నిమ్మ మరియు తేనె తో అల్లం: రెసిపీ

నిమ్మ మరియు తేనె తో అల్లం దాని ఆయుర్వేద లక్షణాలు కారణంగా ఔషధం గుర్తించబడింది. ఈ అమృతం ఫ్లూ, జలుబులు, వాపు లేదా వైరల్ సంక్రమణ వంటి అనేక వ్యాధుల లక్షణాలను ఉపశమనం చేస్తుంది. అల్లం ఒక విలక్షణ రుచితో కాంతి గోధుమ రంగు రూట్. రూట్ ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు అధిక స్థాయి విటమిన్ సి, మెగ్నీషియం మరియు ఇతర పోషకాలను కలిగి ఉంటుంది. ఒక అద్భుతం పానీయం దాని నుండి తయారు చేయబడింది, వీటిని పుదీనా, తేనె లేదా నిమ్మకాయను జోడించడం జరుగుతుంది, ఎందుకంటే అల్లం రూట్ యొక్క చేదు రుచిని కొద్దిగా ముసుగు చేయవచ్చు . నిమ్మ మరియు తేనె తో అల్లం వివిధ వ్యాధులకు ఒక అద్భుతమైన నివారణ, కానీ ఈ పానీయం సిద్ధం, ఇది సరిగ్గా దీన్ని ఎలా చేయాలో తెలుసు ముఖ్యం, ఔషధ టీ యొక్క భాగాలు కొన్ని వ్యతిరేక ఉండవచ్చు ఎందుకంటే.

పెద్దలకు అల్లం టీ

అల్లం టీ దాని ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు కోల్పోకుండా ఉండటానికి, ప్రతిసారీ మీరు తాజా పానీయం సిద్ధం చేయాలి. మీరు నిమ్మ తో అల్లం ఉడికించాలి ముందు, మీరు భాగాలు తయారు మరియు రిఫ్రిజిరేటర్ వాటిని నిల్వ చేయవచ్చు. ఇది ఔషధ టీ తయారీలో సమయాన్ని ఆదా చేస్తుంది. అదనంగా, ఈ విధంగా తయారుచేసిన అల్లంతో ఉండే అల్లం నుండి జామ్ ఒక ఉదయపూరకం ఉదయం ఒక teaspoonful ద్వారా ఖాళీ కడుపుతో తింటారు. ఇది రోజంతా బలం మరియు వైవిద్యం ఇస్తుంది మరియు రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తుంది .

అల్లం తో టీ రెగ్యులర్ ఉపయోగం శరీరం అంతటా రక్తం యొక్క సూక్ష్మ ప్రసరణ మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది హృదయ సమస్యల సంభావ్యతను తగ్గిస్తుంది. నిమ్మ మరియు తేనె తో అల్లం నౌకలు మరియు ధమనులలో కొవ్వు చేరడం నిరోధిస్తుంది, గుండె దాడులు మరియు స్ట్రోక్స్ నివారణ ఉంది.

ఒక మహిళా శరీరం కోసం, అల్లం త్రాగటం రుతు చక్రం సమయంలో సంభవించే spasms ఉపశమనానికి సహాయం చేస్తుంది. మార్గం ద్వారా, ఈ ప్రయోజనాల కోసం, మీరు అల్లం యొక్క root ఉడకబెట్టిన పులుసు నుండి కడుపు ప్రాంతం న కంప్రెస్ చేయవచ్చు. కుదించు కోసం, రూట్ యొక్క root తీసుకుని, వేడినీటితో అది కాచు మరియు మూత కింద 30 నిమిషాలు ఒత్తిడిని.

కొందరు వ్యక్తులు అల్లం టీను కామోద్దీపన చేయగలరని భావిస్తారు, ఇది ఆకర్షణ పెంచుతుంది, మగ ఆరోగ్యంపై మంచి ప్రభావం చూపుతుంది. శాస్త్రీయ పరిశోధన స్పెర్మోటోజోను పెంచడం మరియు అంగస్తంభన పనితీరును పెంచడం కోసం అల్లం ప్రభావాన్ని రుజువు చేస్తుంది.

పిల్లలకు అల్లం టీ

పిల్లలు నిమ్మ మరియు తేనె తో అల్లం త్రాగడానికి మాత్రమే సాధ్యం కాదు, కానీ కూడా అవసరం. ఇది విటమిన్లు ఒక అద్భుతమైన మూలం, బాల రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడే దగ్గు, జలుబు, అంటువ్యాధులు, ఒక సమర్థవంతమైన మరియు సహజ నివారణ. ఈ పానీయం యొక్క ఏకైక ప్రతికూలత ఏమిటంటే అది మూడు సంవత్సరాలలోపు పిల్లలకు ఇవ్వబడదు. అన్ని ఇతర అంశాలలోనూ జలుబు కోసం అన్ని రకాల మందులలో సమానమేమీ లేదు. బాల అనారోగ్యంతో ఉంటే, పానీయం అతనికి 100 ml రోజుకు 3 వారాలు ఇవ్వాలి.

