Petiolar ఆకుకూరల నుండి వంట

పలు దశాబ్దాలుగా, ప్రజలు వరితో వంట కోసం ఆకుకూరల ఉపయోగించండి. ఈ మొక్క యొక్క ఖచ్చితంగా అన్ని భాగాలు ఉపయోగపడే ఉంటాయి వాస్తవం ఉన్నప్పటికీ, ఇంకా తరచుగా కోర్సు లో ఖచ్చితంగా దాని కాండాలు ఉంటాయి. దాని అధిక ఫైబర్ కంటెంట్, ఒక ఆహ్లాదకరమైన వాసన మరియు రిఫ్రెష్ రుచి, అలాగే దాని కూర్పు లో వివిధ విటమిన్లు సమక్షంలో ఆయన గృహిణులు కానీ కూడా వైద్యులు, మరియు ముఖ్యంగా nutritionists మాత్రమే గౌరవాన్ని పొందాడు. నేటి నుంచి సిద్ధం petiolar ఆకుకూరల చారు నుండి అన్యదేశ స్నాక్స్ వరకు వంటలలో ఒక భారీ సంఖ్యలో ఉంటుంది. అదే సమయంలో వారు దాదాపు అన్ని చాలా త్వరగా తయారు చేస్తారు, మరియు ఫలితంగా ఎల్లప్పుడూ పరిపూర్ణ అవుతుంది.

సెలెరీ మరియు మత్స్య తో చౌడర్

మీరు అవసరం ఈ సూప్ సిద్ధం:

• ; 1 PC - ఆకుకూరల పుడుతుంది.
• క్యారట్లు - 1 PC;.
• బంగాళదుంపలు - 2 PC లు;.
• మత్స్య మిశ్రమం - 0, 5 కిలోల;
• పాలు - 1 లీటరు;
• నీరు - 150 ml;
• పిండి - 2 స్పూన్లు;
• కూరగాయల నూనె - 1 టేబుల్;
• నిమ్మ మిరియాలు మరియు ఉప్పు రుచి.

మొదటి అడుగు, అన్ని కూరగాయలు కృంగిపోవడం చిన్న cubes లోకి నీరు జోడించవచ్చు మరియు 20 నిమిషాలు మరిగించి పెట్టడం ఉంది. ఈ సమయంలో, ఉల్లిపాయ సాఫ్ట్ వరకు సన్నని వలయాలు వంతులు వేసి లోకి కట్. ఆ తరువాత, ఇతర కూరగాయలు పాన్ లో పంపుతుంది. కూడా ఒలిచిన మత్స్య ఉన్నాయి జోడించడానికి మరియు మొదటి పిండి రద్దు చేయాలి దీనిలో పాలు, పోయాలి. మరిగే తరువాత, సుగంధ ద్రవ్యాలు, నిమిషాల ఉడికించిన చౌడర్ జంట జోడించడానికి మరియు పట్టిక వెంటనే సర్వ్. petiolar ఆకుకూరల నుండి వండిన ఈ సూప్, కూడా చాలా సులభముగా gourmets సంతృప్తి కొన్ని ఉన్నాయి. ఈ సందర్భంలో చూడవచ్చు, ఆకుకూరల petiolar తయారీ ఆధునిక గృహిణులు కోసం ముఖ్యం ఇది ఎక్కువ సమయం మరియు కృషి, తీసుకోదు.

సలాడ్ "ఆకుకూరల మరియు సంస్థ"

ఈ డిష్ సార్వత్రిక దాని సభ్యులు ఎందుకంటే తాజా మరియు డబ్బాల సంవత్సరం కాలం ఆధారంగా చేరుస్తారు రెండు కూరగాయలు వివిధ పరిగణించవచ్చు. వేసవి వెర్షన్ అవసరం కోసం:

• పుడుతుంది ఆకుకూరల - కాండం 2;
• తాజా టమోటాలు - 4 PC లు;.
• దోసకాయలు - 5 PC లు;.
• ఎరుపు ఉల్లిపాయ - 1 PC;.
• ఆలివ్ నూనె - 2 టేబుల్ స్పూన్లు;
• నిమ్మ రసం - 1 టేబుల్;
• మూలికలు మరియు ఉప్పు - రుచి.

అన్ని భాగాలు కుట్లు మరియు ఆకుకూరల సన్నని సగం వలయాలు కట్ చేస్తారు. నిమ్మ రసం మరియు కూరగాయల నూనె తో సీజన్, రుచి మరియు మీరు ఏ అనుకుంటే పూర్తి సలాడ్ గ్రీన్స్ అలంకరించేందుకు ఉప్పు. శీతాకాలంలో మీరు తయారుగా దోసకాయలు, బీన్స్ లేదా మొక్కజొన్న, మరియు చమురు మరియు నిమ్మ రసం అందించడం ఉపయోగించవచ్చు, మీరు విజయవంతంగా సాధారణ పుల్లని క్రీమ్ మార్చవచ్చు.

కానీ petiolar ఆకుకూరల మాత్రమే సాధారణం భోజనం వండడానికి ఏమి భావించడం లేదు. నిజానికి, సెలవు పట్టిక కోసం పరిపూర్ణ అని స్నాక్స్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇక్కడ వాటిలో ఒకటి.

ఆకుకూరల petiolar యొక్క "రోల్స్"

పదార్థాలు:

• హామ్ - 6 ముక్కలు;
• పుడుతుంది ఆకుకూరల - కాండం 2;
• మోజారెల్లా - 100 గ్రా;
• తరిగిన పార్స్లీ - 3 స్పూన్లు;
• సహజ పెరుగు - 200 గ్రా;
• నిమ్మ ముక్కలు - అలంకరణ కోసం.

సరసముగా గొడ్డలితో నరకడం మరియు ఆకుకూరల, జున్ను మరియు గ్రీన్స్ కలపాలి ఇది అవసరం. ఫలితంగా పేస్ట్ పంది ముక్కలు తగినంత దళసరిగా దరఖాస్తు మరియు రోల్స్ వాటిని స్క్రూ. ఒక డిష్ లో సిద్ధం రోల్స్ వేసి నిమ్మ ముక్కలు తో టాప్ మరియు అలంకరించు న పెరుగు పోయాలి. మంచి చల్లగా సర్వ్.

నిజానికి celery యొక్క petiolar వంటలలో విస్తృత వివిధ చాలా వండుతారు. ముఖ్యంగా, ఇది లేకుంటే అది ఇతర పదార్ధాల యొక్క రుచి మునుగు ఉంటుంది, ఈ మొక్క చాలా బలమైన రుచి ఉంటుంది, మరియు అందువలన ఇది చిన్న మొత్తాల్లో జోడించారు ఉండాలని గుర్తుంచుకోవాలి ఉండాలి. అదనంగా, మంచి ప్రాధాన్యత మాత్రమే తాజాగా పెంచిన కాండాలను వారు పోషకాలు గొప్ప మొత్తంలో కలిగి వంటి ఇవ్వాలని.