NLP - ఇది ఏమిటి? NLP: శిక్షణ, పుస్తకాలు, శిక్షణ

చాలా మందికి NLP లాంటి సంక్షిప్తీకరణ ఉంది. ఇది ఏమిటి, అందరికి తెలియదు. ఈ ఆర్టికల్ చదివిన తర్వాత, మీరు మనస్తత్వ శాస్త్రంలో ఈ ప్రాంతం గురించి తెలుసుకుంటారు, ఇది నేడు గొప్ప ప్రజాదరణ పొందింది. నాల్ భాషా ప్రోగ్రామింగ్ అనేది NLP ని సూచిస్తుంది.

ఇది ఏమిటి? మేము ఈ ప్రశ్నకు క్లుప్తంగా ఈ క్రింది ప్రశ్నకు సమాధానంగా చెప్పవచ్చు: ఇది ఆత్మీయ మానవ అనుభవం యొక్క నిర్మాణాన్ని అధ్యయనం చేస్తుంది మరియు దాని వర్ణన యొక్క భాషను అభివృద్ధి చేస్తుంది, ఇది మోడలింగ్ యొక్క మార్గాలను బహిర్గతం చేయడంలో మరియు దానిని మెరుగుపరచడానికి మరియు గుర్తించబడిన నమూనాలను ఇతర వ్యక్తులకు బదిలీ చేయడానికి ఈ అనుభవ విధానాలపై నిమగ్నమై ఉంది. మొదటి NLP ను "మెటా-జ్ఞానం" అని పిలిచారు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మన అనుభవం మరియు విజ్ఞాన నిర్మాణం గురించి శాస్త్రం.

టైటిల్ మరింత

"NLP" ("న్యూరో") శీర్షికలో మొదటి భాగం మానవ అనుభవాన్ని వివరించడానికి "మెదడు భాషలు" గా అర్థం చేసుకోవాలి. వీటిని ప్రాసెస్, నిల్వ మరియు సమాచార ప్రసారంకు బాధ్యత వహించే నరాల ప్రక్రియలు. అంతర్గత అవగాహన ఎలా నిర్మాణాత్మకమైందో అర్థం చేసుకోవడానికి NLP సాధ్యం చేస్తుంది. రెండవ భాగం - "భాషా" - భాషా ప్రవర్తన మరియు ఆలోచనా విధానాల విశేషాలను వివరిస్తూ, వివిధ కమ్యూనికేషన్ ప్రక్రియల నిర్వహణలో ఉన్న ప్రాముఖ్యతను సూచిస్తుంది. చివరి భాగం - "ప్రోగ్రామింగ్" - ప్రవర్తనా మరియు మానసిక ప్రక్రియలు క్రమబద్ధంగా ఉద్ఘాటించాయి: గ్రీకులో "కార్యక్రమం" అంటే "ఒక నిర్దిష్ట ఫలితం సాధించడానికి ఉద్దేశించిన దశల శ్రేణి."

పర్యవసానంగా, టైటిల్ మొత్తంగా NLP ఆత్మాశ్రయ మానవ అనుభవాన్ని మరియు ప్రజల జీవితాన్ని తన స్వంత నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉన్న విధానాలకు సంబంధించినదిగా సూచిస్తుంది. దీనికి ధన్యవాదాలు, వాటిని అధ్యయనం చేయడం సాధ్యమవుతుంది, అలాగే మేము విజయవంతమైన అనుభవాన్ని గుర్తించడానికి, మేము సాధారణంగా ప్రతిభను, అంతర్బుద్ధి, సహజ బహుమానం, మొదలైనవి అని పిలుస్తాము.

