నీటి ఫియర్ - akvafobiya, భీతి. ఎలా అది ఎదుర్కోవటానికి?

భయాల అత్యంత సాధారణ రకాలు ఒకటి - నీటి భయం. ప్రజలు సెయిలింగ్ ఆనందాల తెలుసుకోవడం ఎప్పుడూ, తన జీవితం గురవుతాయి. అదృష్టవశాత్తూ, తీవ్రంగా సమస్య తీసుకొని తనకు సంరక్షణలో తీసుకోవాలని ఉంటే పరిస్థితి సరి చేయవచ్చు.

మీరు నీటి భయం ఏమి కాల్ చెయ్యాలి?

ఫోబియా - ఒక సాధారణ పరిస్థితి, కొన్ని పరిస్థితుల్లో అసౌకర్యానికి జిమెయిల్ జీవించడానికి అడ్డగిస్తుంది. ఒక బలమైన ఉదాహరణ - నీటి భయం: వైకల్యం తో ప్రజలు పూల్ లో వేడి వేసవి రోజు చల్లారును లేదా ఈత ఆస్వాదించడానికి చేయలేరు. అది ప్రారంభ బాల్యంలో కనిపిస్తాయి మరియు మానవ జీవితం తోడు.

నీటి భయం సూచించడానికి రెండు ప్రాథమిక పరంగా ఉన్నాయి. akvafobiya లేదా భీతి - ఎలా సరిగ్గా ఈ దృగ్విషయం? రెండు పేర్లకు సరిచూడండి మరయూ అదే సమస్య సూచించడానికి ఉపయోగిస్తారు. జస్ట్ పదం "భీతి" రాబిస్ లక్షణం వర్ణించడానికి ఉపయోగించారు ముందు. బతకడం వ్యాధి రోగి మింగడానికి చేయని మరియు నీరు త్రాగడానికి అలాంటి శక్తి యొక్క భీతి వ్యక్తం చేయబడింది. ఇప్పుడు, ఈ రెండు పేర్లు సమానంగా భయం సూచించడానికి ఉపయోగిస్తారు.

రకాలు akvafobii

రాబిస్ యొక్క ప్రత్యేక సందర్భాల్లో సూచించడానికి మనస్తత్వ శాస్త్రంలో ప్రత్యేక నిబంధనలు. నీటి నిర్దిష్ట భయం గుర్తించడానికి వ్యాధి అవసరం పోరాడటానికి వంటి వారు, సౌలభ్యం కోసం ప్రవేశపెట్టబడ్డాయి. పేరు వాటిని ప్రతి ఒక అర్థం ఏమిటి? యొక్క దర్యాప్తు లెట్. సో:

• ablutophobia - నీటి తో పరిచయం యొక్క ఏ భయం;
• batofobiya - గొప్ప తీవ్రస్థాయిలో నీటి ఉపరితలం భయం;
• patamofobiya - కల్లోల ప్రవాహం భయం;
• limnofobiya - వ్యక్తి నీరు, నీటి శరీరం యొక్క పెద్ద వాల్యూమ్ scares;
• talassofobiya - సముద్ర భయం;
• antlofobiya - వరదలు లేదా వరద భయం;
• omnofobiya - పడే వర్షం భయం;
• hionofobiya - మంచు భయం.

అందువలన, భీతి - ఒక సాధారణ పేరు, వ్యాధి షేడ్స్ యొక్క బరువు కూడా ఉంటాయి.

దాని ఉనికి కారణాల

చాలా తరచుగా, నీటి భయం బాల్యంలో మానవ మనస్సు లో పుడుతుంది. దీనికి కారణాలు అనేక ఉండవచ్చు:

• పిండం అభివృద్ధి సమయంలో పాథాలజీ (ఉదా, హైపోక్సియా) - ఫియర్ పుట్టకముందే పుడుతుంది.
• బుడగ పొర గుచ్చటం.
• ప్రతికూల అనుభవం. చైల్డ్ అయితే ఈత వస్తాయి, జారిపడు, చెవులు మరియు ముక్కు నీటి పొందలేరు. ఈ మనస్సుల్లో మరియు భవిష్యత్తు రోగలక్షణ భయం కలిగించే పోయి ఒక బలమైన చెడ్డ భావోద్వేగాలు కారణమయ్యాయి. నీరు ఇప్పుడు పుండ్లు పడడం మరియు అసౌకర్యం అతనిని అసోసియేట్ ఉంది.
• సినిమాలు లేదా నీటి సంబంధిత విపత్తుల గురించి కథలు, చాలా సులభంగా ప్రభావితమయిన పిల్లల భయం సృష్టించవచ్చు ఫలితంగా akvafobiya ఏర్పాటు, నీటి భయం రోగలక్షణ అవుతుంది.
• తల్లిదండ్రులు చాలా కఠినమైన ప్రతిచర్యలు. శిశువు స్నానం కాలుజారి సమయంలో, మరియు తల్లి ఒక బిగ్గరగా క్రై ఈ స్పందిస్తుంది, శిశువు భయపడుతుంది ఉంటే, ప్రతికూల భావావేశాలు నిల్వ మరియు ఒక భయం ఉత్పత్తి చేస్తారు.

