కోకో తో పాన్కేక్లు యొక్క ఉత్తమ వంటకాలను

పాన్కేక్లు ఒక పోషకమైన మరియు రుచికరమైన అల్పాహారం కోసం ఒక గొప్ప ప్రత్యామ్నాయం. వారు పిండిపదార్ధాలు మరియు చక్కెర లో గొప్ప గా, ఉత్తేజపరిచేందుకు, మరియు అప్ మేల్కొనగానే ఆనందపరుచుకోవటానికి చేయగలరు. కోకో, పాలు, పెరుగు, మినరల్ వాటర్ తో పాన్కేక్లు: వాటి తయారీ అనేక రూపాంతరాలు ఉన్నాయి. ఈ రుచికరమైన అభిమానులు మాత్రమే నింపి లేదు వివిధ ఆహారాలు జోడించబడింది, కానీ పిండి కూడా.

ఉపయోగపడిందా లేదా హానికరమైన

అయితే, ప్రతి రోజు (మరియు కేవలం అల్పాహారం కోసం కాదు) పాన్కేక్లు తినడానికి అదనపు బరువు సమితి తో నిండి ఉంది. పాన్కేక్లు అధిక గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ (50-70%), అంటే గ్లూకోజ్ మధుమేహం మరియు వారు నియంత్రణలో ఉండాలి ఆరోగ్యంగా ప్రజలకు హానికరమైన ఇది అధిక వేగం వద్ద శోషించబడతాయి కలిగి.

వారు వాచ్యంగా వండే ఉపయోగిస్తారు కొవ్వు ఆహారాలు ఎందుకంటే, కొవ్వు అసత్యంగా ఉంటాయి - కనీసం వెన్న మరియు పాలు. అయితే, గుడ్లు, పాలు, గోధుమ మరియు బార్లీ పిండి ఒక చిన్న మొత్తం, కూరగాయల నూనె జీవి కోసం అనేక ప్రయోజనాలు కలిగి. ఒక నింపి గా సందర్భాన్ని ఇది అనుకూలంగా పండ్లు, ఎండిన పండ్లు, సేంద్రీయ జామ్లు, ముక్కలు చికెన్, జున్ను మరియు అందువలన న. D. మరియు అల్పాహారం లేదా కొన్నిసార్లు మంగళవారం షోర్వే న పాన్కేక్లు సిద్ధం తప్పు ఏమీ లేదు.

చాక్లెట్ రుచి తో

మీ పాన్కేక్లు అద్భుతమైన చాక్లెట్ రుచి చేయడానికి, మీరు కోకో పిండి జోడించవచ్చు. కోకో తో వంట పాన్కేక్లు క్లాసిక్ వంటకాలు నుండి దాదాపు విడదీయలేం, మీరు మాత్రమే పిండి మరియు పొడి 1 ఒక నిష్పత్తి ఉపయోగించడానికి అవసరం: 1. మరింత సంతృప్త మీరు సగం కంటే తక్కువ ఒక సాధారణ ఇసుక రెండు టేబుల్ ఉప్పు టీస్పూన్, వనిల్లా చక్కెర చిన్నపొట్లాలలో ఒక జంట, మరియు చాలు ఉన్నప్పుడు (బట్టి మీరు పొందుటకు రుచి వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యత).

గుడ్లు మరియు ముందుగానే రిఫ్రిజిరేటర్ నుండి బాగా పాలు, వారు గది ఉష్ణోగ్రత ఉన్నాయి కాబట్టి - ఈ గడ్డలూ రూపాన్ని నిరోధిస్తుంది. మరియు పుల్లని మిల్క్ చాక్లెట్ తో పాన్కేక్లు వంటకాల్లో ఉపయోగిస్తారు. పాన్కేక్ లేదా తారాగణం ఇనుము - ఆదర్శ: మొదటి, మీరు పాన్ సిద్ధం అవసరం.