NLP సిద్ధాంతంలో సంపూర్ణ పద్ధతి

మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క ఈ ప్రాంతం ఏమిటి, ఇప్పుడు మీకు తెలుసు. మేము దాని ప్రధాన లక్షణాలను గమనించండి. జ్ఞాన శాస్త్రీయ రంగంగా, మరియు ఒక కళగా మీరు కూడా NLP ను పరిగణించవచ్చు, ఎందుకంటే ఆచరణాత్మక సాంకేతిక పరిజ్ఞానాలు మరియు ఉపకరణాల స్థాయిలో మరియు ఆధ్యాత్మికత స్థాయిలో కూడా ఇది ప్రాతినిధ్యం వహిస్తుంది. ఆత్మ, శరీర మరియు మనస్సు యొక్క ఐక్యత యొక్క భావన ఆధారంగా మానవ అనుభవం యొక్క అధ్యయనానికి ఇది సంపూర్ణ పద్ధతిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

NLP రచయితలు మరియు వారు ఆధారపడిన అధ్యయనాలు

వర్జీనియా సతీర్, ఫ్రిట్జ్ పెర్ల్స్, మిల్టన్ ఎరిక్సన్ వంటి గొప్ప మనస్తత్వవేత్తల అనుభవాన్ని అధ్యయనం చేసిన వివిధ పరిశోధకుల యొక్క ఇంటర్డిసిప్లినరీ సంకర్షణ ఫలితంగా NLP జన్మించింది. దీని వ్యవస్థాపకులు వృత్తిపరమైన భాషా నిపుణుడు జాన్ గ్రైండర్ మరియు మనస్తత్వవేత్త మరియు గణితవేత్త రిచర్డ్ బాండ్లర్. అదనంగా, NLP యొక్క సహ-రచయితలు జుడిత్ డెలోజియర్, లెస్లీ కామెరాన్, రాబర్ట్ డిల్ట్స్, డేవిడ్ గోర్డాన్, ఫ్రాంక్ పూసిక్క్ ఉన్నారు. ప్రస్తుతం ఈ ప్రాంతం చురుకుగా అభివృద్ధి చెందుతోంది మరియు నూతన అభివృద్ధితో అనుబంధంగా ఉంది. దాని సహ రచయితల నిరంతరం పెరుగుతున్న సర్కిల్.

ఆచరణాత్మక మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క నమూనాల నుండి జ్ఞానం యొక్క సమగ్రమైన స్వతంత్ర రంగం వలె NLP అభివృద్ధి చెందింది, అదే సమయంలో ఆచరణాత్మక దృష్టిలో ఉత్తమమైనది. ప్రారంభంలో ఇది చాలా పరిశీలనాత్మక ఉంది, కానీ కాలక్రమేణా ఇది G. బేతేసన్ యొక్క ఎపిస్టమాలజీపై ఆధారపడిన ఒక శక్తివంతమైన పద్దతి , కమ్యూనికేషన్ యొక్క సిద్ధాంతం , మనస్సు యొక్క జీవావరణ శాస్త్రం మీద పనిచేస్తుంది. అదనంగా, తార్కిక రకాలు B. రస్సెల్, ఇది NLP లో తార్కిక స్థాయిల నమూనాగా మారింది. ఇది ఏమిటి, మీరు NLP పుస్తకాలను సూచించడం ద్వారా కనుగొంటారు.

దాని అభివృద్ధి మొదటి దశలో, ఇది ఫ్రిట్జ్ పెర్ల్స్ యొక్క మోడలింగ్తో ప్రారంభమైంది. ఈ వ్యక్తి జెస్టాల్ట్ థెరపీ స్థాపకుడు. మోడలింగ్ను జెస్సల్ట్ మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క అతి ముఖ్యమైన సూత్రాలు మరియు విధానాలను పరిగణనలోకి తీసుకుంది. అందువల్లనే, NLP మానసిక మరియు ప్రవర్తనా విధానాలను చూస్తుండటంతో, అది గెస్టాల్ట్ పద్ధతితో పలు మార్గాల్లో అనుసంధానించబడింది. ఉపయోగించబడిన రెండవ "మోడల్" ప్రత్యేకమైన భాషా విధానాలు, ఇవి వివిధ లోతుల యొక్క ట్రాన్స్ స్టేట్ను సృష్టించాయి. వారు మిల్టన్ ఎరిక్సన్, ప్రసిద్ధుడైన హైపోథెరపీటిస్ట్ యొక్క పనిలో ఉపయోగించారు. జాన్ గ్రిండెర్, నోమ్ చోమ్స్కి రచనలపై ఆధారపడి, భాషాశాస్త్రంలో డాక్టరేట్ను సాధించాడు. అందువల్ల, భాషా శాస్త్రం NLP యొక్క శాస్త్రీయ మూలాలకు కూడా కారణమని ఎందుకు స్పష్టమవుతుంది. దాని రచయితలు భాషాపరమైన నిర్మాణాలలో మరియు ప్రసంగంలో ఆత్మాశ్రయ అనుభవంలో, దాని అంతర్గత ప్రక్రియలు ప్రతిబింబిస్తాయని భావించారు.

