ప్రత్యేకమైన రీతిలో, సంక్లిష్ట ప్రసిద్ధ బ్రాండ్ "ఆప్టిమం Nutrishn» (ఆప్టిమం న్యూట్రిషన్) అత్యంత క్రీడాకారులకు ప్రశంసలు నుండి "అమైనో శక్తి" ప్రయోజనాన్ని. ఈ ఆహార సంకలితం తయారు ప్రధాన క్రీడలు పోషణ పరిశ్రమ ముఖ్యంగా ప్రజాదరణ, అది దేహదారుడ్య మరియు ఫిట్నెస్ ప్రపంచంలో పొందింది. ముందు వ్యాయామం సంక్లిష్ట భాగంగా ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలు మరియు సహజ శక్తి ఇంజనీర్లు పరిపూర్ణ కలయిక దాని స్టిమ్యులేటింగ్ మరియు పునరుత్పత్తి ప్రభావం దీర్ఘకాలం క్రీడా కార్యకలాపాలు సమయంలో తప్పులతో కానీ సమర్థవంతంగా నిర్వహించడానికి తగినంత మీరు అనుమతిస్తుంది. ఈ గుణాలు ప్రముఖ సంకలితం, ఓజస్సును మరియు ఓర్పు క్రీడాకారులు అద్దడానికి వేగంగా కండరాల పునరుత్పత్తి ప్రోత్సహించడానికి, దానిపై అద్భుతమైన వ్యాయామం పని మారుస్తారు.
ఉత్పత్తి ప్రయోజనాలు
తేలికపాటి సంక్లిష్ట అనేక వ్యతిరేకుల నుండి "అమైనో ఎనర్జీ" కాకుండా అది "predtrenov" మెజారిటీ (అది ముందు వ్యాయామం మందులు అనుభవం అథ్లెట్లు అంటారు) CNS యొక్క overstimulation దీనివల్ల ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం కలిగి శరీరంలోని శక్తివంతమైన స్టిమ్యులేటింగ్ ప్రభావం కలిగి ఉంది. అదే సమయంలో, కలిపి, అమైనో శక్తి సమృద్ధిగా కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ పనితీరును మీద అనుకూల ప్రభావాన్ని అందించడం మరియు ఎడ్రినల్ గ్రంథులు (ఆడ్రెనాలిన్ మరియు noradrenaline) ద్వారా ఉత్పత్తి హార్మోన్లు పెరిగింది సంశ్లేషణ కారణం ఒక "గ్రీన్ ఎనర్జీ మాత్రిక" (టీ పదార్దాలు మరియు unroasted కాఫీ బీన్స్), తో అమైనో ఆమ్లాలు ఒక ఏకైక సముదాయం వద్ద. ఈ పదార్థాలు పెరిగింది భౌతిక సూచించే స్వీకరించే శరీరం, మరియు త్వరగా ఫిట్నెస్ స్థితిలో సాధించడానికి సహాయం. "అమైనో శక్తి" అనేక క్రీడాకారులు తప్పులతో జిమ్ మరింత పొందడానికి శరీరంపై పని, మీరు వారి స్వంత న మోతాదు సర్దుబాటు అనుమతించే అమైనో ఆమ్లాలు మరియు శక్తి సమ్మేళనాలు దాని సమతుల్య మిక్స్ ప్రశంసించబడింది.
