ముల్లంగి ఆకలి పుట్టించే సలాడ్

చాలా విలువైన ఉత్పత్తి ఒక ముల్లంగి ఉంది. అది కష్టం కాదు పెరగడం కొనుగోలు లేదా. కానీ తినడం అనేక ప్రయోజనాలు తెస్తుంది. ఇది శరీరం, అలాగే అనేక ముఖ్యమైన నూనెలు కోసం విటమిన్లు, ఖనిజాలు, విలువైన పదార్థాలు కలిగి ఉంది.

ఇది కొలెస్ట్రాల్ ఒక ముల్లంగి సహాయంతో ఉద్దీపన ఆకలి, వెనక్కి పిత్తం మరియు తో ఉంది. ఇది కూడా మూత్ర రాయి వ్యాధి, ఎథెరోస్క్లెరోసిస్, మరియు అనేక ఇతర సమస్యలు భరించవలసి సహాయం చేస్తుంది. ఈ ఉత్పత్తి ఒక తప్పనిసరి నుండి అందువలన, వంటలలో సిద్ధం. ముఖ్యంగా తరచుగా ముల్లంగి సలాడ్ చేయడానికి. వారు ఒక గొప్ప వైవిధ్యం.

ముల్లంగి తో పిస్తా సలాడ్

ఇది రుచికరమైన నట్టి సలాడ్ అవుతుంది. అతను కూడా ఇచ్చారు. ఇది ఒక మధ్య తరహా 3 radishes తీసుకోవాలని అవసరం ఉంది, పిస్తాలు సగం ఒక కప్పు (ఇప్పటికే ఒలిచిన) మరియు ఉప్పు. ముల్లంగి సన్నని కుట్లు కట్ మరియు తేలికగా మరిగే నీటిలో పోయాలి. అందువలన, ఇది రుచి ఒక బిట్ మృదువుగా మరియు మరింత ఆహ్లాదకరమైన అవుతుంది. వెంటనే అది ఉప్పు ఉండాలి. పిస్తాలు క్రష్ ఉంటుంది. లేదా వారు ఒక మాంసం గ్రైండర్ ద్వారా జారీ చేయవచ్చు. సన్నద్ధమైన పదార్థాలు కలుపుతారు మరియు పట్టిక లోకి విసుగు. ఇది మీరు అనుకుంటే పిస్తాపప్పు ఏ ఇతర గింజ భర్తీ పేర్కొంది విలువ. రుచికరమైన మలుపులు మరియు గవదబిళ్ళ, మరియు అక్రోట్లను.

ముల్లంగి తో దోసకాయ సలాడ్

తాజా మరియు సులభంగా ఈ డిష్ పొందుటకు. అది కష్టం కాదు సిద్ధం. 4 radishes, కొన్ని దోసకాయలు, ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు కొంత అవసరం. పూరించేందుకు పార్స్లీ, ఉప్పు మరియు క్రీమ్ అదే మొత్తంలో. ముల్లంగి రుద్దు మరియు సన్నగా స్లైస్ దోసకాయలు ఉత్తమం. ఈ మిశ్రమాన్ని చూర్ణం జోడించబడింది ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయ. యొక్క సలాడ్ ముల్లంగి పుల్లని క్రీమ్, ఉప్పు ధరించింది మరియు శాంతముగా అందం పార్స్లీ కోసం పైన చల్లిన.

మాంసం ఒక ముల్లంగితో సలాడ్

ఇది ఒక హృదయపూర్వక పరిగణించబడుతుంది మాంసం సలాడ్. ఇది 200g ముల్లంగి (ఏ, మరింత ముఖ్యంగా ఉంటుంది శుభ్రం చేయడానికి,) సిద్ధం చేరుకునేందుకు ఉండాలి, ఉడికించిన మాంసం (ప్రాధాన్యంగా గొడ్డు మాంసం), ఉల్లిపాయ, 2 ఉడికించిన గుడ్లు, ఆకుకూరలు, మయోన్నైస్, కూరగాయల నూనె మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు (మిరియాలు మరియు ఉప్పు) యొక్క 100g.

ఉల్లిపాయలు మెత్తగా నూనెలో కట్ వేసి, అతను డౌన్ చల్లబరుస్తుంది సమయం ఇచ్చిన తప్పక తరువాత. Radishes ఒక ముతక తురుము పీట మీద రుద్దు మరియు చల్లని నీటితో పూర్తిగా శుభ్రం చేయు అవసరం. ఒక సలాడ్ లో ముల్లంగి ఇకపై బాధపడలేదు ఈ దశలో అవసరం.

