ఏ మరియు ఎందుకు కీళ్ళు క్రాక్ నుండి?

ఫార్ములేషన్ల క్రంచింగ్ వంటి చాలా మంది ఇటువంటి అసహ్యకరమైన దృగ్విషయాన్ని ఎదుర్కొంటున్నారు. ఇది సహజమైన వరుస ప్రశ్నలకు దారి తీస్తుంది: "కీళ్ళ క్రంచెస్ ఎందుకు?", "కీళ్ళ క్రంచేసే చికిత్సకు నేను అవసరం" మరియు ఇతరులు.

పైన పేర్కొన్న సమస్యకు ముఖ్య కారణాల్లో క్రిందివి ఉన్నాయి

1) హైపర్మోబిలిటీ లేదా కీళ్ళు పెరిగిన చైతన్యం - చాలా తరచుగా యువ మహిళలలో గమనించవచ్చు మరియు జన్యు స్థాయిలో ప్రసారం. హైపర్మోబిలిటీ కొలాజెన్ ఉత్పత్తిచే వివరించబడింది, దాని స్వభావం ద్వారా సాధారణ ప్రోటీన్ కంటే ఎక్కువ విస్తరణ ఉంది. కొల్లాజెన్ ఉమ్మడిని ఏర్పరుస్తుంది అనుబంధ కణజాలం ఏర్పడటానికి అవసరమైన నిర్మాణ సామగ్రి. ఫలితంగా, ఇటువంటి "బలహీన స్నాయువులు" క్లిక్లు మరియు బాధాకరమైన అనుభూతులను దారి.

2) ప్రశ్నకు మరొక సమాధానం "ఎందుకు కీళ్ల క్రంచెస్?" - ఈ సాగదీయడం స్నాయువులు. ఈ సందర్భంలో, క్రంచ్ వెంటనే కనిపించదు, కానీ స్పోర్ట్స్ శిక్షణ ప్రారంభమైన కొంతకాలం తర్వాత. అది వదిలించుకోవటం మీరు మిగిలిన మరియు ఉత్సర్గ అవసరం ఎందుకంటే, ఉమ్మడి యొక్క చైతన్యం పరిమితం చేయాలి. ఇది క్రీడలు వ్యాయామాలు నుండి తిరస్కరించడం అవసరం లేదు, కానీ వాటిని ఖాతాలోకి ఇప్పటికే సమస్య తీసుకొని ఎంచుకోండి అవసరం. సరైన వ్యాయామం మరియు ఆధునిక వ్యాయామంతో, రెండవ సారి సాగతీత ప్రమాదం తక్కువగా ఉంటుంది.

3) ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఉమ్మడి యొక్క దుస్తులు మరియు కన్నీరు కలిగి ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో, మృదులాస్థి యొక్క ఉపరితలం సన్నగా మారుతుంది, ఇది సంపర్కంలోకి వచ్చినప్పుడు సాధారణ స్లయిడింగ్ నిరోధిస్తుంది. ఇది ఆర్థ్రోసిస్ అత్యంత సాధారణ ఉమ్మడి వ్యాధి. అతను ప్రత్యేక శోథ నిరోధక మందులు ఉపయోగించి ఒక వైద్యుడు పర్యవేక్షణలో చికిత్స, అలాగే ఒక పునరుద్ధరణ ప్రభావం కలిగి మందులు. ఆర్త్రోసిస్ను పూర్తిగా నయం చేయడం అసాధ్యం, కానీ దాని అవగాహనలను కనిష్టంగా తగ్గించడం సాధ్యపడుతుంది. దీని కోసం, డాక్టర్ సూచించిన చికిత్స కోర్సు క్రమంగా పునరావృతమవుతుంది.

ఉమ్మడి లో 4) అధిక మొత్తంలో లవణాలు. పెద్ద సంఖ్యలో లవణాల వృద్ధి ఉన్నప్పుడు, ఇదే సమస్య వయస్సుతో సంభవిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, కండర కణజాలం దాని స్థితిస్థాపకత కోల్పోతుంది.

