి మాట్లాడటం మరొక పాయింట్ - చీపురు ఉపయోగిస్తారు. రష్యన్ స్నానం అది ఒక తప్పనిసరి గుణం ఉంది, మరియు వివిధ brooms ఉపయోగించి వివిధ ప్రయోజనాల కోసం: బిర్చ్ - సున్నితంగా మర్దన కోసం, మరియు ఓక్ - దగ్గరగా శరీరానికి ఆవిరి ఎక్కించడం కోసం. brooms యొక్క సరైన అప్లికేషన్ యొక్క కళ చాలా కష్టం, మరియు నైపుణ్యం అది నిజంగా బలం అందరికీ కాదు, కాబట్టి ఒక మంచి సహాయకురాలు ఒక ప్రీమియం వద్ద ఉంది.

యొక్క + 130˚C చీపురు ఒక ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఆవిరి మాట్లాడలేని - మీరు తీవ్రమైన కాలిన పొందవచ్చు, మరియు whisk త్వరగా తగ్గడం మరియు విచ్ఛిన్నం.

ఇంట్లో ఆవిరి యంత్రాంగ ఎలా

ఆవిరి స్నానం నుండి ప్రధాన వ్యత్యాసం రెండవది అసాధ్యం మొదట కూడా అపార్ట్మెంట్ లో ఏర్పాటు చేయవచ్చు అని. కొన్ని అంచనాల ప్రకారం, ఫిన్లాండ్ లో ప్రతి రెండవ కుటుంబం తన స్వంత ఆవిరి గది అపార్ట్మెంట్ ఉంది.

వాస్తవానికి, ఆవిరి స్నానాలు మరియు స్నానాలు హీటర్ లేదా ఓవెన్ వంటి గుండె. మీరు apartment ఒక ప్రైవేట్ హౌస్ హీటర్ లో, ఎలెక్ట్రిక్ చేయాలని ఉంటే మరియు కలప అయి ఉండాలి. స్నాన సాధారణంగా ఒక ప్రత్యేక నిర్మాణం వంటి నిలబెట్టిన ఉంటే, ఆవిరి గది తరచుగా ప్రధాన భవనం లోకి నిర్మించబడింది.

భవంతులను రూపకల్పన ప్రక్రియ అది మొదటి చూపులో అనిపించవచ్చు ఉండవచ్చు వంటి సులభం కాదు, కాబట్టి మీరు అటువంటి నైపుణ్యాలను కలిగి ఎప్పుడూ ఉంటే, మంచి ఇప్పటికీ నిపుణులు చూడండి.

ఒక స్నాన లేదా ఆవిరి నిర్మాణం కోసం అత్యంత ప్రజాదరణ పదార్థం చెక్క ఉంది. వీలైతే, అది వంటి, ఫిర్ లేదా సెడార్, ఒక ముక్క కలప ఉపయోగించడానికి బావుంటుంది. చెక్క యొక్క తాపన సమయంలో విడుదల రెసిన్లు, శ్వాస వ్యవస్థ మీద చాలా ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం ఉంది మరియు ఒక అద్భుతమైన మెరుగుపడడంతో ఫలితాలస్తాయని. అయితే, మొత్తం చిట్టాల యొక్క స్నాన పదార్థం యొక్క అధిక ధర ప్రతి ధర్మం, కాబట్టి సాధారణంగా ఉపయోగించే చెక్క గోడ paneling కోరుకుంటాను. మీరు ఎంచుకున్న నిర్మాణానికి ఏది పదార్థం, మీరు ఇన్సులేషన్ నాణ్యత యొక్క శ్రద్ధ వహించడానికి ఖచ్చితంగా ఉండాలి.

ఒక హీటర్ ఉపయోగించడానికి ఉత్తమం

క్రమంలో మీ స్నానం కోసం వేగంగా వేడెక్కినప్పుడు మరియు ఎక్కువ వేడి కలిగి, ఇది నిర్మాణంలో అధిక నాణ్యత ఇన్సులేషన్ అందించడానికి అవసరం. ఈ సందర్భంలో మీరు గోడలు, కానీ సీలింగ్ మాత్రమే నిరోధానికి అవసరం.

ఆవిరి స్నానాలు మరియు స్నానాలు కోసం నిరోధం చాలా మారుతుంది:

• ఖనిజ ఉన్ని;
• ఫైబర్గ్లాస్;
• నురుగు;
• బసాల్ట్ ఉన్ని;
• Penoizol;
• penofol మరియు మరింత.

