లుంబార్ వెన్నుపూస: చికిత్స మరియు పునరావాస. కశేరుకంటకం: నిర్మాణం యొక్క వివరణ. మరియు చికిత్స

మనిషి యొక్క తిరిగి - ఎముకలు, కశేరు డిస్కులను, కీళ్ళు, స్నాయువులు, నాడులు మరియు కండరములు కలిగి ఒక క్లిష్టమైన నిర్మాణం ఉంది. వెన్నెముక ఎముక 33 కలిగి - 24 గర్భాశయ మరియు కటి వెన్నుపూస, 5 మరియు త్రికాస్థి వెనుక కుడ్యము వెన్నెముకలోని మరియు నాలుగు మూలాధార కోకిక్స్ వెన్నుపూస. వారందరూ పొత్తికడుపు పుర్రె నుండి గొలుసును.

వెన్నెముక నిర్మాణం కటి యొక్క

చాలా చురుకైన మరియు వెన్నెముక భాగం లోడ్ అదే సమయంలో - ఒక కటి. ఇది 5 భారీ మరియు బలమైన వెన్నుపూస ద్వారా ఏర్పడుతుంది. భారీ లోడ్లు కశేరు డిస్క్ చదరపు మీటరుకు అనేక టన్నుల వత్తిడి చేయబడిన చేసినప్పుడు. కటి వెన్నెముక నిర్మాణం వెన్నెముక కాలమ్ కోణాలలో ఇతరుల నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. లుంబార్ వెన్నుపూస మొత్తం లో అత్యంత శక్తివంతమైన , వెన్నెముక కాలమ్ కారణంగా దిగువ వెన్నుముక పెరిగిన లోడ్. ఐదు కటి వెన్నుపూస మరియు త్రికాస్థి వెనుక కుడ్యము మానవ కష్టం మలుపులు అందించడానికి మరియు మానవ శరీరం పగులుతోంది.

కటి వెన్నుపూస

ముందుకు ఎముక మజ్జ పడుకుని బేసిన్ పైన పారవేయాల్సి అన్ని అవయవాలకు మద్దతు ఇవి బలమైన ఎముక స్థావరాలు - లుంబార్ వెన్నుపూస స్థూపాకార స్వరూపాలు. అలాంటి ప్రతి సిలిండర్ కోసం వెన్నుపాము కవరింగ్, ఆర్క్ వెనుక నుండి జోడించబడింది. ఈ ఆర్క్ వెన్ను సురక్షితం. ఇది కాలుస్తాడు నుండి బయలుదేరు: తిరిగి - spinous, పండ్లు - - ఉమ్మడి పైకి క్రిందికి పార్శ్వ మరియు. వెన్నుపాము నడుము వెన్నుపూస యొక్క వెనుక గుబ్బ బయట బహిర్గతం నుండి రక్షించబడింది. ఇతర వెన్నుపూస కలిపి ఆ కీలు రూపం.

కశేరుకంటకం ప్రతి ఇతర కనెక్ట్ ఆ విధంగా రూపొందించబడ్డాయి, వారు ఒక బలమైన సృష్టించడానికి, కానీ శరీరం కోసం ఒక కదిలే మద్దతు, బయటి ప్రతికూల ప్రభావాల నుంచి వెన్నెముక రక్షించే. కశేరు డిస్కులను వెన్నుపూస వీరి మధ్య కుషనింగ్ కీళ్ళు కోసం ఉపయోగిస్తారు. వారు వెన్నెముక మీద మితిమీరిన బాహ్య ప్రభావాలకు నుండి రక్షించడానికి. లుంబార్ వెన్నుపూస నిలబడి నడిచిన మొదటి ప్రయత్నాలు ఇంకా శైశవదశలోనే ఏర్పడిన ఒక కటి కటికశేరు ముందుకి వంగి యుండుట, సృష్టించడానికి. వృద్ధాప్యంలో సన్నం అని అత్యంత చురుకైన శోషక పని కోసం కశేరుకంటకం ఖాతాల వద్ద.