అనేకమంది తల్లులు డాక్టర్ వైపుకు ప్రశ్నించారు: "పిల్లలలో కీళ్ల క్రంచ్ ఎందుకు?". మీరు మీ గురించి ఆలోచించగల కారణాలు చాలా ఉన్నాయి: శిశువును ఎత్తివేసింది, ఉమ్మడిని పొడిగించింది. కానీ భయంకు ప్రత్యేక కారణం లేదు. క్రంచింగ్ మరియు క్లిక్ చేయడం కారణం, కండరాల-కండర ఉపకరణం ఇప్పటికీ బలంగా ఉండదు మరియు "పక్వత" కాదు. కాలక్రమేణా, క్రంచ్ మరియు క్లిక్ అదృశ్యం ఉండాలి.

ఏదేమైనప్పటికీ, "పిల్లలలో కీళ్ల క్రంచెస్ ఎందుకు?" అనే ప్రశ్న కేవలం ఒక ఉమ్మడి క్రంచ్ మాత్రమే ఉన్నప్పుడు జరుగుతుంది. ఈ సందర్భంలో, మీరు ఖచ్చితంగా ఒక నిపుణునిని సంప్రదించాలి.

మీ బిడ్డ రక్త పరీక్షను తీసుకోవాలి , గుండె యొక్క అల్ట్రాసౌండ్ను తయారు చేసుకోవాలి మరియు ఒక ఆర్థోపెడిక్ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఇది మీ పిల్లల జీవి యొక్క శారీరక లక్షణం మాత్రమే.

లక్షణం "ఎందుకు కీళ్ళు క్రాక్" నిరోధించడానికి, మీరు శిశువు యొక్క ఆహారం కాల్షియం-కలిగిన ఆహార పదార్ధాలలో (చీజ్, కాటేజ్ చీజ్, కాయలు, చేపలు మరియు ఇతరులు) నమోదు చేయాలి మరియు దాని ద్వారా వినియోగించే ద్రవ మొత్తాన్ని పెంచాలి.

క్రంచ్ పాటు నొప్పి ఉన్నప్పుడు కీళ్ళు క్రంచ్ ఎందుకు సమస్య పరిష్కరించండి. నొప్పులు లేనట్లయితే, స్నాయువులు ఎక్కువగా నిందకు ఉంటాయి.

తల్లిదండ్రులు యుక్తవయసులోని కీళ్ళను ఎందుకు పగులగొట్టారు, కానీ కొన్నిసార్లు వారు పిల్లలు వారి వేళ్ల కీళ్లపై ఎలా క్లిక్ చేస్తారనే దానిపట్ల శ్రద్ధ చూపరు. ఉమ్మడి ఉపరితలం కోసం ఇది ప్రమాదకరం అని డాక్టర్లు చెబుతున్నారు. కాలక్రమేణా, ఇటువంటి అభిరుచి ఒక సమస్యగా మారుతుంది: కీళ్ళు మాత్రమే యాంత్రిక ప్రభావంతో స్థానంలో ఉంటాయి.

కొంతమంది వైద్యులు "యవ్వనంలోని కీళ్ల క్రంచ్ ఎందుకు" అనే ప్రశ్నకు సమాధానమిచ్చారు: "ఇది ఒక అలవాటు కాదు, కానీ ఆరోగ్యాన్ని హాని చేయకుండా, వదిలించుకోవడానికి అవసరమైన ఒక నాడీ వ్యవస్థ."

అదనంగా, తల్లిదండ్రులు గుర్తుంచుకోవాలి 14 నుండి 16 సంవత్సరాల కాలం లో, కీళ్ళు ముఖ్యంగా చురుకుగా ఉంటాయి, కాబట్టి అధిక లోడ్ తప్పించింది తప్పక, కానీ వ్యాయామం మరియు సమతుల్య ఆహారం సాధారణ అభివృద్ధికి చాలా ముఖ్యమైనవి.

అందువలన, "ఎందుకు కీళ్ళ క్రంచ్?" అనే ప్రశ్నకు స్పష్టమైన సమాధానం లేదు. ఖచ్చితమైన కారణం కనుగొనేందుకు, మీరు ఒక నిపుణుడు సంప్రదించాలి.