సగటు దో దృగ్విషయం - తన నిద్ర లో పట్టేయడం?

స్లీప్ - ఈ ఇప్పటికీ ఇవి అనేక ప్రత్యేక శరీరధర్మ దృగ్విషయం కూడా శాస్త్రవేత్తలు పరిష్కరించేందుకు విఫలమైంది తెలియజేయాల్సిన పజిల్స్, పూర్తి ఒక ఆసక్తికరమైన ప్రక్రియ, ఉంది. తాను చూసిన కలలు యొక్క వివరణ ఆసక్తి ఎవరైనా, ఎవరైనా - అతను నిద్రిస్తుండగా దీనిలో స్థానం విలువ, మరియు మేము ఇప్పుడు కనుగొనేందుకు కలిగి ఎందుకు, మేము నిద్ర ఉన్నప్పుడు, మా చేతులు మరియు కాళ్ళు ఆకస్మికంగా తరలించడానికి ప్రారంభమవుతుంది. ఆసక్తికరమైన ప్రశ్న? యొక్క అది ఏ కనుగొనేందుకు యొక్క లెట్.

ఖచ్చితంగా, నా జీవితంలో ప్రతి ఒక్కరూ మీరు నిద్రలోకి తన అభిమాన మంచం ఇంట్లో, ప్రజా రవాణా మీద లేదా ఒక ఉపన్యాసంలో పడిపోయినప్పుడు ఇన్స్టిట్యూట్, అటువంటి పరిస్థితి వచ్చింది, మరియు సడలింపు యొక్క ఆహ్లాదకరమైన భావన ఉంది. అప్పుడు కుదించడానికి అకస్మాత్తుగా మీ శరీరం యొక్క కండరములు అన్ని, మరియు ఈ మేల్కొలుపు దారితీసింది. తన నిద్ర పట్టేయడం జరిగితే కొన్ని నమ్మకం - నాడీ overloads పరిణామాలు; ఇతరులు దీనిని కేవలం నిద్ర లేకపోవడం యొక్క ఫలితం అని వాదిస్తారు.

ఎందుకంటే సరిగ్గా మాకు ఏమి జరుగుతుందో యొక్క, ఎందుకు తన నిద్ర పట్టేయడం? ఈ సందర్భంగా, అనేక అభిప్రాయాలు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని తెలుసుకోవడానికి లెట్.

మా శరీరం లో ఇటువంటి విచిత్రమైన స్పందన ఊపిరి లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. చాలా మేము తెలిసిన, అనేక ఉంటుంది నిద్ర దశలలో. మొదటి శ్వాస ప్రక్రియ మామూలు కంటే నెమ్మదిగా ఉంటుంది, మరియు మెదడు మెదడు మరణం యొక్క ప్రారంభం మరియు కల రాష్ట్ర విభజన చెయ్యలేక ఎందుకంటే, ఒక ప్రక్రియ umershvleniya ఈ రాష్ట్ర అందుకుంటుంది. ఫలితంగా, మెదడు మా అవయవాలను రక్షించడానికి మా శరీరం సూచనలను పంపినట్లు మెదడు నిద్రపోతుంది నుండి వెళ్ళిపోయాడు ఉంది కాబట్టి నాటకీయంగా తగ్గింది. నిద్రలో అకస్మికంగా వెంటనే "ఆపివేయబడింది" ఎవరు ఇతరులు కంటే నిద్ర వెళ్ళడానికి చాలా ఎక్కువ సమయం అవసరం వారికి అన్ని.

ఎందుకంటే ఏమి మీరు ఇప్పటికీ తన నిద్ర పట్టేయడం చేయవచ్చు? నిజానికి కారణంగా నిద్ర సమయంలో మెదడు చర్య తన మేల్కొనే రాష్ట్రంలో నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది అని. ఒక అని పిలవబడే "వెర్రివాడు" ఒక రహస్య రాత్రి జీవితం పాలన, మినహాయింపులు ఉన్నాయి, అయితే అలాంటి సందర్భాలలో శరీరం తరచుగా, పక్షవాతానికి. కొన్నిసార్లు, నిద్రలో, మెదడు అస్థిర స్థానం రక్షిత ప్రతిస్పందన ప్రేరేపించిన అయితే శరీరం యొక్క స్థానం సంతులనం కోల్పోతారు పరిగణిస్తున్న, మరియు మా శరీరం ఆరోపణలపై యొక్క స్థిరత్వం నిర్వహించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. మేము గణనీయంగా మేల్కొలపడానికి మేము ప్రతిదీ క్రమంలో అని అర్థం, అప్పుడు కండల, భయం ఆపుతుంది.

సరళమైన వివరణ ఏమనగా తన నిద్ర పట్టేయడం కారణంగా మేము శరీరం నిద్ర ముందు, మా శరీరం యొక్క కండరాలు తక్కువ జాతి పడే ఉధృతిని ఉంది. అన్ని ఈ సరైన విశ్రాంతి నిరోధిస్తుంది, మరియు మెదడు అదనపు రద్దీని వదిలించుకోవటం అవకాశం కలిగిస్తుంది, విశ్రాంతి.

ఇంకొక అభిప్రాయం: నిద్రలో మానవులలో ఈ అవసరమైన పోషకాలు గాఢత మరియు పొటాషియం మరియు కాల్షియం వంటి మా శరీరం మారవచ్చు. ఈ వార్తలు ఆ దారితీస్తుంది అసంకల్పిత కండరము సంకోచించినది.

విశ్రాంతి, కానీ కారణంగా స్పందన పేరున్న కండరాల హైపర్టోనిసిటీ లో, కొంత ఆలస్యం తో జరుగుతుంది వాస్తవం, ఈ మా కాళ్ళు పట్టేయడం ఒక అనియంత్ర దారితీస్తుంది - తన నిద్ర సంకోచాన్ని నిద్రలోకి పడిపోవడం అయితే, మా మెదడు కండరాలు ఆదేశాలు ఇస్తుంది వాస్తవం ద్వారా వివరించారు.

మీ శరీరం తీవ్రంగా మెగ్నీషియం లేకపోవడంపై పోయినా, ఆశించే: ఒక కలలో మీరు కూడా ఆకస్మిక కండరము సంకోచించినది అనుభవించడానికి కలిగి.

కారణం తన నిద్ర చైల్డ్ twitches తన శరీరం వేగంగా పెరుగుతున్న మరియు ఏర్పడుతుంది, మరియు కండరములు కూడా తన నిద్ర లో చురుకైన జీవితం కొనసాగుతుంది.

పురాతన కాలంలో ఆ నిద్ర నమ్మేవారు - మరణం జీవితం నుండి ఒక మృదువైన పరివర్తనం యొక్క రాష్ట్ర, మరియు ఆ అదే jerks ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత కలిగి - మీ పాపాత్మకమైన ప్రపంచానికి మీరు మరల్చడం ఇష్టంలేక, డెవిల్ యొక్క చేతులు టచ్. అన్యమత కాలంనుంచి శాస్త్రం చాలా ఒక వ్యక్తి గురించి, సంకోచించడం సహా మరియు నిద్రలోకి పడిపోవడం తన శరీరం యొక్క విశేషములు గురించి నేర్చుకున్న.

సాధారణంగా, ఈ దృగ్విషయం పూర్తిగా హానిచేయని మరియు మీరు మరియు మీ ప్రియమైన వారిని అసౌకర్యం కారణం లేదు. ఆరోగ్యంపై నిద్ర, మరియు మీరు ఒక కల లేదా కాదు -dergaetes అనే సమస్య - మీరు ఇబ్బంది లేదు కూడా.