ఆరోగ్యఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు

చికిత్సా ఆహారం 5A. వారం 5A ఆహారం మెను

అత్యంత వ్యాధుల చికిత్స యొక్క ప్రధాన భాగాలు ఒకటి ఒక ప్రత్యేక ఉంది ఒక ఆహారం ఉంది విద్యుత్ సరఫరా వ్యవస్థ. దీని ప్రేగు, కడుపు, కాలేయం మరియు chologenic మృతదేహాలు వ్యాధులు ఉంచడానికి చాలా ముఖ్యమైన. పోషకాహార చికిత్స ఇది కొన్ని ఆహారాలు ఆహారాన్ని, సమయం మరియు భోజనం సంఖ్య ఖాతాలోకి తీసుకోవాలని కావలసిన ఉష్ణోగ్రత, వాటిని ఉడికించాలి, ఉపయోగించడానికి ముఖ్యం. రకం మరియు వ్యాధి తీవ్రతను బట్టి, ఈ కారకాలు మారవచ్చు. అటువంటి గుణాలు వైద్యుడి 1920 లో పెవ్స్నేర్ గమనించాము. అప్పుడు అతను నేడు ఉపయోగిస్తారు వివిధ రోగాల కోసం పదిహేను ఆహార పట్టికలు పనిచేశారు.

పాపులర్ పవర్ వ్యవస్థ

ఆహార 5A పట్టిక పిత్త వాహిక వ్యాధి, కాలేయం మరియు పిత్తాశయంలో బాధపడే వ్యక్తుల కేటాయించిన. ఆహారంలో లక్ష్యం కాలేయ పనితీరు పైత్య ఊట ఒక ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు సాధారణీకరణ నిర్ధారించడం. కాలేయంలో ఈ ఆహారం పేరుకుపోవడంతో గ్లైకోజెన్ కారణంగా, పిత్త స్రావం ఉద్దీపన మరియు జీర్ణ వాహిక మరియు జీవక్రియ యొక్క సాధారణ కార్యకలాపాలు ఉంది. డైట్ 5A తీవ్రమైన హెపటైటిస్ మరియు పిత్తాశయశోథకి నుండి కోలుకోవడంలో చూపిన పిత్తాశయ, సిర్రోసిస్, దీర్ఘకాలిక పొట్టలో పుండ్లు, పెద్దప్రేగు.

ఉత్పత్తుల కూర్పు

ఆహారం సాధారణ పిండిపదార్ధాలు మరియు ప్రోటీన్ల తో ఆహారాలు కలిగి, ఏ పరిమితులు మాత్రమే కొవ్వులు ఆందోళన. ముఖ్యమైన నూనెలు, మొక్క నుంచి తీసిన ద్రవం యాసిడ్, purine అధికంగా, కొలెస్ట్రాల్, కొవ్వు ఆక్సీకరణం ఉత్పత్తులు కలిగి నిషేధించబడింది వంటలలో. రోజువారీ ఆహారంలో కొవ్వు 70 గ్రాముల, 50 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్, 100 గ్రా ప్రోటీన్ కలిగి ఉండాలి. 5A ఆహారం 2,500 2,900 కిలో కేలరీల శక్తిని విలువ ఉంది. బాగా ఏర్పరిచాయి మెను మాత్రమే ఉపయోగకరంగా కానీ కూడా బాగా అర్థం చేసుకోగలిగిన ఉంది.

వంట మరియు పోషణ ఫీచర్స్

టేబుల్ 5A పెరిగింది ద్రవ కంటెంట్, pectins, పీచు పదార్థం, lipotropic ఏజెంట్లతో వంటలలో వుంటారు. భోజనం సంఖ్య కనీసం ఐదు లేదా ఆరు రోజు ఉండాలి. అన్ని ఉత్పత్తులు కాల్చిన లేదా ఉడికించిన ఉన్నాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇది stewing ఉండవచ్చు. కూరగాయలు మరియు sauté చూర్ణం. ఫైబర్ అధికంగా వంటలలో మరియు stringy మాంసం బరిలో. ఇది చల్లని ఆహార తినడానికి నిషేధించబడింది.

అధీకృత ఉత్పత్తులు

5A ఆహారం ఉపయోగకరమైన మరియు రుచికరమైన మెను సృష్టించడానికి కలపవచ్చును ఉత్పత్తుల చాలా ఉన్నాయి.

