చికెన్ ఎదురయ్యే ఇబ్బందులను అధిగమిస్తాయి యొక్క సలాడ్: వంట బోధనకు

చికెన్ ఎదురయ్యే ఇబ్బందులను అధిగమిస్తాయి యొక్క సలాడ్ - సాధారణ మరియు చాలా రుచికరమైన వంటకం. మీరు ఆహారం మరియు సమయం కనీసం అవసరం. Well, మేము ఆచరణాత్మక భాగంగా క్రిందికి.

చికెన్ ఎదురయ్యే ఇబ్బందులను అధిగమిస్తాయి యొక్క సలాడ్: కొరియన్ వంటకాలు కోసం రెసిపీ

అవసరమైన పదార్థాలు:

• 1 h. L. చక్కెర;
• సోయా సాస్ (ఐచ్ఛిక);
• చికెన్ ఎదురయ్యే ఇబ్బందులను అధిగమిస్తాయి 0.7 కిలోల;
• 2 తీపి మిరియాలు;
• మీడియం క్యారట్;
• కొత్తిమీర - పుంజం సగం;
• కొద్దిగా వినెగార్;
• దోసకాయలు 2 - PC లు;.
• 3 వెల్లుల్లి లవంగాలు;
• రెండు మీడియం ఉల్లిపాయలు;
• సుగంధ ద్రవ్యాలు.

తయారీ:

1. మేము నాభి శుభ్రపరచేది ప్రారంభం. టాప్ నుండి వాటిని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. లోపలి plenochki తొలగించండి. మేము నీటి కుండ లో మారవచ్చు. గురించి 40 నిమిషాలు ఉడికించాలి. navels వండుతారు చేసినప్పుడు, వాటిని చల్లగా మరియు కుట్లు లోకి కత్తిరించిన.
2. ఇప్పుడు మీరు కూరగాయలు ఊరగాయ అవసరం. పెప్పర్, క్యారెట్లు మరియు దోసకాయలు కడుగుతారు మరియు గుడ్డ ముక్క (ప్రాధాన్యంగా కుట్లు). ఒక బల్బ్ నుండి తొక్క తొలగించు రెండవ వైపు తొలగించండి. మాంసం సగం వలయాలు లోకి కట్ ఉంది. ఈ కూరగాయలు ఒక లోతైన గిన్నె లో ఉంచాలి. చక్కెర తో చల్లుకోవటానికి మరియు వినెగార్ పోయాలి. రసం నిలబడి జ్ఞాపకానికి మంచి కూరగాయలు. అప్పుడు మేము 15-20 నిమిషాలు వాటిని వదిలి. ఈ సమయంలో వారు marinate.
3. ఒక లోతైన గిన్నె తీసుకుని. మేము అది navels మరియు కూరగాయలు చూర్ణం వ్యాపించాయి. సోయా సాస్ పోయాలి. రెచ్చగొట్టాయి. స్లయిడ్ సమీకరించటానికి ఫలితంగా మాస్. టాప్ పెట్టటంతో వెల్లుల్లి, ఒక ప్రత్యేక విలేకరుల గుండా. కానీ అన్ని కాదు.
4. మేము మిగిలిన ఉల్లిపాయ శుభ్రపర్చడానికి మరియు cubes లోకి చూర్ణం. పాన్ కు పంపండి. వెన్న ఉపయోగించి ఫ్రై. రుచి కొద్దిగా ఎరుపు మిరియాలు (గ్రౌండ్) జోడించండి. పాన్ యొక్క కంటెంట్లను వెల్లుల్లి పోయాలి. చికెన్ మా సలాడ్ సిద్ధంగా ఎదురయ్యే ఇబ్బందులను అధిగమిస్తాయి. ఇది తరిగిన కొత్తిమీర తో అలంకరించాలని మాత్రమే ఉంది. వినెగార్, మిరియాలు మరియు ఉప్పు కూడా మీ రుచించలేదు వాటిని జోడించవచ్చు. మీ భోజనం ఆనందించండి!

ఉల్లిపాయలు తో చికెన్ ఎదురయ్యే ఇబ్బందులను అధిగమిస్తాయి యొక్క సలాడ్

ఉత్పత్తుల జాబితా:

• కొరియన్ క్యారెట్లు 200 g;
• 2 నిమ్మకాయలు;
• చికెన్ ఎదురయ్యే ఇబ్బందులను అధిగమిస్తాయి 300 గ్రా;
• రెండు మీడియం ఉల్లిపాయలు;
• చిన్న మయోన్నైస్ (ఏ కొవ్వు కంటెంట్).

తయారీ కోసం సూచనలు

దశ సంఖ్య 1. నాభి నీటి కుండ లో చాలు. మీరు ఉప్పు జోడించవచ్చు. మేము టెండర్ వరకు వాటిని కాచు. సాధారణంగా, ఇది 2 గంటలు పడుతుంది. చికెన్ navels అంగిలి మృదువైన మరియు సున్నితమైన ఉన్నాయి.

దశ సంఖ్య 2 గడ్డలు నుండి పొత్తులు తొలగించండి. మాంసం భాగాలుగా కట్ ఉంది. ధ్వంసమయ్యే jar (0.5 L). అక్కడ రెండు నిమ్మకాయలు రసం పైనే. కంటైనర్ మూత, అప్పుడు పూర్తిగా సడలింది విషయాలు ముగుస్తాయి. ఈ రసం లో soaked ఉల్లిపాయ ముక్కలు అనేక సార్లు రిపీట్ చేయాలి.

దశ సంఖ్య 3. ఉడికించిన మరియు శీతల navels కుట్లు లోకి కట్. మేము ఒక సలాడ్ గిన్నెలో పంపండి. కూడా కొరియన్ క్యారెట్లు అక్కడ ఉంచాలి. ఇది ఇంట్లో చేసుకునే లేదా స్థానిక సూపర్ మార్కెట్ లో కొనుగోలు చేయవచ్చు.

దశ సంఖ్య 4. కుండ నుండి పిక్లింగ్ ఉల్లిపాయలు వెళ్తాడు. మేము నిమ్మ రసం నుండి అది ఫిల్టర్. గిన్నె జోడించండి క్యారట్ మరియు నాభి వరకు. మయోన్నైస్ తో పైన పోయాలి. ఒక మంచి మిక్స్. సలాడ్ చికెన్ ఎదురయ్యే ఇబ్బందులను అధిగమిస్తాయి పనిచేయగలదు. అలంకరణలు మెంతులు లేదా పార్స్లీ కొమ్మలను సరిపోయే.

ముగింపు లో

చికెన్ ఎదురయ్యే ఇబ్బందులను అధిగమిస్తాయి యొక్క సలాడ్ మాత్రమే రుచికరమైన మరియు హృదయపూర్వక కానీ ఆరోగ్యకరమైన భోజనం ఉంది. మేము ప్రధాన అంశం గురించి మాట్లాడుతున్నారు. విటమిన్లు ఒక మరియు E, ఫోలిక్ యాసిడ్, పొటాషియం, జింక్, ఇనుము మరియు ఫాస్పరస్ యొక్క సమూహాలు - చికెన్ navels మానవ శరీరం కోసం అనేక ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు కలిగి. ఈ పరిణామాలను బహుళఅసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు ఒక మూలం.