స్వీయ సాగు, మనస్తత్వశాస్త్రం
సంతాపాన్ని వ్యక్తం ఎలా
మా ప్రియమైన లేదా పరిచయాలు కొన్ని శోకం, ఇబ్బంది, లేదా చెడు ఏదో జరిగినప్పుడు, మేము వారి సానుభూతి వ్యక్తం చేయాలనుకుంటే. తరచుగా మేము అది ఎలా చేయాలో తెలియదు. ఎలా ఒకరి భావాలు బాధించింది లేదు సానుభూతి వ్యక్తీకరణ హక్కు పదాలు ఎంచుకోవడానికి, మరియు మా సంభాషణలో పాల్గొనేవాడు ఇంకా మరింత నిరాశ తెచ్చింది లేదు? ఎలా ప్రియమైన నుండి ఎవరైనా కోల్పోయింది వ్యక్తి సంతాపాన్ని వ్యక్తం: మేము ప్రశ్న ముఖ్యంగా ఆందోళన చెందుతున్నారు? కొన్నిసార్లు, మనం ఈ వార్తలు నిర్దయగా చెప్పడం అవసరం. ఎలా చేయాలో? ఎలా ఒక వ్యక్తి సహాయం ఈ విషాదం అధిగమించడానికి?
మీరు మాట్లాడే ప్రారంభమవుతుంది ముందు, నిజంగా ఒక వ్యక్తి కొన్ని సౌకర్యం మరియు ప్రోత్సాహంతో బాధ నిర్వహించారు సంతాపాన్ని యొక్క వ్యక్తీకరణ వారి పదాలు గురించి ఆలోచించడం మంచి ఉండాలి. కాగితంపై డౌన్ పదాలు ఉంటే దీన్ని సులభంగా ఉంటుంది, అంటే, సంతాపం ఒక లేఖ వ్రాయండి. అవసరం ఒక నిశ్శబ్ద వాతావరణంలో ప్రోత్సాహంతో రోదిస్తున్న వ్యక్తి యొక్క పదాలను కనుగొనడానికి మరియు ఆచరణ సహాయం అందించడానికి. ఇది మీరు వ్యక్తిగతంగా అతనితో పరిచయం చేస్తే, మరణించిన కొన్ని గతంలో మంచి పనులు లేదా లక్షణాలను కృతజ్ఞతగా లేఖలో పేర్కొన్నారు సముచితంగా ఉంటుంది.
మీరు ఎప్పుడు అటువంటి నష్టం ద్వారా వెళ్లే వారికి దగ్గరగా ఉంటే, లేదా ఈ వ్యక్తి ఏమి మాట్లాడను ఉండాలి? తల్లిదండ్రులు లేదా తాతల - - ఎలా తన ప్రియమైన మరణం తో కనెక్షన్ లో పిల్లల సంతాపాన్ని వ్యక్తం తాను ప్రేమించిన ఆ? ఈ కథనంలో చర్చించిన చేయబడుతుంది.
ఒక ప్రియమైన ఒక మరణం గురించి దుర్వార్త ఉంటే మేము ఈ సందర్భంలో సంతాపాన్ని వ్యక్తం బాల చెప్పండి? మనస్తత్వవేత్తలు అది అతనికి మోసం లేదా అతని నుండి సత్యం దాచడానికి ఏ విధంగా అసాధ్యం అని చెప్పటానికి. ఈ బాల ప్రయోజనమేమీ లేదు. ఏదిఏమైనప్పటికీ చనిపోయిన తన ప్రేమించిన కేవలం నిద్ర అని చెప్పటానికి అసాధ్యం. లేకపోతే, పిల్లల నిద్ర భయపడినట్లు కావచ్చు, మరియు అది అదనపు ఒత్తిడి కలిగిస్తాయి. దేవుడు స్వర్గం లో దేవదూతలు కోరుకుంటున్నారు ఏమి, లేదా గురించి కథలు రాయడం అవసరం లేదు అది తన అభీష్టం అని - అతను మీ అంగిలి నా తల్లి (అమ్మమ్మ) పట్టింది. ఈ వాదనలను మనిషి యొక్క విశ్వాసం, ముఖ్యంగా పిల్లల అణగదొక్కాలని ఉపయోగించవచ్చు. ఇది దేవుని క్రూరమైన మరియు అన్యాయం పడుతుంది. అతను భయపడ్డారు ఉంటే