కటి వెన్నెముక ఫంక్షన్

ప్రతి వెన్నుపూస ఒక ఫంక్షన్ ఉంది. మొదటి వెన్నుముక అసమానతలు ఉన్నాయి, అది వంటి హిప్ మరియు గజ్జ లో అపెండిసైటిస్, పేగు నొప్పి, నొప్పి వ్యాధులకు దారితీస్తుంది ఒక హెర్నియా, మలబద్ధకం, పెద్దప్రేగు లేదా అతిసారం, మరియు రెండవ వెన్నుముక హాని కలిగించవచ్చు. మూడో వెన్నుముక లో సమస్యలు తన మోకాలు మూత్రాశయం, నపుంసకత్వము మరియు సమస్యలు వ్యాధులకు దారితీస్తుంది. నష్టం నాల్గవ వెన్నుముక తుంటి మరియు నడుము నొప్పి దారితీస్తుంది. చివరకు, ఐదవ వెన్నుముక మోకాళ్లు, పాదాలు మరియు కాలి ఆపరేషన్ ప్రభావం చూపుతుంది. వాపు, కాళ్ళు మరియు చదునైన పాదాలు నొప్పి - ఐదవ వెన్నుపూస యొక్క సమస్య ఫలితంగా.

కటి వెన్నుపూస సాధ్యమైన వ్యాధులు

• herniated డిస్కులను.

• యాక్లాసింగ్ స్పాండిలైటిస్.

• వెన్నుపూస ఆఫ్సెట్.

• కటి వెన్నుపూస పగుళ్లు.

బోలు ఎముకల వ్యాధి - వయసు తో, సాంద్రత మరియు ఎముక బలం ప్రమాదం వారి వ్యాధులు నాశనం పెరుగుతుంది తగ్గించవచ్చు. ప్రమాదం వెన్నుపూస పగుళ్లు ఇది పెరిగినప్పుడు. బోలు ఎముకల వ్యాధితో చాలా మంది హఠాత్తుగా ఒక పగులు ఎదుర్కొన్నారు లేదు వరకు ఇది కూడా తెలియకపోవచ్చు.

ఎండిపోయిన స్పాండిలైటిస్ - వెన్నుపూస ఒక మడత వాపు, ముఖ్యంగా sacroiliac, పొత్తికడుపు వెన్నెముక బందు. ముఖ్యంగా ఉదయం, నొప్పి మరియు తిరిగి యొక్క దృఢత్వం - అతను సాధారణంగా మొదటి లక్షణాలు కనిపిస్తుంది. వాపు మొత్తం తిరిగి సంగ్రాహకం, వెన్నెముక అప్ వ్యాపించవచ్చు. వెన్నెముక సరైన చికిత్స లేకుండా వంగి, మరియు తిరిగి పరిమితమయ్యాయి మరియు బాధాకరమైన చేయబడుతుంది.

ఆఫ్సెట్ వెన్నుపూస

వెన్నుపూస స్థానభ్రంశం యొక్క కారణాలు:

1. కటి వెన్నుపూస స్థానభ్రంశం పుట్టుకతోనే లోపం వెన్నుపూస, మరియు త్రికాస్థి వెనుక కుడ్యము సంబంధిత స్థానచలనం ఇది సాధారణంగా ఐదవ కటి యొక్క ఫలితం కావచ్చు.

2. వేర్ వెన్నుపూస ముఖ్యంగా రుతుక్రమం ఆగిన వయస్సు మహిళల్లో ఎక్కువగా పాత వ్యక్తుల్లో సంభవిస్తుంది.

3. స్పైనల్ గాయాలు. వ్యక్తిగత క్రీడలు ఖచ్చితంగా ఉన్న ఒత్తిడి పగుళ్లు, అలాగే బోలు ఎముకల వ్యాధి వలన కుదింపు. బలమైన మార్పు వెన్నుముక వెన్నెముక నరములు ఉల్లంఘించిందని నిండి, జలదరించటం మరియు కాళ్ళు నొప్పి మరియు బలహీనత షూటింగ్, తిమ్మిరి కారణంగా వ్యక్తమయ్యే. నొప్పి లాంటి లక్షణాలు మరియు తక్కువ తిరిగి లో చైతన్యం తగ్గింది నివారించవచ్చు.

