అన్ని శిక్షణ ఉన్నప్పటికీ, ఒక ఉపన్యాసం స్నేహితులు మరియు ప్రసవ మహిళల తెలిసినవారు, ఒక మంత్రసాని సమయంలో అనేక భవిష్యత్తులో తల్లులు నిజమైన భయం ప్రారంభించారు వినండి. కొన్ని కూడా తెలియదు పుష్ ఎలా , ఎందుకంటే ఒక వైపు, ఈ సంఖ్య పెద్ద ఒప్పందం అని అనిపించవచ్చు ఉండవచ్చు, కార్మిక సమయంలో, కానీ మీరు మీ పిల్లల జీవితం బాధ్యత. ఇది ఖచ్చితంగా ఈ ప్రక్రియ రెండు తల్లి మరియు ఆమె బిడ్డ కోసం చాలా ముఖ్యమైన భావిస్తారు. ప్రసూతి కొన్నిసార్లు కేవలం ప్రక్రియ ప్రారంభంలో ముందు అవసరమైన సంప్రదింపులు ప్రసవ చేపట్టేందుకు మరియు అతని స్వర అరవటం తో ప్రారంభం మర్చిపోతే: "! విలువైన, న కమ్" మీరు ఇప్పటికే ఈ చదవడానికి కనుక, మీరు డెలివరీ సమయంలో పుష్ ఎలా ఖచ్చితంగా తెలుస్తుంది, మరియు అన్ని బాగా వెళ్తాడు.
చాలా తరచుగా, కొత్త తల్లులు, తప్పులు చేసే వారికి ఎంతో "ముఖం", ముందుకు ఉండడం మొత్తం శరీరం పుష్ మొదలు, ముఖ్యంగా, మరియు మొత్తం భారం ముఖం మీద పడతాడు. ఫలితంగా, కొన్ని రోజుల బయటకు వెళ్ళడానికి లేని గాయాలు, లేదా వారాల ఉన్నాయి. ఈ రక్త నాళాలు కళ్ళు మరియు ముఖం అత్యద్భుతమైన ప్రారంభం వాస్తవం కారణంగా ఉంది. ఇది ఏ సందర్భంలో అది "మీ ముఖం లో" పుష్ అసాధ్యం అని నిర్ధారించారు చేయవచ్చు. మొత్తం శరీరం ఉపసంహరించుకున్నాయి తప్పక, మరియు ప్రయత్నాలు కడుపుతో అవసరం ఉంటుంది. ఇది నిర్వహిస్తుంది పట్టుకోడానికి ఆ విధంగా మిమ్మల్ని సరిగ్గా పుష్ సహాయపడినందుకు, వాటిని పైగా తీసి ఒక ప్రత్యేక స్టాండ్ మీద కాళ్ళు గీయండి అవసరం.
ప్రారంభించినప్పుడు దానికి ఏ సందర్భంలో, ప్రసవ ప్రక్రియ, ప్రసూతి వైద్యులు మీరు ఎలా డెలివరీ సమయంలో పుష్ చెప్పండి ఉండాలి. బహుశా కొన్ని తమ ఆదేశాలను చేసేందుకు చాలా తేలిక, ఆలోచన సమయం కాదు. వెంటనే పోరాటం, మీరు తికమక ఏమీ దీన్ని, నాకు నమ్మకం. ఈ సమయంలో, మీరు ఒక లోతైన శ్వాస తీసుకోవటానికి మరియు హార్డ్ పుష్ మొదలు అవసరం. అప్పుడు ఆవిరైపో మరియు మళ్ళీ ప్రారంభిస్తారా, సరైన స్థానంలో మరియు మీ నాభి వద్ద చూస్తున్నాయి. శ్వాస ప్రసవ లో చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర ఉంది: లోతుగా మీరు పీల్చే, మరింత సులభంగా తట్టుకోవడం నొప్పి. వైద్యులు కూడా పుట్టిన వద్ద శ్వాస తీసుకోవడంలో మీరు చెప్పండి, కాని అది ముందుగానే దాని గురించి తెలుసు ఉత్తమం, కాబట్టి మీరు సంకోచించినది మొదటి చిహ్నాలు వద్ద ఇప్పటికే చెయ్యవచ్చు లోతుగా శ్వాస ప్రారంభమవుతుంది. సరైన శ్వాస అవసరం మరియు సంకోచించినది మధ్య అంతరాలు ఉంది. ఏడ్చు లేదు ఏడవరు, మరియు లోతుగా శ్వాస. వారు ఒక నిర్దిష్ట ఆవర్తకత ఎందుకంటే ఇది, యుద్ధంలో తన బలగాలను రక్షించడానికి అవసరమైన ఉంటుంది, అందువలన విశ్రాంతి కొన్ని సెకన్లు ఉంటుంది.
మీరు ప్రసవ గురించి ప్రతిదీ తెలుసు పోయినా: ప్రవర్తించే ఎలా, ఎలా, ఒక ప్రయత్నం ఎలా ఊపిరి - ఇది చొరవ ఆశ్రయించాల్సిన అవసరం లేదు. మాత్రమే ప్రసూతి అనుమతితో మరియు ఒక ప్రాథమిక పరీక్ష ఇప్పటికే ప్రసవ నేరుగా కుర్చీపై, ఒక ప్రయత్నం ప్రారంభించవచ్చు. గర్భాశయ, పూర్తిగా ఓపెన్ మరియు శిశువు విడుదల సిద్ధంగా ఉండాలి, లేకపోతే పరిణామాలు భయంకరమైన కావచ్చు. అదే ప్రయత్నాలు వర్తిస్తుంది: మీరు డెలివరీ సమయంలో పుష్ ఎలా తెలియదు ఉంటే, వైద్యులు బృందం వినండి, మరియు ఏ సందర్భంలో, చాలా త్వరగా మొదలు లేదు.
బయపడకండి, కేవలం మీ శ్వాస, చేసే ప్రయత్నాల మీద దృష్టి, మరియు అన్ని విజయవంతం చేయాలి. మొదటి మరియు మీరు గత కాదు మీరు. ఆ ద్వారా అన్ని ఒకసారి కంటే ఎక్కువ పాస్. ప్రతిదీ సరిగ్గా అమలు చేస్తే, అప్పుడు డెలివరీ వేగంగా మరియు మరింత సురక్షితంగా ఉంటుంది.