జార్జ్ Gakkenshmidt: ఒక అథ్లెట్గా యొక్క జీవిత చరిత్ర మరియు వృత్తి

జార్జ్ Gakkenshmidt - రష్యన్ స్పోర్ట్స్ చరిత్రలో సహా, మొదటి ప్రపంచ రికార్డు సెట్ కాలేదు అలాంటి గుణాత్మక లక్షణాలు శరీరం యొక్క కండరాలు అభివృద్ధి చేసిన 20 వ శతాబ్దం జర్మన్ pribaltiets, పిలిచేవారు. అతను 116 కిలోల బరువు కల, ఒక వైపు బరువు ఒత్తిడి. 1911 లో అతను ఒక ఆరోగ్యకరమైన శారీరక అభివృద్ధి మరియు దీర్ఘాయువు ప్రోత్సహించే చాలా వ్యవస్థ వివరించే జార్జ్ యొక్క ఒక పుస్తకం ప్రచురించారు. Gakkenshmidt వ్యాధులు అడ్డుకోవటానికి 20 నిమిషాల రోజువారీ వ్యాయామం మద్దతు శరీర చేయగలరు నమ్మకం.

చిన్ననాటి

న్యూ క్రోనాలజీ ప్రకారం, రష్యన్ సింహం తరువాత అతనికి ప్రజా ఎంపికయ్యాడు, లో Dorpat 1877 లో జన్మించాడు, తార్టు యొక్క Estonian నగరం యొక్క ఆధునిక పేరు -. జర్మన్ కుటుంబం మరియు ఎస్టోనియన్, అతను కలిసి తన చిన్న సోదరుడు మరియు సోదరి పెరిగిన, పురాతన సంతానం.

తల్లిదండ్రులు సగటు బిల్డ్ కలిగి, కానీ యాదృచ్ఛికంగా, జార్జ్ చూడలేదు, తన తాత, పెరుగుదల మరియు బలం వివిధ. Gakkenshmidt తన జీవితచరిత్రలో ఆమె తన తల్లి తండ్రి తన పెద్ద కుమారుడు సారూప్యత మాట్లాడారు గుర్తు చేసుకున్నాడు, కానీ రెండవది కూడా ఎక్కువగా ఉంది.

సహచరులకు మధ్య బలమైన ఉండటం, ఒక బాలుడు పిల్లల సైన్యం యొక్క నాయకుడు భావించారు. అదనంగా, ఒక ప్రారంభ వయస్సు నుండి, జార్జ్ Gakkenshmidt వ్యాయామం అంటే ఇష్టం. అతని శక్తి నిర్వహించడానికి అంత క్రీడలు అవసరమని అతను ఒక ప్రత్యేకమైన రూపాన్ని కలిగి, అతను తన సహచరులలో ఉన్నతాధికారి అనేక విధాలుగా అని తెలుసు.

ఉత్సాహంతో

పదేళ్ల వయస్సులో, వ్యక్తి అధ్యయనం తార్టు విద్యా సంస్థ వద్ద, మరోవైపు, ఒక నిజమైన పాఠశాల అని వెళ్ళింది. జార్జ్ వెంటనే శారీరక శిక్షణ, ముఖ్యంగా జిమ్నాస్టిక్స్ విషయం ఇష్టపడ్డారు, మరియు 1891 లో అతను కళాశాల విద్యార్థులు నిర్వహించిన పోటీలలో విజేతగా అయ్యాడు. ఈ విజయం ఒకేసారి ఒక స్థానిక వార్తాపత్రిక ప్రచురించింది.

Gakkenshmidt సమయంలో అతను పట్టణాల్లో ఉత్తమ ఆటగాడిగా, పొడవు 1.9 మీటర్లు మరియు ఎత్తు 1.4, కుడి చేతి 16 సార్లు జంప్ అధిగమించడానికి కాలేదు అని రాశారు, 13 పౌండ్ dumbbell బయటకు దూరి ఎడమ 21 సార్లు. 180 మీటర్ల దూరంలో 26 సెకన్ల అమలు. ఆ, దీని జీవిత చరిత్ర కౌమారదశలో ఇప్పటికే విజయాలు మరియు గుర్తింపు నిండి ఉంటుంది విజేతగా కనీసావసరాలు కలిగి జార్జ్ Gakkenshmidt, ఉంది.

అత్యధికంగా ఆనందించు మరియు మొదటి క్రీడలు సభ్యత్వం

1895 లో, ఏడు సంవత్సరాల పాఠశాల నుండి పట్టభద్రులు అయిన తర్వాత, యువకుడు వృత్తికి మెషిన్ బిల్డింగ్ ప్లాంట్ లో ఒక అప్రెంటిస్ వచ్చిన Reval (Tallin ప్రస్తుతం) మార్చారు. జార్జ్ వారి భౌతిక ఆరోగ్య మునిగి అదే సమయంలో ఒక ఇంజనీర్గా పని కోరుకుంటున్నాము.

