క్రీడలు మరియు ఫిట్నెస్టెన్నిస్

రూల్స్ టేబుల్ టెన్నిస్

టేబుల్ టెన్నిస్ ప్లే ఎలా ప్రశ్న, మొదటి టేబుల్ వచ్చి ప్రతి ఒకటి ఎదుర్కుంటాడు. చాలా ఇబ్బంది మాత్రమే పట్టిక, గ్రిడ్, రెండు రాకెట్లను మరియు బంతి అవసరం, ఇక్కడ కాదు. టేబుల్ టెన్నిస్ బంతుల్లో దుర్బలత్వం ఇచ్చారు, కొన్ని విడి కలిగి కావాల్సిన ఉంది. గేమ్ ఒక దీర్ఘచతురస్రాకార ఆడతారు పట్టిక, ఎత్తు ఫ్లోర్ నుండి 76 సెంటీమీటర్ల.

పట్టిక ఒక ఆటస్థలం, జాగ్రత్తగా ఒక నల్ల రంగు తయారు, తెలుపు పార్శ్వ లైన్ తో ఉంది మరియు ఒక ఎగువ అంచు విభాగం ఉంది. మెటీరియల్ ఆట రంగంలో వేరే ఉండవచ్చు, ఇది 30 సెంటీమీటర్ల రీబౌండ్ ఎత్తు నుండి బంతి పతనం ముఖ్యం కంటే తక్కువ 23 సెం.మీ. కాదు. గేమింగ్ పట్టిక నిలువు నిలువుగా ఉండే యంత్రాల్లో, ఎత్తు 15.25 సెం.మీ. ఒక స్ట్రింగ్ న సస్పెండ్ ఇది ఒక గ్రిడ్, రెండు భాగాలుగా విభజించబడింది.

ప్లే టేబిల్ టెన్నిస్ మీరు ప్రత్యేక బంతుల్లో అవసరం. టెన్నిస్ బంతి 2.7 గ్రాముల బరువు మరియు 40 mm ఒక వ్యాసం ఉంది. ఇది సెల్యులాయిడ్ లేదా ఇలాంటి ప్లాస్టిక్స్ లక్షణాలు చేసిన, మరియు దాని రంగు తరచుగా తెలుపు, కాని మీరు బంతి నారింజ లేదా మాట్టే రంగు ఉపయోగించవచ్చు.

ఆట క్రిటికల్ రాకెట్టు ఉంది. టేబుల్ టెన్నిస్ లో ఆమె మాత్రమే ఫ్లాట్, కానీ కూడా గట్టిగా ఉంటుంది. దీని పరిమాణం, బరువు మరియు ఆకారం నియంత్రించబడని. సహజ చెక్క, pupyrchatoy రబ్బరు ఉపయోగిస్తారు రాకెట్లను తయారీలో.

నలుపు మరియు ముదురు ఎరుపు: టెన్నిస్ నియమాలపై స్పష్టంగా రాకెట్టు వివిధ రంగులలో రెండు వైపులా ఉందని అవసరం.

ప్రత్యర్థులు ప్రతి ఇతర ముందు ఒక టెన్నిస్ పట్టిక కోసం. చేసినప్పుడు స్థిరంగా ఉండాలి ఇది ఉచితంగా చేతి యొక్క ఓపెన్ తాటి ఉన్న బంతి, అందిస్తున్న. బంతిని ఫీడర్ టాస్ తరువాత చేతిని తొలగిస్తుంది.

ప్లేయర్ లో నాటిన ఉన్నప్పుడు బంతిని స్పిన్ ఇవ్వాలని హక్కు లేదు. ప్రభావం తరువాత, సరఫరా బంతి మొదటి పట్టిక తన సగం తాకిన, ఆపై స్వీకరించడం సగం ఉపరితలంపై హిట్ ఖచ్చితంగా ఉండాలి.
వలపై లేదా దాని చుట్టూ వెళ్లింది కాబట్టి మేము బంతి తిరిగి అవసరం. దీనికి ముందు, గ్రిడ్ బంతిని తగలకూడదు, టేబుల్ టెన్నిస్ నియమాలను నిర్ణయిస్తాయి.

