స్ట్రోక్ తరువాత శారీరక థెరపీ: ఇంట్లో వ్యాయామాలు సమితి

స్ట్రోక్ - అతనికి తీవ్ర ఉల్లంఘనలకు దీనివల్ల మానవ మెదడు యొక్క నిర్మాణం ప్రభావితం చేసే ఒక కృత్రిమ వ్యాధి. పాథాలజీ శరీరంలోని వివిధ విధులు వైఫల్యం దారితీస్తుంది మరియు సునామి ఎప్పుడూ. పునరావాస కాలంలో ఆరోగ్య రీస్టోరేషన్, ఔషధ చికిత్స అదనంగా, స్థిరంగా ఖచ్చితంగా మీటర్లతో నడుస్తాయి మరియు వ్యక్తిగతంగా అనుకూలంగా వ్యాయామం దోహదం. ఈ వ్యాసంలో పదార్థాలు రీడర్ అనేక ప్రశ్నలకు సమాధానాలు కనిపిస్తుంది. ఉదాహరణకు, ఒక స్ట్రోక్ తరువాత భౌతిక చికిత్స యొక్క సారాంశం ఏమిటి? ఆసుపత్రిలో ఉండే కాలం సమయంలో మాత్రమే చేస్తారు లేదా ఒక వైద్యుడు సూచించిన వ్యాయామాలు సమితి, మరియు గృహ చికిత్స వెళ్లి? లోడ్లు ఏ ఏ రకాల ఇటువంటి రోగ అమలవుతాయి? మరియు మరింత.

ఒక స్ట్రోక్ అంటే ఏమిటి?

స్ట్రోక్ - హఠాత్తుగా మరియు మొత్తం వివిక్త foci లేదా మొత్తం నిర్మాణం సంభవిస్తుంది లక్షణాలు వ్యక్తం చేసిన మెదడు నిర్మాణాలు ఎక్యూట్ రక్తప్రసరణ రుగ్మత, ఉంది. ఈ పాథాలజీ తరచూ మరణానికి దారితీస్తుంది. గణాంకాల ప్రకారం, గుండె యొక్క మెదడు వాస్కులర్ డిసీజ్ కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి తరువాత రక్తప్రసరణ వ్యవస్థ సంబంధిత అనారోగ్యాలు నుండి మరణాలు రెండవ ప్రముఖ కారణాలు ఉన్నాయి. సెరిబ్రల్ ఇన్ఫార్క్షన్ మరియు మెదడు రక్తస్రావం వివిధ కూడా స్ట్రోక్ ఒక రకమైన ఉంది.

వ్యాధి లక్షణాలు కనుగొని ఒక తక్షణ చికిత్స ప్రారంభించడానికి సమయం లో సాధ్యం ఉంటే, రోగి జీవితం వద్ద అవకాశం ఉంది. బలహీనపడింది ప్రసంగం, జ్ఞాపకశక్తి, విన్యాసాన్ని స్పేస్ లో, ఆలోచిస్తూ - అయితే, చాలా సందర్భాలలో పాథాలజీ మోటార్ లేదా ఒక జీవి యొక్క ఇంద్రియ విధులు అంతరాయం దారితీస్తుంది, మెదడు పనితీరు క్షీణించిపోతున్న కారణమవుతుంది.

ఒక రోగి వ్యాధి నిర్ధారణ చేయబడుతుంది స్ట్రోక్ రకం మీద ఆధారపడి, రోగి భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు రికవరీ అవకాశాలు మరియు ఒక పూర్తి జీవితం యొక్క కొనసాగింపు. అందువలన, ఇస్కీమిక్ స్ట్రోకులు, నిర్మాణం వ్యాధి 75-80%, చికిత్స సులభంగా కలిగి ఉన్నాయి. ఒక రక్త స్రావ స్ట్రోక్ మరింత తీవ్రంగా ఉంటుంది మరియు మరింత కష్టం నయం చేయవచ్చు.

ఎందుకు నేను పునరావాస చేయాలి?