బీఫ్ వీలైనంత సన్నని కుట్లు లోకి కట్, మరియు ఉల్లిపాయ మరియు ముల్లంగి తో నేరుగా కలిపి. అన్ని ఈ ఉప్పు మరియు మిరియాలు, ఆపై మయోన్నైస్ అవసరమైన మొత్తం నిండిపోయి. సలాడ్ ఒక అందమైన బౌల్ లో వేసాడు మరియు సర్వ్. డిష్ అలంకరించబడిన గుడ్డు మరియు ఆకుపచ్చ తడకగల పుష్కలంగా (ఉల్లిపాయ, మెంతులు లేదా పార్స్లీ) చేయవచ్చు.

లైట్ సలాడ్ గుడ్డు తో ముల్లంగి

అతిథుల రాక ముందు, మీరు గుడ్లు మరియు ముల్లంగి తో ఒక రుచికరమైన సలాడ్ చేయవచ్చు. ఇది త్వర లో తయారు చేస్తారు. దానిని మళ్లీ టేబుల్పై మాత్రమే 5-10 నిమిషాల పడుతుంది చాలా రుచికరమైన మరియు Original డిష్ ఉంటుంది. తయారీ కోసం మీరు 2 ముల్లంగి, 4 గుడ్లు, పుల్లని క్రీమ్, ఉప్పు తీసుకోవాలి.

ఉడికించిన గుడ్లు తో ప్రారంభించడానికి. ఒకసారి వారు చల్లబర్చబడ్డాయని, వారు శుభ్రంగా మరియు సొనలు వేరు. ప్రోటీన్లకు మెత్తగా కత్తిరించి ఉంటాయి. జరిమానా తురుము పీట భూమి సొనలు ఒక ప్రత్యేక గిన్నె లో. వారు పుల్లని క్రీమ్ ఒక చిన్న మొత్తంలో జోడించారు.

ముల్లంగి జరిమానా కుట్లు లోకి కృంగిపోవడం, కానీ దాని సులభంగా కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం. ఇది మరియు వండిన ప్రోటీన్లు జోడించండి. అన్ని ఈ ఉప్పు మిశ్రమాన్ని, కదిలిస్తుంది మరియు పుల్లని క్రీమ్ సాస్ కురిపించింది.

చికెన్ సలాడ్ ముల్లంగి తో

విటమిన్లు పెద్ద మొత్తం ముఖ్యంగా ఉన్న ఆకుపచ్చ ముల్లంగి. అందువలన, వరితో లో చేర్చబడుతుంది అవసరం. ఇది సలాడ్లు ఒక ప్రత్యేక తాజాదనం జతచేస్తుంది. ఈ డిష్ కోసం, అది ఒక నిజమైన "హైలైట్" ఉంటుంది.

అవసరం 1 ముల్లంగి, చికెన్ బ్రెస్ట్ (ఇప్పటికే ఉడికించిన), హార్డ్ జున్ను 100g, ఒక బిట్ మష్రూం (200g), 1 ఆపిల్, ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి, మయోన్నైస్ మరియు ఉప్పు. పుట్టగొడుగులను కొట్టుకుపోయిన మరియు సన్నని ప్లాస్టిక్ లోకి కట్ చేయాలి. స్పష్టమైన రూపం కూరగాయల నూనె లో semicircles వేసి మెత్తగా కావాల్సిన నమస్కరిస్తాను. తరువాత వేయించు పాన్ మరియు మరింత పుట్టగొడుగులను జోడించండి. ఈ మిశ్రమం తప్పనిసరిగా ఉప్పు అవసరం. పుట్టగొడుగులను వండుతారు ఒకసారి, వారు చల్లబరుస్తుంది ఉల్లిపాయలు వెళ్తాయి.

చికెన్ రొమ్ము చిన్న ముక్కలుగా కట్, మరియు ఒక తురుము పీట మీద ఆపిల్ మరియు చీజ్ రబ్. ఇది ఈ కొరియన్ సలాడ్లు కోసం ఒక ప్రత్యేక తురుము పీట అని కోరబడుతుంది. అప్పుడు అది చాలా చక్కగా అవుతుంది. ఒక సలాడ్ లో వెల్లుల్లి స్క్వీజ్ కొన్ని లవంగాలు. అన్ని పదార్థాలు పూర్తిగా కలుపుతారు మరియు mayonnaise యొక్క కుడి మొత్తం నిండిపోయి ఉంటాయి. అప్పుడు ఒక డిష్ వడ్డిస్తారు.

చాలా ముఖ్యమైనది కాదు, ఏమి భోజనం ఉంటుంది - ఒక సెలవు లేదా ఒక వారం రోజుల, ముల్లంగి సలాడ్ కోసం ఎక్కడైనా ఉంచవచ్చు!