Grudnichok ఇబ్బంది పడుకునే - అక్కడ ఆందోళనకు ఒక కారణం ఉంది?

అప్పుడే పుట్టిన శిశువు కొత్త తల్లిదండ్రులు కోసం ఆనందం యొక్క ప్రధాన వనరుగా ఉంది, కానీ అదే సమయంలో అది వారి ఆందోళన అన్ని సంబంధం ఉంది. ఇంకా తల్లిదండ్రులు పిల్లల దినచర్యను అభిమానం లేదు, వారు అర్థం లేదు grudnichok ఇబ్బంది పడుకునే ఎందుకు లేదా మీరు ఆహారం మరియు అవసరమైనప్పుడు అది ఎంత తరచుగా చేయాలి ఏడుపు. ప్రశాంతత మరియు స్వీయ విశ్వాసం సమయం వస్తాయి, మరియు ముగింపు లో ఏ ఇబ్బంది ఒక బహుమతిగా అనుభవం మారిపోయాయి.

ఎందుకు మేము తగినంత నిద్ర అవసరం?

ఆరోగ్యకరమైన ధ్వని నిద్ర పిల్లల శ్రేయస్సు యొక్క ప్రాథమిక సూచిక. ఇది ఆకలి భావన మేలుకొల్పగలతాయనీ లేదు ఒక నవజాత శిశువు కాలం నిద్ర ఉండాలి నమ్మకం, కానీ అది ఒక ఆదర్శ ఎంపిక ఎందుకంటే ఇది ఎల్లప్పుడూ జరుగుతుంది. grudnichok పేలవంగా నిద్రిస్తుండగా ఉంటే, కూడా ఆకలితో లేకపోతే, అది శిశువు ఏదో bothers ఆ (ఉదా, వేడి లేదా తడి డైపర్) అర్థం. ఒక యువ పిల్లల నిద్ర కోసం అది ఒక కల క్రొత్త విజ్ఞానం మరియు నైపుణ్యాల ఉత్పత్తి ఎందుకంటే మేల్కొనే సమయంలో అందుకున్న సమాచారం ప్రాసెస్, చాలా ముఖ్యం. లాంగ్ మరియు లోతైన నిద్ర పసిపిల్లలకు mom కూడా, కొద్దిగా నిద్ర, లేదా విశ్రాంతి చేయండి హోంవర్క్ లేదా ఇష్టమైన అభిరుచి ఒక అద్భుతమైన అవకాశాన్ని అందిస్తుంది.

నిద్ర సమస్యలు - ఏ అవును లేదా?

అయితే, పిల్లలు ఎప్పుడూ బాగా నిద్ర లేదు. నిద్రలేమికి చూపిస్తారు నెమ్మదిగా మరియు కష్టం నిద్రలోకి పడిపోవడం, మరియు శిశువు పగటిపూట రాత్రి రెండు ఏర్పడే, త్వరగా మేల్కొని. అడపాదడపా నిద్ర, సంతృప్తి తీసుకుని లేదు grudnichok పేలవంగా నిద్రిస్తుండగా ఉంటే, అది కేవలం భౌతికంగా నిద్ర సమయం లేదు ఎందుకంటే, మరియు అందువలన నిరంతరం అలసిపోతుంది మరియు మోజుకనుగుణముగా మరియు నిరంతరం ఏడుపు అని నిష్ఫలంగా అనుభూతి.

నిద్ర రుగ్మతల మేరకు అంచనా చేయడానికి, అది శిశువు పగటిపూట పడుకుంటాడు గణాంక డేటా ఫలితంగా ధృవీకరించడానికి ఆ సమయంలో మొత్తం లెక్కించేందుకు అవసరం మొదటిది. కోర్సు యొక్క, మీరు, అంతిమ సత్యం వంటి ఈ సంఖ్యలు ఆధారపడి ఉండాలి అన్ని పిల్లలు భిన్నంగా ఉంటాయి ఎందుకంటే, మరియు నిద్ర రుణ అవసరం లేకపోవడం ఒక నిర్దిష్ట బిడ్డ ఒక నిర్దిష్ట లక్షణం ఉంటుంది. అని చెప్పటానికి శిశువు బాగా నిద్ర లేదు, అది సాధ్యం మాత్రమే తన కల కన్నా తక్కువ 16 గంటల ఒక రోజు ఉంటుంది ఆ సంఘటన లో, సగటు grudnichok పడుకున్నప్పటికీ గురించి 18 గంటల ఒక రోజు.

