స్టాండర్డ్స్ పాఠశాలకు 1 కిలోమీటర్లు ప్రయాణిస్తుంది

స్కూల్ రన్ నిబంధనలు 1 కి.మీ. డెలివరీ TRP ( "లేబర్ మరియు రక్షణ కోసం రెడీ") కాలంలో భౌతిక పరీక్షలు ఒకటి. ఈ సంఘటన మాకు వాస్తవ స్థాయి అంచనా అనుమతిస్తుంది భౌతిక శిక్షణ విద్యార్థులు మరియు శారీరక శిక్షణా తరగతులు శిక్షణ ప్రభావం.

కార్యక్రమం యొక్క లక్ష్యం

1km వద్ద రేసింగ్ నిబంధనలు విద్యార్థుల శారీరక అభివృద్ధి గుర్తించడానికి గుర్తించడానికి అత్యంత హార్డీ, బలమైన మరియు మొబైల్ సహాయం. టాప్ పరిగెత్తేవారు సాధారణంగా ఉన్నాయి ప్రాంతీయ లేదా నగరం స్థాయి పోటీల్లో తమ పాఠశాల గౌరవించటానికి. తెలియజేసినందుకు క్రీడలు ఉద్యోగం పోటీతత్వ స్ఫూర్తిని మరియు గెలుచుకున్న కోరిక అభివృద్ధి వస్తుంది. ఈ పాఠశాల ఈవెంట్స్ చురుకైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి నిర్వహించడానికి కోరుకుంది కోసం ఒక మంచి ప్రోత్సాహం ఉన్నాయి.

ఆల్ రష్యన్ స్పోర్ట్స్ కాంప్లెక్స్ TRP ప్రమాణాలు 1 km వద్ద నడుస్తున్న ఒక తప్పనిసరి పరీక్ష స్థానం పడుతుంది. విద్యార్ధి కలిసే ఉండాలి సమయంలో, క్రీడలు మంత్రిత్వ శాఖ ద్వారా సెట్.

TRP తేదీ తర్వాత పొందిన ఫలితాల ఆధారంగా, భౌతిక సంస్కృతి యొక్క ఒక గురువు, పాఠ్య ప్రణాళికలు సమన్వయం చేయవచ్చు పోటీ బరువుల రకాల అమలుచేయు, మరియు అత్యంత అథ్లెటిక్ విద్యార్థులు గుర్తించడానికి.

స్టేజ్ డెలివరీ ప్రామాణిక అవసరాలు

విద్యార్థులకు రన్ 1 km నిష్పత్తి విద్యార్థులు సామర్థ్యాలను వయస్సు అనుగుణంగా నియంత్రించబడుతుంది. పిల్లల సమూహాన్ని డిపాజిట్ దాని స్వంత స్థాయి అందిస్తుంది, అధిక అది మరింత తీవ్రమైన అవసరాలు ఉంది.

స్టేజ్ 1 - 6-8 సంవత్సరాల. ఈ వయసులో, భౌతిక శిక్షణ పరిశీలిస్తున్నప్పుడు సమయం పరిగణించబడదు.
స్టేజ్ 2 - 9-10 సంవత్సరాల.
3 దశ - 11-12 సంవత్సరాల.
4 దశ - 13-15 సంవత్సరాల.
5 దశ - 16-17 సంవత్సరాల.

అబ్బాయిలు మరియు అమ్మాయిలు కోసం నిర్ణయించబడుతుంది రన్ 1 km వేర్వేరు ప్రమాణాలు ఉన్నాయి. అబ్బాయిలు మరియు యువకులు శారీరక అభివృద్ధి (ముఖ్యంగా కౌమారదశలో) ప్రతి సంవత్సరం వేగంగా పెరుగుతోంది ఎందుకంటే ఈ ఉంది. వారు భవిష్యత్తులో మాతృభూమి సంభావ్య రక్షకులు ఉంటాయి బలమైన సెక్స్ న, అధిక అంచనాలను కలిగి.

అబ్బాయిలు మరియు యువకులకు స్టాండర్డ్స్

TRP ప్రమాణాలు ప్రతి వయస్సు కోసం వ్యక్తిగతంగా అభివృద్ధి. 5 క్లాస్తో 1000 m సమయం నడుస్తున్న ట్రాక్.

బాలికలకు స్టాండర్డ్స్

TRP ఫైరర్ సెక్స్ కొద్దిగా మరింత నమ్మకమైన లొంగిపోవడానికి. 1km అమలులోనే నిబంధనలను బాలురు పనితీరు విరుద్ధంగా, తగ్గిన.