  1. సూప్స్: శాఖాహారం సూప్, బీట్రూట్, పాలు పాస్తా, కూరగాయల రసం, పండు.
  2. ఫిష్: లీన్, ఉడికించిన, బేక్, చేపలు సౌఫిల్, meatballs, కుడుములు.
  3. గోధుమ ధాన్యం (గ్రేడ్ 1 మరియు 2), పొడి బిస్కెట్లు, రై నిన్న బేకింగ్ బిస్కెట్లు.
  4. పౌల్ట్రీ: తక్కువ కొవ్వు మరియు లీన్, కనెక్టివ్ కణజాలం, స్నాయువులు మరియు చర్మం లేకుండా. లీన్ పంది మాంసం, గొర్రె, టర్కీ, కుందేలు. మాంసం ఉడికించిన లేదా కాల్చిన ఉంది.
  5. పాలు, కేఫీర్, పెరుగు, బోల్డ్, మరియు తక్కువ కొవ్వు కాటేజ్ చీజ్, అసిడోఫైలస్ పాలు, పిండి, కాస్సెరోల్స్, క్రీమ్, సోమరితనం పైరోగో, తక్కువ కొవ్వు జున్ను.
  6. వెజిటబుల్ నూనె మరియు వెన్న.
  7. ధాన్యాలు. ముఖ్యంగా బుక్వీట్, వోట్మీల్.
  8. పాస్తా ఉడకబెట్టడం.
  9. ఉడికించిన గుడ్లు, ప్రోటీన్ కాల్చిన ఆమ్లెట్.
  10. రా, ఉడికించిన మరియు ఉడికించిన కూరగాయలు.
  11. స్నాక్స్: గుమ్మడికాయ గుడ్లు, తక్కువ కొవ్వు హెర్రింగ్, సలాడ్, ఫ్రూట్ సలాడ్, సలాడ్లు, మత్స్య, ఆహార సాసేజ్లు, ఉడికించిన మాంసం.
  12. బెర్రీస్ ఉడికించిన, కాల్చిన, తాజా, జెల్లీలు, compotes, డెసెర్ట్లకు, ఎండిన పండ్లు, జెల్లీ, పండు జెల్లీ, క్యాండీ, జామ్, తేనె, చక్కెర.
  13. ద్రవ్యములను దాల్చిన చెక్క, తీపి పండు నీరు త్రాగుటకు లేక, వెనిలిన్, సోపు, పార్స్లీ.
  14. సాస్: కూరగాయలు, పుల్లని క్రీమ్, పాలు.
  15. పానీయాలు: రసాలను బెర్రీలు, కూరగాయలు, పండ్లు, పాలు తో కాఫీ, గ్రీన్ టీ, రసం పండ్లు.

నిషేధించబడింది ఉత్పత్తులు

అక్కడ మెనూ చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి డైట్ 5A, కొన్ని ఉత్పత్తుల ఉపయోగం మినహాయించారు.

  1. సూప్స్: చేపలు, మాంసం, పుట్టగొడుగులు, హాష్, ఆకుపచ్చ సూప్.
  2. ఫిష్: క్యాన్లో, ధూమపానం, ఉప్పు, కొవ్వు చేప జాతులు.
  3. బేకరీ బిస్కట్ పిండి లేదా పఫ్, వేయించిన పైస్, తాజా రొట్టె.
  4. కొవ్వు మాంసం, కాలేయం, మెదడు, మూత్రపిండాలు, సాసేజ్లు, పొగబెట్టిన మాంసాలు, తయారుగా ఉన్న ఆహార.
  5. చిక్కుళ్ళు.
  6. క్రీమ్, పులియబెట్టిన కాల్చిన పాలు, కొవ్వు కాటేజ్ చీజ్ మరియు జున్ను.
  7. హార్డ్-ఉడికించిన గుడ్డు మరియు వేయించిన.
  8. కూరగాయలు: ముల్లంగి, బచ్చలికూర, radishes, సోరెల్, ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు, ఊరగాయ, వెల్లుల్లి మరియు పుట్టగొడుగులు.
  9. చాక్లెట్, ఐస్ క్రీం, మీగడ ఉత్పత్తులు.
  10. స్నాక్స్: ధూమపానం మాంసం, గుడ్లు, తయారుగా వస్తువులు.
  11. డ్రింక్స్: కోకో, మద్య పానీయాలు, నల్ల కాఫీ.
  12. సాస్: ఆవాలు, కారంగా గుర్రపుముల్లంగి మరియు మిరియాలు.

వారం 5A ఆహారం మెను

సోమవారం

  • అల్పాహారం: ఉడికించిన అన్నం, పాలు, వెన్న, వేడిచేస్తారు ఆమ్లెట్ ప్రోటీన్ టీ ఒక జంట కోసం (అది ఒక నిమ్మ సాధ్యం).
  • లంచ్, పుల్లని క్రీమ్, కాటేజ్ చీజ్ కాసేరోల్లో.
  • లంచ్: సూప్, ప్రతిఫలం కూర, క్యాన్లో, ఉడికించిన మాంసం.
  • మధ్యాహ్నం చిరుతిండి: టీ (పాలు జోడించవచ్చు), బిస్కెట్లు.
  • డిన్నర్: జున్ను, పాస్తా, నూనె, మినరల్ వాటర్.
  • రెండవ విందు: పెరుగు.

