మొదటిసారి గుర్తుంచుకోవడానికి ఎలా చదవాలి: సమర్థవంతమైన పద్ధతులు మరియు సిఫార్సులు

నా తల బయటకు సగం ... సౌ - నేను పేరా చదివిన పూర్తి ఉండగా? ఇది దాదాపు అన్ని విద్యార్థులు మరియు విద్యార్థులు ఎదుర్కొంటున్న సమస్య ఉంది. పనికిరాని సమాచారం, మెమరీ లో నిల్వ చేయరాదు - మానవ మెదడు cramming ప్రోగ్రాం కాదు, మరియు పుస్తకంలో వ్రాసిన చాలా విషయాలకి, అది సాధారణంగా శబ్దం భావించబడింది వాస్తవం. మీరు ఈ విధానాల ఆపరేట్ ఎలా తెలిస్తే, మీరు ప్రక్రియ నియంత్రణ మరియు మొదటిసారి చదివి గుర్తు ఎలా అర్థం తెలుసుకోవచ్చు.

మెమరీ సైన్స్

ఏ సమాచారం మా "హార్డ్ డ్రైవ్" న వస్తుంది ముందు, ఇది ఒక క్లిష్టమైన మార్గం వెళుతుంది మరియు బహుళస్థాయి ప్రాసెసింగ్ పడుతూంటుంది. మొదటి ఈ విధానాల అధ్యయనం మరియు జర్మన్ శాస్త్రవేత్త అయిన హెర్మన్ Ebbinghaus వివరించారు. కంఠస్థం, సంరక్షణ, పునరుత్పత్తి మరియు మర్చిపోకుండా: అతను 4 ప్రాథమిక మెమరీ ప్రక్రియలు గుర్తించారు.

ఎలా మెరుగ్గా చదవడం గుర్తు? ఈ సందర్భంలో, ప్రాముఖ్యతను మొదటి రెండు దశల్లో ఉన్నాయి. అందువలన, మరింత వివరంగా వాటిని పరిశీలించిన విలువ.

నిల్వ - భావాలను ప్రభావితం అసంకల్పిత ముద్రతో ఉంది. ఈ సందర్భంలో సెరిబ్రల్ కార్టెక్స్ లో కొంత సమయం ఎలక్ట్రిక్ పప్పులు ప్రేరిత ఉత్తేజన ఒక ట్రేస్ నిలబెట్టుకున్నాడు. సాధారణంగా చెప్పాలంటే, మేము వినటానికి మరియు అనుభూతి, మా మెదడు లో భౌతిక జాడలు వదిలి, చూసే ప్రతిదీ.

ఈ వివిధ జరుగుతుంది ఉంది. చిన్నతనంలో పిల్లల అసంకల్పిత కంఠస్థం ప్రక్రియ ప్రేరేపిస్తుంది. మేము కదలికలు మరియు వాస్తవాలు గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి లేదు అని నిల్వ అన్ని: ఇష్టమైన చిత్రం నుండి పార్క్ 5 సంవత్సరాలలో ఒక నడక, మొదటి తేదీ, చిత్రాలు ... ఒక ఆసక్తికరమైన దృగ్విషయం మేము సమానంగా బాగా గుర్తున్నది ప్రతిదీ కాదు. ఎందుకు ఈ ఫోజు?

మేము ఉత్తమ సమాచారాన్ని మాత్రమే కొన్ని రకాల గుర్తు కాబట్టి ఇది అన్ని, విద్యుత్ పప్పులు యొక్క బలం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది:

• కీలక (అగ్ని మీ చేతి చాలు ఉన్నప్పుడు నొప్పి) ఏమిటి;
• అసాధారణ, రంగుల సంఘటనలు మరియు చిత్రాలు (కార్నివాల్ నటుడు ప్రకాశవంతమైన దుస్తులు);
• మా ఆసక్తులు మరియు అవసరాలు (రుచికరమైన వంటకాలు వంటకం) కు సంబంధించిన సమాచారం;
• విలువైన విజ్ఞానం మా కార్యకలాపాలు కోసం అవసరమైన మరియు ఉద్దేశ్యాలను (పరీక్ష సరైన సమాధానాలు) సాధించడానికి.

