Skates అప్ నాడా ఎలా: ఒక సాధారణ, కానీ ముఖ్యమైన పని

అత్యంత ప్రజాదరణ రష్యన్ శీతాకాలంలో, మంచు రింక్స్ ప్రారంభంతో మరియు ఒక సరదా అన్ని సీజన్ కలిగి - స్కేటింగ్. skates అప్ నాడా ఎలా తెలుసుకోవడానికి - కాబట్టి స్కీయింగ్ దుస్తులను పదును skates కొనుగోలు, గుండె ఆనందం ఊహించి ఒక బీట్, అది చిన్న విషయంలో ఉంది skips.

కొనుగోలు చేసేటప్పుడు శ్రద్ధ చెల్లించండి

మొదట్లో, skates కొనుగోలు చేసేటప్పుడు కూడా, మీరు వారు సరిగా సరిపోలబడ్చతాయి నిర్ధారించాలి. ప్రాథమిక నియమం - బూట్లు పరిమాణంలో ఖచ్చితంగా ఉండాలి, మరియు వారు తయారు చేయడానికి ప్రణాలిక సాక్స్ లేదా బిగుతైన దుస్తులు, కొలుస్తారు చేయాలి. ఈ గాయం నిరోధించడానికి సహాయం మరియు skates సేవ జీవితం పొడిగించేందుకు ఉంటుంది.

వారు సరిగా పాదం మద్దతు మాత్రమే ఎందుకంటే, మరియు బహుశా గాయం ఇది, ప్లాస్టిక్ బూట్లు తో skates ఉపయోగించడానికి అవాంఛనీయ ఉంది. నిపుణులు కొనుగోలు skates ప్రసిద్ధ కంపెనీల సిఫార్సు ( "CCM", "Nordway", "బాయర్") తోలు బూట్లు తో. బిరుసైన షూ, తక్కువ అవకాశం స్వారీ ఉన్నప్పుడు లెగ్ టక్. hooks తో మరింత సౌకర్యవంతమైన skates వాటిని సులభంగా మరియు వేగంగా నాడా కు. ఇది నైలాన్, laces సాగే ఉంటాయి ఉంటే ఉత్తమం. ఎంచుకోవడం ఉన్నప్పుడు ఒక నిర్ణయాత్మక పారామితి - చివరకు, మీరు చాలు మరియు skates, సౌలభ్యం అప్ నాడా అవసరం.

ముఖ్యాంశాలు

అనుకూల భావాలు పంపిణీ స్కేటింగ్, అది skates అప్ నాడా ఎలా తెలుసు ముఖ్యం:

1. లేస్ అప్ అప్ దిగువ నుండి ప్రారంభం కావాలి. ఇది విల్లు లో సాగిన ఆ శిఖరం లెగ్ లిఫ్ట్ లో దానికంటే బలహీనమని నిజానికి దృష్టి ఉండాలి. చీలమండ ప్రసరణ అదుపులో నిర్వహించబడుతుంది చేసినప్పుడు ఈ, అవసరం.
2. శిఖరం ఎగువ భాగం (శిఖరం eyelets మరియు hooks వద్ద సాధారణంగా కాదు ప్రదేశంలోకి), చాలా, మరింత సౌకర్యవంతమైన రైడ్ నిర్వీర్యం చేయడానికి ఉంది.
3. లోపల బయట గుర్రం లేస్, అంటే, దాన్ని "క్రాస్" షూ నాలుక క్రింద ఉంది ఆ మారుతుంది.
4. ఉద్రిక్తత lacing యొక్క సరి తనిఖీ ఒక మంచి మార్గం - eyelets ద్వారా ప్రతి దాటిన తరువాత గొంతు కూర్చొనుట. ఉద్రిక్తత సరైనదైతే, అది అసౌకర్యం లేదా అసహ్యకరమైన భావాలు కారణం లేదు.
5. భద్రత దృష్ట్యా నుండి కూర్చొని లేస్ skates సిఫార్సు.

