ఎలా అండోత్సర్గం లెక్కించేందుకు? ఒకే వ్యాసం లో అన్ని పద్ధతులు

అండోత్సర్గము - ఇది స్పెర్మ్ మరియు ఫలదీకరణ కలిసే ఇక్కడ గర్భాశయం, ప్రక్రియ అండాశయం నుండి గుడ్డు యొక్క ఈ విడుదల. ఈ ఒక మహిళ గర్భవతి పొందవచ్చు కాలం - ఆ అండోత్సర్గము, ఉంది. ఎలా అండోత్సర్గం లెక్కించేందుకు? ఈ ప్రశ్నను ఆసక్తులు మరియు దీర్ఘ వారికి మహిళలు గర్భవతిగా పొందలేము, మరియు మీరు వారికి ఒక పిల్లల గర్భం సంవత్సరం కొన్ని సమయాల్లో. అండోత్సర్గము ముందు కాలం, మరియు నేరుగా, ధరించే - ఈ సమయంలో, భావన అత్యంత అనుకూలమైన. ఇంకా ఈ కాలంలో, సారవంతమైన దశ అంటారు మహిళ పిల్లల ఊహించగలిగి ఉంది దీనిలో దశలో అంటే.

శరీర ప్రతిదీ ప్రక్రియలు స్పష్టం, కానీ ఎలా అండోత్సర్గము గుర్తించడానికి సాధారణ ప్రజలు ఎలా? పరిణతి గుడ్డుకు చూడటానికి మధ్యలో అండాశయం లోపల చూడండి లేదా? కోర్సు యొక్క కాదు! అండోత్సర్గం లెక్కించడానికి, ఒక లేదు, కానీ అనేక సులభమైన పద్ధతులు.

క్యాలెండర్ పద్ధతి

ఈ పద్ధతి తమ ఋతు చక్రం యొక్క పర్యవేక్షణ ఉంటుంది మరియు లెక్కింపు రోజుల ప్రారంభం మరియు చక్రం చివరిలో. క్రింది లెక్కల ఆధారంగా సారవంతమైన కాలం సంకల్పం: గత సారవంతమైన రోజు - పొడవైన ఋతు చక్రం 18. ఉదాహరణకు, - 33 రోజులు, మరియు చిన్నదైన - 29 రోజుల కాలం పొడవైన చక్రం సంఖ్యలు 11 నుండి తీసివేసిన ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది, మరియు చాలా చిన్న నుండి. అప్పుడు పొడవైన చక్రం 11 (33-11) వ్యవకలనం, మేము ఎందుకంటే చాలా చిన్న చక్రం ని తీసివేస్తే 18 (29-18), మేము, కాబట్టి పొందండి 11. 11 నుండి గర్భధారణ 22 రోజు చక్రం సంభావ్యత 22. పొందుటకు, ఆ అత్యంత అనుకూలమైన కాలం గర్భం.

గర్భాశయ శ్లేష్మం విధానం

ఈ పద్ధతి మీ శరీరానికి పరిశీలన మరియు జాగ్రత్తగా శ్రద్ధ అవసరం. శ్లేష్మం మూడు రకాలు ఉన్నాయి:

- శ్లేష్మం లేకపోవడం ( "పొడి రోజులు")

-prozrachnye మరియు జిగట ఉత్సర్గ;

- బురదలో sticky మరియు తెలుపు శ్లేష్మం.

అప్ స్రావాల క్యాలెండర్ లేదా ఒక పత్రికలో మార్పులు చెప్తూ ఒక రోజు అనేక సార్లు ఉంచేందుకు. చివరి రోజు, అక్కడ ఒక స్పష్టమైన జిగట శ్లేష్మం మరియు తదుపరి మూడు రోజుల మరియు భావన అత్యంత అనుకూలమైన సమయం.