90% మెమరీలో రికార్డ్ కొంత సమాచారాన్ని మన ఆధారపడి ఎంతవరకు. మొదట బలవంతుని భావోద్వేగాలు (పాజిటివ్ మరియు నెగటివ్ రెండు) లేదా ఆసక్తి కలిగే ఏ ముద్రించబడింది.

అదనంగా, ఒక బుద్ధిపూర్వక కంఠస్థం ఉంది - ఆ మేము అవ్యక్తంగా ప్రయత్నించండి పద్ధతి ద్వారా ఒక చరిత్ర పుస్తకం తేదీ లేదా ఒక ముఖ్యమైన ఫోన్ నంబర్ వంటి నిర్దిష్ట సమాచారం "బర్న్".

, ఈ చికిత్స ప్రక్రియ మార్చేందుకు మరియు మెదడు కొన్ని ప్రాంతాల్లో కొత్త సమాచారాన్ని పొందగలిగేలా - సేవ్.

మొదటి, అన్ని డేటాను "బఫర్" మెమరీ వస్తాయి. ఇక్కడ పదార్థం దాని అసలు రూపం లో ఒక చిన్న సమయం కోసం నిల్వ ఉంది. కానీ తరువాతి దశ సమాచారాన్ని ప్రాసెస్, ఇప్పటికే తెలిసిన సంబంధం, సులభంగా మరియు దీర్ఘ కాల జ్ఞాపక వెళతాడు. వక్రీకరణ నివారించేందుకు చాలా కష్టం ఉండరు నిజాలు చేర్చండి లేదా కీ క్షణాలు "అవుట్ త్రో" మెదడు నిరోధించడానికి. అన్ని ఈ తెలుసుకుంటే, అది మొదటి సారి చదవండి గుర్తుంచుకోవలసిన ఎలా అర్థం చాలా సులభం.

స్పష్టమైన లక్ష్యాలు ఉంచండి

మీరు చాలా జాగ్రత్తగా మరియు thoughtfully చదవండి పోయినా, perelistnuv పేజీ, మీరు చక్రంలా కేవలం నేర్చుకున్న వాటి గురించి వివరాలను retell చెయ్యగలరు.

XIX శతాబ్దం యుగోస్లేవియా మనస్తత్వవేత్త లో పి Radossavlevich ఒక ఆసక్తికరమైన ప్రయోగం నిర్వహించారు. పరీక్ష ఎదుర్కొన్న సవాలును అర్ధంలేని పదాంశాలు గుర్తుంచుకోవడం లో ఉన్నాయి. సాధారణంగా అనేక నిద్రావస్థ ఈ కోసం అవసరమయ్యాయి. అప్పుడు లక్ష్యం మార్చబడింది - ఇప్పుడు కేవలం రాత చదవడానికి అవసరమైన. పరీక్షగా 46 (!) టైమ్స్ ఎక్కువగా తయారు చేస్తారు, కానీ ప్రయోగం గుండె ద్వారా సంఖ్య పునరావృతం అడిగినప్పుడు, అతను దీన్ని కాలేదు. కానీ వెంటనే నేను వారు తెలుసుకోవడానికి ఉందని గ్రహించారు - అది కేవలం 6 సార్లు ఖచ్చితంగా వాటిని retell వరకు పదాంశాలు స్కాన్ పట్టింది. దీని అర్థం ఏమిటి?

పదార్థం గుర్తుంచుకోవాలని - మెమొరీ పరికరం చదవడానికి, చదవడానికి ఎలా అర్థం చేసుకోవడానికి, ఒక స్పష్టమైన లక్ష్యం సెట్ అవసరం.

