రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహార - కాటేజ్ చీజ్ యొక్క వంటకాలను

కాటేజ్ చీజ్ - అత్యంత రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన పాల ఉత్పత్తులు ఒకటి. తయారీ పరిజ్ఞానం రకం ధన్యవాదాలు, అది పాలు అత్యంత విలువైన భాగాలు అన్ని చేపడుతుంది. ప్రధాన వాటిని కాల్షియం మరియు ఫాస్పరస్, సరైన పెరుగుదల మరియు పిల్లల అభివృద్ధి కోసం అవసరమైన, అలాగే గుండె మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధులు చాలా ఉపయోగపడతాయి.

వంటకాలు కాటేజ్ చీజ్ యొక్క గర్భిణీ స్త్రీలు, పిల్లలు మరియు వృద్ధ ఆహారంలో చేర్చాలి. అది కలిగి ఉన్న పదార్ధాలు, ఎముక మరియు మృదులాస్థి యొక్క నిర్మాణం మరియు బలపరిచేటటువంటి అవసరం. ఇంకా, చీజ్ అనేవి ఈ గుంపుకు ముఖ్యం సులభంగా జీర్ణమయ్యే ఉత్పత్తి, ఉంది.

కొన్ని ప్రజలు ఈ పాల ఉత్పత్తి కూడా కాలిన గాయాలు, గాయాలు మరియు కణితుల సమయోచిత చికిత్స కోసం ఉపయోగించబడుతుంది తెలుసు. అయితే, ఆహార అది వినియోగించుకోవచ్చు ఈ కారణంగా ఇంకా మరింత ప్రాధాన్యం ప్రయోజనాలు కాటేజ్ చీజ్ నుండి చాలా రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలను క్రింద వివరించిన చేయబడుతుంది తెస్తుంది.

పండు చీజ్కేక్లు

పదార్థాలు:

• సెమోలినా - 50 gr.
• అరటి,
• పెరుగు - 0.3 kg.
• 2 గుడ్లు,
• చక్కెర - 20 gr.
• సోడా - 5 gr.
• పొద్దుతిరుగుడు నూనె.

ఒక thickish మృదువైన వరకు కాటేజ్ చీజ్, తురిమిన అరటి మరియు సెమోలినా కలపండి. అప్పుడు మళ్ళీ బాగా చక్కెర మరియు సోడా లో గుడ్డు, రోల్, అన్ని మిక్స్ లో టైప్ చేయండి. అది "వాపు" అని నిర్ధారించడానికి పలు గంటలు సిద్ధం మిశ్రమం వదిలివేయండి. ఈ వంటకం కాటేజ్ చీజ్ యొక్క గాలి మరియు tayaschimi పైగా పొందిన ఉంటుంది.

తదుపరి ఆకారం పెరుగు మాస్ బంతుల్లో మరియు స్థానం వాటిని ఒక పాన్ వేడి నూనె. చీజ్కేక్లు వారు బాగా కాల్చిన మాత్రమే ఈ సందర్భంలో, నూనెలో "అనిశ్చిత" ఉంటాయి. అందమైన మరియు ఆకలి పుట్టించే బంగారు గోధుమ వరకు ప్రతి వైపు వాటిని వేయించాలి.

పెరుగుతో యాపిల్స్

ఈ డిష్, పిల్లలకు చాలా మంచి ఉంది వంటి దాదాపు అన్ని అది లో చేర్చబడ్డాయి భాగాలు, పెరుగుతున్న జీవి అవసరం.

పదార్థాలు:

• సిట్రిక్ యాసిడ్ - చిటికెడు,
• ఎండుద్రాక్ష,
• చక్కెర - 25 gr.
• 3 ఆపిల్,
• కాటేజ్ చీజ్ - 100 gr.
• నీరు - 20 gr.
• అక్రోట్లను,
• హనీ - 100 gr.