సరిగ్గా చేస్తే, skates హాయిగా కూర్చుని, మరియు laces క్రింద అసాధ్యం ఒక వేలు కర్ర.

హాకీ రహస్యాలు

కానీ ఒకే skates తాడు. ఉదాహరణకు, హాకీ గేమ్స్ కోసం మంచు skates కొంచెం ప్రదర్శన కలిగి. వారు స్కేటింగ్ మరియు గిరజాల విరుద్ధంగా, మరింత ధృడంగా ఉంటాయి. వారు కూడా కాలు మీద గట్టి కూర్చుని ఉంటుంది. ఎలా హాకీ skates జరీ ఎలా?

• obuvanii దిగువన grommet నుండి మూడవ సినిమా వరకు laces సడలించడానికి చేసినప్పుడు, షూ నాలుక తీసి, మరియు అప్పుడు మాత్రమే ఒక గుర్రం మీద ఉంచండి.
• lacing మడమ తరలిచబడవు చేయాలి ముందు, షూ నాలుక - కావలసిన స్థానంలో లెగ్ ఉంచడానికి, కాలి - కొద్దిగా షూ ముక్కు లోపల తాకే. అప్పుడు మాత్రమే లేస్ స్కేట్ చేయగలదు.
• ఫుట్ వంచి స్పేస్ laces తగినంత గట్టి, అప్పుడు సునాయాసంగా కఠినం చేసేందుకు.

ఆసక్తికరంగా, ప్రసిద్ధ హాకీ ఆటగాళ్ళు వారి రహస్యాలను, ఎలా అప్ skates నాడా కు. ఉదాహరణకు, రష్యన్ హాకీ Kharlamov సార్లు గొప్పగా laces దిగువ నుండి, టాప్ లో nezashnurovannymi రెండు లేదా మూడు రంధ్రాలు వదిలి కఠినతరం. కెనడియన్లు, విరుద్దంగా, rigidly పరిష్కరించబడింది చీలమండ. హాకీలో సరిగా ఎంపిక మరియు నిండా skates న ఆటగాడి కదలిక మరియు స్కేటింగ్ టెక్నిక్ వేగం ఆధారపడి ఉంటుంది.

ఇది స్కేటర్ల కోసం ముఖ్యం

FIELD గిరజాల skates కఠిన సాధారణంగా మృదువైన lacing కాళ్లు దట్టంగా షూ సరిపోయే. సరిగా ఫిగర్ skates అప్ నాడా ఎలా కొన్ని చిట్కాలు:

• వారు కొత్త ఉంటే, అది స్వారీ unlace ముందు కావాల్సిన ఉంది మరియు skates కొన్ని సార్లు అప్ నాడా. ఈ విధానం రోలింగ్ ప్రక్రియలో చేపట్టారు చేయవచ్చు, అప్పుడు శిఖరం బూట్లు మరింత పటిష్టంగా అతని కాలిపై కూర్చుని.
• కుడి lacing తో గిరజాల మడమ ఎవరికీ అప్ లేదా క్రిందికి తరలించడానికి ఉండకూడదు skates.
• శిఖరం యొక్క ముక్కు కనీసం టై రక్తప్రసరణ వ్యవస్థ రుగ్మతల నిరోధించడానికి గట్టి, చీలమండ గట్టిగా బిగించాలి ఉండాలి.
• ఎగువ భాగం పాదాల కుదించుము లేదా కాలు చుట్టూ వదులుగా హ్యాంగ్ ఉండకూడదు.

దీర్ఘ స్కేటింగ్ లో lacing skates బలహీన పడుతుంది, అది బిగించి అవసరం.

ఎలా skates అప్ నాడా కు? ఈ ప్రశ్న, మొదటి చూపులో, ఒక సాధారణ, కానీ ఈ పద్దతి ద్వారా సౌలభ్యం మరియు ఐస్ రింక్ సందర్శించడం యొక్క భద్రత ఆధారపడి ఉంటుంది.