నేను ఆందోళన ఉండాలి?

పిల్లల చిన్న పడుకుంటాడు, కానీ అది చాలా చురుకుగా మరియు ఆతురత యొక్క బహిరంగ సంకేతాలు వ్యక్తం లేదు, మరియు తల్లి ఆందోళన లేదు ఉంటే. కానీ ఆ సందర్భంలో, (స్వల్ప కాలిక నిద్ర తప్ప) ఇబ్బంది ఏ బాహ్య చిహ్నాలు ఉన్నాయి ఉంటే, పిల్లల ఈ ఒక సాధారణ పరిస్థితి ఉంది లేదో ఇత్సెల్ఫ్ ఒక శిశువైద్యుడు చూపించాలి. డాక్టర్ కూడా కొన్ని అదనపు విశ్లేషణ మరియు ఒక న్యూరాలజిస్టు వంటి సంప్రదింపులు సంబంధించిన నిపుణులు సూచిస్తారు.

ఎలా మంచి నిద్ర?

అక్కడ మీరు సాధారణంగా పేలవంగా grudnichok పడుకుంటాడు తన తల్లిదండ్రులు వెంటాడాయి కూడా, నిద్ర ఆ పిల్ల చాలు సహాయం కొన్ని మార్గదర్శకాలు ఉన్నాయి. అన్ని మొదటి, మీరు కూడా సమయంలో రోజు విండో కర్టెన్లు మూసి నిద్ర సమయంలో మంచి ఉంది, ఒక కాంతి లేకుండా మీ పిల్లల ఉంచాలి. ఇది కూడా పిల్లల ఒక ప్రారంభ నిద్రవేళ కోసం సంకేతం ఉంటుంది ఇది ఒక నిర్దిష్ట కర్మ, ఉదాహరణకు, ఒక బాల మరియు అదే సమయంలో ఆడటానికి ప్రతి రోజు క్రమంగా ఉండాలి, ఆపై స్నాన ఒక పాటను తీసుకునేందుకు లేదా పాడతారు. కాలక్రమేణా, పిల్లల ఈ చర్యలకు అలవాటుపడతారు, ఇది అచేతనలో ఒక పాట కోసం కల అనుసరించండి ఉంటుంది వాస్తవం కోసం సిద్ధం చేస్తుంది. తల్లి వాయిస్ లేదా పాడటానికి కోరిక లేదు పోయినా, మీరు calming సంగీతం లేదా లాలిపాటలు రికార్డింగ్ ఉపయోగించవచ్చు. గది ఉష్ణోగ్రత, అధిక చాలా ఉండకూడదు తరచుగా ఇబ్బంది ఎందుకంటే చిరచిరలాడే యొక్క నిద్ర grudnichok. చిన్నారుల్లో thermoregulation పరిపూర్ణ కాదు ఎందుకంటే, అది గది కొద్దిగా చల్లగా వీలు ఉత్తమం.

ఏ సందర్భంలో, ఒక పిల్లల లో నిద్రలేమికి కాదు విషాదం కారణం, సమయం ప్రతిదీ సాధారణ తిరిగి, మరియు శిశువు ఈ ఎన్నుకుంటుంది ఉంది రోజు, యొక్క మోడ్ అతనికి సరిపోయే ఇది. మీరు అతిగా నిద్ర ఒక రోజు గంటల జంట లేకపోవడం గురించి ఆందోళన లేదు, కానీ అది మరోసారి ఒక నిపుణుడు సంప్రదించండి ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమం.