మానవులలో శ్వాస రకాలు

శ్వాస అనేది ఒక ముఖ్యమైన మానసిక ప్రక్రియ, మానవ జీవితం అసాధ్యం లేకుండానే. ఏర్పాటు విధానం ధన్యవాదాలు, కణాలు ఆక్సిజన్ సరఫరా మరియు జీవక్రియ లో పాల్గొనవచ్చు. శ్వాస రకాలు కండరాలు మరియు అవయవాలు ఈ ప్రక్రియలో ఏమి చేశాయో భిన్నంగా ఉంటాయి.

శ్వాస యొక్క శరీరధర్మశాస్త్రం

శ్వాసలో ప్రత్యామ్నాయ ఉచ్ఛ్వాసము (ఆక్సిజన్ వినియోగం) మరియు శ్వాసక్రియ ( కార్బన్ డయాక్సైడ్ విడుదల ) కలిసి ఉంటుంది. కొంచెం సమయంలో, అనేక ప్రక్రియలు వాటి మధ్య జరుగుతాయి. వారు శ్వాస యొక్క క్రింది ప్రధాన దశలుగా విభజించబడవచ్చు:

• బాహ్య (ఊపిరితిత్తులలో వాయువుల వెంటిలేషన్ మరియు వ్యాప్తి);
• ఆక్సిజన్ రవాణా;
• కణజాలం శ్వాసక్రియ.

బాహ్య శ్వాస ప్రక్రియ క్రింది విధానాలను అందిస్తుంది:

1. ఊపిరితిత్తుల వెంటిలేషన్ - గాలి శ్వాస మార్గము గుండా వెళుతుంది, తేమ చేస్తుంది, వెచ్చగా మరియు క్లీనర్ అవుతుంది.
2. గ్యాస్ మార్పిడి - శ్వాస విరమణ యొక్క చిన్న విరామంలో (శ్వాసక్రియ మరియు కొత్త ప్రేరణ మధ్య) సంభవిస్తుంది. ఒక మార్పిడిలో ఆల్వియోలీ మరియు పల్మోనరీ క్యాపినరీస్ పాల్గొంటాయి. రక్తం ఆల్వియోలీని కేశనాళికలలోకి ప్రవహిస్తుంది, ఇక్కడ అది ఆక్సిజన్తో సంతృప్తమై, శరీరం అంతటా వ్యాపిస్తుంది. కార్బన్ డయాక్సైడ్ కేశనాళికల నుండి అల్వియోలికి తిరిగి రవాణా చేయబడుతుంది మరియు శాశ్వతత్వం మీద శరీరం నుండి బహిష్కరించబడుతుంది.

శ్వాస యొక్క ప్రారంభ దశ ఆల్వియోలీ నుండి ఆక్సిజన్ బదిలీని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు శరీరం నుండి మరింత విసర్జన కోసం పల్మనరీ వెసిల్స్లో కార్బన్ డయాక్సైడ్ చేరడం ప్రోత్సహిస్తుంది.

రవాణా మరియు మార్పిడి ముగింపు ఫలితం

రక్తం ద్వారా వాయువుల రవాణా ఎర్ర రక్త కణాల వలన ఏర్పడుతుంది. వారు అవయవాల యొక్క కణజాలాలకు ప్రాణవాయువును తీసుకువెళతారు, ఇక్కడ మరింత జీవక్రియ ప్రక్రియలు ప్రారంభమవుతాయి.

కణజాలంలో వ్యాపకం కణజాల శ్వాసక్రియ ప్రక్రియను వర్ణిస్తుంది. దీని అర్థం ఏమిటి? ఆక్సిజన్తో సంబంధం ఉన్న ఎర్త్రోసైసైస్ కణజాలాల్లోకి ప్రవేశిస్తుంది, తరువాత కణజాల ద్రవంలోకి వస్తుంది. అదే సమయంలో, కరిగిన కార్బన్ డయాక్సైడ్ ఊపిరితిత్తుల అల్వియోలికి తిరిగి తరలిస్తుంది.

కణజాల ద్రవం ద్వారా, రక్తాన్ని కణాలు ప్రవేశిస్తాయి. పోషక విచ్ఛేదనం యొక్క రసాయన ప్రక్రియలు ప్రారంభించబడ్డాయి. ఆక్సీకరణ యొక్క తుది ఉత్పత్తి - కార్బన్ డయాక్సైడ్ - ఒక రకమైన రూపంలో రక్తంలోకి ప్రవేశిస్తుంది మరియు ఊపిరితిత్తుల అల్వియోలీకి బదిలీ చేయబడుతుంది.

