తెల్లటి కోటు యొక్క సిండ్రోమ్ - అది వదిలించుకోవటం ఎలా?

ప్రతి వ్యక్తి భిన్నంగా మరియు పరిస్థితులకు భిన్నంగా స్పందిస్తుంది. "వైట్ కోటు సిండ్రోమ్" అనే పదం ఉన్నందున కొంతమందికి ముఖ్యంగా కష్టమవుతుంది.

ఇది ఏమిటి మరియు ఎలా అది మానిఫెస్ట్ చేస్తుంది

పాలిక్లినిక్ సందర్శించడం ఆనందకరంగా ఉండదు, అందుచే ప్రతిఒక్కరూ ప్రతి ఒక్కరికి ప్రతికూల భావాలను అనుభవిస్తారు. కానీ పరిస్థితులకు చాలా మటుకు ఉన్న వ్యక్తుల యొక్క ఒక నిర్దిష్ట వర్గం ఉంది. తెల్ల కోటు సిండ్రోమ్ దాని కొలత సమయంలో రక్తపోటు పెరుగుతుంది. చాలామందిలో, ఇది తెల్లగా ఉన్న ఒక వ్యక్తి యొక్క ఒకే రకమైన సూచీ నుండి సూచికలలో ఒక పదునైన జంప్ లో కనపడుతుంది. ఆసుపత్రి ప్రవేశద్వారం దాటింది, ప్రజలు అంతర్గత ఆందోళన భరించవలసి కాదు, ఇది రక్తపోటు ఒక బాధాకరమైన రాష్ట్ర అభివృద్ధి. ఈ ఔన్నత్యాన్ని ఔషధం యొక్క ప్రత్యేక విభాగంగా సైన్స్ పక్కన పెట్టింది మరియు దానిని జాగ్రత్తగా అధ్యయనానికి గురి చేసింది. రక్తపోటును చికిత్స చేయాలనే వారిచే ఒక తెల్ల కోటు యొక్క సిండ్రోమ్ను ఎలా చికిత్స చేయాలి? అన్ని తరువాత, వెంటనే రోగి తెలిసిన ఇంటి పర్యావరణం లోకి గెట్స్ వంటి, అతను జరిమానా అనిపిస్తుంది ... ఒక విరుద్ధమైన మరియు ప్రత్యేక దృగ్విషయం భయము పెంచుతుంది, ఒక వ్యాధిగ్రస్తమైన రాష్ట్ర యొక్క అభివ్యక్తి అది మొదటి చూపులో అనిపించవచ్చు ఉండవచ్చు వంటి హానిచేయని కాదు.

వ్యాధి యొక్క కోర్సు

ఒత్తిడిని కొలిచే ప్రక్రియలో వైద్య పరీక్షలో ఉన్న 15 శాతం జనాభాలో అధిక రక్తపోటు సంభవిస్తుంది. రోగి విశ్రాంతి మరియు తన శరీరాన్ని అధిగమించలేడు, దాని ఫలితంగా ఒత్తిడి గణనీయంగా పెరిగింది మరియు తెలుపు ప్రయోగశాల కోటు సిండ్రోమ్ సూచికలు కొలిచేటప్పుడు దాని యొక్క అన్ని కీర్తిలోనూ స్పష్టంగా వ్యక్తమవుతుంది. తీవ్రమైన అనారోగ్య లక్షణాల కారణంగా రోగిని అనవసరమైన మందులను సూచించటం వలన, సంప్రదింపు మరియు నిపుణుల చర్యలకు శరీరం యొక్క సరిపోని స్పందన యొక్క ప్రభావం చికిత్సను ప్రభావితం చేస్తుంది. గృహ పరిస్థితుల్లో ఒత్తిడిని కొలవడంలో తెల్లటి కోటు యొక్క సిండ్రోమ్ చూపబడలేదు. ఒక వ్యక్తి సాధారణ పరిస్థితిలో ఉన్నప్పుడు, ఒక వైద్య కార్యకర్త ఉండకపోయినా, అతను ఒత్తిడిని కొలవవచ్చు - మరియు సూచికలు సాధారణమైనవి. సాధారణ పీడన స్థాయిలో డిజిటల్ చార్ట్ వ్యక్తి ఆరోగ్యకరమైనదని చూపుతుంది. ఏదేమైనా, డాక్టర్ నియామకంలో, క్షీణిస్తున్న ఆరోగ్యం రూపంలో అన్ని రాబోయే పర్యవసానాలతో ఒక పదునైన జంప్ ఉంది.