ఇక్కడ కూడా, దాని సొంత ఉపాయాలు ఉన్నాయి. ప్రధాన లక్ష్యం మరింత ప్రత్యేక పనులు విభజించవచ్చు ఉండాలి. సాధారణంగా చెప్పాలంటే, మీరు దృష్టి ఏమి ఎంచుకోండి. వాటి అమరిక, మరియు మూడవ - - ఒక సందర్భంలో, ఇతర తగినంత ప్రాథమిక నిజాలు కేటాయించాలని పదం కోసం టెక్స్ట్ పదం గుర్తుంచుకోవాలి. అప్పుడు మెదడు ఇప్పటికే మీరు అవసరం సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకోవడానికి సహాయం చేయడానికి వారి "హుక్" ప్రారంభం చదువుతున్నారు.

ఒక సౌకర్యవంతమైన వాతావరణాన్ని సృష్టించడానికి

మరియు మేము మొదటి ప్రయత్నంలోనే చదవండి టెక్స్ట్ గుర్తు ఎలా చర్చించడానికి కొనసాగుతుంది. మొదటి "ప్రకోపం" యొక్క శోధన లో చుట్టూ చూడండి ఉంది. ఒక ధ్వనించే తరగతిలో లేదా పబ్లిక్ రవాణా దృష్టిని చెల్లాచెదురుగా ఉంది, మరియు కొన్నిసార్లు మీరు కూడా పాఠ్య పుస్తకంలో రాసిన ఇవ్వరు.

మీరు ఏ వ్యాపకాలు ఉంటుంది పేరు - పూర్తిగా ప్రక్రియలో తాము ముంచుతాం చేయడానికి, అది ఒక నిశ్శబ్ద గదిలో ఉండడానికి లేదా గ్రామీణ ఎక్కడో ఒక ఏకాంత ప్రదేశాలకు కనుగొనేందుకు మంచిది.

ఉదయం వరకు పాల్గొనండి తల ఇప్పటికీ వీలైనంత శుభ్రంగా ఉంది మరియు కొత్త సమాచారాన్ని మరింత త్వరగా కొనుగోలు చేసినప్పుడు.

మీ స్నేహితులతో చర్చించండి

పలు పాఠశాల సాహిత్యం తరగతుల paraphrases నచ్చలేదు అయితే, ఇది - ఉత్తమ పఠనం గుర్తు ఎలా అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గాలు ఒకటి. దృశ్య మరియు శ్రవణ (వినికిడి) - మీరు ఏమి ఇటీవల చదివిన బయటకు శబ్దము, మెదడులోని ఒకసారి గుర్తు మరియు పునరుత్పత్తి రెండు ఛానల్స్ ఉపయోగిస్తుంది.

కూడా మంచి, మీరు అక్కడ మూలం ఉంటుంది లేకపోతే, సిద్ధంగా చర్చా మద్దతు. వంటి కీలక వాస్తవాలు మరియు వాదనలు చర్చ సందర్భంగా ఒక కాలం అక్కడే ఉండిపోయారు జ్ఞాపకార్థం "నడపబడతాయి". కొన్ని దేశాల్లో, క్లబ్బులు పాల్గొనే చర్చించడానికి చదవండి మరియు పంచుకునేందుకు అనుభవాలు క్రమంలో ఖచ్చితంగా సేకరించడానికి ఇది పఠనం సాధారణ లవర్స్.

చదవడం నేర్చుకోవడం

మీరు మొదటి సారి చదవండి గుర్తు నేర్చుకోవాలి ఎలా తెలుసుకోవాలంటే, అన్ని మొదటి పఠనం టెక్నిక్ పని అవసరం. ఒక దృశ్య మెమరీ గుర్తుపెట్టుకొని లో ఒక భారీ పాత్ర అని మర్చిపోతే లేదు: మీరు మానసికంగా "ఫోటోగ్రాఫ్" పేజీ, మరియు మీరు ఏదో గుర్తుంచుకోకుంటే - మేము మాత్రమే అవసరం అది పరిచయం, మరియు అవసరమైన సమాచారాన్ని కూడా నా తల బయటకు. కానీ ఎలా ఈ సాధించడానికి?

