దోసకాయ రసం - ఆకుపచ్చ రసం యొక్క లక్షణాలు

దోసకాయ రసం దీర్ఘకాలంగా ఆరోగ్య మరియు సౌందర్య సాధనంగా స్థిరపడింది. వాస్తవం దోసకాయలో నీరు సాధారణ కాదు - అది నిర్మాణాత్మక, మరియు దాని కూర్పు లో మానవ శరీరం నుండి ద్రవ చాలా పోలి. అవును, ప్రకృతిలో అలాంటి నీటిని చూడవచ్చు, కానీ ప్రత్యేకంగా శుభ్రంగా మరియు రిమోట్ పర్యావరణ ప్రాంతాలలో మాత్రమే. మరియు మా గ్రహం మీద ఇటువంటి స్థలాలు వేళ్ళ మీద లెక్కించబడతాయి, అందువల్ల ఒక దోసకాయ సహాయంతో "జీవిత ఇవ్వడం నీరు" అని పిలవబడే నిల్వలను తిరిగి భర్తీ చేయడానికి ఎల్లప్పుడూ సాధ్యమవుతుంది.

కూరగాయల దోసకాయలో మంచి మూత్రాశయ ప్రభావం ఉంటుందని చాలామందికి తెలుసు, అయితే కొద్ది మందికి ఎంత ఉపయోగకరమైన దోసకాయలు ఉన్నాయో తెలుసు. ఇది చాలా విలువైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది. గుండె మరియు రక్తనాళాలను బలపరుస్తుంది, జుట్టు పెరుగుదలను బలపరుస్తుంది. దోసకాయ కూడా 20% ఫాస్ఫరస్, పొటాషియం 40%, కాల్షియం 7.5%, క్లోరిన్లో 4.7%, సోడియం 10% వరకు దోసకాయ రసం బాగా ఉపయోగపడుతుంది.

ప్రసిద్ధ అమెరికన్ పోషకాహార నిపుణుడు మరియు శాస్త్రవేత్త పాల్ బ్రగ్ దీర్ఘకాలికంగా దోసకాయ రసం అవసరం అని నమ్మాడు, ఎందుకనగా వివిధ రకాల కారకాల యొక్క చెడు ప్రభావం వల్ల శరీరంలో పోగుచేసే వివిధ విషాలను కరిగించవచ్చు.

దోసకాయ రసం: కూర్పు మరియు లక్షణాలు

స్వయంగా లో దోసకాయ రసం వివిధ పోషక రికార్డు సంఖ్య కలిగి ఉంది. ఉదాహరణకు, ఒక దోసకాయ యొక్క రసం లో: కాల్షియం, సల్ఫర్, భాస్వరం, క్లోరిన్, పొటాషియం, సిలికాన్.

దోసకాయ యొక్క కూరగాయల నుండి జ్యూస్ యాసిడ్-బేస్ సంతులనం యొక్క శరీరంలో అవసరమైన నియంత్రణలో పాల్గొంటుంది, దీని యొక్క రుగ్మత అనేక వ్యాధులకు దారితీస్తుంది. లవణాలు మరియు ఖనిజాల కలయిక మరియు నిష్పత్తులు కార్డియోవాస్కులర్ వ్యాధులు మరియు జీర్ణశయాంతర వ్యాధులకు మరియు సోడియం మరియు పొటాషియం యొక్క శరీరంలోని సరైన మొత్తాన్ని ఉల్లంఘించినందుకు అవసరమైన ఒక చర్యను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. దోసకాయ రసం పని మూత్రం నుండి అదనపు సోడియం తొలగించి కావలసిన సంతులనం స్థిరీకరించడానికి ఉంది.

దోసకాయలో పొటాషియం యొక్క సరైన కంటెంట్ కారణంగా, మీరు పెరిగిన పీడనం వద్ద లేదా దోషరహిత ఒత్తిడి కలుషితాలతో దోసకాయ రసం త్రాగవచ్చు. దోసకాయ యొక్క రసం, నాళ కణాలు మరియు రక్త నాళాల స్టెనోసిస్ట్లను బలపరుస్తుంది. మీరు ఈ రసం త్రాగడానికి మరియు గుండె వ్యాధి మరియు క్యాన్సర్ సంభవించే నివారించవచ్చు.

దోసకాయ రసం మంచిది

దోసకాయ రసం గోర్లు మరియు జుట్టు యొక్క మంచి స్థితిలో దోహదం చేస్తుంది. మేము రోజువారీ దోసకాయ రసం తీసుకోవాలి, అప్పుడు మీరు జుట్టు నష్టం గురించి మరిచిపోవచ్చు మరియు గోర్లు విచ్ఛిన్నం చేయవు.

రసం సంపూర్ణ ముఖం యొక్క చర్మంను శుభ్రపరుస్తుంది, హానికరమైన మోటిమలు నుండి దానిని శుభ్రపరుస్తుంది మరియు మెత్తగా ఆరోగ్యకరమైన రంగును ఇస్తుంది. ఇది మరింత సాగే చేస్తుంది. అందువలన, నేటి ప్రపంచంలో దోసకాయ సారం క్రీమ్లు, లోషన్లు, పాలు మరియు ఇతర చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉత్పత్తి చేసే దాదాపు అన్ని కాస్మెటిక్ కంపెనీలను ఉపయోగిస్తుంది.

దోసకాయ రసం చిగుళ్ళ మరియు దంతాల యొక్క అపాయకరమైన స్థితిలో చాలా సహాయపడుతుంది (పీడన నొప్పితో సహా).

ఒక చల్లని, వ్యాధి ఉపశమనానికి, మీరు దోసకాయ మరియు తేనె యొక్క రసం కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని రోజుకు అనేకసార్లు త్రాగాలి.

ఫైటోథెరపిస్ట్స్ దోసకాయ రసంను ఉపయోగించడంతో క్యారట్ తాజాగా పిండిన రసంతో వివిధ చర్మ వ్యాధులకు చికిత్స చేస్తారు. ఒక సహజ స్వచ్ఛమైన దోసకాయ రసం నాళాలు మరియు పిత్తాశయం లో రాళ్ళు కరిగించడానికి సహాయపడుతుంది.

పండు లేదా కూరగాయ - దోసకాయ రసం సులభంగా ఇతర రసాలను కలిపి చేయవచ్చు. అత్యంత విటమిన్ మిక్స్ క్యారెట్ లేదా దుంప రసం కలిపి పొందవచ్చు .

ఒక రోజు మీరు 1 లీటరు పానీయం త్రాగడానికి, ఒక సమయంలో ½ కప్పు త్రాగడానికి ఉత్తమం. కానీ మీరు మీ శ్రేయస్సుని పర్యవేక్షించాలి మరియు, దీని నుండి ప్రారంభించి, వినియోగించిన రసం మొత్తాన్ని పెంచండి లేదా తగ్గిస్తుంది.

వ్యతిరేక

దోసకాయ చికిత్స కొన్ని విరుద్దాలు ఉన్నాయి: మీరు పొట్టలో పుండ్లు, డయాడెనల్ పూతల, అలాగే కడుపు పుండుతో తీసుకోలేరు. అంతర్గత అవయవాలు రాళ్ళు కలిగి ఉంటే, మీరు చాలా జాగ్రత్తగా ఈ రసం త్రాగడానికి అవసరం, మీ శ్రేయస్సు కోసం అన్ని సమయం చూడటం. చిన్న మోతాదులతో ప్రారంభమవుతాయి, లేకపోతే, ప్రతిదీ కాకుండా పైన్ఫుల్లి ముగించవచ్చు.