తెల్ల కోటు సిండ్రోమ్కు ఎవరు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది?

నిర్వహించిన అధ్యయనాలు ఒక నిర్దిష్ట నమూనా వెల్లడించాయి: అన్నిటికి ఒక వైవిధ్యమైన విషయం కాదు. డ్రెస్సింగ్ గౌన్లలో తెల్లగా ఉన్న ప్రజలకు ఈ క్రింది వర్గాల ప్రజలు అత్యంత ఆకర్షనీయమైనవి:

• అతిగా భావోద్వేగ ప్రజలు;
• అస్థిర మనస్సుతో వ్యక్తిత్వం.

డాక్టర్ యొక్క కార్యాలయం సందర్శించడానికి ముందు, నైతికంగా బలహీనమైన ప్రజలు బలమైన ఒత్తిడికి లోనయ్యారు, దీనికి వ్యతిరేకంగా "తెల్ల కోటు సిండ్రోమ్" అనే సమస్య ఉంది. సర్వసాధారణంగా ఇది సర్వే యొక్క చెడు ఫలితాలను కనుగొనటానికి ఒక రోగ నిర్ధారణ లేదా భయం గురించి తీవ్రమైన అనుభవాలు, భయాలు మరియు ఊహలకు ఒక సాధారణ ప్రతిస్పందన.

అనుసరణ దృగ్విషయం

ఏదైనా జీవన ప్రతిచర్యలు ప్రతిచర్యలు కలిగి ఉంటాయి. వ్యక్తి సహజ డేటా పరిసర ప్రపంచ ధన్యవాదాలు గ్రహించి: వాసన, వినికిడి, దృష్టి. గర్భస్రావం లేని ప్రతిచర్యలు జీవితంలో సహాయపడతాయి మరియు ఇది సౌకర్యంగా చేయడానికి పిలుపునిస్తారు. షరతులతో కూడిన ప్రతిచర్యలు కొన్నిసార్లు తీవ్రమైన ఇబ్బందిని కలిగిస్తాయి, ఉదాహరణకు, ఒక తెల్ల కోటు యొక్క సిండ్రోమ్. డాక్టరు కార్యాలయానికి ప్రాధమిక సందర్శనలో ఉన్న వ్యక్తి శరీరం యొక్క ప్రతిచర్యను గుర్తుకు తెచ్చుకున్నాడనే వాస్తవాన్ని అనుసరణ యొక్క దృగ్విషయం ఉంది. చాలా తరచుగా ఈ భావాలు మోకాళ్ళలో వణుకుతున్నట్లు భయపడుతున్నాయి, ఇది స్తూపం, గందరగోళం. జీవి ఈ పరిస్థితిని గుర్తుంచుకోవడానికి అన్ని వ్యవస్థలకు ఒక సంస్థాపనను ఇస్తుంది మరియు, పునరావృత పరిస్థితులలో, అదే ప్రతిచర్యను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది రక్తపోటులో వేగంగా పెరుగుతుంది. కానీ కొంతమంది ఎల్లప్పుడూ ఒత్తిడితో కూడుకున్న అన్ని పరిస్థితులకు సమానంగా స్పందించారనే వాస్తవాన్ని మనము చూడకూడదు, ఇది కండిషన్డ్ రిఫ్లెక్స్ యొక్క పనితీరుతో మరియు వైద్య సంస్థకు వెళ్లడంతో సంబంధం లేదు. ఈ కారకం శరీరం యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణాలు కారణంగా ఉంది.