ఒక వైద్యం పానీయం కలిగి ఉన్న మరో ముఖ్యమైన ఆస్తి ఉంది. అల్లం మరియు నిమ్మకాయలు పిల్లలలో వికారం తగ్గి, జీర్ణశయాంతర ప్రేగును ఉపశమనం చేస్తాయి. పిల్లల వాంతులు ప్రారంభించినట్లయితే, ప్రతి 5 నిమిషాలు ప్రతిరోజూ ఒక టీ స్పూన్లో అల్లం టీ ఇవ్వాలి. వెంటనే వాంతి చేసేటప్పుడు టీ ప్రతి గంటన్నర గంటకు 100 మిల్లీలీలకు త్రాగి ఉండాలి. మీరు ఒక పిల్లవానితో ఒక యాత్రను ప్లాన్ చేస్తే, మీరు థర్మోస్లో టీ తయారు చేయవచ్చు లేదా మీతో తీసుకోవచ్చు. ఇది రవాణా లో చలన అనారోగ్యం కోసం ఒక అద్భుతమైన నివారణ ఉంటుంది .

పానీయాల యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

అల్లం యొక్క మూలం వికారం, చలన అనారోగ్యం, జలుబు, అలాగే ప్రేగుల బాధ, జీర్ణశయాంతర సమస్యలు మరియు ఇతర వ్యాధుల నుండి నివారణగా పిలుస్తారు. ఇది ఒక శక్తివంతమైన శోథ నిరోధక మందు, తలనొప్పి మరియు సహాయ పడతారు, దగ్గు, బ్రోన్కైటిస్ తో సహాయపడుతుంది. నిమ్మ తో అల్లం రోగనిరోధక శక్తి, రక్తపోటు సాధారణీకరణ మరియు రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి తగ్గించడం ఉపయోగిస్తారు. అంతేకాకుండా, మానవ శ్వాస సంబంధిత సమస్యాత్మక వైరస్కి వ్యతిరేకంగా రూట్ ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది.

పానీయం లో నిమ్మకాయ ఒక శక్తివంతమైన క్రిమినాశక ఉంది, అది జీర్ణక్రియ సహాయపడుతుంది, అది కాల్షియం, మెగ్నీషియం, విటమిన్ సి, బయోఫ్లోవానాయిడ్స్ ఒక అద్భుతమైన మూలం. టీకు తేనెని జోడించడం యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటివైరల్ లక్షణాలను ఇస్తుంది. అదనంగా, అది ఒక అద్భుతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్, ఒక యాంటీటోర్ ఏజెంట్.

అందువలన, చల్లని కోసం అల్లం తో ఒక నిమ్మకాయ ఒక రుచికరమైన వంటకం మరియు ఒక ఔషధం రెండు.

అల్లం టీ ఇతర లక్షణాలు

అల్లం ఇతర ఉపయోగాలు కలిగి ఉండవచ్చు. చాలా తరచుగా వంటలో మాంసం మరియు చేపల వంటకాలకు మసాలాగా ఉపయోగిస్తారు, సాస్లు, కాక్టెయిల్స్ను "స్మూతీస్" అని పిలుస్తారు. కెఫిర్-అల్లం కాక్టెయిల్స్ మరియు అల్లం టీలు బరువు తగ్గడానికి ఉపయోగిస్తారు, ఎందుకంటే మూలంలో శక్తివంతమైన కొవ్వును బర్నింగ్ ప్రభావం కలిగి ఉంటుంది మరియు శరీరంలో మెటాబోలిక్ ప్రక్రియలను పెంచుతుంది. అంతేకాక, ఒత్తిడిని ఉత్తమంగా ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడే ఈ పానీయం. నిమ్మ తో అల్లం సౌందర్య లో ఉపయోగిస్తారు. మీరు ఒక బ్లెండర్ లో నిమ్మకాయ మరియు కరిగించిన రూట్ యొక్క భాగాన్ని కలపండి మరియు ఫలితంగా ముద్దకు కొద్దిగా ఆలివ్ నూనె వేసి ఉంటే, మీరు అద్భుతమైన టోన్ ముఖ ముసుగు పొందుతారు.

వారు జుట్టును బలపరిచేటట్లు మరియు పెరుగుదల కొరకు, అలాగే వారి నష్టానికి వ్యతిరేకంగా ఒక అద్భుతమైన రూటును ఉపయోగిస్తారు. రూట్ తుడవడం లేదా పనిని సులభతరం చేయడానికి ఒక ఎలక్ట్రిక్ బ్లెండర్ను ఉపయోగించాలి, ఆపై రసంను గట్టిగా చేసి, జుట్టు మీద రుద్ది చేయాలి. ఇటువంటి సాధారణ విధానాలు చర్మం యొక్క శోషణ పెరుగుతుంది, "స్లీపింగ్" హెయిర్ ఫోలికల్స్ సక్రియం, జుట్టు షైన్ మరియు చక్కటి ఆహార్యం ప్రదర్శన ఇవ్వండి.