ఇదే వ్యాధి పొందిన రోగుల చికిత్స అనేక దశల్లో కలిగి ఒక క్లిష్టమైన ప్రక్రియ మరియు సహనము మరియు ఒక క్రమబద్ధమైన విధానం అవసరం. థెరపీ ఇందులో రోగి చికిత్స మనుగడ అనుమతిస్తుంది, నేరుగా నిర్వహిస్తారు బ్రతికించడం ప్రారంభమవుతుంది. మరింత న్యూరోలాజికల్ ఆసుపత్రిలో నిపుణులు రోగి యొక్క మెదడు ప్రభావితమైన మెదడులోని కణాల పునరుద్ధరణ నిమగ్నమై ఉన్నాయి.

ఇది మందుల చికిత్స యొక్క ప్రభావం లిమిట్లెస్ కాదని అర్ధం చేసుకోవాలి. అయితే, స్ట్రోక్ తర్వాత రికవరీ వేగవంతం అదనపు పద్ధతులు ఉన్నాయి. LFK - వాటిలో ఒకటి.

మరమత్తుకు మృత కణాలను మరియు నరాల లోటు చేయలేని ఉంది - మెదడు నిర్మాణంలో రోగ మార్పులు పూడ్చలేని ఉన్నాయి. అదృష్టవశాత్తూ, మెదడు చర్య మరియు ఉద్యమం రుగ్మతలు అనివార్యంగా పరస్పరం ఒకరికొకరు అనుసంధానించబడ్డాయి. వలన రోగి యొక్క మానసిక నైపుణ్యాలు రికవరీ పక్షవాతానికి అవయవాలలో మోటార్ ఫంక్షన్ తిరిగి లేదా మొత్తం శరీరం తర్వాత జరగవు.

ఉద్యమం కణజాలాలలో రక్త స్తబ్దత నిరోధిస్తుంది మరియు పక్షవాతానికి పునరుద్ధరించడాన్ని కండరాల మెమరీ, మరియు రోగలక్షణ ప్రక్రియల ద్వారా ప్రభావితం చేయలేని ఇతర న్యూరాన్లు సూచించే చలింపచేస్తుంది. పట్టా వ్యాయామం మెదడు పనితీరు పునరుద్ధరణ దోహదం చేస్తుంది. అందువలన ఇది ఆసుపత్రి నుంచి రోగి యొక్క ఉత్సర్గ తర్వాత మొత్తం గా జీవి యొక్క రాష్ట్ర మెరుగుపరచే లక్ష్యంతో వ్యాయామాలు ఒక క్లిష్టమైన యొక్క తక్షణ అమలు ప్రారంభించడానికి చాలా ముఖ్యం.

శారీరక శ్రమ ప్రభావం

ముందు పేర్కొన్నట్లు, చికిత్స మరియు పునరావాస వ్యూహం క్రమంగా మరియు పద్ధతి ప్రకారం, క్రమంగా అమలు చేయాలి. ఈ ఆ లక్ష్యం చేరే సమయం పడుతుంది క్షణం వరకు, రోగి తరపు బంధువులు లేదా వాటిని శ్రమ వ్యక్తులు కోరిక మరియు క్రమశిక్షణ అవసరం అర్థం. ఆసుపత్రిలో ప్రారంభ దశలో వ్యాయామం మరియు సంరక్షణ వైద్య అభ్యాసకులు అందించిన. వంటి మర్దన మరియు తేలికపాటి పునరుద్ధరణ చికిత్సలు, శారీరక శ్రమ, వ్యాధి యొక్క ఉనికి తర్వాత మొదటి రోజు నుండి ఆచరణాత్మకంగా ప్రారంభం. ఒక స్ట్రోక్ తరువాత భౌతిక చికిత్స మరియు వ్యాయామం:

