ఆహారం మరియు పానీయాల, ప్రధాన కోర్సు
ఎంత అది - 3/4 కప్: నీరు, పిండి, చక్కెర మరియు ఇతర ప్రాథమిక పదార్థాలు
వంటకాలు తరచూ గాజు చర్యగానే ఉదాహరించారు. 3/4 కప్ - మరియు, స్పష్టంగా, మీరు దాని ఖచ్చితంగా పరిధిని తెలిస్తే, అది సాధ్యం అది ఎంత నిర్దారించడం.
ప్రామాణిక గాజు వాల్యూమ్
వివిధ బరువు ఉత్పత్తులు
అదనంగా, కొన్ని ప్రజలు తెలుసు ప్రతి పదార్ధం అదే-ఔన్సు హోదాలో వేరే బరువు కలిగి ఉంది. 185 విలువ రెసిపీ సూచించిన తులనాత్మక లక్షణాలు బదిలీ అసిస్ట్ - 3/4 కప్ పిండి, ఉదాహరణకు, 110 గ్రాముల, మరియు నీరు.
వాల్యూమ్ చర్యలు అనువాద బరువు ఉత్పత్తులు
- కాశీ. బుక్వీట్ - ఒక సన్నని గాజు మరియు 165 లో 210 గ్రా గ్రా దృక్పథాలు; ఇది 3/4 157.5 (124) ఇసుక యొక్క g ఉంచుతారు ఇది, పొందవచ్చు. లోటా లో 1 సెమోలినా మరింత గోధుమ 10 గ్రా 10 గ్రాముల తక్కువ, మరియు. రైస్, బార్లీ - 230 (180) గ్రా; ఒక 3/4 కప్పు 172.5 (135) గ్రా. వోట్మీల్ - 90 (75) గ్రా; కు 67.5 (57) d ఆ మొత్తాన్ని మూడు వంతులు
- కొన్ని వంటకాల్లో, ఒక పదార్ధం సిద్ధంగా గంజి దొరకలేదు. 3/4 కప్ సిద్ధంగా గంజి - గ్రా 230 - 175 ml, మరియు అంచు వరకు నిండిన
- ఆయిల్. ; 240 (190) గ్రా - సన్ఫ్లవర్ నూనె, వనస్పతి మరియు ద్రవ రూపం లో వెన్న దాదాపుగా సమానంగా ఉంటుంది 3/4 కప్ 180 (142.5),
- మిల్క్. తాజా - 255 (200) గ్రా; పొడి - 120 (100) వరుసగా 191 (150) మరియు 90 (75) r - గాజు 3/4 తాజా మరియు పొడి పాలు ఉంది.
- పిండి. 160 (130) కప్పు గ్రాములు 3/4 కప్ - బంగాళాదుంప పిండి 120 (97.5) కంటే ఎక్కువ 40 గ్రా బరువు
- మార్మాలాడే జామ్ మరియు టమోటా పేస్ట్, దాని దట్టమైన స్థిరత్వం, వంటకాల 3/4 కప్ 300 (250) గ్రా, మొత్తం బరువు - 225 (187.5),
- షుగర్. ఇసుక రూపంలో - 220 (180) గ్రా; 3/4 కప్ భాగం - 180 (140) సాధారణంగా లోటా గ్రా, 3/4 - - 135 (102), పొడి చక్కెర రూపంలో 165 (135) ఉంది
- క్రీమ్ మరియు పుల్లని క్రీమ్ - 250 (200) r, మా నౌకను 3/4 - 187.5 (150),
- బటానీలు, బీన్స్ - 220 (205) గ్రా; మూడొంతుల కప్ - ఒక 165 (154) గ్రా
- 1 సన్నని గాజు జోక్యం గింజలు 170 g మరియు క్రాకర్లు - మొత్తం 125 గ్రా ఈ బొమ్మల 3/4 తదనుగుణంగా 128 గ్రా మరియు 94 గ్రా చేయబడుతుంది
- పొడులను స్టార్చ్, కాకో - 150 గ్రా (3/4 - 112 గ్రా). ఎగ్ - 100 గ్రా (3.4 - 75 గ్రా).
- క్రాకర్లు పరికరాలు - 125 గ్రా; 3/4 - '94
హోస్టెస్ సహాయం
అన్ని ఈ సమాచారం గుర్తు లేదు, కానీ మీరు ఎప్పుడూ సరిగ్గా ఎంత అది తెలుసు - 3/4 కప్పు, అది ఒక కొలిచే కప్పు కొనుగోలు సులభం (ml లో వాల్యూమ్ చూపిస్తుంది). అప్పుడు, వివిధ వంటకాలను తయారీ ఏ సమస్యలు ఉంటుంది. వారు పండు యొక్క ఘనపరిమాణం ఘనీకృత పాలు లెక్కించగల మరియు సాధారణంగా ఇది ఏదైనా చాలు.
ఇప్పటికీ గ్రాముల బరువు చూపించే వంటగది పొలుసులు ఉంటాయి. ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం ఉన్నప్పుడు చాలా సౌకర్యవంతంగా మరియు సరసమైన ఎలక్ట్రానిక్ ప్రమాణాల రెస్క్యూ వచ్చారు.
Similar articles
Trending Now