జిడ్డుగల చర్మం కోసం జాగ్రత్త

ముఖం యొక్క సేబాషియస్ గ్రంధుల హైప్రాసెక్షన్ నుండి జిడ్డు చర్మం పుడుతుంది, ఇది తరచుగా మానవ శరీరంలో హార్మోన్ల వైఫల్యం వలన సంభవిస్తుంది: యుక్తవయస్సు, గర్భం, ఎండోక్రైన్ వ్యాధులు, ఈస్ట్రోజెన్ మొత్తంలో మార్పు మరియు యాంజెరోన్స్కు సున్నితత్వం. మరియు, వాస్తవానికి, కొవ్వు చర్మం కారణాలు పేద పోషణ మరియు / లేదా ఉగ్రమైన సంరక్షణ.

కొవ్వు చర్మం దాని స్వంత న విశ్లేషణ సులభం: అసహ్యకరమైన కొవ్వు వివరణ మరియు విస్తరించిన రంధ్రాల. అయినప్పటికీ, అటువంటి చర్మానికి ఒక విలక్షణ ఆస్తి ఉంటుంది - సేబాషియస్ గ్రంధి యొక్క రహస్యం చర్మంను పర్యావరణం యొక్క దుష్ప్రభావాలు మరియు తేమ నష్టాల నుండి రక్షిస్తుంది, ముందటి ముడుతలతో నుండి ముఖాన్ని రక్షిస్తుంది. సంవత్సరాలుగా, చర్మం గణనీయంగా దాని ప్రదర్శన మెరుగుపరుస్తుంది, దీర్ఘ సాగే మరియు సాగే మిగిలిన. కానీ మెరిసే చర్మం బ్యాక్టీరియా వేరొక రకమైన మంచి ఎర. చనిపోయిన కణాలతో కలిసి బాక్టీరియా, వాపుకు దారితీస్తుంది, సేబాషియస్ గ్రంథి యొక్క వ్యాధులు. చర్మంపై "నల్ల చుక్కలు", మోటిమలు, మోటిమలు ఉన్నాయి.

ఏ విధమైన చర్మ సంరక్షణ కోసం ఉపయోగించిన మూడు కమాండ్మెంట్స్ (ప్రక్షాళన, పోషణ మరియు ఆర్ద్రీకరణ) కూడా తైల చర్మం కోసం సరైన జాగ్రత్తను కలిగిస్తాయి. అంతేకాకుండా, సమస్య చర్మం కోసం జాగ్రత్త వహించిన కింది పనులు ఉంటాయి:

• పోగుచేసిన సిబ్ నుండి శుద్ది చేయడం;
• రంధ్రాల గరిష్ట పరిమితి;
• క్రిమిసంహారక;
• కొవ్వు జీవక్రియ సాధారణీకరణ.

జిడ్డు చర్మం యొక్క శ్రద్ధ వహించడానికి ఎలా?

మేము ఒక మొక్క ఆధారంగా ఒక జెల్ లేదా ద్రవ సబ్బు తో చల్లని నీటిలో వాషింగ్ తో ఉదయం ప్రారంభించండి. ఇటువంటి వాషింగ్ ఏజెంట్లు ప్రత్యేకమైన భాగాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి క్రొవ్వు మరియు శ్లేషాన్ని తగ్గిస్తాయి . వాపు తొలగించండి థైమ్, చమోమిలే, రేగుట, సేజ్ వంటి మూలికలు నుండి కషాయాలతో వాష్ సహాయం చేస్తుంది. ఘనీభవించిన రూపంలో మూలికల రసం లేదా కషాయాలను ఉపయోగించడం మరింత ప్రభావవంతమైనది. మీరు కేవలం ఒక క్యూబ్ మంచుతో ఉదయం మరియు సాయంత్రం ముఖం మరియు ముఖం తుడిచివేయండి. ఇది కూడా చర్మంపై ఒక toning ప్రభావం ఉంటుంది.