• ముఖ్యంగా కాళ్ళలో, ఒత్తిడి పూతల యొక్క ఉనికి నుండి చర్మం రక్షించుకోడానికే - మంచం తో గొప్ప పరిచయం ఉన్న, మరియు శరీరం ఒత్తిడి పెరిగిన గురి మడమ ప్రాంతం, లో;
• కండరాల స్థాయి మరియు స్ట్రోక్ పక్షవాతం కారణంగా హక్కుతో ఒక సాధారణ వోల్టేజ్, తగ్గిస్తారు క్రమంగా hyperexcitability వెళుతుంది అయితే;
• సరఫరాతో కణజాలం క్రమంగా సాధారణ రక్త ప్రసరణ పునరుద్ధరించడం అభివృద్ధి;
• చేతులు మరియు మొత్తం ఎగువ అంత్య నిగూఢమైన ఉద్యమాలు పునరుద్ధరించడానికి సహాయం;
• స్థిరంగా అధికశ్రమ లో కండరాలు గట్టిపడే తో ఉమ్మడి ఉద్యమం నిర్బంధం - స్ట్రోక్ నేపథ్యంలో నికుంచనం సంభవించవచ్చు. వ్యాయామం ఈ దృగ్విషయం నివారణకు నిర్ధారించడానికి.

ఎక్కడ మొదలు?

దానిపై పట్టే సమయం ప్రశ్నపై, మీరు స్పష్టంగా posleinsultny కాలంలో శరీరం యొక్క కోల్పోయింది విధులు యొక్క పాక్షిక పునరుద్ధరణ సమాధానం కాదు.

ఇది అన్ని మెదడు నిర్మాణాలలో వ్యాధి, గాయం పరిమాణం మరియు స్థానం రకం, అలాగే వైద్య సంరక్షణ నిబంధన వ్యాధి లక్షణాలు ఆమోదించింది ఆ సమయం ఆధారపడి ఉంటుంది. దీని ప్రకారం, ఈ సూచికలను మరింత అధ్వాన్నంగా రోగ నిరూపణ. ఏ సందర్భంలో ప్రోత్సహించలేదు సాధ్యం కాదు మరియు అప్ ఇస్తాయి, మీరు జీవితం మరియు ఆరోగ్య పోరాడాలి. మీరు రికవరీ విధానాలు ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు ఒక వైద్యుడు సంప్రదించాలి - ప్రతి సందర్భంలో వ్యాయామాలు సమితి భిన్నంగా ఉంటుంది. ఒక ఇస్కీమిక్ అవమానంగా వ్యాధి రక్త స్రావ రకం లోడ్ భిన్నమైనది తర్వాత, ఉదాహరణకు, చికిత్స వ్యాయామం.

మొదట, ఒక వారం లేదా రెండు లోపల పక్షవాతం (మొత్తం లేదా పార్టీలు ఒకటి) యొక్క ఒక రోగి విషయంలో స్థానం మార్చడం ద్వారా కండరాలు పని చేయడానికి మద్దతిస్తుంది. రక్తం మరియు ఒత్తిడి పుళ్ళు ఏర్పాటు స్తబ్దత తొలగించడానికి, అది రోగి ప్రతి 2-3 గంటల తిరుగులేని మద్దతిస్తుంది.

మూడవ పార్టీల సహాయంతో ఆచరణ ఇవి బరువుల నిష్క్రియాత్మక రకాల (మర్దన), మొదలయ్యాయి సమయం పేర్కొన్న కాలంలో తరువాత. ఈ సర్దుబాట్లు యొక్క ప్రయోజనం కండరాలు సడలింపు మరియు తదనంతర (చురుకుగా) భారాలకు వాటిని సిద్ధం.

మసాజ్ మరియు నిష్క్రియాత్మక లోడ్

మసాజ్ అవకతవకలు జరుపుతున్నప్పుడు కొన్ని నియమాలు ఉన్నాయి. వృత్తాకార కదలికలు ద్వారా ప్రారంభించడానికి వేడి చర్మం ఉండాలి మరియు కణజాలాలకు రక్త ప్రవాహాన్ని సమకూరుస్తాయి. ప్రయత్నాలు, అధిక ఉండకూడదు మరింత కాంతి మరియు ఆహ్లాదకరమైన విధానం అవసరం. మణికట్టు నుండి భుజం - పైన క్రిందికి నుండి మసాజ్ (నిష్క్రియ జిమ్నాస్టిక్స్) స్ట్రోక్ తరువాత హ్యాండ్ నిర్వహిస్తారు. దీని ప్రకారం అడుగుల పండ్లు అడుగుల పిసికి.