ఏ రకమైన శ్వాస అనేది ఒక ప్రత్యేక జీవి ద్వారా వాడబడిందంటే, కొనసాగుతున్న మార్పిడి ప్రక్రియలు ఒకే విధంగా ఉంటాయి. కండరాల పని మీరు ఛాతీ యొక్క వాల్యూమ్ మార్చడానికి అనుమతిస్తుంది, అనగా, పీల్చే లేదా ఊపిరి పీల్చు కు.

శ్వాస ప్రక్రియలో కండరాల ప్రాముఖ్యత

వెన్నెముకలోని వివిధ భాగాలలో కండరాల సంకోచం ఫలితంగా శ్వాస రకాలు ఏర్పడ్డాయి. శ్వాస కండరాలు ఛాతీ కుహరం యొక్క పరిమాణంలో లయబద్ధమైన మార్పును అందిస్తాయి. నిర్వర్తించిన విధులను బట్టి, అవి ప్రేరణ మరియు ఎక్స్పిరేటరీగా విభజించబడ్డాయి.

మొదటి గాలి పీల్చడం ప్రక్రియలో పాల్గొంటారు. ఈ గుంపు యొక్క ప్రధాన కండరములు: డయాఫ్రాగమ్, ఇంటర్కాస్టల్ బాహ్య, ఇంటర్కోండ్రల్ అంతర్గత. సహాయక ప్రేరణ కండరాలు మెట్ల, థొరాసిక్ (పెద్ద మరియు చిన్న), స్టెర్నోక్లెయిడ్ (మాస్టమైడ్) ను తయారు చేస్తాయి. శ్వాస ప్రక్రియలో, కడుపు కండరాలు మరియు ఇంటర్కాస్టల్ అంతర్గత కండరాలు పాల్గొంటాయి.

కండరాలు మాత్రమే పీల్చే మరియు గాలిని ఆవిరైపోస్తాయి: ఊపిరితిత్తులు వారి కదలికలను పునరావృతం చేస్తాయి. కండరాల సంకోచంతో ఛాతీ యొక్క పరిమాణాన్ని మార్చడానికి రెండు సాధ్యమయ్యే విధానాలు ఉన్నాయి: మానవులలో శ్వాసక్రియ యొక్క ప్రధాన రకాలుగా ఉండే ఎముకలు లేదా డయాఫ్రమ్ యొక్క కదలిక.

రొమ్ము శ్వాస

ఈ రకంతో, ఊపిరితిత్తుల పై భాగం మాత్రమే క్రియాశీలంగా ప్రక్రియలో పాల్గొంటుంది. రిబోస్ లేదా క్లావికల్ లు పాల్గొంటాయి, తత్ఫలితంగా థొరాసిక్ రకం శ్వాసను ఖరీదైన మరియు క్లావిక్యులార్గా విభజించారు. ఇది చాలా తరచుగా, కానీ సరైన పద్ధతి నుండి దూరంగా ఉంటుంది.

రికోరల్ శ్వాసను ఇంటర్కాస్టల్ కండరాల సహాయంతో నిర్వహిస్తారు, ఇది థొరాక్స్ అవసరమైన వాల్యూమ్కి విస్తరించడానికి అనుమతిస్తుంది. శ్వాసక్రియలో, అంతర్గత ఇంటర్కాస్టాల్ కండరాలు ఒప్పందం, మరియు గాలి నిష్క్రమిస్తుంది. ఈ పక్కటెముకలు చలనశీలత మరియు కదలిక చేయగల వాస్తవం కూడా దీనికి కారణం. ఇటువంటి శ్వాస అనేది సాధారణంగా స్త్రీ లైంగికతలో అంతర్లీనంగా ఉంటుంది.

ఊపిరితిత్తుల సామర్ధ్యంలో క్షీణత కారణంగా వృద్ధాపకులలో క్లావిక్యులర్ శ్వాస అనేది సాధారణం, మరియు ప్రాధమిక పాఠశాల వయస్సు పిల్లలకు కూడా సంభవిస్తుంది. ఉచ్ఛ్వాసము న, వ్రేళ్ళతో కంఠస్వము కలిసి పెరుగుతుంది, మరియు వారు ఊపిరి పీల్చుకుంటూ తగ్గించుకుంటారు. స్టెర్నోక్లిడోడోసుస్ కండరాలతో శ్వాస అనేది చాలా ఉపరితలం, స్ఫూర్తి-నిశ్వాసం యొక్క ప్రశాంతత మరియు కొలవబడిన చక్రాలకు మరింత లెక్కించబడుతుంది.

కడుపు (డయాఫ్రాగటిక్) శ్వాస

మెరుగైన ప్రాణవాయువు సరఫరా కారణంగా శ్వాసక్రియ యొక్క డయాఫ్రమ్మేటిక్ రకం థొరాసిక్ రకం కంటే మరింత సంపూర్ణంగా పరిగణించబడుతుంది. చాలా ఊపిరితిత్తుల వాల్యూమ్ ప్రక్రియలో పాలుపంచుకుంది.