బంతి పిచ్ నికర ముట్టుకుంటే, ర్యాలీ మరలా ఆడబడుతుంది. స్వీకరించడం పిచ్ కోసం సిద్ధంగా లేను మరియు బంతి నొక్కండి ప్రయత్నించండి లేదు, లేదా బంతి లేకుండా స్వీకరించడం వైపు ఆపి ఉంటే అతను కూడా, మరల నిర్వర్తిస్తాడు దానికి.

రూల్స్ టేబుల్ టెన్నిస్ నియమములు తన ప్రత్యర్థి సరిగ్గా డెలివరీ లేదా తిరిగి పూర్తి ఒక ఆటగాడు స్కోర్లు ఒక పాయింట్ ఉంటే. ప్రత్యర్థి బంతిని నిరోధిస్తుంది లేదా ఉద్దేశపూర్వకంగా వరుసగా రెండుసార్లు బంతిని తగిలినా కూడా పాయింట్ను ఇస్తారు. మీరు కూడా ఆడే ఉపరితలం తరలించడం సాధ్యం కాదు బాల్ ఉన్నప్పుడు; ఇది బంతి పరిపూర్ణ కిక్ ముందు గాని చేతితో ఆడే ఉపరితలం తాకే నిషేధించబడింది.

ఆట గెలవటానికి ఎవరు మొదటి స్కోర్లు 11 పాయింట్లు గుర్తించబడిన టెన్నిస్ క్రీడాకారిణి. 10 పాయింట్లు మీ ప్రత్యర్థులు, ఆట ఇద్దరు పాయింట్లు తేడా చేరుకుంది ఒకటి గెలుచుకుంది.

మ్యాచ్ గేమ్స్ బేసి సంఖ్య ఎక్కువగా జరుగుతుంది: వారు టోర్నమెంట్ నిబంధనల ప్రకారం మూడు, ఐదు, ఏడు ఉంటుంది.

రూల్స్ టేబుల్ టెన్నిస్ ప్రతి రెండు పాయింట్లు నిర్బంధించే హోస్ట్ చేశామని అవుతుంది. ఈ పార్టీ యొక్క ముగింపు ముందు జరుగుతుంది. మాత్రమే స్కోర్ 10:10 ఉన్నప్పుడు, లేదా క్రియాశీలతను పరిచయం సాధారణంగా ప్రతి పాయింట్ డ్రాయింగ్ తర్వాత స్థానంలో వడ్డిస్తారు.

పార్టీ లో మొదటి ఒకటి దాఖలు హోస్ట్ తదుపరి ఆట మొదలు ఉండాలి. టెన్నిస్ క్రీడాకారులు ప్రతి బ్యాచ్ తర్వాత భుజాల మార్చేందుకు, కానీ వాటిలో ఒకటి 5 పాయింట్లు పొంది ఉన్నప్పుడు నిర్ణయాత్మక గేమ్ మార్పులో.

పార్టీ 10 నిమిషాల్లో ఆగుతుంది లేకపోతే, మరియు 18 పాయింట్లు కోసం పోటీ లేదు, నియమం ఆట యొక్క ప్రభావం క్రియాశీలతను పడుతుంది.

టెన్నిస్ క్రీడాకారులు ప్రతి పాయింట్ ప్లే, ప్రత్యామ్నాయంగా వడ్డిస్తారు. 13 సరైన రాబడి చేయడానికి పడుతుంది చేసినప్పుడు, అతను ఒక పాయింట్ విజయాలు.

టేబుల్ టెన్నిస్, పైన వివరించిన ఇవి ఆట యొక్క నియమాలు, అది మొబైల్ క్రీడలు అనేక అభిమానుల హృదయాలలో గెలుచుకుంది చురుకుగా మరియు అత్యంత వ్యసనపరుడైన గేమ్ భావిస్తారు.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 te.birmiss.com. Theme powered by WordPress.