ఎలా పాలు సరఫరా పెంచడానికి? caring తల్లి యొక్క ఎఫెక్టివ్ మార్గాలు

బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ - శారీరకమైన ప్రక్రియలో జీవితం శిశువు యొక్క మొదటి సంవత్సరం చాలా ముఖ్యం. చాలా ఒక కృత్రిమ మిశ్రమం భర్తీ చేయవచ్చు నమ్మే తప్పుగా రొమ్ము పాలు. ప్రపంచంలో రొమ్ము పాలు ఏ అనలాగ్లు ఉన్నాయి. మీ శిశువు తిండికి క్రమంలో కోరికను మరియు తల్లులు గరిష్ట ప్రయత్నం అవసరం.
మా సమయం లో, మహిళలు రొమ్ము పాలు lactating కనిపెట్టడం సుమారు అదృశ్యమవుతుంది వయస్సు 2-3 నెలల. దీనికి కారణాలు వందల ఉండవచ్చు. కొన్నిసార్లు తల్లి ఆమె కూడా అయిష్టత వారి రొమ్ములలో ఆకారం పాడు నిరంతర తల్లిపాలు లేదా భయం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. మేము ఒక ప్రాథమిక సత్యాన్ని అర్థం చేసుకోవాలి: శిశువు ఆరోగ్య చాలా ముఖ్యమైనది. తల్లి పాలు - ఈ శిశువు కోసం ఉత్తమ ఆహార విటమిన్లు తో సమృద్ధ మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ ఉంది. నిస్సందేహంగా, breastfeed - ఖచ్చితంగా అది విలువ!
ముఖ్యమైన ఒత్తిడి, అలాగే ఉన్నప్పుడు వంటి పోషకాహారలోపాన్ని చేసినప్పుడు రొమ్ము పాలు సంఖ్య తగ్గుతుంది ఉండవచ్చు లేదా అగాధం. పాలు మొత్తం తగ్గింది ఉంటే మీరు ఏమి చేస్తారు? ఎలా చనుబాలివ్వడం పెంచడానికి రొమ్ము పాలు? మరియు ఆ రొమ్ము పాలు ఉత్పత్తి ప్రభావితం? అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
ప్రతి తల్లి కొన్ని మార్లు తెలుసుకోండి ఉండాలి , చనుబాలివ్వడం సంక్షోభాలు పాలు చాలా తక్కువగా కాగానే. ఈ పరిపూరకరమైన ఆహారాలు చనుబాలివ్వడం సంక్షోభాలు 3 మరియు 6 వారాల, మరియు 3, 4, 7, మరియు శిశువు జీవితం యొక్క 8 నెలలు యొక్క పరిచయానికి కారణం కాదని అర్ధం చేసుకోవాలి. వారి గొప్ప కాదు వ్యవధి - 3-4 రోజులు, వారు శిశువు యొక్క ఆరోగ్యానికి ప్రమాదం భరించలేదని లేదు. సంక్షోభాల్లో రొమ్ము ఆ పిల్ల దరఖాస్తు పెంచడానికి, మరియు అందువలన పాలు పరిమాణంలో పెరుగుదల ఉద్దీపన సమయాల్లో అవసరం.

ఎలా పాలు సరఫరా పెంచడానికి? మదర్స్ మంచి పోషణ
న్యూట్రిషన్ తల్లిపాలు మహిళలు - వివిధ అంటువ్యాధులు చర్య ఒక పిల్లల ఆరోగ్యం, అలాగే దాని నిరోధకత భరోసా అవసరం అవుతుంది.
గుడ్ పోషణ సూచికలను ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది:
- ఆహార మరియు శక్తి విలువ;
- కొవ్వులు, మాంసకృత్తులు మరియు పిండి పదార్ధాలు సంతులనం;
- ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు లభ్యత.
చనుబాలివ్వడం పెంచే ఉత్పత్తులు కూడా ఉన్నాయి: మొదటి స్థానంలో ఒక మాంసం చారు మరియు మాంసపు చారును మరియు ఘనీకృత పాలు, అక్రోట్లను ఉంది. మరియు, వాస్తవానికి, మరింత ద్రవం (సుమారు 2 రోజుకు లీటర్ల) - రసాలను, కాని కార్బోనేటేడ్ నీరు మరియు ఎండిన పండ్లు నుండి ఒక రసం.

ఎలా పాలు సరఫరా పెంచడానికి? కుటుంబంలో మానసిక సౌకర్యం
పుట్టిన తరువాత కాలంలో చాలా హాని మరియు సున్నితమైన ఉంది. ఆమె అలసటతో అనిపిస్తుంది, మరియు స్వల్పంగానైనా ఒత్తిడి పాల ఉత్పత్తిలో తగ్గుదల దారితీస్తుంది. గృహ చుట్టూ కొత్తగా తయారు చేసిన తల్లులు వద్ద తీర్చే ట్రీట్ మానసిక కల్లోలం అవసరం. ఇది సహాయం మరియు ఆమె యువ తల్లి ఎల్లప్పుడూ ఆమె ఆధారపడేవారు ఎవరైనా కలిగి భావించరు మద్దతు ఉంది. ఇది కూడా చాలా ముఖ్యం, నిద్ర సరైన విశ్రాంతి మరియు మంచి మూడ్ ఎందుకంటే - విజయవంతమైన తల్లిపాలను కీ.

ఎలా పాలు సరఫరా పెంచడానికి? సరైన దాణా శిశువు
మీరు ఏ ఆందోళన మరియు క్రయింగ్ కోసం, తన మొదటి అభ్యర్థన న శిశువు తిండికి అవసరం. జీవితం యొక్క మొదటి రోజుల్లో శిశువు రొమ్ము ప్రతి గంట ముంచాలి. కేవలం రాత్రి ఫీడ్లు పట్టించుకోకుండా లేదు మరియు భుజిస్తాయి రొమ్ము రెండు ఇవ్వాలని నిర్ధారించుకోండి మరియు ఆ తల్లిపాలు మేము ప్రారంభమైన తో ఉండాలి పూర్తి. చనుబాలివ్వడం స్థిరమైన శరీర కాంటాక్ట్ చైల్డ్ మరియు తల్లి ఉద్దీపన గుర్తుంచుకోండి.

ఎలా పాలు సరఫరా పెంచడానికి? ఫిటోథెరపీ
laktogonny ప్రభావం పెంచడానికి చేసే మూలికలు ఉన్నాయి, వారు నరాల పై ముఖ్యమైన నూనెలు చట్టం కలిగి రొమ్ము ప్రవాహాలు. చాలా తరచుగా ముల్లంగి రసం తో సోపు గింజలు (కషాయం), జీలకర్ర పానీయం దురదగొండి కషాయం మరియు తేనె యొక్క ఉపయోగం సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

Prolaktatina పెంచడానికి రక్తంలో స్థాయి అవసరమైతే ఇది, వైద్యుడు సూచించే ఆయుర్వేద సన్నాహాలు తో సాధ్యమే.
లో ఉత్తమ ప్రభావం పెరుగుతున్న చనుబాలివ్వడం పైన చెప్పిన పద్ధతి యొక్క నాలుగు మిళితం అవసరం.