డయాఫ్రమ్ యొక్క శ్వాసకోశ ఉద్యమాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇది కండరాల కణజాలం మరియు బాగా కాంట్రాక్టు చేయగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండే కడుపు మరియు థొరాసిక్ కావిటీస్ మధ్య ఒక సీప్యం. స్ఫూర్తి సమయంలో, ఆమె గర్భాశయంలోని ఒత్తిడిని కలుగచేస్తుంది. శ్వాసలో, విరుద్దంగా, పైకి లేచి, కడుపు బలహీనపడే కండరాలు.

పురుషులు, అథ్లెట్లు, గాయకులు మరియు పిల్లలలో డయాఫ్రమ్మేటిక్ శ్వాస అనేది సాధారణంగా ఉంటుంది. పొత్తికడుపు శ్వాసను నేర్చుకోవడం కష్టం కాదు, అవసరమైన నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడానికి అనేక వ్యాయామాలు ఉన్నాయి. ఇది తెలుసుకోవడానికి విలువైనదే అయినా అందరికీ ఉంది, కానీ శరీరంలో శరీరాన్ని అవసరమైన ఆక్సిజన్తో శరీరాన్ని సరఫరా చేయడానికి తక్కువ స్థాయి కదలికలను అందించే కడుపు శ్వాస ఉంది.

ఇది ఒక వ్యక్తి శ్వాస ఒక చక్రం లో థొరాసిక్ మరియు ఉదర భాగాలు రెండు ఉపయోగిస్తుంది జరుగుతుంది. పక్కటెముకలు విస్తరించాయి, మరియు అదే సమయంలో డయాఫ్రాగమ్ కూడా పనిచేస్తుంది. ఇది మిశ్రమ (పూర్తి) శ్వాస అని పిలుస్తారు.

శ్వాసకోశ కదలికల స్వభావంపై ఆధారపడి శ్వాస రకాలు

శ్వాస అనేది కండరాల సమూహంలో మాత్రమే కాకుండా, శాశ్వత, ఫ్రీక్వెన్సీ, శ్వాసక్రియ మరియు కొత్త ప్రేరణ మధ్య సమయం వంటి అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. తరచుగా, అడపాదడపా మరియు నిస్సార శ్వాస తో, ఊపిరితిత్తులు పూర్తిగా వెంటిలేషన్ చేయబడవు. ఇది బాక్టీరియా మరియు వైరస్ల కోసం అనుకూలమైన పరిస్థితులను సృష్టిస్తుంది.

పూర్తి శ్వాస అనేది ఊపిరితిత్తుల యొక్క దిగువ, మధ్య మరియు ఎగువ భాగాలను ఉపయోగిస్తుంది, ఇది వాటిని పూర్తిగా ప్రసరింపచేస్తుంది. ఛాతీ మొత్తం ఉపయోగకరమైన పరిమాణం వాడబడుతుంది, మరియు ఊపిరితిత్తులలోని గాలి హానికరమైన సూక్ష్మజీవుల పునరుత్పత్తికి అనుమతించకుండా, సకాలంలో నవీకరించబడుతుంది. పూర్తి శ్వాసను అభ్యసిస్తున్న ఒక వ్యక్తి నిమిషానికి 14 శ్వాసలను చేస్తాడు. మంచి వెంటిలేషన్ కోసం నిమిషానికి 16 కంటే ఎక్కువ శ్వాసలను నిర్వహించకూడదు.

ఆరోగ్యంపై శ్వాస ప్రభావం

శ్వాస అనేది ఆక్సిజన్ యొక్క ప్రధాన వనరుగా చెప్పవచ్చు, ఇది సాధారణ పనితీరుకు శరీరానికి నిరంతరం అవసరమవుతుంది. నాణ్యమైన వెంటిలేషన్ రక్తాన్ని తగిన ఆక్సిజన్తో అందిస్తుంది, హృదయనాళ వ్యవస్థను మరియు ఊపిరితిత్తులను ఉత్తేజపరిచేది.

ఇది డయాఫ్రాగటిక్ శ్వాస యొక్క ప్రయోజనాన్ని గుర్తించడం విలువైనది: లోతైన మరియు అత్యంత సంపూర్ణమైనది, ఇది సహజంగా పెరిటోనియం మరియు థొరాక్స్ యొక్క అంతర్గత అవయవాలను మసాజ్ చేస్తుంది. జీర్ణ ప్రక్రియను మెరుగుపరుచుకోవడం, శాశ్వత సమయంలో డయాఫ్రాగమ్ యొక్క ఒత్తిడి పెరికార్డియంను ప్రేరేపిస్తుంది.