సగం ఆపిల్స్ కట్ మరియు జాగ్రత్తగా లోతైన గొయ్యి పొందడానికి తద్వారా, బయటకు కోర్ కట్, కానీ చర్మం అది ఉంది చెక్కుచెదరకుండా గుర్తించబడుతుంది. pureed కాటేజ్ చీజ్ లో, తరిగిన ఎండుద్రాక్ష జోడించడానికి, బాగా కదిలించు. ఆపిల్ యొక్క ఈ మిశ్రమం నింపి క్వార్టర్ గంట ఓవెన్స్ వాటిని otparte.

అయితే సిద్ధమౌతోంది ఆపిల్, ఆనందించండి ఒక వంట సిరప్. ఒక వేసి ఒక చిన్న ట్యాంక్ నీరు మరియు తేనె జోడించండి. 7 నిమిషాలు ఉడికించాలి, నిరంతరం గందరగోళాన్ని. ఈ సిరప్ కూడా సంపూర్ణ చీజ్కేక్లు మరియు ఇతర చీజ్ వంటలలో సరిపోయే.

పెరుగు వంటకం సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, మరియు తేనె సిరప్ తో వాటిని పోయాలి పిండి గింజలు తో చల్లుకోవటానికి.

పెరుగుతో machanka

పదార్థాలు:

• పుల్లని క్రీమ్ - 300g ,.
• కాటేజ్ చీజ్ - 400 gr.
• ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు,
• ఉప్పు,
• డిల్.

, పుల్లని క్రీమ్ తో కాటేజ్ చీజ్ మిక్స్ ఉప్పు మూలికలు మరియు సీజన్ జోడించండి. డిష్ చాలా సాధారణ, కానీ చాలా రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఉంది. ఇది ముఖ్యంగా చక్కెర తినడానికి కాదు వ్యక్తులు, లేదా తీపి చాలా ఇష్టం లేని వారికి మద్దతిస్తుంది.

జున్ను కేక్

పదార్థాలు:

• 4 గుడ్లు,
• చక్కెర - 150 gr.
• పిండి - 100 gr.
• కాటేజ్ చీజ్ - 250 gr.
• వెనిలా - 15 gr.
• చాక్లెట్ బార్,
• సోడా - 5 gr.
• గింజలు మరియు ఉదయకాల.

గుడ్లు బీట్ మరియు సొనలు నుండి తెల్లవారు తప్పులతో వేరు. pureed కాటేజ్ చీజ్ లో గుడ్డు సొనలు, పిండి, వనిల్లా మరియు బేకింగ్ సోడా జోడించండి, బాగా కలపాలి. ఆ తరువాత, చక్కెర తో గుడ్డు శ్వేతజాతీయులు బీట్ మరియు ఉదయకాల పిండి వాటిని జోడించండి. పూర్తిగా అన్ని కలపాలి మరియు 180 డిగ్రీల preheated పొయ్యి, లో పంపుతుంది.

తరువాత 40 నిమిషాలు కేక్ సిద్ధంగా. క్యాబినెట్ ఓవెన్ నుంచి దానిని తొలగించి కొన్ని నిమిషాలు చల్లబరుస్తుంది వదిలి. ఇంతలో, చాక్లెట్ కరుగు మరియు ఏ గ్రౌండింగ్ కాయలు జోడించండి. ఈ సిరప్ కేక్ పోయాలి మరియు టీ సర్వ్.

ఇంట్లో జున్ను

పదార్థాలు:

• 1 గుడ్డు,
• పెరుగు - 0.5 kg.
• వెన్న - 110 gr.
• సోడా మరియు 5 గ్రా ఉప్పు

అన్ని పదార్ధాలను కలుపుతాను మరియు ఒక బ్లెండర్ లో మృదువైన వరకు వాటిని whisk. ఫలితంగా మిశ్రమం కాచు ఒక నీటి స్నానంలో ఉంచబడినది. కరిగిపోయే ప్రారంభమవుతుంది వరకు అది సమయం వరకు నిరంతరం కదిలించు. అప్పుడు అచ్చు, ముందు greased మరియు చల్లని ప్రదేశంలో ఉంచాలి లోకి మాస్ పోయాలి. 8 గంటల తర్వాత ప్రాసెస్ జున్ను సిద్ధంగా ఉంది.