అయితే, అథ్లెటిక్ మరియు సైక్లింగ్ క్లబ్ సభ్యులు ర్యాంకులు చేరిన వ్యక్తి తీవ్రంగా క్రీడలలో గొప్ప ఆసక్తి చూపుతారు, మరియు కూడా సైక్లింగ్ రేసులు కొన్ని బహుమతులు గెలుచుకుంది. చల్లని సీజన్ లో, జార్జ్ దృష్టిని హెవీ వెయిట్ ఉపాధి మరియు పేదరికం చెల్లించింది. యువకుడు లో మొదటి ఉత్సాహంతో లో విజయవంతమై ఉంటే, కొట్లాట లో అతను తన సహచరులు తలొగ్గారు.

మొదటి ఓటమి

1896 హాక్ చివరలో అతను ఆ సమయంలో ఇప్పటికే ఒక ప్రొఫెషనల్ మల్లయోధుడు వద్ద, జార్జ్ Lurich తో అనుబంధం పెరిగింది. నూతనంగా అథ్లెట్ అందరితో స్పోర్ట్స్ క్లబ్ కొట్లాట పోరాటంలో వారి బలం పరీక్షించడానికి కాలేదు. సహజంగానే, ఫలితం ఒక ఓటమి Reval యోధులు ఉంది. జార్జ్ Gakkenshmidt, శిక్షణ బరువులు ఎత్తడం పై దృష్టి, కూడా తన పేరుమీద మ్యాచ్ వచ్చింది.

తన స్వీయచరిత్రలో, రష్యన్ సింహం, ఈ పోరాటం మరియు భాగస్వామ్యం భావాలు రీడర్ తో, సే, Lurich సులభంగా ఒక సాంకేతికంగా తయారుకాని ప్రత్యర్థి చాలు కాలేదు చెప్పలేదు అతను అంగీకరించడానికి కాదు శక్తి లక్షణాలు అయితే. అధికారి అసెంబ్లీ పబ్లిక్గా మొదటి పోరాటంలో జార్జ్ Lurich వెంటనే జార్జ్ చాలు, మరియు రెండవ దానిని బ్లేడ్ ఫ్లోర్ తాకిన Gakkenshmidt 17 నిమిషాలు పట్టింది.

అనుభవం లేని అథ్లెట్ అహంకారం హర్ట్, మెరుగైన కొట్లాట శిక్షణ దోహదపడింది తక్కువ సమయంలో ఫలితంగా, మీ స్పోర్ట్స్ క్లబ్ సభ్యులు ఒక కుస్తీ చాలు.

ఒక ప్రభావవంతమైన పరిచయము

ఎక్కడో 1897 లో, ఒక వ్యక్తి ఒక యంత్రం భవనం ఫ్యాక్టరీ చేతి గాయం వచ్చింది. "ఇది నాకు ఒక వైద్యుడు యొక్క సలహా కోరుకుంటారు చేసిన" - జార్జ్ Gakkenshmidt రాశారు. "శక్తి మరియు ఆరోగ్యానికి మార్గం" - ఒక పుస్తకం, తరువాత ఒక అథ్లెట్గా ప్రచురితమైన, అది ఒక పూర్తి అధ్యాయాన్ని పీటర్స్బర్గ్ డాక్టర్ Kraevsky, చాలా వ్యక్తి వీరిలో అతని చేతిలో ఒక నొప్పి యువకుడు ప్రసంగించారు కు అంకితం కలిగి.

వ్లాడిస్లావ్ Frantsevich Krajewski మద్దతుదారుడైన వెయిట్ యొక్క మరియు సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్ లో అదే స్పోర్ట్స్ క్లబ్ స్థాపకుడు. యాభై-ఆరు సంవత్సరాల డాక్టర్, నేను మొదటి ప్రభావిత కాలిలోని తనిఖీ సమయంలో జార్జ్ తయారీ చూసినపుడు, ఒకసారి భవిష్యత్తు వృత్తిపరమైన అథ్లెట్ అంచనా, మరియు సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్ అతనిని తో తరలించడానికి ఇచ్చింది. వ్లాడిస్లావ్ Frantsevich Luriha శిక్షణ మరియు జార్జ్ బలమైన యుద్ధ మారింది కనీసావసరాలు కలిగి ఆ నేర్చుకోవడం, అతను రెండుసార్లు ఆలోచించకుండా, 1989 లో వారి కలలు కోసం కలవటానికి వెళ్లారు. డాక్టర్ Krajewski అథ్లెట్లు Gakku పీటర్స్బర్గ్ మిగిలిన ప్రవేశపెట్టిన విధంగా, చరిత్రకారుడు ఓలాఫ్ Langsepp వివరించారు. "జార్జ్ Gakkenshmidt" - ఒక అథ్లెట్గా జీవితం గురించి ఒక పుస్తకం - 45 సెం.మీ. కండలు మరియు చాలా విస్తృత తిరిగి తో, కొవ్వు లేకుండా ఉపశమనం శరీరం యొక్క చెబుతుంది ఇది ఒక ప్రకరణము కలిగి. ఇటువంటి కండరాలు సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్ క్లబ్ క్రీడాకారులచే ఏదైనా ఒక ప్రగల్భాలు కాలేదు.