శ్వాసక్రియ యొక్క కలుషితాలు సెల్యులార్ స్థాయిలో జీవక్రియా ప్రక్రియల యొక్క క్షీణతకు దారితీస్తాయి. వ్యాధుల అభివృద్ధికి అనుకూలమైన పర్యావరణాన్ని సృష్టించడం ద్వారా విషాన్ని తొలగించడం లేదు. గ్యాస్ ఎక్స్చేంజ్ యొక్క విధుల భాగంలో చర్మానికి వెళుతుంది, ఇది దాని క్షీనతకి మరియు చర్మసంబంధ వ్యాధుల అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది.

శ్వాస యొక్క రోగలక్షణ రకాలు

అనేక రకాల రోగలక్షణ శ్వాసక్రియలు ఉన్నాయి, ఇవి పల్మోనరీ వెంటిలేషన్ డిజార్డర్లకు కారణం కావడానికి సమూహాలుగా విభజించబడ్డాయి. నియంత్రణ లోపాలు కలిగించవచ్చు:

• బ్రాడ్పెనా - శ్వాసకోశ క్రియల అణచివేత, రోగికి నిమిషానికి 12 శ్వాస క్రియల కంటే తక్కువ కలుగుతుంది;
• టాచైప్నియా - చాలా తరచుగా మరియు నిస్సార శ్వాస (నిమిషానికి 24 కన్నా ఎక్కువ శ్వాస క్రియలు);
• హైపర్నోయా - తరచూ మరియు లోతైన శ్వాస సంబంధాలు వివిధ వ్యాధులకు తీవ్ర ప్రతిచర్య మరియు హ్యూమల్ ప్రేరణతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి;
• ఊపిరితిత్తి - శ్వాస యొక్క తాత్కాలిక విరమణ, మెదడు పుండుల్లో శ్వాసకోశ కేంద్రాన్ని లేదా అనస్థీషియా ఫలితంగా తగ్గుదలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, మరియు శ్వాస నిరోధిని నిరోధిస్తుంది.

ఆవర్తన శ్వాస అనేది అప్నియాతో కలిసి శ్వాస ప్రత్యామ్నాయాలలో ఒక ప్రక్రియ. శరీరంలోని ఆక్సిజన్ యొక్క ఈ రకమైన రెండు రకాలు గుర్తించబడ్డాయి, అవి: చెయిన్-స్టోక్స్ శ్వాసక్రియ మరియు బయోట్ యొక్క శ్వాసక్రియ.

మొట్టమొదటిగా లోతైన కదలికలను పెంచడం ద్వారా, 5-10 సెకన్ల వ్యవధిలో అప్నియా వరకు క్రమంగా తగ్గుతుంది. రెండవది స్వల్పకాలిక అప్నియాతో ఏకాంతరమైన సాధారణ శ్వాస చక్రాలు. గాయాలు లేదా మెదడు వ్యాధుల కారణంగా శ్వాసకోశ కేంద్రంలో అవాంఛనీయ శ్వాస అభివృద్ధి చెందుతుంది.

శ్వాస యొక్క టెర్మినల్ రకాలు

శ్వాస ప్రక్రియ యొక్క పూర్వస్థితి ఆటంకాలు సమయంతో శ్వాస సంపూర్ణ విరమణకు దారితీస్తుంది. అనేక రకాల ప్రాణాంతక కార్యకలాపాలు ఉన్నాయి:

• కుస్మాల్ యొక్క శ్వాస అనేది విషాన్ని, హైపోక్సియా, డయాబెటిక్ మరియు యురేమిక్ కోమాతో విషపూరితమైన, లోతైన మరియు ధ్వనించేది;
• అధోకరణం - సుదీర్ఘ ఉచ్ఛ్వాసము మరియు చిన్న సంకోచం, మెదడు గాయం లక్షణం, తీవ్రమైన విషపూరిత ప్రభావాలు;
• గ్యాప్-శ్వాస అనేది లోతైన హైపోక్సియా, హైప్రాప్క్రియా, అరుదైన ఉచ్ఛ్వాసాలకు సంకేతంగా ఉంటుంది, ఇది 10-20 సెకన్లలో శ్వాసక్రియకు ముందు (ఇది తీవ్రమైన రోగనిర్ధారణ పరిస్థితుల్లో సాధారణంగా ఉంటుంది).

ఇది రోగి యొక్క విజయవంతమైన పునరుజ్జీవనంతో శ్వాస క్రియను సాధారణ స్థితికి పునరుద్ధరించడం సాధ్యమవుతుందని పేర్కొంది.