ఎలా మీ పిల్లల భయం భరించవలసి సహాయం?

ఈత నుండి పిల్లల నిరాకరించడంతో విషయంలో అది ఒక భయం మరియు సాధారణ పిల్లల whims మధ్య విభజన ముఖ్యం. శిశువు భయం సరిగ్గా అర్థం మరియు మీ పిల్లల ఈ భయం అధిగమించడానికి సహాయం ప్రయత్నించండి, కారణం తెలుసుకోవడానికి akvafobiey అవసరం బాధపడుతున్నారు ఉన్నట్లయితే. ఈ ఒక ఆహ్లాదకరమైన వాసన, అప్ లిఫ్టింగ్ తో సులభ స్నాన బొమ్మలు, ముక్కలు కోసం రంగుల మరియు ఆసక్తికరమైన, నురుగు స్నానం రావచ్చు. ఒక loofah లేదా స్నాన బొమ్మలు ఎంచుకోండి మీ పిల్లల అవకాశమిస్తూ, అతను ప్రక్రియ నియంత్రించడానికి చెయ్యగలరు అని అర్థం ఉండాలి. చిన్న ట్రిక్స్ విధానంలో ఉపయోగించండి: ఒక పాట పాడే లేదా నీటి గురించి ఒక ఆహ్లాదకరమైన కథ సృష్టించండి. ఆట యొక్క చురుకైన సహాయాన్ని: బాల సంతోషాన్ని ఉన్నప్పుడు, అతను తన భయం మర్చిపోతోంది. బేబీ ఎదుగుతున్న ప్రక్రియలో, భరించవలసి సులభంగా akvafobiey, అది, ప్రధాన విషయం - ఈ అతనికి సహాయం.

ఏం వాడరాదు?

ఇది బలవంతం మరియు నీటిలో పిల్లల బలవంతం క్రూరత్వాన్ని ఆశ్రయించాల్సిన అవసరం లేదు - బాల యొక్క సున్నితమైన విశ్వములో కోసం మరింత బాధాకరమైన మరియు అతని భయం బలోపేతం చేస్తుంది. ఇది దారుణంగా, slob కాల్ అవసరం లేదు - ఒక పిల్లల మీ పదాలు నమ్మకం మరియు వాటిని తీర్చగలవా.

శిక్ష ఏదో అతనికి అందకుండా విలువ, అలాగే ఒక ఎంపిక ముందు ఉంచాలి కాదు: "నువ్వైనా ఈత కార్టూన్లు చూడటం వెళ్ళి" - పిల్లల కోసం మరింత బాధాకరమైన విద్యా విధానంలో, కానీ నీటి భయం నిర్మూలించేందుకు లేదు ఎందుకంటే. మేము kindly మరియు శాంతముగా చర్య తీసుకోవాలి: అవగాహన వాతావరణంలో మరియు మీ పిల్లల భయం భరించవలసి సులభంగా ఉంటుంది మద్దతు మరియు యుక్తవయసు లోకి తీసుకుని లేదు. కోర్సు యొక్క, అది నీటి భయం ఏర్పడకుండా పిల్లల ప్రతిచర్యలు దగ్గరగా అనుసరించండి ఉత్తమం. ఆపై విషయం: ", మరియు వాటిని పోరాడటానికి ఎలా ఒక భయం ఏమిటి?" ఇది మీరు కోసం సంబంధిత కాదు.

Akvafobiya పెద్దలు

అడల్ట్ భీతి - ఫలితంగా ఒక పిల్లవాడు లేదా యుక్తవయస్సులో తగిలిన మానసిక గాయాల భయం అధిగమించడానికి కాదు. పిల్లల్లో వలెనె ఇటువంటి భయాలు, తాము ఇక. వారు ఒక నిజమైన సమస్య మారింది మరియు ఒక పూర్తి జీవితం నిరోధించడానికి. ఎలా తమను ఇటువంటి భయాలు వ్యక్తం మరియు ఎలా వాటిని ఎదుర్కోవటానికి చేయవచ్చు? పెద్దవారిలో akvafobiya భయం మునిగిపోతున్న ప్రధానంగా మరణం సంబంధం. పిల్లలు వాటర్ ఇట్సెల్ఫ్ భయపడ్డారు ఉన్నాయి. మనస్తత్వ శాస్త్రంలో, వ్యాధి పోరాడటానికి కోసం పద్ధతులు ఉన్నాయి.