శరీర ఉపరితల, ముఖ్యంగా తిరిగి మసాజ్ సమయంలో, పనితీరు ట్వీక్స్ మరియు కుళాయిలు తో మరింత ఆకస్మిక ఉద్యమాలు ఉపయోగిస్తారు. సున్నితంగా ఒత్తిడి ఉపయోగించి, రొమ్ము massaging, కదలికలను చేస్తూ ఒక వృత్తంలో కేంద్రం నుండి బాహ్య నిర్వహిస్తున్నారు.

మర్దన చికిత్స తరువాత నిష్క్రియాత్మక లోడ్లు ప్రారంభం. చేతులు మరియు కాళ్లు - ఈ ప్రత్యామ్నాయ వంగుట మరియు అవయవాల పొడిగింపు ఉన్నాయి. క్రింది విధానం వ్యాయామం. రోగి తన వెనుక, లిఫ్ట్ అంగము న ఉంచుతారు మరియు ఇది మంచం పొడిగింపు ఉపరితలం పై జారిపోయాడు ఉన్నప్పుడు తద్వారా ఉమ్మడి వద్ద వంగి. అడుగుల మరియు చేతులు స్ట్రోక్ ఎక్సర్సైజ్ థెరపీ తర్వాత ఈ వ్యాయామాలు ద్వారా, క్రమంగా శరీరం యొక్క మోటార్ మెమరీ పునరుద్ధరించడానికి. ఈ సందర్భంలో విజయంలో ముఖ్యమైన సూచిక క్రమబద్ధమైన విధానాలు - మూడు సార్లు ఒక రోజు - వ్యాయామం అవుట్ను రెండవ వారం నుండి ప్రారంభమయ్యే రోజుకు రెండుసార్లు 40 నిమిషాలు నిర్వహిస్తారు.

మానసిక శిక్షణ

పైన పేర్కొన్నట్లుగా, లింబ్ మూవ్మెంట్ మెమొరీ కండరాల ద్వారా నియంత్రించబడుతుంది. అది మానసిక జిమ్నాస్టిక్స్ యొక్క రోజువారీ ప్రదర్శన అవసరం పునరుద్ధరించడానికి. మేము ఈ క్రింది పథకం సిఫార్సు చేస్తున్నాము. వ్యాయామం చేసే సమయంలో జట్టు గట్టిగా అనేక సార్లు పునరావృతం చెయ్యాలి. ఉదాహరణకు, చేతులు బెండింగ్ ఉన్నప్పుడు ప్రొనౌన్స్: "నేను చేతిని వంగి, నా వేళ్లు తరలించడానికి, etc ...." ఈ దశలో రోగి ఉంటే అది సన్నిహితులు చేయడానికి ఒక తప్పనిసరి కోసం, పదం పలకడంలో కష్టం. ఈ టెక్నిక్ రైళ్లు వాస్తవం మంచిది స్వర ఉపకరణాల రోగి యొక్క. మెంటల్ జిమ్నాస్టిక్స్ స్ట్రోక్ తర్వాత (ఇంట్లో నిరంతరం ప్రదర్శించాల్సి మరియు పద్ధతి ప్రకారం) ఒక మంచి తగ్గింపు పనితీరు దారితీస్తుంది.