వ్యవస్థ మోడ్ లో Krajewski

సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్ వెళ్లిన తర్వాత, ఒక వ్యక్తి తన మిత్రుడు మరియు గురువు వ్లాడిస్లావ్ Frantsevich, ఇది క్రమంగా, సెయింట్ మైఖేల్ యొక్క స్క్వేర్లోని పెద్ద ఇల్లు లో ఒంటరిగా నివసించిన నివసించడానికి వచ్చారు. జిమ్ బలం, dumbbells మరియు బార్ బెల్స్ కోసం వ్యాయామం యంత్రాలు అమర్చారు జరిగినది.

గదులు ఒకటి ప్రసిద్ధ అథ్లెట్ల uvesheny చిత్తరువులు, మరియు సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్ వచ్చిన యోధులు ఉంది, ప్రసిద్ధ డాక్టర్ యొక్క అతిథి సత్కారాల ఇంటి సందర్శించండి నిర్థారించుకోండి. అదనంగా, వాటిలో ప్రతి బరువు కొలిచే మరియు పరిశోధన గురయ్యారు. భౌతిక అభివృద్ధి వివిధ వ్యక్తుల బహుశా అలాంటి ఒక విస్తృతమైన అధ్యయనం తన Krajewski శిక్షణ వ్యవస్థ ఏర్పాటు. అదే ఇంట్లో అథ్లెటిక్స్లో క్లస్టర్ మరియు బహిరంగంగా బరువు ఇతరులు కంటే మెరుగైన మారింది ప్రస్తుతం క్రీడాకారులు ప్రతి అభివృద్ధి ఆకాంక్షలు ప్రచారం.

జార్జ్ Gakkenshmidt, ఇది ఎలా ఆరోగ్యకరమైన మరియు కనిపించాలి ఒక పాత్ర నమూనా ఫోటోలు అందమైన పురుషుడు శరీరం, పొగాకు మరియు మద్యం ఎప్పుడూ ముట్టుకోలేదు. అతను మాత్రమే పాలు తాగుతూ. జార్జ్ స్నానం విధానాలు అమలులోకి వచ్చిన తర్వాత వ్లాడిస్లావ్ Franzevich తో సాధన. అవి, ఎండబెట్టడం లేకుండా, గురుత్వాకర్షణ రెండు అది పూర్తిగా dries వరకు పెంచింది. ఒక ఆరోగ్యవంతుడైన వ్యక్తికి ప్రధాన నియమం Krajewski, ఈ ఎనిమిది గంటల నిద్ర సెట్.

విజయాలు

1989 లో అతను ఒక హాక్ కుడి చేతి పోస్ట్ 110 కిలోల తోసాడు మరియు రెండు చేతులతో తన వెనుక అబద్ధం - 151 kg. ఆ సంవత్సరం వసంతకాలంలో, జార్జ్ Gakkenshmidt బరువులు ఎత్తడం ద్వారా "రష్యా యొక్క ఛాంపియన్" టైటిల్ గెలుచుకుంది. తన తలపై చేతికి అందే వద్ద, అతను 114 కిలోల ప్రపంచ రికార్డు ఫ్రెంచ్ బాన్ ద్వారా సెట్ ఎక్కువ 1 kg తక్కువ బరువు ఉంచింది. అప్పుడు పోటీలో ఫ్రెంచ్ ఫైటర్ Pavla Ponsa మరియు 11 నిమిషాల జన్కోవ్స్కి బ్లేడ్లు వేశాడు 45 నిమిషాలు సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్ లో గెలిచింది.