కోకో తో క్లాసిక్ వంటకం

ఒక గిన్నె మరియు తన్నాడు సాదా వనిల్లా చక్కెర మరియు గుడ్లు లో మొదటి అడుగు, అప్పుడు పాలు ఒక గాజు మరియు ద్రవ వెన్న ఒక టేబుల్ లోకి కురిపించింది. మొత్తం ద్రవ్యరాశి పూర్తిగా ఒక మిక్సర్ తో కలుపుతారు. కోకో స్పూన్ ఒక జల్లెడ ద్వారా వక్రీకరించు మరియు డౌ కొరడాతో కొట్టడం ప్రక్రియ జోడించండి కలిగి. sifted పిండి (1 కప్పు), మరియు సామూహిక ఉంచడం తర్వాత సంసిద్ధతను తీసుకువచ్చారు ఉంది. మీరు చాక్లెట్ రుచి విస్తరించేందుకు కావలసిన మరియు కోకో సాంద్రత పాన్కేక్లు చేయడానికి, మీరు మరింత పొడి జోడించవచ్చు. ఒక సన్నని చాక్లెట్ పిండి మొత్తాన్ని తగ్గించడానికి మంచి పాన్కేక్లు. డౌ తప్పనిసరిగా కొంతకాలం నిలబడటానికి ఉండాలి.

మొదటి వేయించడానికి పాన్ పాన్కేక్ నూనె తో సరళత ముందు తప్పక, మరియు వండే ఒకే బరువు పలుచని పొర పంపిణీ. మీరు కేవలం రుచికరమైన కరిగించిన వెన్న జోడించండి వండిన ఉంటే, అది నింపిన ఉంది, మరియు రుచి చాలా టెండర్ ఉంటుంది.

ఒక ఫోటో తో కోకో రెసిపీ తో కాటేజ్ చీజ్ పాన్కేక్లు

మొదటి, పొడి పదార్థాలు విడిగా కనెక్ట్: గోధుమ పిండి, చక్కెర లేదా వనిల్లా పౌడర్ 150 గ్రాముల, కోకో పౌడర్ sieved. మరో కంటైనర్ లో పాలు పన్నెండు ఔన్సులు, కరిగించిన వెన్న మరియు రెండు మిక్స్ గుడ్లు, ఇక్కడ ఉప్పు ఒక చిటికెడు త్రో అవసరం. రెండు మాస్ కనెక్ట్ మరియు పూర్తిగా కలుపుతారు. ఇప్పుడు, ఒక greased పాన్ లో, మీరు సువాసన చాక్లెట్ పాన్కేక్లు కాల్చడం చేయవచ్చు. వారు ఒక సున్నితమైన చీజ్ సాస్ పనిచేశాడు. పెరుగు బరువు (100 గ్రాములు) ఒక tablespoon చక్కెర కలిపి అంచేత పండ్లతో కొరడాతో బ్లెండర్ జరిగినది. ఫలితంగా కూర్పు కూడా పాన్కేక్లు చుట్టి లేదా విడిగా మృదువుగా చేయవచ్చు.

అత్యంత తీపి పూరకాలతో

పాలు మరియు కోకో తో పాన్కేక్లు కేవలం మరియు త్వరగా వారి మనోహరమైన చాక్లెట్ రంగు తయారు, మరియు. మీరు సరైన కూరటానికి సిద్ధం ఉంటే వారు, ఒక అందమైన మరియు రుచికరమైన భోజనానికి ఉంటుంది. మొదటి పాన్కేక్లు పాలకు క్లాసిక్ వంటకం వండుతారు. ఇది చక్కెర పరిమాణాన్ని తగ్గించడానికి మరియు మరింత ఎక్కువ చాక్లెట్ రుచి అని కోకో పౌడర్ జోడించడానికి ఉత్తమం. తెలుపు చాక్లెట్ మరియు క్రీమ్ పాన్కేక్లు కోసం పరిపూర్ణ సాస్. దాని తయారీ కోసం 4 చాక్లెట్ బార్లు మరియు పైన 30% కొవ్వు తో క్రీమ్ 600 ml అవసరం.

మొదటి మీరు క్రీమ్ కాచు మరియు పిండిచేసిన చాక్లెట్ జోడించి, సజాతీయత తీసుకుని అవసరం. మాస్ చల్లార్చడం ఒకసారి, పట్టుకొని వేళ్ళాడతాయి చిత్రం తో కవర్ మరియు 5 గంటల రిఫ్రిజిరేటర్ లో వదిలి. ఆ తరువాత, చాక్లెట్ క్రీమ్ గాలి, సాధువైన క్రీమ్ ఏర్పాటు అధిక వేగంతో తన్నాడు ఉంది. కోకో క్రీమ్ తో కొద్దిగా చల్లార్చడం పాన్కేక్లు ద్వారా బెర్రీలు ఈ మరియు అలంకరించు సర్వ్ చేయవచ్చు. అనుకూలం పూరకాలతో కూడా పాలు, ఐస్ క్రీమ్, పుల్లని క్రీమ్, కాటేజ్ చీజ్ క్రీమ్ గడ్డ.