చికిత్స మార్గమంతా, తన భాగంగా ఏ చర్య కోసం రోగి మెచ్చుకుంటూ గట్టిగా ప్రోత్సహించడానికి మరియు అతని పరిస్థితి సానుకూల ఫలితాన్ని సర్దుబాటు భరోసా ఉండాలి. తరచూ ఇటువంటి ఒక రోగ నిర్ధారణతో రోగుల్లో, భౌతిక ఫిట్నెస్, అనుభవం నిరాశ అభివృద్ధి వారి సొంత బలం నమ్మకం లేదు ఇష్టపడరు. ఈ తప్పుడు వైఖరి. మెంటల్ ఆటిట్యూడ్ - ఏ వ్యాపారంలో విజయం కీ. ఇది చికిత్స ఫలితంగా అతని మీద మాత్రమే ఆధారపడి ఒక వ్యక్తికి వివరించడానికి ముఖ్యం, మరియు ఎవరూ కానీ తాను సహాయం లేదు.

ప్రసంగం రికవరీ

ఒక స్ట్రోక్ పరిణామాల్లో మోటార్ విధుల ఉల్లంఘన, కానీ కూడా రోగి యొక్క ప్రసంగం రుగ్మత మాత్రమే ఉంటుంది. శరీరంలో ఇటువంటి వైఫల్యాలు కొన్ని నెలల నుండి అనేక సంవత్సరాలు జీవించి, దీర్ఘ కాలం ఉంటుంది, మరియు శాశ్వత నివారణ అవసరం. రోగి పట్టుదల, తిరిగి స్థిరంగా కోరిక మరియు పద్ధతి వ్యాయామం ఉండాలి. మీరు ఏ సందర్భంలో ఆక్రమణ మానివేయవచ్చు కాదు, మరియు అప్పుడు ముందుగానే లేదా తరువాత కారణం అవుతుంది మరియు ఒక సానుకూల ధోరణి.

ప్రసంగం మధ్యలో ప్రాంతంలో ఉన్న నరాల కణాలు కోల్పోయిన ఫంక్షన్ పునరుద్ధరించడానికి రూపొందించబడింది కీలు ఉపకరణం కోసం పదజాలం. ముందుగా, రోగి యొక్క ప్రసంగం సాధారణ తిరిగి, అతను నిరంతరం ఇతరుల నుండి వినడానికి ఉండాలి. కుటుంబం మరియు ప్రియమైన వారిని యొక్క సమస్య - నిరంతరం గుండెపోటుకు వ్యక్తి తో మాట్లాడుతున్నారు, అందువలన అతను సొంతంగా భవిష్యత్తులో శబ్దాలు ఆడవచ్చని.

ఇది పూర్తిగా పోయినపుడు, మీరు వాల్యూమ్ కాలక్రమేణా పెరుగుతాయని ఉండాలి వేర్వేరు శబ్దాలుగా, అప్పుడు అక్షరాలైన, అప్పుడు పదాల ఉచ్చారణ మొదలవ్వాలి. చివరి దశలో, అది కవిత్వం చదవడానికి మరియు నాలుక ట్విస్టర్ పలుకుతారు ఉపయోగపడుతుంది. చికిత్స మంచి ఫలితాలను సంగీతం ఇస్తుంది. అప్పుడు మరింత తీవ్రమైన, మొదటి సాధారణ వద్ద - రోగి గానం వినండి, అలాగే పాటలు పాడే ప్రయత్నించండి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

ఉచ్ఛారణ వ్యాయామాలు కోసం. మెమరీ పునరుద్ధరించు

స్ట్రోక్ వారి తదుపరి ఘనీభవనం సి ముఖ కండరాలు చైతన్యం భంగం జరుగుతుంది ఎందుకంటే. ఈ దృగ్విషయం మాట్లాడటం ఒక వ్యక్తి యొక్క సామర్థ్యాన్ని నష్టం దారితీస్తుంది. ప్రసంగం ఉపకరణం శిక్షణ వ్యాయామాలు సమితి కలిగి. రోగి మద్దతిస్తుంది:

• వీలైనంతవరకూ ముందుకు నాలుక పుష్;
• ఒక ట్యూబ్, దాని దంతాలు లోకి పెదవులు ఆఫ్;
• నాలుక అతని పెదవులు licking కుడి మరియు ఎడమ కుడి నుండి ఎడమకు;
• ప్రత్యామ్నాయంగా ఎగువ మరియు దిగువ పెదవి కొరుకు.