1. వెంటనే మొదలు లేదు ప్రతి పదం యొక్క అర్థం సంగ్రహించడంలో మరియు మొత్తం పేజీ వీక్షణ కవర్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
2. పఠనం వేగం పెంచండి. ఇది వేగంగా ఒక వ్యక్తి టెక్స్ట్ చదువుతున్నారు, సమాచారం జీర్ణమై మంచి అని నిరూపించబడింది. దృష్టి లో ప్రాంతంలో విస్తరించడానికి "స్నాచ్" కాదు ఒక చూస్తే ప్రయత్నించండి, కానీ కనీసం 2-3 పదాలు. మీరు కూడా మీరు వికర్ణంగా చదవడానికి తెలుసుకోవడానికి ఇక్కడ వేగం పఠనం కోర్సులు కోసం సైన్ అప్ చేయవచ్చు.
3. ఏ సందర్భంలో, పరధ్యానంలో మరియు కొన్ని భాగం తప్పిన నోటీసు, చదవడానికి అతనికి తిరిగి రావాలని లేదు. ఇటువంటి జోక్యం సమగ్ర అవగాహన పదార్థం "జంప్స్". మంచి చివర పేరా అర్థం చేసుకోవడానికి, ఆపై పూర్తిగా మళ్ళీ చదవండి.
4. అలవాటు Unlearning మానసికంగా వాక్యం పలుకుతారు లేదా తన పెదవులు తరలించడానికి. ఇవి పిల్లల అలవాట్లు కారణంగా, మెదడు టెక్స్ట్ పై దృష్టి కాదు, మరియు మీ "స్పీకర్" మద్దతు వనరులను భాగంగా ఖర్చు.

మొదటి 3-4 గంటల్లో ఇది అసాధారణ మరియు కష్టం. కానీ మీరు మళ్లీ ఒకసారి పఠనం మాత్రమే వేగం, కానీ కూడా మీరు మొదటిసారి నుండి గుర్తు చేస్తాము ఆ సమాచారాన్ని మొత్తం పెరుగుతుంది.

నోట్స్ రాసిన

మరొక ఎంపికను మొదటి వద్ద పాత గుర్తు ఉంది. మీరు కేవలం టెక్స్ట్ చుట్టూ జంప్ లేకపోతే, కానీ పదార్థం బయటకు పని మరియు కనీసం ప్రధాన పాయింట్లు వ్రాయడానికి తరువాత ఈ మీరు అవసరం సమాచారాన్ని గుర్తుకు సులభం టాగింగ్.

అయితే, అది ఏమి మరియు ఎలా మీరు కేవలం fragmentary వాస్తవాలను ఒక పైల్ లో కూరుకుపోయి ఒక నిర్దిష్ట సిస్టమ్ లేకుండా ఎందుకంటే, నోట్స్ తీసుకోవాలని తెలుసు ముఖ్యం. ఇక్కడ మీరు ఉపయోగించవచ్చు కొన్ని పద్ధతులు:

• సంఘపు. అన్ని పదార్థాన్ని కొన్ని ప్రమాణాలను బట్టి కలుపుతారు ఇది చిన్న శకలాలు, (విషయం, సమయం కాలంలో, సంఘాలు మరియు అందువలన న. D.) విభజింపబడింది.
• ప్రణాళిక. టెక్స్ట్ (పేరా, అధ్యాయం, లేదా విభాగం విభాగం) ప్రతి భాగం మద్దతు పాయింట్లు వంటి సర్వ్ మరియు మొత్తం కంటెంట్లను పునరుద్ధరించడానికి సహాయం ఇది చిన్న నోట్స్, ఉన్నాయి. కీ సందేశాలను, శీర్షికలు, ఉదాహరణలు లేదా ప్రశ్నలు టెక్స్ట్: ఫార్మాట్ ఏదైనా కావచ్చు.
• వర్గీకరణ. ఇది రేఖాచిత్రాలు లేదా పట్టికల రూపంలో ఉంటుంది. ఇది వివిధ వస్తువులు లేదా సమూహాలు మరియు తరగతులు యొక్క సాధారణ లక్షణాలు ఆధారంగా భావనలు విషయాలను పంపిణీ అనుమతిస్తుంది.
• Schematization. ఉపయోగించి టెక్స్ట్ బ్లాక్స్, బాణాలు మరియు సంఖ్యలు వివిధ వస్తువులు, ప్రక్రియలు మరియు సంఘటనలకు మధ్య సాధారణ బంధమే చూపబడతాయి.
• అసోసియేషన్. ప్రణాళిక లేదా థీసిస్ ప్రతి అంశం మిగిలిన జ్ఞాపకార్థం "పునరుద్ధరించడానికి" సహాయపడే, సాధారణ స్పష్టమైన లేదా కేవలం ఒక చిరస్మరణీయ మార్గం, సంబంధించినది.