NLP యొక్క శాస్త్రీయ ఫండమెంటల్స్లో, ఇతర విషయాలతోపాటు, ప్రవర్తనా మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క అభివృద్ధికి కూడా ఆపాదించవచ్చు. దీని వ్యవస్థాపకుడు A.P. పావ్లోవ్, రష్యన్ అకాడెమీ. కండిషన్డ్ రిఫ్లెక్స్ సూచించే రంగంలో ప్రత్యేకంగా ముఖ్యమైనవి. NLP యొక్క రచయితలు వారి దృష్టిని రిఫ్లెక్సెస్ యొక్క విధానం మీద దృష్టి పెట్టారు కాని, షెడ్యూల్ (బాహ్య ఉత్తేజితాలు) యొక్క అధ్యయనంపై ప్రత్యేకమైన రిఫ్లెక్స్ను ప్రేరేపించడంలో బేషరత మరియు షరతులతో కూడిన వ్యత్యాసంపై దృష్టి పెట్టారు. NLP లోని ఈ విషయం "యాంకర్రింగ్" అంటారు.

NLP - తారుమారు మార్గం?

NLP నేడు చాలా ప్రసిద్ది చెందింది. కొన్ని టెక్నాలజీలు మరియు పద్ధతులను అధ్యయనం చేయడానికి అందంగా త్వరగా మరియు దాదాపు వెంటనే ఒక ఆచరణాత్మక ప్రయోజనం అనుభూతి ఉంటుంది. దురదృష్టవశాత్తు, మీడియాలో కొన్నిసార్లు కొందరు వ్యక్తులు NLP ఒక అభిరుచి చేసే మార్గమని చెబుతారు. ఏదేమైనా, ఇది కేవలం సాంకేతిక పరిజ్ఞానం మరియు వర్ణన పద్ధతుల సమితి, ఇది బదిలీ జ్ఞానాన్ని సహాయపడే వర్ణమాల వంటిది. NLP, ఏ ఇతర ఉపకరణం వంటిది, మంచి మరియు చెడు రెండింటి కోసం ఉపయోగించవచ్చు. NLP మెళుకువలను ఎదుర్కోడానికి చాలా కాలం ముందు శతాబ్దాలుగా, మానిప్యులేటర్లు తమ నైపుణ్యాలను మెరుగుపరిచారు. అందువలన, ఈ దృగ్విషయాన్ని కనెక్ట్ చేయడం తప్పు.

మీరు ఈ పద్ధతులను నేర్చుకోవడం ద్వారా ఏమి నేర్చుకోవచ్చు?

మొదట, మీరు ఇతరులను, వారి అవసరాలు మరియు అవసరాలను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి నేర్చుకుంటారు, వారి ఆలోచనలను సంభాషణకర్తకు స్పష్టంగా తెలియజేయవచ్చు. ఒక వ్యక్తి తాను ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నారో స్పష్టంగా మరియు స్పష్టంగా వ్యక్తం చేయలేడు. మీరు సరైన ప్రశ్నలను ఎలా అడుగుతున్నారో నేర్చుకుంటారు, ఇది మీ ఆలోచనలను స్పష్టం చేయడానికి, మీ ఆలోచనలను నిర్మాణానికి మరియు మీ సమయాన్ని, శక్తిని ఆదా చేయడానికి ఇతర వ్యక్తులకు సహాయం చేస్తుంది.