విరిగిన వెన్నుపూస

మలుపు - అత్యంత సాధారణ ఎముక గాయం, తరచుగా గాయం, స్ట్రోక్ లేదా ఒక పతనం వలన. వెన్నుపూస ఉండవచ్చు , ఒక సంపీడన పగులు ఎముక కుదింపు, అది భాగంగా పూర్తిగా నాశనమవుతుంది ఫలితంగా. ముఖ్యంగా ప్రభావిత కటి వెన్నుపూస బోలు ఎముకల వ్యాధి ద్వారా ప్రభావితం. ప్రభావిత ప్రాంతంలో ఛేదించి మరియు తిరిగి లోడ్ ఉద్యమం బాధాకరమైన మరియు కష్టం మారినప్పుడు తీవ్రతరం అని ఒక నొప్పి ఉంది. మరియు పగులు మరియు ఒక వెన్నుపూస స్థానభ్రంశం అవకాశం మీరు వ్యాధి మరియు తగిన చికిత్స లేదా శస్త్రచికిత్స జోక్యంతో స్వభావం గుర్తించడానికి అనుమతిస్తుంది రేడియోగ్రఫీ, గుర్తించబడుతుంది.

కటి వెన్నుపూస చికిత్స

చేసినప్పుడు సంప్రదాయ మరియు అసాధారణ చికిత్సలు తగిన ఉపయోగం వెన్నుపూస దెబ్బతిన్న.

వెన్నెముక వ్యాధులు చికిత్స పద్ధతులు:

• చిరోప్రాక్టర్;

• శల్య;

• ఆక్యుపంక్చర్;

• Shiatsu;

• hirudotherapy,

• వ్యాయామం చికిత్స.

, లక్షణాలను తొలగించటంలో చలనశీలత మరియు వెన్నెముక వైకల్యం నివారణకు నిర్వహించడం లక్ష్యంగా ప్రత్యేక వ్యాయామాలు. చాలా ఉపయోగకరమైన ఈత. కారణంగా తీవ్ర చైతన్యం అధిక బరువుల కలయికగా లుంబార్ తక్కువ స్థిరంగా, కాబట్టి తరచుగా గాయపడ్డారు. ఇది మొత్తం ఉన్నత శరీరం యంత్రాలపై వాస్తవం కారణంగా ఉంది.

కటి వెన్నుపూస వ్యాధుల రోగనిరోధకత

ఉత్తమ నివారణ - బలం మరియు టోన్ కండరాలు మరియు వెన్నుపూస మద్దతిచ్చే శిక్షణ. రెగ్యులర్ వ్యాయామం ఒక బలమైన మరియు సౌకర్యవంతమైన తక్కువ తిరిగి నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది:

1. వైపులా వంగి తన వెనుక కాళ్ళ పై ఒక అవకాశం స్థానంలో వాలు.

ఒక స్థానాన్ని 2. లీన్ ముందుకు.

4. పేజింగ్ నొక్కండి.

తిరిగి పొడిగించాలని 5..

వయస్సు సంబంధిత మార్పులు యొక్క కొన్ని తప్పనిసరి. ఒక నిర్దిష్ట వయస్సు నుండి, ఎముక ద్రవ్యరాశి మరియు కండరాల తగ్గించడానికి మొదలవుతుంది. మహిళల్లో ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు డ్రాప్ లో 45 పతనం ఎముక ద్రవ్యరాశి పెంచుతాయి - ఏటా 3-5% వరకు. ఇదే మగ 50 సంవత్సరాల పాత పాటిస్తున్నారు. క్రమంగా మార్పులు భంగిమ మరియు ఉద్యమం సమన్వయ ప్రభావితం. 65 మరియు 80 సంవత్సరాల మధ్య వెన్నెముక కారణంగా కన్పించడం వెన్నుపూస పగులు 2.5 సెం.మీ. గా కుదించారు బింబాన్ని స్థితిస్థాపకత తగ్గించేందుకు చేయవచ్చు. ఈ వయస్సు సంబంధిత మార్పులు అనివార్యం, కానీ సరైన ఆహారం మరియు ఆధునిక భౌతిక సూచించే ఏ వయసులో అస్థిపంజర వ్యవస్థ యొక్క ఆరోగ్యకరమైన వెన్నెముక మరియు సాధారణ ఆపరేషన్ నిర్వహించడానికి అనుమతిస్తుంది. ఎముక సాంద్రత నిర్వహించడానికి గుర్తుంచుకోండి దాని అభివృద్ధి కోసం వేచిచూడకుండా, అందువలన నివారించడం చేసుకొని బోలు ఎముకల వ్యాధికి చెయ్యాల్సిన అది పెంచడానికి కంటే చాలా సులభం.