ఏకైక సముదాయ కూర్పు
దీని బరువు 9 గ్రా నాణ్యత అమెరికన్ పదార్ధాలు ప్రతి బ్యాచ్, రసాయనికంగా ఉచిత రూపం ఇవి తక్షణ అమైనో ఆమ్లాలు 5 గ్రా కలిగి. "అమైనో ఎనర్జీ" "ఆప్టిమం Nutrishn" నుండి micronized రూపంలో పొడి భాగమని క్రీడాకారుడు 14 ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలు తీసుకోవడం నిర్ధారిస్తుంది. వాటిలో కూడా మూడు ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలు అందించిన మరియు గొలుసు సారించింది ఉంటాయి - BCAA (లియూసిన్, ఐసోలియూసిన్, ఎమైనో ఆమ్లము) కండరము కణజాలం ఏర్పడటం ప్రాథమిక నిర్మాణ పదార్థం సేవలందించే. BCAA మినహా ప్రాచుర్యం ఉత్పత్తి క్రియాశీల పదార్థాలు (నిష్పత్తి 2 లో 2 గ్రా అమైనో యాసిడ్: 1: 1) ఉంటాయి: గ్లుటామీన్ - 1 గ్రా, టారిన్ మరియు అర్జినైన్ - 0.5 గ్రా, మాంసకృత్తులలో ఎమైనో ఆమ్లము మరియు లైసిన్ - 0.2 గ్రా బీటా-అలనైన్, మియు 0.1 g, మరియు టైరోసిన్ - - 0.35 గ్రా కెఫిన్ గాఢతలో 0.25 అదనంగా, ఒక ఏకైక పొడి విటమిన్ C (24 mg), గ్రీన్ టీ సారం (100 mg) మరియు గ్రీన్ కాఫీ (25 mg) లో సమృద్ధిగా . sucralose (అత్యంత సురక్షితమైన) మరియు acesulfame పొటాషియం - Spirulina పొడి మరియు inulin స్వీటెనర్గా, మరియు: thickeners నుండి స్పోర్ట్స్ పోషణ యొక్క తెలిసిన తయారీదారు సహజ పదార్థాలు ఉపయోగిస్తుంది.
క్రీడలు న్యూట్రిషన్ ప్రజాదరణ రకాల చర్య
భాగాలు "అమైనో శక్తి" ఔషధ మరియు కండరములు ఒక అందమైన స్వరూపంతో సమర్ధవంతంగా సాధ్యమైనంత శరీర కొవ్వు శరీర లేకపోవడం సార్థకం చేసింది కాబట్టి అమెరికన్ నిపుణులు సరిపోలిన ఏవైనా: taurine అనేక ఉత్తేజకాలు చర్య ప్రేరేపిస్తుంది, రక్త కొలెస్ట్రాల్ normalizes మరియు termolipoliza ప్రక్రియ పెంచుతాయి (కొవ్వు బర్నింగ్) ; గ్లుటామీన్ - కండరము కణజాలం ఒక భాగం (అమైనో ఆమ్లం యొక్క సంఖ్య అందులో 60%), ఇది ఇక్కడ పెరుగుదల మరియు కండరాలు ఒక ప్రధాన కారకంగా ఉంది. అదనంగా, గ్లుటామీన్ యొక్క ప్రభావం అథ్లెట్ శక్తి అదనపు బూస్ట్ ఇస్తుంది మరియు వ్యాయామం తర్వాత రికవరీ ప్రక్రియ వేగవంతం ఇది గ్లూకోజ్ తో శరీరం, సంతృప్త పోలి. కూర్పు లో సమానంగా ముఖ్యమైన అర్జినైన్ మందులను రక్త నాళాలు dilates కండరాల శక్తి పెరుగుతోందని ఇది కారణంగా వారి దృశ్య మార్క్ పెరుగుదల (పంపింగ్) ఉంది, రక్తంలో నత్రజని ఏకాగ్రత పెరుగుతుంది పోషిస్తుంది. ఇది BCAA protivokatabolicheskim వ్యాయామం తర్వాత కండరాలు వేగంగా కోలుకునేందుకు దోహదం ఇది ఒక స్పష్టమైన చర్య కలిగి అంటారు. వారు కండరాలు అప్ నిర్మించడానికి మాత్రమే, కానీ కూడా సమర్థవంతంగా అదనపు కొవ్వు పరిష్కరించేందుకు సహాయం. తక్కువ ముఖ్యం కాదు బీటా-అలనైన్, మియు పొడి "అమైనో శక్తి" (దాని కూర్పు