గమనించండి NLP - ఒక పూర్తిగా ఆచరణాత్మక విషయం. అతను శిక్షణ, సాధన నైపుణ్యాలను మరియు వెంటనే వాటిని కేసులో దరఖాస్తు చేయాలి. ఆచరణలో మరియు పుస్తకాలలో చదువుతున్న ఒక విదేశీ భాషలో ఉచితంగా మాట్లాడే వ్యక్తిని పోల్చడం అనేది ఒక నిఘంటువుతో మాత్రమే అనువదిస్తుంది.

ఎందుకు ప్రజలు NLP శిక్షణకు హాజరవుతారు?

ఆచరణాత్మక నైపుణ్యాలను అభ్యసి 0 చడ 0 తోపాటు, మీరు చాలామ 0 ది ఆసక్తికరమైన వ్యక్తులను చూస్తారు. మీరు వ్యాయామాలను నిర్వహించడం ద్వారా, సడలించిన వాతావరణంలో కమ్యూనికేట్ చేసుకోవడమే కాదు, స్నేహితులను చేసుకోవటానికి, వెలుపల నుండి మిమ్మల్ని చూసుకోండి, మరియు ఇతరులు మీ సొంత తప్పులు లేదా మీరు ఇప్పటికే ఎదుర్కోవలసి ఉన్న సందర్భాలు కూడా గమనించవచ్చు. NLP శిక్షణ సాధారణంగా చాలా సరదాగా ఉంటుంది. చాలా సమయం ఉపన్యాసాలు కాదు, కానీ అధ్యయనం చేస్తున్నారు జ్ఞానం మరియు నైపుణ్యాలు సాధన.

జ్ఞానపరమైన పనులకు అదనంగా, ఇతర వ్యక్తులకు శిక్షణ ప్రక్రియలో పరిష్కరించబడుతుంది: ప్రయోజనం మరియు ఆసక్తితో సమయాన్ని గడపడానికి, ఇతర వ్యక్తులతో వారి సంబంధాల్లో, భవిష్యత్ కోసం లక్ష్యాలను ఏర్పరచడానికి, పాల్గొనేవారికి ఎదుర్కొంటున్న క్లిష్టమైన పనులను పరిష్కరించడానికి. ఇది "వ్యక్తిగత అభివృద్ధి" అనే పదం ద్వారా నిర్వచించబడుతుంది.

వ్యవధుల వ్యవధి మరియు ప్రత్యేకతలు

సాధారణంగా NLP శిక్షణ చవకైనది. అయినప్పటికీ, ఇది ఒక విశిష్టత కలిగి ఉంది - మీరు దాని మూలాలను స్వేచ్ఛగా దరఖాస్తు చేసుకోవటానికి గట్టిగా అధ్యయనం చేస్తే, శిక్షణ నైపుణ్యాల ప్రక్రియ చాలా సమయం ఇవ్వాలి. అందువలన, ఒక ధ్రువీకరణ కోర్సు కోసం కనీస సమయం 21 రోజులు. క్లాసులు సాధారణంగా వారాంతాలలో నెలలో ఒకటి మరియు 8 నెలలు చివరి వరకు జరుగుతాయి.