అదే సమయంలో, బాధ్యతగల పొందుటకు లేదు ప్రయత్నించండి. గుర్తుంచుకోండి, ఒక పూర్తి సంక్షిప్తముగా, ఈ కాదు మరియు కుడి దిశలో ఆలోచనలు దర్శకత్వం ఇది చిన్న సంకేతాలు.

5 ఉత్తమ చురుకుగా కంఠస్థం పద్ధతులు

ఇప్పుడు చాలా "రుచికరమైన" మరియు కూడా శిక్షణ లేకుండా, పాత మొదటిసారి గుర్తుంచుకోవడానికి ఎలా గురించి చర్చ కోసం. ఒక చిన్న సమయం లో సమాచారం చాలా జీర్ణం సహాయం ఇది అనేక పద్ధతుల - బహుశా మీరు సూత్రాల భావన బహిర్గతం చేశారు.

1. విజువలైజేషన్

చదివేటప్పుడు మీరు టెక్స్ట్ వివరించిన అన్ని ఈవెంట్స్ మరియు దృగ్విషయం ఊహించవచ్చు స్పష్టంగా సాధ్యమైనంత అవసరం. మరింత "సజీవంగా" మరియు భావోద్వేగ చిత్రాలను బాగా ఉన్నాయి.

2. క్రియేటివ్ అసోసియేషన్

కొద్ది మంది తెలుసు, కానీ వాటిని కనుగొనడమే - ఒక కళ. ఏ సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకోవడానికి సులభం కట్టుబడి ఉండాలి ఇది 5 "బంగారు" నియమాలు ఉన్నాయి:

• భావించడం లేదు. మనసులో వచ్చిన మొదటి చిత్రం ఉపయోగించండి.
• అసోసియేషన్స్ ఒక బలమైన మానసిక భాగం ఉండాలి.
• మీరే ప్రధాన పాత్ర ఇమాజిన్ (ఉదాహరణకు, ఒక నిమ్మ ఒక పట్టిక లే ఉంటే - ప్రయత్నించండి "తినడానికి" దానిని).
• అసంబద్ధత జోడించండి.
• "చిత్రం" హాస్యాస్పదం వస్తుందా.

అది ఎలా పనిచేస్తుంది? మీరు పెయింటింగ్ దిశలో అధ్యయనం మరియు ఏమి పాయిన్టిల్లిజం గుర్తు అనుకుంటున్నారా పేర్కొన్నారు. సంక్షిప్తంగా: నయా ఇంప్రెషనిజం యొక్క ఈ ఒక రూపం చిత్రాన్ని ఎక్కడ సరైన రూపం యొక్క ప్రకాశవంతమైన పాయింట్లు బహుత్వ కలిగి (స్థాపకుడు - పియరీ జార్జెస్ సల్ఫర్). మీరు అసోసియేషన్ ఏ విధమైన ఆలోచించవచ్చు? ఒక నృత్య కళాకారిణి ఇమాజిన్, Pointe పెయింట్ లో అద్ది మరియు బహుళ వర్ణ చుక్కలు చిత్రాన్ని వదిలి, నృత్యంలో whirling ఉంది. ఆయన కదులుతూ మరియు బిగ్గరగా క్రాష్ వస్తుంది పసుపు సల్ఫర్, ఒకటి అనుకోకుండా హర్ట్ లెగ్ jar. కాబట్టి మన సహవాస: ప్రకాశవంతమైన మచ్చలు పాయింట్ బూట్లు - పాయిన్టిల్లిజం, ఒక బూడిద తో ఒక కంటైనర్ - జార్జెస్-పియరీ సేఉరాట్.