ఏ క్రీడకు సమతుల్యం ఉంది) ఒక పూర్వగామి పదార్ధం గా పనిచేస్తున్న (carnosine) యొక్క ఉనికిని ఇది వ్యాయామం చేసే సమయంలో కండరాలు లో లాక్టిక్ ఆమ్లం ఉత్పత్తి బ్లాక్స్. ఈ కారణంగా చాలా కాలం కోసం వ్యక్తి కండరాల అలసట మరియు అలసట అనుభూతి లేదు వాస్తవం తీవ్రత మరియు వ్యాయామం వ్యవధి పెరుగుతుంది. ఒకేలా ప్రభావం మాంసకృత్తులలో ఎమైనో ఆమ్లము ఉంది. , వంటిదని అర్జినైన్ నటనా శిక్షణ మొత్తం మరియు తీవ్రత పెరుగుతుంది క్రియేటిన్ మరియు ATP ఉత్పత్తి ఉద్దీపన ఇది citrulline, - మరో సక్రియాత్మక పదార్ధం అథ్లెట్లు పొడి ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇంకా, ఈ అమైనో యాసిడ్ విసర్జనా వ్యవస్థ, యూరియా మరియు లాక్టిక్ ఆమ్లం యొక్క తొలగింపు వేగవంతం, శరీరంపై విష నిరోధక ప్రభావాలు భిన్నమైనది. ఎమైనో ఆమ్లము ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలు జాబితాలో చేర్చారు. ఇది ప్రోటీన్ సంతులనం పునరుద్ధరించడానికి అవసరం, ఎముక మరియు దంతాల ఎనామెల్ యొక్క బలాన్ని పెంచుతుంది. లైసిన్ కూడా బలపడుతూ కీళ్ళు మరియు ఎముకల నిర్మాణం, అలాగే ప్రోటీన్ల నిర్మాణంలో ఇది గణనీయమైన పాత్ర పోషిస్తుంది రోగనిరోధక వ్యవస్థ క్రమంలో నిర్వహించడానికి సహాయం వంటి. టైరోసిన్ - సాధారణ అథ్లెట్ (డొపమైన్, నూర్పినేఫ్రిన్, మరియు ఎపినెర్ఫిన్) సామర్థ్యం పెంచడానికి హార్మోన్లు ముందుండిన మరియు అలసట గురించి (తక్కువ నొప్పి ప్రారంభ వరకు) మర్చిపోతే మరియు శిక్షణ ప్రభావాన్ని మెరుగుపరచడానికి అనుమతిస్తుంది, శక్తి సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది. మేథినోన్ రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ గాఢత తగ్గించడం, ఒక lipotropic లక్షణాలున్నాయి. ఫినైలలానిన్ బరువు కోల్పోవడం, ఆకలి తగ్గించేందుకు మానసిక దృష్టి పెంచడానికి సహాయపడుతుంది మరియు గణనీయంగా మూడ్ మెరుగుపరుస్తుంది.
"గ్రీన్ ఎనర్జీ మాత్రిక" మరియు సహజ రుచులు
అథ్లెట్ల ఆదర్శ రూపం సాధించడానికి మాత్రమే తక్షణ అమైనో ఆమ్లాలు అవసరమైన. సహజ పదార్ధాలను శక్తి క్లిష్టమైన వారి కలయిక క్రీడలు మందులు "అమైనో శక్తి" ( "ఆప్టిమం Nutrishn") యొక్క ప్రధాన లక్షణం. కూర్పు నాణ్యత అమెరికన్ ఉత్పత్తి శాస్త్రం మరియు గ్రీన్ టీ మరియు unroasted కాఫీ బీన్స్, రిచ్ కెఫీన్ పదార్దాలు ఆధారంగా శక్తి మాత్రిక అంటారు 18 సీట్లలో 14 అమైనో ఆమ్లాలు కలిగి. సహజ భాగాలు అద్భుతమైన శక్తి అథ్లెట్ చర్చించే కూడా పైగా నిరంతర మరియు సమర్థవంతమైన పనితీరుకు పరిస్థితులు సృష్టించడానికి. సహజ పదార్థాలు పండు రుచి (పుచ్చకాయ, నారింజ, ద్రాక్ష, బ్లూబెర్రీ, మొదలైనవి) అనేక రకాల, అలాగే సామాన్య రుచులు ఆహ్లాదకరమైన organoleptical లక్షణాలు ఇచ్చు.