ప్రాక్టికల్ ప్రయోజనాలు

NLP ప్రోగ్రామింగ్ మీరు జీవితంలోని వివిధ ప్రాంతాల్లో సహాయపడుతుంది. ఉదాహరణకు, సంభాషణను ప్రారంభించినప్పుడు, దాని ఫలితంగా ప్రజలు ఏమి పొందాలనుకుంటున్నారో గ్రహించలేరు. మీరు ఎప్పటికప్పుడు కమ్యూనికేషన్ యొక్క ఉద్దేశాన్ని గుర్తుంచుకోవడమే చాలామంది సమస్యలను నివారించవచ్చు. ఇది అవమానకరమైన తప్పులను చేయటానికి మిమ్మల్ని అనుమతించదు. ప్రతి రోజూ NLP నియమాలను ఏది గమనించవచ్చు? మీరు సంభాషణను ప్రారంభించే ముందు, మీరు దీనికి అవసరమైనది, మీకు ముందు ఉన్న ఏ ఉద్దేశ్యంతో, సంభాషణకర్త మీ స్థానాన్ని అర్థం చేసుకున్నాడో, అతను ఏ వాదనలు కలిగి ఉన్నారో లేదో ఆలోచించండి. ప్రజలు కొన్నిసార్లు వివాదాస్పద విధానానికి అలవాటు పడుతున్నారు, సాధ్యమైన పరిణామాలతో సహా అన్నింటినీ గురించి వారు మర్చిపోతారు. భావోద్వేగాలు నియంత్రించడానికి మరియు సమయం లో ఆపే సామర్ధ్యం NLP ప్రోగ్రామింగ్ అందించే మరో ఉపయోగకరమైన నైపుణ్యం.

"వ్యాఖ్యాత" యొక్క సాంకేతికత ఉపయోగం

మీ భావోద్వేగ స్థితిని నియంత్రించడానికి, మీరు "యాంకర్రింగ్" అనే సాంకేతికతను ఉపయోగించవచ్చు. ఒక అనుకూలమైన స్థితిని కొనసాగించేటప్పుడు, దాని సహాయంతో, మీకు కష్టమైన మరియు అసహ్యకరమైన సంభాషణ కోసం సిద్ధం చేయవచ్చు. అలాగే, మీరు NLP ను ఉపయోగించి చిరాకు కారకాలకు ఆటోమాటిక్ స్పందనలను మార్చడానికి నేర్చుకుంటారు. ఈ అభ్యాసం చాలా సరళంగా ఉంటుంది, కానీ సైద్ధాంతికంగా కాకుండా మాస్టరింగ్ వ్యాఖ్యాత శిక్షణ లేదా జీవితంలో మంచిది. వ్రాతపూర్వక ప్రకటనలో, ఏది సులభంగా తేలవచ్చు అనేది అపార్థాలు మరియు సందేహాలను కలిగించవచ్చు.

యాంకర్రింగ్ అనేది ఒక నిర్దిష్ట సంఘటన మరియు దానితో అనుసంధానించబడిన మధ్య సంబంధాన్ని సృష్టిస్తుంది. ఓడ ఇప్పటికీ యాంకర్ చేత నిర్వహించబడుతుంది. అదేవిధంగా, మానసిక వ్యాఖ్యాత సంబంధిత సంబంధాన్ని కలిగిస్తుంది - ఒక వ్యక్తి యొక్క భౌతిక లేదా భావోద్వేగ స్థితిని మారుస్తుంది లేదా కొన్ని గత పరిస్థితిని సహకరించడం ద్వారా మేము గుర్తుంచుకోవాలి. ఈ నియమం NLP బాగా పనిచేస్తుంది.

ఉదాహరణకు, "ఆనందకరమైన" దుస్తులు, మీ ఇష్టమైన పెర్ఫ్యూమ్ యొక్క వాసన, ఫోటోలు మొదలైనవి. ప్రశాంతత మరియు అనుకూల స్థితిలో ఒక యాంకర్ను సృష్టించడానికి, మీరు ఒకసారి సంతోషంగా ఉన్న స్థలం యొక్క ఫోటోను ఉపయోగించవచ్చు. మీరు క్లిష్ట పరిస్థితిలో మానసికంగా పునరావృతం చేయగల ప్రత్యేక పదాలు లేదా సంజ్ఞలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఉదాహరణకు, "నేను ప్రశాంతంగా ఉన్నాను." అవి తిరస్కరణ, డబుల్ అర్ధాలను కలిగి ఉండవు. ఈ మరియు అనేక ఇతర పద్ధతులు మీరు NLP శిక్షణ వద్ద పని చేస్తుంది. ఈ అభ్యాసం ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలామంది ప్రజలకు ఇప్పటికే సహాయం చేసింది.