బాసల్ ఉష్ణోగ్రత

ఈ పద్ధతి అండోత్సర్గము లెక్కించేందుకు అత్యంత ప్రాథమిక పద్ధతిని భావిస్తారు. బాసల్ ఉష్ణోగ్రత పురీషనాళం కొలుస్తారు. అదే సమయంలో, మంచం నుండి లేకుండా, ఈ విధానం ప్రతి ఉదయం అవసరం డు. కనుగొన్న మీరు ఒక వైద్యుడు లేదా ముద్రణ తో పట్టవచ్చు ఇది బేసల్ ఉష్ణోగ్రత షెడ్యూల్, నమోదు చేయాలని. వక్రత యొక్క గ్రాఫ్ ప్రకారం అండోత్సర్గము తేదీని నిర్ణయించడానికి అవకాశం ఉంది.

సాధారణంగా, దాని మొదటి సగం లో సాధారణ ఋతు చక్రం బాసల్ ఉష్ణోగ్రతతో క్రింద చుట్టూ 37 డిగ్రీల వద్ద ఉంది, మరియు రెండవ సగం లో, అండోత్సర్గము తర్వాత - 37 డిగ్రీల పైన. ఒక కొత్త ప్రారంభంలో ఋతు చక్రం ఉష్ణోగ్రత మళ్ళీ అలా పడిపోతుంది మరియు ప్రతి చక్రం పునరావృతం అవుతుంది. మధ్య చక్రం చుట్టూ, తక్కువ ఆధార శరీర ఉష్ణోగ్రత అంచనా అండోత్సర్గము ముందు ఒకటి లేదా రెండు రోజుల్లో గమనించిన మరియు గుడ్డు విడుదల రోజు కనీసం 0.4 డిగ్రీల పెరుగుదల గమనించవచ్చు. మేము అండోత్సర్గం లెక్కించవచ్చు ఈ డేటా ఆధారంగా.

అండోత్సర్గము టెస్ట్

అదనంగా, ఖచ్చితంగా అండోత్సర్గము సమయంలో గుర్తించడానికి చాలా సులభమైన మార్గం ఉంది. ఈ ఆధునిక సహాయంతో చేయవచ్చు అండోత్సర్గము పరీక్షలు, ఫార్మసీ వద్ద కొనుగోలు చేయవచ్చు, ఇది. సాధారణంగా, ఒక ప్రామాణిక ప్యాకేజీ లో అండోత్సర్గము వరకు ప్రతి రోజు చేపట్టాలనే ఐదు పరీక్షలు కలిగి. పరీక్షలు సూచనలను ఇక్కడ మొత్తం చక్రం వ్యవధి ఆధారంగా ప్రతి స్త్రీ అది పరీక్ష ప్రారంభించడానికి అవసరమైన ఇది రోజు చూడవచ్చు పట్టిక ఉంది. డే, పరీక్ష ప్రకాశం ఒకేలా ఉండే రెండు ఎర్ర గీతలు, ఉంటుంది అండోత్సర్గం తదుపరి 24 గంటల్లో పెంచాలి సూచిస్తుంది.

అల్ట్రాసౌండ్ పరీక్ష

అల్ట్రాసౌండ్ - అండోత్సర్గం నిర్ణయించే ఒక మాదిరి నమ్మదగిన పద్ధతి కూడా ఉంది. పరిశోధన చేసి పరిపక్వత మరియు అండాశయం నుండి గుడ్డు విడుదల సమయంలో నిర్ణయిస్తుంది. అయితే, ఈ పద్ధతి అన్ని కాదు, నిర్వహిస్తుంది, మరియు అల్ట్రాసౌండ్ వారికి నియమింపబడిన వైద్యుడు. అల్ట్రాసౌండ్ సాధారణంగా ఒక మహిళ ఒక కాలం గర్భవతి పొందలేము ఉన్న సందర్భాల్లో ఉపయోగిస్తారు.

ఒక సాధారణ ఋతు చక్రం ఆధారంగా ఆధారంగా గుడ్డు యొక్క విడుదల నిర్ణయించడానికి దాదాపు అన్ని పద్ధతులు. అండోత్సర్గం లెక్కించు సక్రమంగా చక్రం తో కష్టం. ఇక్కడ గుర్తించడానికి మరియు వైఫల్యం ఒక చక్రంలో ట్రబుల్షూట్ అనుభవజ్ఞులైన నిపుణులు సహాయపడుతుంది.