అథ్లెట్ యూరోపియన్ ఛాంపియన్షిప్ కోసం శిక్షణ ప్రారంభమవుతుంది. ప్రజా అలవాటుపడతారు, Krajewski జార్జ్ ఒక యోధుడు మరియు రీగా సర్కస్ లో నిర్వహించడానికి ఒక అథ్లెట్గా పంపుతుంది. శిక్షణ తర్వాత, డాక్టర్ నేతృత్వంలోని సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్ నుండి క్రీడాకారులు జట్టు వియన్నాలో యూరోపియన్ ఛాంపియన్షిప్ ఫార్వార్డ్. ఫలితంగా పోటీ టైటిల్ మరియు G. Gakkenshmidt కోసం ఒక బంగారు పతకం అందుబాటులో ఉంది.

1899 జార్జ్, ఫిన్లాండ్ లో ఛాంపియన్షిప్ను అధిగమించడానికి 20 ప్రత్యర్థులు కలిగి. అదే సంవత్సరంలో అతను రష్యా ఛాంపియన్షిప్ విజేత అయ్యాడు.

భౌతిక మరియు మానసిక మైకం

ప్రతి క్రీడలోని గాయం లేకుండా చెయ్యలేరని. ఒక వ్యాయామ సమయంలో, ట్రైనింగ్ గురుత్వాకర్షణ వ్యక్తి అతని కుడి భుజం లో స్నాయువు గాయపడ్డారు. ఈ వైఫల్యం నొప్పి చాలా సంవత్సరాల తరువాత. కానీ, గాయం ఉన్నప్పటికీ, జార్జ్ Gakkenshmidt ఈ సమయంలో పారిస్ లో ఛాంపియన్షిప్ వెళ్ళాడు. 4 నిమిషాల్లో - రెండు పోరాటాల అతను నిస్సందేహంగా 18 సెకండ్లలో, రెండవ స్థానంలో ఉన్నాడు. అప్పుడు Gakki వద్ద సన్నాహక శిక్షణ ఒకటి పట్టింది ఒక మోచెయ్యి భుజం. ఫలితంగా, కుడి చేతి బలహీనపడింది. మరో రెండు మ్యాచ్లు జార్జ్ బయటపడింది, మరియు అప్పుడు ఛాంపియన్షిప్ పొందడానికి నిర్ణయించుకుంది.

ఫ్రెంచ్ వైద్యుడు బాలుడు హెచ్చరించారు: "మేము 12 నెలల విశ్రాంతి కాలము అవసరం." ఆరు నెలల జార్జ్ చేతి చికిత్స, మరియు 1900 వసంతకాలంలో మళ్ళీ సాధన ప్రారంభించారు. వేసవి కుస్తీ రెండు టైటిల్స్ "సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్ యొక్క ఛాంపియన్" మరియు గెలిచింది "మాస్కో యొక్క ఛాంపియన్." ఇది వియన్నాలో వరల్డ్ ఛాంపియన్షిప్స్లో సహా అథ్లెట్ చరిత్రలో ఒక విజయం తీసుకున్న చేయలేదు.

1901 లో డా Krajewski మరణించాడు, మరియు అది వ్లాడిస్లావ్ Frantsevich పద్ధతి ద్వారా శిక్షణ క్రీడాకారులు అన్ని ఒక గొప్ప దిగ్భ్రాంతికి.

గాయం తర్వాత, వ్యక్తి పోరాటంలో ఒక చిన్న విరామం తీసుకుంది మరియు జర్మనీ వెళ్లారు. మరియు 1902 లో అతను మోకాలు బెంట్ తో అతని వెనుక 187 పౌండ్ల ఎత్తడం ద్వారా ప్రపంచ రికార్డు అయ్యింది. ఆ తర్వాత 100 సార్లు అసోసియేటెడ్ కాళ్లు పట్టిక పైగా పెరిగింది.

జార్జ్ Gakkenshmidt: బుక్

1908 లో అతను ఒక పుస్తకం, ఒక సంవత్సరం తరువాత "ఎలా లైవ్", ప్రచురించిన "అధికారానికి బాట." విరమణ తరువాత, మనిషి తత్వం ఆసక్తి మారింది. 1936 లో అతను పుస్తకం దీని రచయిత ఒక వృత్తిపరమైన అథ్లెట్ ఉంది, "మనస్సు మరియు ఆత్మ ఆఫ్ ద మరియు అంతరిక్ష వ్యతిరేకతను" కాంతి చూసింది. పుస్తకం బయటకు జార్జ్ యొక్క కలం నుండి జాబితా సాహిత్యం మధ్య: ". కాన్సియస్నెస్ అండ్ పాత్ర" "మెమరీ మరియు మరుపు మూడు రకాలు",

1950 లో Gakkenshmidt ఇంగ్లాండ్ పౌరుడు తన పౌరసత్వాన్ని మార్చబడింది. 18 సంవత్సరాల తరువాత, ధ్వని మనస్సు యొక్క ఉండటం, అతను మరణించాడు తన జీవితంలో 91 ఏళ్ళ.