ఉత్ప్రేరకము సముదాయ ఉపయోగం యొక్క మొత్తం ప్రభావాన్ని
సంబంధం లేకుండా ప్రారంభ మరియు అనుభవం క్రీడాకారులు అధిక నాణ్యత సప్లిమెంట్ అమైనో శక్తి శరీరంలో జీవక్రియల మెరుగు సహాయపడుతుంది ఫిట్నెస్ స్థాయి, కండరాల కణజాలం బ్రేక్డౌన్ నిరోధిస్తుంది మరియు పెరిగిన భౌతిక సూచించే సమయంలో microtrauma తర్వాత దాని వైద్యం పెంచుతాయి, ఉపాధి ఉత్పత్తిని పెంచడం, శక్తి యొక్క ఒక అదనపు బూస్ట్ ఇస్తుంది, అలసట తగ్గుతుంది, termolipoliza ప్రక్రియ పెరుగుతుంది ఫైబర్స్ వృద్ధికి ఉపయోగకరంగా ఉంది ఇది అదనపు కండరాల రక్త ప్రవాహం, అందిస్తుంది. అమైనో ఆమ్లాల ఈ ప్రజాదరణ క్లిష్టమైన మాత్రమే కండరాల రూపొందించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది శరీరం ఆహారం ఆహారం మానవ అదనపు బరువు తో పోరాడుతున్న ప్రభావితం చేసే ఏ కంటే ఎక్కువ 10 కేలరీలు తెస్తుంది వంటి, కూడా ఎండబెట్టడం సమయంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
సాక్ష్యం
"అమైనో ఎనర్జీ" "ఆప్టిమం Nutrishn" నుండి,, కండరాల నిర్మాణానికి మరియు ఒక స్పష్టమైన ప్రభావం పంపింగ్ వ్యాయామం సమయంలో శక్తి యొక్క ఒక అదనపు బూస్ట్ పొందండి వారి ఉత్పాదకత పెంచడానికి కణజాలం జీవన చర్యకు ఉపయోగపడు శక్తిని విడుదల చేయుట నిరోధించడానికి కోరుతూ ప్రజలకు మద్దతిస్తుంది. ఈ ఉత్పత్తి కూడా, బరువు కోల్పోవడం, పైన లక్షణాలు అదనంగా, జీవక్రియ వేగవంతం మరియు కొవ్వు బర్నింగ్ కార్యక్రమమును సక్రియం సహాయపడుతుంది ఎందుకంటే కోరుకునే ఎవరికైనా సిఫార్సు ఉంది. ఈ సముదాయానికి మొదటిసారి క్రీడలు పోషణ యొక్క ఈ రకమైన ప్రయత్నించండి నిర్ణయించుకుంది, కాదు ప్రారంభ కోసం మాత్రమే ఆదర్శ ఉంది, కానీ కూడా మహిళలు, ముఖ్యంగా అధిక బరువు సమస్యను పరిష్కరించడానికి కావలసిన వారికి కోసం. వంటి మితియోనైన్ మరియు ఎమైనో ఆమ్లము, కొవ్వు ఆమ్లాలు జీర్ణం మెరుగుపరుస్తూ క్రమం తప్పకుండా క్రీడలు చేరి మందులు తీసుకుంటూనే ఎవరు అన్ని దానిని ఒక విజయవంతమైన బరువు నష్టం మేకింగ్ అమైనో ఆమ్లాలు సమక్షంలో అమైనో ఎనర్జీ.
"అమైనో శక్తి": ఎలా చేయడానికి
ముందు మరియు ఒక వ్యాయామం తర్వాత, ఉదయం అమైనో యాసిడ్ సప్లిమెంట్ పరిపాలన సరైన షెడ్యూల్ తయారీదారు సిఫార్సు అని, మూడు సార్లు ఒక రోజు తినడం ఉంటుంది. ద్రవ (నీరు లేదా రసం) యొక్క 0.3 లీటర్ స్కూప్ పొడి జత విలీన ఒకటి వడ్డన సిద్ధం, కు. మొదటి భాగం మేల్కొనగానే వెంటనే తీసుకోవాలని ఉత్తమం "aminok". ఈ కణజాలం రాత్రి జీవన చర్యకు ఉపయోగపడు శక్తిని విడుదల చేయుట ప్రభావం తగ్గించడానికి మరియు వేగంగా కండరాలు నిర్మాణం పునరుద్ధరించడానికి సహాయం చేస్తుంది. ఇంధన భర్తీ పొందండి వృద్ధిపొంది పంపింగ్ తీవ్రత ఒకటి తరగతుల ప్రారంభాన్ని ముందు పనిచేస్తున్న 30 నిమిషాల స్వాగతం పలుకుతాయి. మరియు వేగంగా రికవర్ మంచి కండరాల అభివృద్ధి వెంటనే వ్యాయామం తర్వాత అమైనో శక్తి ఉపయోగిస్తుంది నిర్ధారించడానికి. 6 స్కూప్ యొక్క రోజువారీ రేటు తప్పులతో శరీర ఆధారంగా పనిచేస్తుంది, సాయంత్రం శిక్షణా తర్వాత కూడా ఒకటి సేవలందిస్తున్న నిద్ర యొక్క నాణ్యత ప్రభావితం చేయదు. వృత్తి అథ్లెట్లకు తరచుగా ప్రోటీన్ షేక్ లేదా లాభపడింది ఈ సప్లిమెంట్స్ కలిపి, కానీ కొన్నిసార్లు క్రియేటిన్ తో అది మిళితం ఉండవచ్చు.
