ఆరోగ్య, మహిళల ఆరోగ్యం
మహిళల్లో రుతువిరతి లక్షణాలు
క్లైమాక్స్ ఒక సహజ శరీరధర్మ ప్రక్రియ, ఇది నియమం వలె, హార్మోన్ ప్రొజెస్టెరాన్ ఉత్పత్తిలో తగ్గుదల కలిగి ఉంటుంది.
చాలా తరచుగా మేము ఈ సమస్య గురించి వినటానికి, కానీ మాకు ప్రతి దాని గురించి ఆలోచించడం లేదు. సమస్య సుదూర మరియు అద్భుతమైన ఉంది. కానీ కొన్ని స 0 వత్సరాల్లో, మహిళలు తమ శరీర 0 లో మార్పులను గమని 0 చారు. ఒక మహిళ స్థిరంగా అసౌకర్యం, చిరాకు మరియు భయము, నిద్రలేమి మరియు వేగవంతమైన అలసటను అనుభవిస్తుంది. జననేంద్రియ ప్రాంతం యొక్క భాగంలో, గుర్తించదగిన మార్పులు మొదలవుతాయి: ఋతుస్రావం క్రమరహితంగా మరియు చాలా బాధాకరంగా మారుతుంది. మహిళల్లో రుతువిరతి ఈ అన్ని చిహ్నాలు . ఈ లక్షణాలు రుతువిరతి కేవలం మూలలో ఉన్నందున రుజువు , అందువల్ల మీరు ఎన్నో రోగాల రూపాన్ని నివారించడానికి నిరంతరం మీ ఆరోగ్యం యొక్క శ్రద్ధ వహించాలి. కొన్ని రుతువిరతి లో చాలా స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది, ఇతరులు - దాదాపు కనిపించని.
సుమారు 45 సంవత్సరాలలో, ఉత్పత్తి చేయబడిన ఈస్ట్రోజెన్ పరిమాణం తగ్గిపోతుంది, అదేవిధంగా, గర్భధారణ సామర్థ్యం, సాధారణంగా ఈ గర్భనిర్ధయాన్ని భరిస్తుంది మరియు చివరకు ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డకు జన్మనివ్వడం అనేక రెట్లు తగ్గిపోతుంది.
ప్రారంభ మెనోపాజ్ యొక్క మొదటి సంకేతాలు:
- స్లీప్ డిజార్డర్, తరచుగా నిద్రలేమి;
-అదనంగా భయము, కొన్నిసార్లు ఆకస్మిక;
- మూడ్ యొక్క పదునైన మార్పు;
- ఆకస్మిక వేడి flushes;
-potlivost.
తరువాత మహిళల్లో రుతువిరతి సంకేతాలు మరింత తీవ్రమైన స్వభావం యొక్క ఉల్లంఘనల రూపంలో స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి: కడుపులో కష్టపడటం, లైంగిక స్వభావం, యోనిలో పొడి, మొదలైనవి.
తరువాత, జీవక్రియ రుగ్మతలు ఉన్నాయి, నాడీ రుగ్మతలు లేదా హృదయనాళ స్వభావంతో సంబంధం ఉన్న వ్యాధులు ఉండవచ్చు. బోలు ఎముకల వ్యాధి ఉండవచ్చు, కాల్షియం జీవక్రియ ఉల్లంఘన మరియు ఎముకలు నుండి కాల్షియం బయటకు వాషింగ్ కనెక్షన్ లో సంభవిస్తుంది.
మహిళల్లో రుతువిరతి సంకేతాలు ఉన్నప్పుడు, వారు వారి స్త్రీలింగత్వంలో విశ్వాసం కోల్పోతారు, అనారోగ్యానికి మరియు జంతువు యొక్క పనితీరును కోల్పోయినందుకు ఆకర్షణీయంగా ఉంటారు. అనారోగ్య భావాలు మరింత అంతర్గత అభద్రత మరియు అసౌకర్యం మరింత పెరగడం, ఒక మహిళ బాలికలు మరియు ఆమె కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పురుషులు మధ్య ఒక పని సమూహంలో ఉంటే.
