చేతి రుద్దడం

చేతి రుద్దడం, ఆక్సిజన్ మరియు రక్త ప్రసరణ యొక్క పరిపక్వతకు తోడ్పడింది ఇది అభివృద్ధి, బట్ట మీద సానుకూల ప్రభావం కలిగి ఉంది. ఈ కండరాల ఒత్తిడి మరియు ఉద్రిక్తత తీగలతో తగ్గిస్తుంది శోషరస విస్తరిస్తారు. చేతి రుద్దడం సెలూన్లో ప్రొఫెషనల్ మరియు వారి సొంత ఇంట్లోనే గాని చేయవచ్చు. ఈ విధానం ఉపయోగకరంగా, కానీ కూడా చాలా ఆహ్లాదకరమైన మాత్రమే కాదు.

ఒక నియమం వలె, సాధారణ మసాజ్ చేతులు పదిహేను నిమిషాల కంటే ఎక్కువ పడుతుంది. ఇది కూడా సమావేశంలో ప్రత్యేక పరిస్థితులు అవసరం లేదు గమనించాలి.

మసాజ్ చేతులు వివిధ మార్గాల ఉపయోగించి నిర్వహిస్తారు. ఈ సందర్భంలో, ఏ వారి ఎంపికలు ఏ పరిమితి ఉంది. సెలూన్లు, ఒక నియమం వలె, ప్రత్యేక నూనెలు మరియు సారాంశాలు ఉపయోగించవచ్చు. ఇంటిలో, ఒక చేతి రుద్దడం సంప్రదాయ సాకే ఉత్పత్తులు ఉపయోగించి నిర్వహిస్తారు. కఠినమైన చర్మం తో విధానం కోసం అవిసె సీడ్ చమురు ఉపయోగించడానికి మద్దతిస్తుంది.

అనేక సందర్భాల్లో, మర్దన మాత్రమే, కొన్ని వ్యాధులు నిరోధించడానికి చేయగలరు కానీ కూడా వాటిని వదిలించుకోవటం ఉంది. ఉపయోగకరంగా పురాతన కాలంలో, ఆరోగ్య బలోపేతం టోన్ పెంచడం నుండి ఈ విధానం.

పురాతన కాలంలో తెలిసిన ప్రతి సంబంధాన్ని నుండి వేలు ఒక నిర్దిష్ట మానవ శరీరం తో. టిబెటన్ వైద్యులు ప్రకారం, thumb శ్వాసనాళాలు, కాలేయం మరియు ఊపిరితిత్తుల పరిస్థితి బాధ్యత. కాబట్టి, దగ్గు నవ్వు తగ్గించబడుతాయి, మరియు కొన్ని సందర్భాలలో కూడా, thumb మర్దనా అదృశ్యం ముఖ్యంగా రంధ్రం యొక్క అంచున మేకుకు యొక్క స్థావరం వద్ద బలమైన ఒత్తిడి.

చూపుడు వేలు తో సంబంధం జీర్ణాశయంలో పని. అందువలన, ఒక మేకుకు ప్లేట్ పాయింట్ మీద ఒత్తిడి సహా నోటి కుహరం లో నొప్పి యొక్క ఉనికి, మరియు పంటి వదిలించుకోవటం చేయవచ్చు ఉన్నప్పుడు. మధ్యలో చూపుడు వేలు కడుపు ప్రాంతం, గాల్ బ్లాడర్ వైశాల్యం ఇంటర్కనెక్టడ్ ఉంది. దిగువ భాగం మరియు అది thumb మధ్య ప్రాంతంలో పెద్ద పేగు ప్రాంతంలో స్థితిని సూచించడానికి.

మధ్య వేలు మొత్తం ప్రసరణ వ్యవస్థ యొక్క రాష్ట్ర ప్రతిబింబిస్తుంది.

మసాజ్ సమయంలో ఉంగరం వేలు ఒత్తిడి, నాడీ వైకల్యం, చెడు మూడ్ ఉన్నాయి.

చిటికెన వేలు చిన్న ప్రేగు ప్రాంతంలో అనుబంధించబడిన. దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం లో టిబెట్ వైద్యులు చిటికెన వేలు రోజువారీ విధంగా గోకడం మరియు మేకుకు యొక్క స్థావరం పై ఒత్తిడి సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

"సూచించే పాయింట్" అరచేతి మధ్యలో ఉన్న. నొక్కిన అది ఒక మంచి మూడ్ మరియు చురుకుదనం తిరిగి, అలసట, దడ ఉపశమనాన్ని.

హ్యాండ్ రుద్దడం. పరికరాలు

విధానం పలు చర్యలు కలిగి ఉండవచ్చు. ప్రధాన పద్ధతులు, నొక్కడం పైనే, రుద్దడం, పట్టుట మరియు కంపనం, స్ట్రోక్స్ కలిగి ఉండాలి.

క్యాబిన్ రోగి విధానాన్ని నిర్వహించడానికి తన కడుపుతో ఒక సమాంతర స్థానంలో పడుతుంది, చేతులు శరీరం పాటు విస్తరించి. ఎక్స్పోజరు మొదటి లోపలి ఉపరితలంపై నిర్వహిస్తారు. అప్పుడు చేతులు బయట ప్రదర్శించారు క్లిష్టమైన సర్దుబాట్లు మర్దనా.

రోగి వెల్లకిలా పడుకోవడం స్థానంలో ఉన్నప్పుడు, విధానం ముంజేయి మీద ప్రయాణిస్తున్న మరియు, భుజం ప్రారంభమవుతుంది.

పునరావృత పద్ధతులు రోగికి, అలాగే వ్యాధి యొక్క స్వభావం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. చాలా సందర్భాలలో, నాలుగు లేదా ఐదు విధానాలు ఉంది.

సాధారణ మర్దన ప్రక్రియ అనేక దశల్లో ఉంటుంది. మొదటి దశలో, అవసరమైన ఆర్ద్రీకరణ ఒక ప్రత్యేక నూనెతో ప్రాంతంలో massaged. మరింత స్పెషలిస్ట్ స్వల్ప ఒత్తిడి ద్వారా కలిసి ఉద్యమం నొక్కుచుండెను అమలు చేస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, మర్దన వివిధ కొలతలు అన్ని ఉద్యమాలు. ప్రక్రియ యొక్క తదుపరి దశలు బదిలీ వంటి, మోషన్ నిపుణుడు తీవ్రంగా ఉంటాయి. ఒక నియమం, మృదువైన stroking ఉద్యమాలు విచారణకు నిలిపివేయటం.

అనేక సందర్భాల్లో, చేతులు మసాజ్ యొక్క మొత్తం వైశాల్యం, కండరాల కణజాలం వైద్యం వేగవంతం వాపు మరియు నొప్పి తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.