జిడ్డుగల చర్మానికి శ్రద్ధ వహించడానికి మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ ఇంటిలో ఉండే సాధనాలను ఉపయోగించండి. ఉదాహరణకు, మోటిమలు తో, వోట్మీల్ సహాయం చేస్తుంది. ఉదయపు ఉదయము ఉదయము ఉదయము ఉదయము ఉదయము నుండి వోట్మీల్ తీసుకుంటే చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇది ముఖం యొక్క చర్మంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండే ప్రేగుల పనిని సరిచేస్తుంది. మేము వోట్ రేకులుతో ముఖాన్ని తుడిచివేయడం ద్వారా ఈ ప్రభావాన్ని వెలుపల నుండి మద్దతు ఇస్తాము. రెసిపీ సులభం: 2 టేబుల్ స్పూన్లు. తునకలు, 1 స్పూన్ జోడించండి. ఉప్పు మరియు థర్మోస్ లో వేడినీరు ఒక గాజు పోయాలి. ఒక గంట తరువాత, మీరు మీ ముఖం తుడిచివేయవచ్చు మరియు ఆమ్లీకృత నీటితో శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. విస్తరించిన రంధ్రాలతో, టీ యొక్క చల్లని చైతన్యం సహాయం చేస్తుంది.

మద్యం కలిగి ఉండని లోషన్లు లేదా టానిక్స్ తో చర్మం మంచిది. జిడ్డుగల చర్మం కోసం చాలా మంచి సంరక్షణ పండు ఆమ్లాలను కలిగి ఉన్న టానిక్స్ను అందిస్తుంది. వారు సేబాషియస్ గ్రంధుల కార్యకలాపాలను తగ్గించారు, విస్తరించిన రంధ్రాల ఇరుకైన.

వాషింగ్ తరువాత, మీరు ఒక తేలికపాటి క్రీమ్, గాలి రసాయనం దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. వారు చర్మం పోషించటానికి మరియు రక్షించడానికి పిలుస్తారు. ప్రధాన విషయం ముఖం యొక్క జిడ్డుగల చర్మం కోసం క్రీమ్ కొవ్వు కాదు అని, లేకుంటే అది మంట మరియు మోటిమలు రూపాన్ని దారి తీస్తుంది, రంధ్రాల మూసుకుపోతుంది ఉంటుంది. అలంకార సౌందర్యాలను ఎంచుకునేటప్పుడు అదే నియమాన్ని ఉపయోగించాలి - పునాది మరియు పొడి.

మీరు ముసుగులు వివిధ రకాల ఉపయోగించకపోతే జిడ్డుగల చర్మం కోసం సంరక్షణ సరైనది కాదు - అవి ఈ సందర్భంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. ప్రోటీన్-నిమ్మ, ఈస్ట్, లాక్టిక్ ఆమ్లం, దోసకాయ, మట్టి మరియు పండు ముసుగులు (ఆపిల్, అవకాడొలు, పీచెస్) - వాటిలో అన్ని, ఆశించిన ఫలితం సాధించగలదు: ఇరుకైన రంధ్రాలు, నిగనిగలాన్ని తొలగించడం, విటమిన్లు మరియు పోషకాలతో చర్మం పెంచుతాయి.

చర్మం అందం కోసం పోరాటం లో ప్రధాన విషయం మీ ఆరోగ్యం యొక్క జాగ్రత్త తీసుకుంటోంది. డాక్టర్ను సందర్శించండి, ఎండోక్రైన్ సమస్యల గురించి తెలుసుకోండి. ఆహారాన్ని సాధారణీకరించండి, పదునైన, లవణం మరియు కొవ్వు పదార్ధాలను నివారించండి. ప్రేగులు యొక్క పనిని పరిష్కరించండి, మలబద్ధకం అనుమతించవద్దు, ఎక్కువ కూరగాయలు మరియు పులియబెట్టిన పాల ఉత్పత్తులను తినండి. ఆహారాలు దుర్వినియోగం మరియు విటమిన్లు తీసుకోవద్దు. మీరు మరియు అందం ఆరోగ్యం!