స్ట్రోక్ బలహీనపడింది మెమరీ, మరియు పునరావాస అత్యంత ముఖ్యమైన పనులు ఒకటి నాడీ సూచించే ఈ రకం పునరుద్ధరణ ఉంది. ఔషధ చికిత్స పాటు, నిపుణులు రోగి క్రియాత్మక మరియు పునరుత్పత్తి దిద్దుబాటు చేపట్టారు. టెక్నిక్ ఉంటుంది మెదడు వ్యాయామం గుర్తుంచుకోవడం సంఖ్యలు, పదాలు, పద్యాలు ద్వారా.

అదనంగా, మెమరీ పునరుద్ధరణ సానుకూల ప్రభావం బోర్డ్ గేమ్స్ ఉన్నాయి. పునరావాసంలో ఉపయోగిస్తారు సాధారణంగా యొక్క పద్దతి, అది మంచి ఫలితాలు ఇస్తుంది - రోగి ఒక వైపు చర్యలను మీద కేంద్రీకృతమయ్యింది, మరియు ఇతర పరిస్థితి మరియు పర్యావరణం యొక్క రియాలిటీ నుండి పరధ్యానంలో.

క్రియాశీల లోడ్

మొదటి ఫలితాలు మరియు రోగి లాభాలు స్వీయ విశ్వాసం మరియు వ్యాధి ఒక అనుకూలమైన ఫలితం, మీరు క్రమంగా చురుకైన భౌతిక కార్యకలాపాలు తరలించవచ్చు. ఈ కాలంలో, ఒక నియమం వలె, రోగి ఉత్సర్గ, మరియు హోమ్ గోడకు దృశ్యం ఆసుపత్రి మార్పు మూడ్ మెరుగుపరచడానికి మరియు మనిషి యొక్క "పోరాట పటిమ" పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.

ఒక స్ట్రోక్ తర్వాత వ్యాయామం ఎక్సర్సైజ్ థెరపీ (ఇంటి చేపట్టారు) చాలా విభిన్నమైనవి. ఒక కూర్చోవడం లేదా నిలబడి స్థానంలో - మొదట అది మంచం లో అప్పుడు ఒక తరగతి ఉంటుంది. ఈ దశలలో విజయం తరువాత వాకింగ్ వ్యాయామాలు వెళ్లండి. ఇది ప్రతి సందర్భంలో లోడ్ తీవ్రత మారవచ్చు మరియు రోగి యొక్క చరిత్ర అనుగుణంగా ఆధారిత వైద్యుడు ఉండాలి గమనించాలి.

లోడ్స్ రోజూ మరియు పలు గంటలు రోజు వ్యక్తిగత వ్యవధిలో సమయంలో ఆక్రమిస్తాయి ఉండాలి.

చికిత్సా వ్యాయామాలు ఒక కూర్చొని స్థానంలో క్రింది వ్యాయామాలు సమితి కలిగి:

• ; ఎడమ, కుడి దిగువన, తెరవడాన్ని టాప్ మరియు వ్యాయామం వంటి ఒత్తిడి సాధారణీకరణ ప్రోత్సహించడానికి కనురెప్పలు మూసివేయడం, వికర్ణంగా - కంటి కండరాలు శిక్షణ సరసన దిశలలో మంది తిరిగే ద్వారా చేయొచ్చు
• పైన వ్యాయామాలు యొక్క ఒత్తిడి పడుతుంది squinting, పదేపదే 10-15 సార్లు సహాయం చేస్తుంది;
• మీ మెడ కండరాలు అన్ని దిశల్లో మరియు వేరొక వేగంతో తల భ్రమణం అనుమతిస్తుంది చాచు;
• ఒక స్ట్రోక్ వేళ్లు చలనము అభివృద్ధి అవసరం తర్వాత, అందుకుని ప్రతిచర్యలు శిక్షణ. ఈ ప్రయోజనాల కోసం, విస్తరణలు ఉపయోగించడానికి;
• , లెగ్ శిక్షణ మరియు ఫుట్ కండరాలు చెయ్యవచ్చు లాగడం మరియు వాటిని తగ్గించడం.