నేడు NLP

అత్యంత ప్రభావవంతమైన సాంకేతిక పరిజ్ఞానాలు మరియు నమూనాలను అభివృద్ధి చేయడం మరియు సమగ్రపరచడం ద్వారా, NLP ఇప్పుడు బోధన, సంభాషణ, సృజనాత్మకత, కళ, వ్యాపారం, థెరపీ మరియు సంస్థ సలహాలు, అంటే, మానవ ప్రవర్తన మరియు ఆలోచన యొక్క వనరులు అత్యంత ప్రభావవంతంగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి. NLP నేడు విజయవంతంగా మానవ పురోగతి యొక్క వివిధ ప్రాంతాలలో సర్వ్ అనుమతించే అన్ని పద్దతి పైన ఉంది.

చాలా దేశాలలో ఇప్పుడు NLP విస్తృతంగా మారింది. దీనిలో చాలామంది ఆచరణలో చాలా మంది వాడుతున్నారు, కాబట్టి శిక్షణ అవసరం ఉంది. ఉదాహరణకు, అమెరికాలో, జర్మనీలో సుమారు 100 సంస్థలకు సంబంధాలు ఉన్నాయి - వివిధ రంగాల్లో దాని ఆధారంగా పరిశోధన మరియు అభివృద్ధిలో 70 ప్రధాన సంస్థలు మరియు కేంద్రాలు ఉన్నాయి. రష్యాలో మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క ఈ దిశ ఇటీవల వచ్చింది మరియు అధికారిక విద్యలో ఇంకా భాగం కాదు. అయితే, అనేక సంస్థలు మరియు విశ్వవిద్యాలయాల్లో NLP శిక్షణ ఆచరణాత్మక మనస్తత్వ శాస్త్రంలో ఒక ప్రత్యేక కోర్సుగా నిర్వహించబడుతుంది. NLP ఇప్పుడు మన దేశంలో విద్యా కేంద్రాలలో మరియు NLP- కన్సల్టింగ్ (దరఖాస్తు) దరఖాస్తు చేసుకునే సంస్థలకు మరింత అందుబాటులో ఉంది.

NLP: పుస్తకాలు

అయితే, అత్యంత ప్రసిద్ధ పుస్తకాల్లో ఒకటి "ఫ్రం ఫ్రాగ్స్ టు ప్రిన్సెస్" (R. బెండెర్ల్, D. గ్రైండర్). ఇది అందరికీ మంచిది, అధ్యయనం యొక్క ప్రారంభ దశలలో మంచిది. మరొక ఉపయోగకరమైన పుస్తకం "ది మాస్టర్స్ ఆఫ్ కమ్యూనికేషన్" (A.Lyubimov). అన్ని వివరించబడింది అందుబాటులో మరియు అర్ధం ఉంది: సార్టింగ్ గేట్, సర్దుబాటు, మెటా సందేశాన్ని మరియు NLP యొక్క ఇతర పదాలు. ఈ పుస్తకం యొక్క మైదానం బోధించడానికి ఈ పుస్తకం సరిపోతుంది. మీరు ఇతర రచనలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. గోరిన్ SA పుస్తకంలో. "మీరు హిప్నాసిస్ ను ప్రయత్నించారా?" మీరు ఎరిక్సోనియన్ హిప్నాసిస్ మరియు ట్రాన్స్ మార్గదర్శకానికి మార్గదర్శక పద్ధతుల యొక్క అద్భుతమైన వర్ణనలను కనుగొంటారు. నేడు చాలా ప్రాచుర్యం పొందింది పుస్తకం "సంతోషంగా ప్రేమ కోసం NLP." దీని రచయిత ఎవా బెర్గెర్. "ఆనందకరమైన ప్రేమ కోసం NLP" ఒక ఆత్మ సహచరుడు కనుగొని సంతోషంగా నివసించడానికి కావలసిన వారికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.