సాధ్యమైన ప్రమాదం

తెల్ల కోటు సిండ్రోమ్లో ఉన్న ఒత్తిడి తప్పు విలువలను చూపిస్తుంది, రోగి యొక్క పరిస్థితి గురించి అవగాహన కోసం ఇది తీసుకోబడదు. సాధారణంగా, చాలామంది తప్పుగా డాక్టర్ దృష్టిలో అలాంటి ఒత్తిడి వ్యత్యాసాలు ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించవు. నిజానికి, ఇది అలా కాదు. ఇది సగటు ఒత్తిడి సూచిక సాపేక్షంగా సాధారణ మరియు అధిక మధ్య ఘనీభవిస్తుంది, కాబట్టి అది ఆందోళన కలిగించదని నమ్ముతారు. కానీ రోగి యొక్క జాగ్రత్తగా పరీక్షతో రోగలక్షణ జీవనశైలిని గణనీయంగా ప్రభావితం చేసే రోగలక్షణ చిత్రాన్ని తెలియజేస్తుంది. అన్నింటిలో మొదటిది, చాలామంది రక్తం కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు, ప్రమాణం పై చక్కెర, కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ మరియు డయాబెటిస్కు ముందస్తు అవసరాలు. తెల్ల కోటు సిండ్రోమ్ చిన్న వయస్సులో ఉన్న వ్యక్తిని అధిగమించినట్లయితే, అది తరువాతి వయస్సులో అతడు నిజమైన రక్తపోటు కలిగి ఉంటాడని అనుకోవచ్చు, ఈ సమయంలో అది కొన్ని పరిస్థితులలో మాత్రమే కనిపిస్తుంది. వివిధ రకాల శస్త్రచికిత్సలు అనుభవించిన వృద్ధుల ఆరోగ్యానికి పాథాలజీ తీవ్రమైన ముప్పును కలిగిస్తుంది. ప్రమాదం కూడా అననుకూలమైన మానసిక మరియు పర్యావరణ నేపధ్యంలో నివసించే ప్రజలు, చిన్న కార్యకలాపాలు మరియు చెడ్డ అలవాట్లు బాధపడుతున్నారు.

రక్తపోటు మరియు గర్భం

ఒక బిడ్డను కలిగి ఉండే ప్రక్రియలో, ఒక మహిళ యొక్క శరీరం తీవ్రమైన సాధారణ ఓవర్లోడ్లను అనుభవిస్తుంది, ఇది సాధారణ ఆరోగ్య స్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఒక తెల్ల కోటు యొక్క సిండ్రోమ్ భవిష్యత్తు తల్లికి చాలా అసహ్యకరమైనది మరియు పిండం ప్రమాదకరంగా ఉంటుంది. అనేక మంది వైద్యులు పరీక్షలు చేయవలసి ఉంటుంది కాబట్టి ఈ సమస్య గర్భిణీ స్త్రీలకు చాలా ముఖ్యమైనది. ఈ జబ్బులు ఆకస్మిక పీడన వచ్చే చిక్కులు ద్వారా రెచ్చగొట్టబడుతుండటంతో ఎడమ మూత్రపిండము మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధుల యొక్క తీవ్రతను అధిగమించవచ్చు. అధిక రక్తపోటు యొక్క అత్యంత ప్రమాదకరమైన రూపం ఒక బలమైన భావోద్వేగ షాక్ నేపథ్యంలో ఏర్పడే స్ట్రోక్.