ఎవరు ఏమి మార్క్ అమలవుతాయి?

విద్యార్థి, లింగం లేదా క్రీడా సామర్ధ్యం యొక్క వయసును బట్టి ఈ సందర్భంలో కిలోమీటరు రన్ లో ప్రతి ఉద్యోగం TRP, సమయం. ఒక "అద్భుతమైన" విద్యార్థి సంపాదించండి చురుకుగా అదనపు స్పోర్ట్స్ క్లబ్బులు విదేశాల్లో పాఠశాలలో శారీరక శిక్షణా తరగతులు మరియు నిమగ్నమై చేయవచ్చు. మార్క్ "మంచి" తగినంత ఇది తరగతిలో భౌతిక విద్య గురువు అందిస్తుంది పాఠశాల, పొందటానికి. చివరిగా, "సంతృప్తికరమైన" మూల్యాంకనం అసాధారణ భౌతిక సామర్ధ్యాలు మరియు ప్రముఖ క్రీడ జీవనశైలి లేని విద్యార్థులకు రూపొందించబడింది.

జాగింగ్ ఫలితాలు మార్కులు మెరుగు కనీస స్వీయ అభివృద్ధి వేయవలసిందిగా ప్రోత్సహించేందుకు ఉద్దేశించిన.

యూత్ క్రీడలు కేతగిరీలు

స్టూడెంట్స్ పని భరించవలసి, మరియు అవసరమైన పాఠ్య ప్రణాళిక కంటే మంచి ఫలితాలను, ప్రత్యేక క్రీడలు హోదా పొందిన విలువైన చూపిస్తున్న. విడుదలయ్యే ఒక అథ్లెట్గా గర్వకారణంగా మూలం, మరింత నిరంతరం ఉద్దీపన అభివృద్ధి మరియు పురోగతి దాని సామర్థ్యాన్ని పెంచే ముందుకొచ్చింది.

ప్రతి వర్గం ఈ కాలం తర్వాత అది వారి క్రీడా నైపుణ్యాలను నిర్ధారించేందుకు అవసరం, 2 సంవత్సరాల కోసం కేటాయించిన. అత్యధిక సాధించిన 1 అంకెల ఉంది. ఒక ఫలితాన్ని అద్భుతమైన భౌతిక శిక్షణ మాత్రమే విద్యార్థి చేరుకోవడానికి చేయవచ్చు, వీటిలో అభివృద్ధి, క్రమం తప్పకుండా ఉంటుంది పద్దతిగా మరియు ఒక మంచి సూచిక కోసం పోరాడాలి.

మూడో జూనియర్ స్థాయి విద్యార్ధి 14 సంవత్సరాలు వరకు అందుకోవచ్చు. రెండవ కేటగిరీ కింద 16 సంవత్సరాల వయస్సు యువ క్రీడాకారులు కేటాయించిన. మొదటి అంకె వయస్సు అమలుకు ముందు పొందవచ్చు.

మేము పాఠశాల అలాంటి ప్రమాణాలు అవసరం?

విద్యార్థులు మరియు వారి తల్లిదండ్రులు చాలా, మరియు వాటిలో చాలా ప్రతి ఇతర వ్యతిరేకించదు అభిప్రాయాలు. ఎవరో ఆరోపించారు అవసరాలు, క్రీడలో నైపుణ్యం guys యొక్క గుర్తింపు అనుమతించే అభివృద్ధికి యువ తరం ప్రేరణ, నైపుణ్యాలు అభివృద్ధి లోబడి ఉంటాయి భావిస్తాడు. ఒక మంచి ఫలితాన్ని సాధించడానికి మరియు ఒక మంచి అంచనా అభివృద్ధి మరియు కండరములు బలోపేతం సమయంలో శారీరిక శిక్షణ, అవసరమవతాయి. రెగ్యులర్ వ్యాయామం, రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలపడుతూ మానసిక స్థితి నిర్వహించడానికి, ఆరోగ్య మెరుగుపరచడానికి.

ఈ అభ్యాసం వారి కార్యకలాపాలు మరియు అధిక శక్తి నిల్వలు కోసం పిలుస్తారు ఎవరు పిల్లలు, కోసం ముఖ్యం. మనస్తత్వవేత్తలు క్రీడలలో పాల్గొన్న యువకులను, ఒక నియమం వలె, తీవ్రమైన ప్రవర్తనా సమస్యలు, వారి కాని క్రీడా సహచరులకు కాకుండా విభిన్నమైన లేదు నొక్కి.