మంగళవారం

  • అల్పాహారం: పాలు సాస్, తురిమిన పచ్చి ఆపిల్ మరియు క్యారెట్లు, మాంసం ముక్కలుగా సలాడ్, కాఫీ (మీరు పాలు జోడించవచ్చు).
  • రెండవ అల్పాహారం: తాజా ఆపిల్.
  • లంచ్: బంగాళాదుంప చారు, క్యాబేజీ కూర, ఉడికించిన చేపలు, జెల్లీ బెర్రీలు.
  • మధ్య ఉదయం అల్పాహారం: గులాబీ పండ్లు, బిస్కెట్లు ఒక కాచి వడపోసిన సారము.
  • డిన్నర్: మినరల్ వాటర్, బుక్వీట్ Krupenik.
  • రెండవ విందు: పెరుగు.

బుధవారం

  • అల్పాహారం: చక్కెర మరియు పుల్లని క్రీమ్, పాలు గంజి వోట్స్ తో తక్కువ కొవ్వు కాటేజ్ చీజ్.
  • లంచ్: కాల్చిన ఆపిల్ (మీరు చక్కెర తో చెయ్యవచ్చు).
  • లంచ్: కూరగాయల సూప్, ఉడికిస్తారు, ఉడికించిన చికెన్, పాలు సాస్, ఉడికించిన అన్నం.
  • మధ్యాహ్నం చిరుతిండి: పండు రసం.
  • డిన్నర్: గుజ్జు బంగాళదుంపలు, తెలుపు సాస్, ఉడికించిన చేపలు, మాంసం పండ్లు.
  • రెండవ విందు: పెరుగు.

గురువారం

  • అల్పాహారం: మాంసం, వెన్న, టీ తో ఉడికించిన పాస్తా (మీరు పాలు జోడించవచ్చు).
  • లంచ్: క్రీమ్, సోమరితనం పైరోగో.
  • లంచ్: క్యాబేజీ మరలు, బంగాళాదుంప సూప్, పుడ్డింగ్.
  • స్నాక్: ఫ్రూట్.
  • డిన్నర్: బియ్యం గంజి పాలు, వెన్న, జున్ను, టీ.
  • రెండవ విందు: పెరుగు.

శుక్రవారం

  • మొదటి అల్పాహారం: పాల రహిత బుక్వీట్ గంజి, వెన్న, పాలు తో కాఫీ, కాటేజ్ చీజ్.
  • లంచ్: కాల్చిన ఆపిల్.
  • లంచ్: సూప్, ఉడికించిన మాంసం, పుల్లని క్రీమ్, జెల్లీ తో lapshevnik.
  • మధ్యాహ్నం చిరుతిండి: టీ మరియు బిస్కెట్లు.
  • డిన్నర్: ఉడికించిన చేపలు, మెత్తని బంగాళాదుంపలు, సలాడ్, మినరల్ వాటర్ మొగ్గు.
  • రెండవ విందు: పెరుగు.

శనివారం

  • మొదటి అల్పాహారం: బుక్వీట్ గంజి, మాంసం ముక్కలుగా మరియు టీ.
  • లంచ్: క్యారట్ పురీ, ఆపిల్ జామ్.
  • లంచ్: పాస్తా పాలు, పుల్లని క్రీమ్, చీజ్, పండు compote తో సూప్.
  • స్నాక్: జెల్లీ.
  • డిన్నర్: గోధుమ పాలు, మినరల్ వాటర్ క్రీమ్.
  • రెండవ విందు: పెరుగు.

ఆదివారం

  • అల్పాహారం: ఉడికించిన అన్నం, హెర్రింగ్, టీ.
  • లంచ్: చక్కెర లేకుండా కాల్చిన ఆపిల్.
  • లంచ్: నూడుల్స్, శాఖాహారం సూప్, రసం, పాలు సాస్, ఆవిరి కట్లెట్స్.
  • మధ్యాహ్నం చిరుతిండి: బిస్కెట్లు, రసం పండ్లు.
  • డిన్నర్: గిలకొట్టిన గుడ్లు, మినరల్ వాటర్, పుల్లని క్రీమ్ తో జున్ను పాన్కేక్లు.
  • రెండవ విందు: పెరుగు.