మరియు, శరీరం తో శవ చేరుకోవటానికి పిల్లల బలవంతంగా అవసరం లేదు. ఏదైనా అనుభూతి లేదు భావించడం లేదు, చూడలేరు, వినలేరు చేయవచ్చు - ఇది వివరాలు చనిపోయిన రాష్ట్ర అతనికి వివరించేందుకు ఉత్తమం. ఆయన బాధించింది మరియు చెడు కాదు కాదు. ఇది మరణం. బాల మీరు ఎవరికీ నిలబడి లేదా మాట్లాడగలరు, ఒక వ్యక్తి చనిపోయినప్పుడు అతను ఏమీ కాదు అతనికి చెప్పండి ఉండాలి, మరణించిన యొక్క భయపడ్డారు కాదు. పిల్లల తగినంత పాత, మరియు మరింత అవగాహన ఉంటే, అది ఒక వ్యక్తి పనిచేస్తుంది మరియు భావించిన మాత్రమే తన మెదడు ఇప్పటికీ సజీవంగా ఉంది అతనికి చెప్పాల్సి అవసరం. డెడ్ జీవన ప్రభావితం కాదు, కాబట్టి అది భయపడ్డారు ఉండాలి లేదు. అతను ఇకపై ఏమీ చేయలేను.
ప్రతి వ్యక్తి జరుగుతుంది ప్రతిదీ వారి సొంత వ్యక్తిగత స్పందన ఉంది. లేదా కేకలు ఉత్సాహం రోదిస్తున్న వ్యక్తి యొక్క కన్నీళ్లు పక్కకు ఆరోపిస్తున్నారు లేదు. ఒక మనిషి ఏడుస్తుంది పోయినా, సిగ్గు ఉండాలి ఏమీ లేదు. ఈ భావన! ఫియర్, అపార్థం, మరణించిన వ్యక్తి వద్ద నిరాశ మరియు కోపం - ఈ ఒక సాధారణ ప్రతిచర్యగా ఉంది. మీరు విషయాలు హడావిడిగా కాదు. అవసరం త్వరగా వ్యక్తి ప్రోత్సహించడానికి వారి శోకం "మర్చిపోతే" మరియు ఒక "సాధారణ" జీవితం దారి. ఆయన వారి భావాలు హక్కు ఉంది! ఒక చనిపోయిన అనారోగ్యంతో మాట్లాడరాదు. లేదా చెప్పటానికి అటువంటి మాటలను: "సరే, చివరకు, మీరు otmuchilas (otmuchilsya)! ఇప్పుడు నిశ్శబ్ద నిట్టూర్పు! అయితే "నాకు బిలీవ్, ఈ పదాలు ఎవరూ ప్రోత్సహించడం ఉంది. ఉన్నా ఒక వ్యక్తి చనిపోయిన కావచ్చు ఎలా, అతను స్నేహితులు మరియు ప్రియమైన వాటిని కలిగి, మరియు దాని నష్టం ఆనందం కాకుండా బాధ కలిగిస్తుంది.
ఎలా ఈ సందర్భంలో సంతాపాన్ని వ్యక్తం? కొన్నిసార్లు ఇది ఏదైనా చెప్పటానికి విలువ. నువ్వు అక్కడ ఉండాలి. ఏడుపు, చేతి, కౌగిలింత నొక్కి, నిశ్శబ్దంగా కూర్చుని. , కాదు మాటల్లో వాస్తవం సహాయం సిద్ధంగా ఉండండి. ఏదైనా గురించి నాకు అడగవద్దు వంటి ప్రామాణిక పదబంధాలను పలకడం లేదు "మీరు అవసరం ఏదైనా ఉంటే నాకు కాల్." కానీ మంచి కేవలం ఒక స్నేహితుడు ఉండాలి! నిజమైన కోసం. నిజానికి. సానుభూతి వ్యక్తీకరణ, సానుభూతి మరియు సౌకర్యాన్ని పదాలు రావాలి మనస్సు నుండి, కానీ మొదటి స్థానంలో మాత్రమే - గుండె నుండి. ఆపై రోదిస్తున్న వ్యక్తి మీ నిజమైన ఆందోళన మరియు అతని నొప్పి తగ్గించడానికి ఒక కోరిక అనుభూతి ఉంటుంది.
Similar articles
Trending Now