వ్యతిరేక మరియు మోతాదు పాటిస్తున్నారో
ఎవరు యుక్త వయస్సు చేరుకోలేదు అథ్లెట్లు, డాక్టర్ తో అంగీకరిస్తున్నారు మందులు అందుకున్న అవసరం. గర్భం మరియు రొమ్ము దాణా తల్లులు సమయంలో మహిళలు caffeinated ఉత్పత్తి యొక్క స్వీకరణ మినహాయించాలని ఉత్తమం. ఇది కూడా పిల్లలకు దూరంగా బయటకు ఉంచాల్సిన. సంకలనాలు భద్రత అనేక అధ్యయనాలు ద్వారా నిర్ధారించబడింది, దాని స్వీకరణ జీర్ణశయాంతర సమస్యలు తో సహా దుష్ప్రభావాలు కారణం లేదు. అయితే అధిగమించిన సిఫార్సు మోతాదు అవసరం లేదు. ఇది ప్రభావాన్ని మెరుగుపరచడానికి లేదు.
"ఆప్టిమం Nutrishn" నుండి "అమైనో శక్తి": సమీక్షలు
వివిధ ఫోరమ్లు మరియు సానుకూల విధంగా వినియోగదారులు వర్ణించవచ్చు క్రీడలు పోషణ ఆన్లైన్ దుకాణాలు పేజీలలో ప్రసిద్ధ అమెరికన్ బ్రాండ్ నుండి అధిక నాణ్యత ఉత్పత్తి. అనేక క్రీడాకారులు, అవి క్రీడా పోషణ కొన్ని రకాల చెల్లించాల్సిన అవసరం లేకుండా మందులు పొందడానికి విడిగా ముందు వ్యాయామం సముదాయాలు, అమైనో ఆమ్లాలు, శక్తి, మరియు ఇతర సంకలిత కొనుగోలు నిజానికి ప్రోత్సహించడం ఉంది. అదనంగా, లైన్ వివిధ రుచి తోడవుతున్నాయి "అమైనో శక్తి" (చూడు లోకి ఆహ్లాదకరమైన వాటిని విభజించి లేదు) విజ్ఞప్తి ఉత్పత్తులు ఎంచుకోండి అనుమతిస్తుంది. వినియోగదారుల యొక్క వ్యాఖ్యల ద్వారా నిర్ణయించడం, అత్యంత ప్రజాదరణ పుచ్చకాయ (ఓటర్లు సుమారు 75%) ఉన్నాయి. అనేక ద్రాక్ష (53%) ఇష్టం. 60% - ఫల అథ్లెట్లు, నిమ్మ సున్నం 73% గుర్తించారు. అథ్లెట్ల 53% వంటి బ్లూబెర్రీ రుచి, కానీ వాడకం తర్వాత, భాషా రంజనం ఊదా పానీయం గమనించండి. అది అందరికీ కాదు వంటి అన్ని ఓట్లు కనీసం, గ్రీన్ ఆపిల్ యొక్క రుచి వచ్చింది అభిమానుల 50% వంటి ఉత్పత్తి అయితే. అనుభవజ్ఞులైన బాడీబిల్డర్లు మరియు ఉత్ప్రేరకాలు యొక్క అధిక మోతాదులో ఒక సహనం అభివృద్ధి, 100 కిలోల మరియు పైన మధ్య బరువు భారీ అథ్లెట్లు, వారు మరింత సమర్థవంతంగా ముందు వ్యాయామం సౌకర్యాలు ఉన్నాయి అని చెప్పటానికి, మరియు అమైనో శక్తి "కాంతి", "స్త్రీ" ప్రారంభ సంకలనాల సూచిస్తారు.