5A ఆహారం - వంటకాలు

బంగాళాదుంప సూప్

దాని తయారీ ఒక 2 బంగాళాదుంపలు, బియ్యం 100 గ్రాములు, 1 ఉల్లిపాయ, క్యారట్ 1, బ్రోకలీ 50 గ్రాముల, ఉప్పు అవసరం. చల్లటి నీటితో ఒక saucepan లో, బియ్యం, diced బంగాళాదుంపలు, తరిగిన ఉల్లిపాయ వరకు జోడించవచ్చు మరియు అగ్ని ఉంచబడింది. బ్రోకలీ సూప్ ఒక తురుము పీట మరియు స్థలంలో మూడు క్యారెట్లు. అన్ని simmered. డిష్ సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, ఉప్పు, మూలికలు మరియు కూరగాయల నూనె ఒక చెంచా జోడించండి.

కాకేసియన్ meatballs

వంటకాలు మారుతున్నట్లు 5A ఆహారాలు బర్గర్లు మరియు meatballs రకాల వివిధ ఉన్నాయి. కాకేసియన్ - అత్యంత రుచికరమైన కొన్ని. వాటి తయారీ కోసం పాలు 2 tablespoons, గొడ్డు మాంసం యొక్క 150 గ్రాముల, ఎండిన ప్రూనే 10 గ్రాముల, వెన్న యొక్క 1 టీస్పూన్, 1 గుడ్డు, పుల్లని క్రీమ్ యొక్క 20 గ్రాముల, ఉప్పు అవసరం. మాంసం మాంసఖండం. ప్రూనే నీటిలో soaked మరియు కట్. గొడ్డు మాంసం లో వెన్న, పాలు, గుడ్లు, ప్రూనే, ఉప్పు మరియు మిరియాలు జోడించండి, బాగా కలపాలి. ఫలితంగా మాస్ నుండి పూసలు మరియు రొట్టెలుకాల్చు ఏర్పాటు. పుల్లని క్రీమ్ తో సర్వ్.

క్యారట్ కేక్

5A పట్టిక చీజ్కేక్లు వంటి రుచికరమైన వంటకాలు ఉనికి ఊహిస్తుంది. దాని తయారీ కోసం జున్ను 150 గ్రాముల, ప్రతిఫలం 50 గ్రాముల, వెన్న యొక్క 20 గ్రా, సెమోలినా, 5 గ్రాముల, 1 గుడ్డు, చక్కెర 20 గ్రాముల గోధుమ పిండి, ఉప్పు 30 గ్రాములు అవసరం. క్యారెట్ వెన్న తో 20 నిమిషాలు నీటిలో జరిమానా తురుము పీట మరియు pripuskayut రుద్దుకున్నాడు. అప్పుడు అక్కడ, సెమోలినా జోడిస్తారు స్థిరంగా గందరగోళాన్ని తో ఉడకబెట్టడం. ఫలితంగా మాస్ చల్లబరుస్తారు. ఇది కాటేజ్ చీజ్, చక్కెర, గుడ్డు, ఉప్పు మరియు పిండి జోడించారు. స్థాపించబడి చీజ్ పిండి లో గాయమైంది మరియు వెన్న లో వేయించిన.

ఫీచర్స్

5A ఆహారం మందులు మరియు ఫిజియోథెరపీ చికిత్సతో ఏకకాలంలో నియమించారు. అది మిమ్మల్ని మొదలు లేదు. మీ డాక్టర్ తో సంప్రదించండి నిర్ధారించుకోండి. విద్యుత్ సరఫరా వ్యవస్థకు పాటిస్తూ, అది త్వరగా మరింత ఉధృతం తొలగించి జీర్ణ అవయవాలు రాష్ట్ర సాధారణీకరణ తగినంత ఉపశమనం సాధించడానికి అవకాశం ఉంది. అదనంగా, బరువు గణనీయంగా తగ్గింది, మెరుగైన ఆరోగ్య మరియు ఒక శక్తి రికవరీ ఉంది.

ఉపయోగపడిందా సూచనలు

వ్యాధులు chologenic అవయవాలు బాధపడుతున్న వ్యక్తులు, కాలేయం, అది ముఖ్యం ఇటువంటి ఆహారం సమయంలో నిషేధించబడినవి ఉత్పత్తులు ఉపయోగించకూడదని మరియు దానిని ఉంది. ముఖ్యంగా ధూమపానం, కారంగా, కొవ్వు ఆహారం మరియు మద్యం contraindicated. లేకపోతే, చికిత్స మరియు ఆహారం యొక్క ప్రభావం కనిష్టానికి తగ్గింది. అంతర్గత అవయవాలు స్థిరమైన లోడ్ అనుభూతి ఉంటుంది. చాలా మటుకు, చికిత్స పునరావృతం చెయ్యాలి.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 te.birmiss.com. Theme powered by WordPress.