అటువంటి ప్రమాణాలను ఉనికి భౌతిక ప్రయత్నం ఒక సిద్ధత చేసిన కాని క్రీడను ఉన్నత పాఠశాల విద్యార్థులు హక్కులను ఉల్లంఘించే దృష్టితో కూడా ఉంది. 1 కిమీ నిబంధనలు రేసింగ్ మరియు అమానవీయ ఉంది మరియు పిల్లల భౌతిక అభివృద్ధి అసలు స్థాయి చూపించు లేదు. అయితే, ఇటువంటి వివక్ష ఏ పాఠశాల విషయం ఆరోపణలు చేయవచ్చు.

ఇది అభిప్రాయాలు వైవిధ్యం ఉన్నప్పటికీ, భౌతిక విద్య యొక్క ఫలితాల ఇవ్వడానికి నియంత్రణ నిర్బంధ విద్య భాగం, గమనించాలి.

సైనిక ప్రమాణాలు

స్కూల్ పేరు తనిఖీ క్రమం తప్పకుండా క్రీడా శిక్షణ విద్యార్థులు మాత్రమే కాదు. గ్రాడ్యుయేషన్ తర్వాత ఒక నిర్ణయం తీసుకుంటుంది వాళ్ళని, సైన్యం వెళ్ళడానికి కూడా క్రమం తప్పకుండా వారి ఫిట్నెస్ నిరూపించడానికి చేశారు. పరీక్షా కార్యక్రమం యాక్టివేట్ మరియు 1 km ప్రామాణిక నడుస్తుంది. ఆర్మీ అవసరాలు పాఠశాలలో కన్నా కఠినమైనది ఉన్నాయి. అందువలన, కోసం ప్రవేశానికి ఒప్పందం సేవ 4 నిమిషాల 20 సెకన్లు లోపల ఉంచేందుకు ఉండాలి.

సేవకులకు ఈ ప్రమాణాలను ఏమిటి? 1 కిమీ పరుగు సైన్యం యొక్క సాధారణ సామీప్యాన్ని పరీక్షలు భాగాలు ఒకటి. పరీక్ష ఫలితంగా సైనిక, తన శారీరక ధారుడ్య ఓర్పు వెల్లడించింది.

సైన్యంలో ఎంత తరచుగా ప్రమాణాలు పరీక్షించి?

కమాండర్ క్రమంగా దాని సభ్యులు కేంద్ర క్రీడల తనిఖీ మరియు సహచరులను యొక్క భౌతిక అభివృద్ధి యొక్క స్థాయిని మదింపు చేయడానికి బాధ్యతను కలిగి ఉంది. ఈ సంఘటనలు అన్ని ఆ పెరిగింది లోడ్ వైద్య వ్యతిరేక లేని ఒక త్రైమాసిక ఆధారంగా జరపబడతాయి. 1 కిమీ పరుగు - సైనిక సేవ ముసాయిదా రూపకర్తలు కోసం దరఖాస్తు చేసినప్పుడు దాని మొదటి స్పెసిఫికేషన్ పాస్ కనిపిస్తుంది. కొత్తగా ఏర్పడిన ఆర్మీ సైనికుడు తన క్రీడా నైపుణ్యాలను అంచనా ముందు సిద్ధం కంటే ఎక్కువ 2 వారాల ఇవ్వబడుతుంది.

నియమాలు తరువాతి కాంట్రాక్టు సంతకం ఉన్నత స్థానానికి నియామకం ముందు విచారించింది చేయబడ్డాయి. సైనిక అవసరాలకు ఎవరిని దీనిలో సమయం, నడుస్తున్న దూరం ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది వయస్సు. అందువలన, 30 పాత సంవత్సరాల లోపు వయసున్న మగవారిలో 3 నిమిషాల 55 సెకన్లలో 1 km అమలు చేయాలి, మరియు కంటే పాత 30 సంవత్సరాల వారికి 4 నిమిషాల ఇవ్వబడుతుంది.

సైనికులు జీతం మీద ఆధారపడి చాలు ఎలా విజయవంతంగా పరిశీలనపై. ఈవెంట్ పనిపై క్రీడలు వర్గం, ఉదాహరణకు, ఒక సర్వీస్మెన్ జీతం పెరుగుతుంది తరువాత. కొన్ని వార్షిక బోనస్ మాత్రమే వారి భౌతిక ఫిట్నెస్ నిరూపించడానికి వారికి మంజూరు చేస్తారు.