ఎలా పానీయం సిద్ధం

రోగనిరోధకత కోసం నిమ్మ తో అల్లం రెండు మార్గాల్లో తయారు చేయవచ్చు. మొదటి పద్ధతి ప్రతి సారి తాజా టీ సిద్ధం చేయాలనుకునేవారికి అనుకూలంగా ఉంటుంది. మొదట, మీరు చర్మం నుండి అల్లం రూటు యొక్క చిన్న భాగాన్ని పీల్ చేయాలి. అప్పుడు అది సన్నని ముక్కలు లేదా చిన్న ఘనాలకి కట్ అవుతుంది. గ్రౌండ్ మాస్ యొక్క ఒక teaspoon వేడి నీటి కురిపించింది, రుచి నిమ్మకాయ ముక్కలు మరియు తేనె జోడించండి.

వంట రెండవ మార్గం మరింత ఆచరణాత్మక ఉంది. కృతి ముందుగానే తయారు చేయబడుతుంది, మరియు అప్పుడు మిశ్రమం యొక్క అవసరమైన మొత్తాన్ని మరిగే నీటిలో పోయాలి. అల్లం రూట్ శుభ్రం మరియు చూర్ణం ఉంది: మీరు ముక్కలుగా కట్ చేయవచ్చు, మరియు మీరు ఒక బ్లెండర్ లో కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం లేదా రుబ్బు చేయవచ్చు. సన్నని ముక్కలు లోకి నిమ్మకాయ వాష్ మరియు కట్. పొరలతో ఒక కూజా లో లే, నిరంతరం నిమ్మకాయ పొరలతో అల్లం పొరలు మారుస్తుంది. ఈ తరువాత, రిఫ్రిజిరేటర్ లో ఒక కప్రాన్ టోపీ మరియు స్టోర్ తో కవర్, అన్ని ద్రవ తేనె పోయాలి. తయారుచేసిన మిశ్రమం నుండి టీ పొందడానికి, అది కప్ లో అవసరమైన మొత్తాన్ని ఉంచాలి మరియు మరిగే నీటిలో పోయాలి సరిపోతుంది.

జామ్ సిద్ధం ఎలా

నిమ్మ తో అల్లం నుండి జామ్ కేవలం ఒక ఔషధ చికిత్స కాదు, అది కాల్చిన రొట్టెలు చేర్చవచ్చు. మార్గం ద్వారా, అటువంటి ఔషధం చిన్న పిల్లలలో ఇవ్వబడుతుంది, చాలా చిన్న పరిమాణంలో మాత్రమే, బిడ్డలో అలెర్జీలకు కారణం కాదు.

పదార్థాలు

మీరు అవసరం జామ్ సిద్ధం:

- అల్లం రూట్ - 200 గ్రాములు;

- ఒక నిమ్మకాయ - 1 ముక్క;

- చక్కెర - 400 గ్రాములు.

వంట కోసం అనుగుణములు 1-లీటరు జుర్ ట్రీట్ ల మీద ఆధారపడి ఉంటాయి.

తయారీ

అల్లం శుభ్రం చేసి సన్నని ముక్కలుగా కట్ చేస్తుంది. నిమ్మకాయ పూర్తిగా కడుగుతారు మరియు సన్నని ముక్కలుగా కట్ చేస్తుంది. అన్ని ఒక గిన్నె లో చాలు మరియు చక్కెర తో కప్పబడి. పండు రసం ఇవ్వడం చేసినప్పుడు, వంటలలో విషయాలు నిరంతరం జామ్ త్రిప్పుతూ, నెమ్మదిగా అగ్ని న కదిలిస్తుంది మరియు వండుతారు. వంట ప్రక్రియలో, అల్లం మెత్తగా ఉంటుంది. వెంటనే జామ్ కాచుట మొదలుపెట్టినప్పుడు, ఇది అగ్ని నుండి విడుదలవుతుంది మరియు డబ్బాల్లో కురిపించింది.

వ్యతిరేక

అల్లం ఒక నిర్దిష్ట ఉత్పత్తి అని పిలుస్తారు, అందువల్ల దీనిని ఒక జామ్, టీ లేదా సంభారం గా ఉపయోగించడానికి ప్రారంభించే ముందు నిపుణుడిని సంప్రదించండి చాలా ముఖ్యం. జింజర్ జీర్ణక్రియ, తక్కువ రక్త చక్కెర, ఆమ్లత్వంతో సమస్యలు ఉన్నవారిలో విరుద్ధంగా ఉంటుంది. హెచ్చరికతో నిద్రలేమి, హైపోటెన్షన్, అలాగే గర్భవతి మరియు బాలింత మహిళలు బాధపడుతున్న ఏ రూపంలో అల్లం తీసుకోవాలి.