వ్యాధి నిర్ధారణ మరియు చికిత్స

వైట్ కోటు సిండ్రోమ్ వదిలించుకోవటం ఎలా? అన్నింటిలో మొదటిది, ఒత్తిడి సూచికలను జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షించాల్సిన అవసరం ఉంది. ఈ విధానం ఇంట్లో స్వతంత్రంగా చేయవచ్చు, లేదా వైద్య గోడలు వెలుపల, స్వయంచాలకంగా సమయం లో ఒత్తిడి ప్రమాణం సూచిస్తుంది ఒక ప్రత్యేక పరికరం ఉపయోగించవచ్చు. ఒక తప్పనిసరి పరిస్థితి అనేక విశ్లేషణల గడిచేది. కాబట్టి, మీకు కావాలి:

• రక్తాన్ని కొలెస్ట్రాల్కు దానం చేయండి మరియు లిపిడ్ ప్రొఫైల్ను తనిఖీ చేయండి;
• రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నిర్ణయించండి;
• ప్రయోగశాల పరీక్షలకు మూత్రం మీద చేయి;
• జనరల్ క్లినికల్ ఇండికేటర్ల నిర్వచనంతో పూర్తి పరీక్షలు చేయించుకోవాలి;
• కార్డియాలజిస్ట్ను సందర్శించండి;
• మూత్రపిండాలు మరియు గుండె యొక్క అల్ట్రాసౌండ్ పరీక్ష చేయించుకోవడానికి.

సంక్లిష్ట పాథాలజీలను గుర్తించే విషయంలో, రోగి సంక్లిష్ట చికిత్స మరియు నిర్వహణ చికిత్సను సూచించనున్నారు. పునరావాస రూపాలలో ఒకరు మనస్తత్వవేత్తతో తరగతులు మరియు సంభాషణల కోర్సు. తరచుగా ఇది రోగులు వారి పరిస్థితి భరించవలసి సహాయపడే స్వీయ శిక్షణ ఉంది.

ప్రివెంటివ్ చర్యలు

తెల్ల కోటు యొక్క సిండ్రోమ్ను ఎలా ఎదుర్కోవాలో అనే ప్రశ్నకు చాలామంది ఆసక్తి కలిగి ఉన్నారు? నిపుణుల సమాధానం ఇది: ఇది వ్యాధి అభివృద్ధిని నివారించడానికి చాలా ముఖ్యం. ఆరోగ్యకరమైన జీవితం కోసం ప్రమాణాల ప్రమాణాలు:

• అన్ని చెడ్డ అలవాట్లను తిరస్కరించడం (ధూమపానం, మద్యపానం, మొదలైనవి);
• సరైన పోషణకు పరివర్తనం: అన్ని ఆహారాలు సంతులిత కూర్పును కలిగి ఉండాలి మరియు పెద్ద కొవ్వును కలిగి ఉండవు;
• అర్హత కలిగిన మనస్తత్వవేత్త పర్యవేక్షణలో భావోద్వేగ స్థిరత్వం యొక్క శిక్షణ; వివిధ స్వీయ-నియంత్రణ పద్ధతులు స్వీయ-విశ్వాసాన్ని పెంచుతాయి మరియు ఆసుపత్రి వాతావరణం యొక్క భయాలను తొలగిస్తాయి;
• మితిమీరిన ఎమోషనరీని నిరోధించడం;
• మోటార్ సూచించే సాధారణీకరణ;
• డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ మీద మత్తుమందులు తీసుకోవడం.
• గర్భిణీ స్త్రీలు మనస్తత్వవేత్త యొక్క స్థిరమైన పర్యవేక్షణలో ఉండాలి.

ఈ చర్యలు ఒక టోన్లో నాళాలను నిర్వహించడానికి సహాయపడతాయి, మరియు గుండె క్రమంలో ఉంటుంది. చాలామంది రోగులు పునరుద్ధరణ కోసం సాంప్రదాయ ఔషధం యొక్క పద్ధతులను ఉపయోగిస్తారు (మూలికలు, కషాయాలను యొక్క decoctions). కానీ భవిష్యత్తులో సాధ్యమయ్యే సమస్యలను నివారించడానికి అన్ని నిర్ణయాలు తీసుకోవడం ఒక నిపుణునితో సమన్వయ పరచాలి.