మహిళల శరీరంలోని హార్మోన్ల సంతులనం యొక్క మార్పుల వల్ల వరుసగా వాస్కులర్ టోన్ యొక్క ఉల్లంఘనతో మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రతను కలుగజేయడం వలన కలుషితాలు (హాట్ ఆవిర్లు) ఎదురవుతాయి. రుతువిరతి మొదలయ్యే అటువంటి సంకేతాలు తరచుగా రాత్రి నిద్రను నిరోధిస్తాయి. టైడ్స్ ఒక మహిళ 30 రోజులు గమనించవచ్చు, ఇది తీవ్రమైన అసౌకర్యం కలిగించే, ఒక స్థిరమైన ఆందోళన పెరుగుతున్న, మరియు తరువాత నిద్రలేమి.
హార్మోన్ల తగినంత ఉత్పత్తి కారణంగా, చర్మం సన్నగా తయారవుతుంది మరియు పొడి అవుతుంది. ఫలితంగా, అనేక సూక్ష్మ ముడుతలు కనిపిస్తాయి మరియు అనారోగ్యకరమైన రంగు. శరీరం స్థితిస్థాపకత కోల్పోతుంది, చర్మం తగ్గిపోతుంది కొల్లాజెన్ మొత్తం. కానీ ఈ సమస్యలు చర్మం లో జీవక్రియ ప్రక్రియలు మెరుగుపరిచే ఒక మహిళ మందులు తీసుకోవడం ద్వారా తొలగించబడుతుంది.
లైంగిక అవయవాల నిర్మాణంలో శారీరక మార్పులకు, అలాగే క్రమరాహిత్యమైన మానసిక స్థితి వలన, ఒక మహిళకు అలాంటి క్లిష్ట పరిస్థితిలో, తరచుగా సన్నిహిత సంబంధాలు తరచుగా సమస్యాత్మకంగా ఉంటాయి. శారీరక సామీప్యతను అనుభవించే బదులు, యోని శ్లేష్మం మరియు మూత్రం యొక్క పొడి మరియు తేలికపాటి బలహీనత కారణంగా ఒక స్త్రీ నొప్పి మరియు అసంతృప్తిని అనుభవిస్తుంది. ఫలితంగా, అసంతృప్తి మరియు అణగారిన స్థితి.
చికాకు మరియు ఆతురత నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు, ఒక మహిళ స్వీయెనిక్ శిక్షణలో పాల్గొనడానికి సిఫారసు చేయబడుతుంది, ఎందుకంటే అసౌకర్యానికి కారణం స్వీయ అనుమానం మరియు గత కార్యాచరణ మరియు వైవిద్యం యొక్క నష్టం. మహిళల్లో రుతువిరతి లక్షణాలు కనిపించినట్లయితే, రెండవది శరీరంలో తీవ్రమైన రుగ్మతల ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి ఒక వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఒక అనుభవజ్ఞుడైన నిపుణుడు హార్మోన్ పునఃస్థాపన చికిత్సను నిర్దేశిస్తాడు, ఇది చాలా అసహ్యకరమైన లక్షణాలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.
ఒక స్త్రీ తన భౌతిక మరియు మానసిక ఆరోగ్యం (ఆమె క్రీడా, హేతుబద్ధంగా మరియు గుణాత్మకంగా తినే సమయం, సమయం వ్యాధితో బాధపడుతున్నది), అప్పుడు రుతువిరతి యొక్క సంకేతాల మాదిరిగానే, మెనోపాజ్ కాలం, ఆమెకు తక్కువ బాధాకరమైనదిగా ఉంటుంది మరియు ప్రతిఫలం కాదు ఆమె ఆరోగ్యంపై.
Similar articles
Trending Now