ఆరోగ్యమానసిక ఆరోగ్య

విప్ లేదు, క్యారట్!

మనస్తత్వవేత్తలు ఇటువంటి విషయాల్లో - ". ఋణాత్మక బలము" "ధనాత్మక బల" మరియు ధనాత్మక బల - ఏ చర్య సమానంగా ఇది ఒక కార్యక్రమం, మరియు తిరిగి సంభవించిన సంభావ్యతను పెంచుతుంది. ఇతర మాటలలో, అదే "ప్రతిఫలం" మేము అతని మంచి పనులు మరియు కావలసిన చర్య కోసం తాను ప్రతిఫలము. దీనిలో చేయవచ్చు ధనాత్మక బల, ఒక పొగడ్త, ఆమోదం, రుచికరమైన ఆహారం, ఒక ఆహ్లాదకరమైన షాపింగ్ మొదలైనవి చిన్న ఆనందాల, ఎల్లప్పుడూ కారణమవుతుంది సానుకూల భావోద్వేగాలు.
విమర్శ లేదా ఆత్మ విమర్శతో రూపంలో ఋణాత్మక బలము, మీరే చిన్న ఆనందాల కోల్పోతాడు ప్రతికూల భావోద్వేగాలు వనరుగా మారటానికి.
మానసిక శాస్త్రవేత్తల ప్రకారం, ధనాత్మక బల అభివృద్ధిలో చాలా సమర్థవంతంగా అనుకూల లక్షణాలు, ఉపయోగకరమైన నైపుణ్యములు సాధించటం.
ఒక చిన్న బాలుడు తన మొదటి దశలను తీసుకోవాలని ప్రారంభమవుతుంది ఉన్నప్పుడు, అతని తల్లిదండ్రులు ఎల్లప్పుడూ ఉత్సాహంగా నినాదాలు మరియు ప్రశంసలు విజయాలు కానీ కూడా ఒక విఫలమైన కోసం మాత్రమే. "మీరు ఏమిటి, యువకుడు - చెప్పటానికి ఇది -.! ఎంత మంచి మీరు నేను మీరు కలుసుకోవచ్చు కాదు వెళ్ళి" ఆ బిడ్డ వస్తుంది కూడా, తన ఉల్లాసమైన మరియు ప్రశంసలు.
కానీ కాలక్రమేణా, చిత్రం, మారుతున్న ధనాత్మక బల menshne మరియు ప్రతికూల మారుతోంది - మరింత. ఉదాహరణకు, విద్యార్థి తరచుగా చెప్పే "ఒక పాఠం చేయవద్దు - ఒక నడక కోసం వెళ్ళి లేదు", "కళాశాలకు వెళ్లాలని కాదు -. సైన్యంలోకి వెళ్తుంది" కాబట్టి క్రమంగా ఇబ్బంది లేదా శిక్ష తొలగించడానికి కొన్ని పనులను పిల్లల అలవాటు బలోపేతం. ఇప్పుడు ఒక పెరిగిన మనిషి "స్టిక్", అంటే ప్రతికూల ఉపబల తో తాను పని ప్రారంభమవుతుంది. ఫలితంగా, అతను లేదా సూనర్, సానుకూల భావోద్వేగాలు లేకపోవడం, మరియు ప్రతికూల ఒక overabundance అనుభూతి మొదలవుతుంది తర్వాత ఒత్తిడి లేదా నిరాశ దారితీస్తుంది.
ఈ పరిస్థితి మార్చడానికి, మీరు స్వయంగా మెచ్చుకుంటూ, చిన్న విజయాలు, ఒకసారి తెలుసుకోవడానికి ఉండాలి, మేము మొదటి దశలను తయారు చేసినప్పుడు, మేము మా తల్లిదండ్రులు ప్రశంసించారు. - తరచుగా మేమే మెచ్చుకుంటూ అవసరం మేము ఏం చేసినా సంసార నైపుణ్యం లేదా ఆర్జిత: మేము అది ఒక నియమం తీసుకోవాలి. ధనాత్మక బల బలం తెప్పిస్తాడు ముందుకు సహాయపడుతుంది, స్వీయ దండించే బ్లాక్స్ అయితే స్వీయ అంతర్గత విధానాల.
ఈ నైపుణ్యం అభివృద్ధి, మనస్తత్వవేత్తలు ధనాత్మక బల ఆహార ఉపయోగం సిఫార్సు. ఈ మీరు ఒక ప్రియమైన ఆ ఉత్పత్తి యొక్క ఒక చిన్న ముక్క, ఉదాహరణకు చాక్లెట్ ఒక ముక్క, నారింజ ఒక స్లైస్, గింజలు ఒక జంట, పెరుగు, మొదలైనవి ఉండవచ్చు Samopohvala, ఇష్టమైన ఆహారం మద్దతు, మీరు ఏకీకృతం లేదా అభివృద్ధి కావలసిన చర్య సంబంధం కలిగి ఉంది సానుకూల శక్తి, ఒక శక్తివంతమైన చార్జ్ సృష్టిస్తుంది.
ఆహార బహుమానానికి అదనంగా, మీరు వ్యక్తిగతంగా చర్య మీరు ఆహ్లాదకరమైన, ఇతర ఉపయోగించవచ్చు: అది ఒక నడక, ఒక చిన్న షాపింగ్, ఒక మంచి పుస్తకం చదవడం స్నేహితులతో సమావేశం, మొదలైనవి

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 te.birmiss.com. Theme powered by WordPress.