అత్యంత మంచి రేకు పొర కలిగిన ఇన్సులేషన్ రకాలు, పరిగణించబడుతుంది. అలాంటి పదార్థాలు తేమ గ్రహించడం మరియు అద్భుతమైన అవాహకాలు అంటారు లేదు.

థింకింగ్ స్నాన యూనిట్, ఆవిరి స్నానాలు, నాణ్యత ఆవిరి అవరోధం, లేదా చాలా అధిక నాణ్యత ఇన్సులేషన్ గురించి మర్చిపోతే లేదు పనికిరాని కావచ్చు. ఇది ఆవిరి కుదించబడుతుంది, ఈ దాని వ్యాప్తి నిరోధక లక్షణాలు తగ్గిపోతోంది. , అయినప్పటికీ, పరికరం స్నానం లేదా ఆవిరి, మరియు మీరు గోడలు మరియు పైకప్పు నిరోధానికి డబ్బు సేవ్ చేయాలని నిర్ణయించుకుంటే, ఆవిరి పగుళ్లు ద్వారా చెమర్చు మరియు అంతర్గత మరియు బాహ్య గోడల మధ్య ద్రవీభవిస్తాయి కనిపిస్తుంది - సక్రియ క్షయం మరియు అచ్చు ఏర్పడటానికి బెదిరిస్తాడు. అందువలన, మరింత తరచుగా మీరు స్నానం ఉపయోగిస్తుంది - ముందుగానే మరమ్మతు చేయడానికి ఉంటుంది.

ఆదేశించింది స్నాన మార్గం

ఫిన్లాండ్ లో, ఆవిరి చేరతాయి ఎవరికైనా చూపించిన ఒక ప్రసిద్ధ నానుడి ఉంది. కానీ, అన్ని దాని ప్రయోజనాలు, ఆవిరి స్నానాలు మరియు స్నానాలు ఉన్నప్పటికీ కూడా ప్రతికూల వైపులా ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, హృదయ ప్రకృతి లేదా ఉబ్బసం కొన్ని వ్యాధులు బాధపడుతున్న వ్యక్తులు, ఆవిరి వైద్యుడు అనుమతితో ఉంటుంది. నిలకడగా పైన 200 mm Hg లేచి మీ రక్తపోటు ఉంటే - సీన్ స్నాన మీరు స్పష్టంగా నిషేధించబడింది! వేడి గాలిని ట్యూబెరికల్ బాసిల్లస్ మరింత క్రియాశీల గుణిస్తారు - - ఇది అవసరం లేదు స్నాన మరియు క్షయ సందర్శించనున్నారు మాత్రమే మీరు అతని పరిస్థితి మరింత ప్రమాదం, కానీ ఇతరుల సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అలాగే వ్యతిరేక ఆవిరి సందర్శించండి లేదా స్నాన దాదాపు అన్ని చర్మవ్యాధుల మరియు CNS కొన్ని వ్యాధులు ఉన్నాయి: పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి, మూర్ఛ, ప్రధాన మానసిక రుగ్మతలు.

నిర్ధారణకు

వంద సంవత్సరాల క్రితం, రష్యన్ స్నానం, దాని ప్రత్యక్ష ప్రయోజనం అదనంగా, మరియు పవిత్ర అర్థం ఉంది. అక్కడ వాదించుకొనేవారు మరియు రాజీపడి, పుట్టిన మరియు బాప్టిజం పిల్లలు ఇవ్వడం, ముఖ్యమైన చర్చలు నిర్వహించారు, ఆమె భర్త మరియు కుటుంబం లో బాగా ఉండటం ఇళ్ళు అడుగుతూ ఆశ్చర్యపడిరి.

ఆధునిక గది, ఒక ఆవిరి, ఇది అత్యంత తరచుగా అనుకూల సమీక్షలు, అటువంటి "మాయా" లక్షణాలను కోల్పోయింది, కానీ తక్కువ అద్భుతమైన వైద్యం లక్షణాలు మిగిల్చిన. అన్ని తేడాలు ఉన్నప్పటికీ, ప్రధాన ఒకటి - సీన్ వాటిని ఏ శ్రేయస్సు, మెరుగైన ఆరోగ్య, ఒక మంచి మిగిలిన మరియు సడలింపు దోహదం. కాబట్టి - కాంతి ఆవిరితో!