ట్రైనింగ్ అవయవాలను, ఒంటరిగా లేదా ఒక బెల్ట్ సహాయంతో గాని - ఒక కూర్చొని రాష్ట్రంలో లేవాలంటే మరింత వ్యాప్తి వ్యాయామాలు న తరలించవచ్చు.

LFK నిలబడి

ఇది నిలబడి స్థానం వ్యాయామం మరియు కాళ్ళు మరియు చేతులు శిక్షణ కోసం మరిన్ని అవకాశాలు అందిస్తుంది గమనించాలి. రెస్టోరేటివ్ వ్యాయామాలు ప్రాథమిక వ్యాయామాలు ఆధారంగా:

• ట్రైనింగ్ చేతులు: శరీరం నేరుగా, తన చేతులు యొక్క ప్రారంభ స్థానం - అడుగుల అంతరాలలో వద్ద - భుజం వెడల్పు కాకుండా. ఇది వారి చేతులు పెంచడానికి పీల్చే ఊపిరివిడిచే న డౌన్ తగ్గిస్తుంది అవసరం. ఇది కోర్సు పునరావృతం 4-6 సార్లు ఉండాలి.
• చేతులు ముందుకు లాగడం తో ఆటంకం heels లేకుండా Squats. వ్యాయామం లక్ష్యంగా సంతులనం మరియు వ్యాయామం కాలి కండర ఉంచుకోవడం. వ్యాయామం 4-8 సార్లు పునరావృతం.
• పైకి లాగడం ద్వారా వ్యతిరేక చేయి ఎడమ మరియు కుడి వాలు.
• మొండెం యొక్క నెమ్మదిగా ట్విస్టింగ్ అని మలుపులను మొండెం. వ్యాయామం కనీసం 5 సార్లు పునరావృతం అవుతుంది.
• కీళ్ళు చాచు చేయడానికి, కోట వెనుక తన చేతులు తీసుకురావడం, చేతులు మరియు కాళ్ళు భ్రమణ నిర్వహించడానికి.
• చేతులు మరియు కాళ్ళు రెండు శిక్షణ ఈ వ్యాయామం సహాయపడుతుంది - ఆర్మ్ యొక్క పొడవు వద్ద ఒక చిన్న వ్యాప్తి వైపు అడుగు కదులుతుంది నిర్వహిస్తారు. ఈ సందర్భంలో, మేము మద్దతు మరియు వారి శ్వాసను నొక్కి కాదు కాపాడుకోవడానికి ఒక ఫ్రీ హ్యాండ్ సిఫార్సు చేస్తున్నాము. అభిసంధానం ప్రతి పాదంలో తో 7-8 సార్లు పునరావృతం అవుతుంది.

శిక్షకులకు

ఒక వ్యక్తి స్ట్రోక్, కొద్దిగా బలమైన మరియు ఒక రెసిస్టివ్ లోడ్ అలవాటుపడతారు తర్వాత, మీరు ప్రత్యేక అనుకరణ ఉపాధి న తరలించవచ్చు. ఈ టూల్స్ ఉపయోగం మాత్రమే కండరాల కృత్రిమ కీళ్ళ తొడుగు బలోపేతం కాదు మరియు మోటార్ ఫంక్షన్ పునరుద్ధరించడానికి, కానీ కూడా రోగి యొక్క మొత్తం మానసిక స్థితి మెరుగుపరచడానికి. గుండె యొక్క పనితీరు ట్రాక్ ఉపయోగించవచ్చు చేసే పరికరాలను - పునరావాస వ్యాయామాలు కాలం మాత్రమే వైద్య పర్యవేక్షణ మరియు cardiomonitors ఉపయోగించి కింద ప్రదర్శించారు చేయాలి.