ఉదాహరణకు, కాగితం ఒక షీట్ మీద భయం కలిగించే పరిస్థితుల్లో జాబితా తయారు. వారు ఒక పది పాయింట్ల స్థాయిలో పరిశీలించిన చేయబడాలో 1 - తక్కువ భయపెట్టే పరిస్థితి, 10 - అత్యంత ఘోరమైన, దీనివల్ల భయం. మానసికంగా మీరు ఈ పరిస్థితుల్లో మూల్యాంకనం 1. శిక్షణ యొక్క ప్రయోజనం ప్రారంభించి, నివసించడానికి - ప్రమాదాలకు అనుభవించింది శ్వాస, పల్స్ సాధారణీకరణ, ఒక ప్రత్యేక సందర్భంలో అంచనా ఎలా తెలుసుకోవడానికి పూర్వం అనిపించింది చాలా ప్రమాదకరం కాదు. సో మరింత భయపెట్టే పాయింట్లు జాబితా క్రిందికి తరలించడానికి. స్వావలంబన మీరే బహుమానమిచ్చుకోండి మర్చిపోతే లేదు ప్రతి అడుగు. పద్ధతులు పాస్ అయిన తర్వాత ఒక నీటి పార్క్ లేదా బీచ్ వెళుతున్న ఫలితంగా పరిష్కరించడానికి చేయవచ్చు.

చేసినప్పుడు కారణం - భావాలను

కొన్ని సార్లు నీటి భయం ఆమె ముక్కు, చెవులు, కళ్ళు సంబంధం అసౌకర్యం నుండి పుడుతుంది. ఈ సందర్భంలో, మనస్తత్వవేత్తలు క్రమంగా అలవాటుగా సిఫార్సు చేస్తున్నాము. మొదట, మీరు కేవలం ముఖం ఒక తడి టవల్ తో తుడవడం అప్పుడు మీ కళ్ళు లో ఒక శుభ్రమైన లేదా కొద్దిగా ఉప్పగా నీరు తీయమని చేయవచ్చు. క్రమంగా అలవాటుగా సహాయం అసౌకర్యం తగ్గించడానికి, మరియు చివరికి భయం దూరంగా వెళతాయి.

నీటి విన్న ప్రమాదకరమైన కాదు, చెవి నుండి ఇరుక్కుపోయిన తేమ తొలగించే సమయంలో అసహ్యకరమైన భావాలు దూరంగా వెళ్ళి. మొదటి స్థానంలో ముక్కు లో ఆమె హిట్ ఊపిరి భయం. ఈ సమస్య మీరు పీల్చే మరియు నీటి పైన మీ తల ఉంచాలని అవసరం పరిష్కరించడానికి. భయాలు అలాంటి అక్షరం అవుట్పుట్ కేవలం క్రమబద్ధమైన అలవాటుగా కావచ్చు.

ప్రధాన శత్రువు - పానిక్

ఒక వ్యక్తి బహిరంగ నీటి భయపడ్డారు ఉన్నప్పుడు, అటువంటి పరిస్థితి వెళ్ళడం, అతను భయం యొక్క ఒక అర్ధంలో అనిపిస్తుంది. నిజానికి దానిని ప్రజలు మునిగిపోవడం చేసినప్పుడు ఒక విషాదం కారణం అవుతుంది. ఒక వ్యక్తి ప్రశాంతత ఉంటే, నీరు కూడా ఉపరితల దానిని లేవనెత్తుతుంది, కానీ లాగేందుకు లేదు. అవగాహన అనియంత్రిత మూలకం, గొప్ప లోతు, కష్టం ప్రాదేశిక విన్యాసాన్ని టెంపర్ నష్టం దారితీస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, మీరు నీరు విశ్వసించాలని ఆమె పట్టుకున్న గుర్తు తెలుసుకోవడానికి అవసరం. ఒక శత్రువు, నీరు కాదు కానీ ప్రమాదాలు ఎందుకంటే దుష్ప్రవర్తన మరియు స్వీయ నియంత్రణ కోల్పోవటం మాత్రమే జరుగుతుంది. భయం యొక్క ఈ రూపం తో ప్రజల కోసం, ప్రత్యేక మానసిక వ్యాయామాలు ఉన్నాయి.