3. పునరావృతం I. A. Korsakova పద్ధతి

ఈ పద్ధతి సమాచారం యొక్క ఒక గొప్ప భాగం మేము దాదాపు వెనువెంటనే మర్చిపోతే వాస్తవం ఆధారంగా. అయితే, పదార్థం క్రమం తప్పకుండా పునరావృతం ఉంటే, అది దృఢముగా మెమరీ పోయి ఉంది. ఏం మీరు గుర్తుంచుకోవాల్సిన అవసరం?

1. కొత్త సమాచారం దాని గ్రాహ్యత తర్వాత 20 సెకన్ల లోపల పునరావృతం చేయాలి (టెక్స్ట్ పెద్ద భాగం విషయంలో - ఒక నిమిషం వరకు).
2. మొదటి రోజు నేర్పండి సమయంలో పదార్థం అనేక అప్పుడు, 15-20 నిమిషాల్లో సార్లు - చివరకు 24 గంటల తర్వాత 8-9 గంటల తర్వాత మరియు.
3. ఒక కాలం చదవండి గుర్తుంచుకో, మీరు వారంలో కొన్ని సార్లు రచన పునరావృతం ఉండాలి - 4 వ మరియు 7 వ రోజున.

టెక్నిక్ చాలా సాధారణ నమ్మశక్యం అదే సమయంలో సమర్థవంతంగా, కానీ. రెగ్యులర్ పునరావృతం అది కేవలం శబ్దం సమాచారం మరియు ఉపయోగంలో నిరంతరం ఉండే ముఖ్యమైన డేటా కాదని అర్థం మెదడు ఇస్తుంది.

4. సిసురో పద్ధతి

ఒక పుస్తకం లో చదివి సమాచారం నిల్వ చేయడానికి ఎలా తెలుసుకోవాలంటే వారికి ఒక ఉపయోగకరమైన పద్ధతి. బాటమ్ లైన్ చాలా సులభం. ఉదాహరణకు, మీ apartment యొక్క పరిస్థితి - మీరు "బేస్" రకం ఎంచుకోండి. మీరు ఏమి మరియు ఏ క్రమంలో మీ ఉదయం ప్రారంభించడానికి ఎలా గుర్తుచేసుకున్నారు. సంఘాల సహాయంతో, మళ్ళీ - ఈ తరువాత, ప్రతి చర్య "బైండ్" టెక్స్ట్ యొక్క కొన్ని ముక్క అవసరం. సో మీరు మాత్రమే పదార్ధం కానీ కూడా సమాచారాన్ని ప్రదర్శన క్రమం గుర్తుంచుకుంటుంది.

నేర్చుకోవడం చరిత్ర విభాగం మీకూ, మానసికంగా ఒక యుద్ధం సీన్ పడక పట్టిక "డ్రా" లేదా "పంపండి" కొలంబస్ బాత్రూమ్ స్పేస్ సర్ఫ్.

5. చిత్ర సంజ్ఞల యొక్క పద్ధతి

ఖాళీ షీట్ మరియు పెన్ సిద్ధం. కుడి పఠనం ప్రక్రియలో మానసిక కీలక పదాలు మరియు ముఖ్యాంశాలను గుర్తించడానికి అవసరం. మీ పని - ప్రతి ఒక చిన్న గ్రాఫిక్-ఒక చర్చించిన విషయాలను మీరు గుర్తుచేస్తుంది చిహ్నం కోసం ముందుకు రావాలని. దానికి చాలా వివరణాత్మక చిత్రాలు, సాంప్రదాయిక చేయాలని అవసరం లేదా, లేకపోతే టెక్స్ట్ దృష్టి మరియు సాధారణంగా గుర్తు చేయలేరు. మీరు పేరా లేదా ఒక అధ్యాయం ముగింపు ఉంటాయో, శుద్ధ మాత్రమే టెక్స్ట్ చదవడానికి మాత్రమే చిహ్నాలు చూడటం ప్రయత్నించండి.