అనుకరణ యొక్క క్రియాత్మక ప్రయోజనం ఆధారంగా, అన్ని పరికరాల సంప్రదాయకంగా వివిధ సమూహాలుగా వర్గీకరించాడు.

• Verticalizer - ఒంటరిగా దీన్ని కాదు నిటారుగా మానవ శరీరం అందిస్తుంది ఒక పరికరం. ఇటువంటి అనుకరణ మానవ మద్దతు మరియు క్రమంగా అతనికి సిద్ధం "నిటారుగా నిలబడింది."
• "Lokomat" - ఒక సిమ్యులేటర్ అస్థిపంజరం - మళ్ళీ నడవడము నేర్చుకుంటున్న వారికి ఒక పరికరం.
• మినీ ఫిట్నెస్ పరికరాలు - వ్యాయామం ఉపకరణం అవయవాలను మరియు వేళ్లు చలనము పునరుద్ధరించడానికి.
• అటువంటి "ఆస్తి-బాధ్యత" అనుకరణ ఎగువ మరియు దిగువ అంత్య కీళ్ళు ఫంక్షన్ పునరుద్ధరించడానికి సహాయం.
• Velosimulators ఓర్పు పెంచడానికి మరియు రోగి యొక్క పరిస్థితి మెరుగు.

ముఖ్యమైన నియమాలు

పునరావాస - చికిత్స ప్రక్రియలో ఒక అద్భుతమైన ముఖ్యమైన అడుగు, కాబట్టి మేము విలువైన సమయం వృధా కాదు. విజయం సాధించడానికి మరియు జబ్బుపడిన వ్యక్తి యొక్క శరీరం పునరుద్ధరించడంలో మంచి ఫలితాలు సాధించడానికి సహాయం ఇది కొన్ని నియమాలు ఉన్నాయి.

అన్ని మొదటి అది హాజరు వైద్యుడు యొక్క సలహా ఖచ్చితంగా కట్టుబడి అవసరం. ఇది స్వతంత్ర చర్య నిమగ్నం అసాధ్యం అని అర్థం. గుర్తుంచుకోండి, విద్య మరియు పని అనుభవం సరిగా ఎంచుకోండి మరియు ఒక నిర్దిష్ట సందర్భంలో పరిమాణం మరియు శారీరక శ్రమ తీవ్రత లెక్కించవచ్చు తో మాత్రమే ప్రొఫెషనల్, ఒక స్ట్రోక్ తరువాత భౌతిక చికిత్స యొక్క ప్రోగ్రామ్ చేయడానికి ఉంది. ఖచ్చితంగా వ్యక్తిగత తో వ్యాయామాలు సమితి.

చురుకైన వ్యాయామం వెంటాడుతున్న, ఇది అమిత శ్రమ అసాధ్యం. క్రమంగా మరింత క్లిష్టమైన వెళ్ళేముందు, కాంతి వ్యాయామంతో లోడ్ ప్రారంభం కావాలి. ఇది శారీరక శ్రమ లక్ష్యం పని కొత్త మెదడు కణాల ఒక కండరము భవనం మరియు ప్రేరణ కాదని అర్థం ముఖ్యం.

ముందు ఏ లోడ్ (చురుకుగా లేదా నిష్క్రియాత్మక) ప్రదర్శన అన్ని కణజాలాలకు చర్మం అప్ వీళ్లిద్దరూ చాలా ముఖ్యం రక్త ప్రవాహం వచ్చింది. ఈ ప్రత్యేకించి వర్తిస్తుంది మంచానపడ్డ రోగులు ఉంది.

అనారోగ్యంతో వ్యక్తి దగ్గరగా వ్యక్తులు, మీరు దాని మూడ్, శాంతముగా అనుసరించవల్సిన అతనికి డాక్టర్ సూచనలు నిర్వహించడానికి అవసరం తన విజయాలు ఏ గమనించండి.

పద్ధతి ప్రకారం మరియు క్రమబద్ధమైన పునరావాస గురించి మర్చిపోతే లేదు. వ్యాయామం రోజువారీ ఉండాలి. సమయం - ఉత్తమ ఔషధం.