ఆరోగ్య, వైద్యం
ఎందుకు మడమ బాధించింది?
ఇది ఆ సమయంలో నయం చేయవచ్చు నమ్మకం. అవును, అది నివారిణులు అనేక వ్యాధులు, కానీ వాటిలో సమయం లోబడి ఉండవు వారికి ఉన్నాయి. ఇటువంటి వ్యాధులు, కాకుండా, నొప్పులు, ఆందోళనలు మరియు మడమల్లో నొప్పి. ఇది కనిపించినప్పుడు, మనుషులంతా ఆతురుతలో (సంసార వారు ఒక తెలిసిన కారణం), బాధాకరమైన అనుభూతులను అధిగమించి, మీ వైద్యుడు సంప్రదించండి మరియు కొన్ని నెలల డ్రా. అయితే, మడమ నొప్పి తాము పాస్ లేని నొప్పి, సూచిస్తుంది. ఈ సమస్య మడమ వంటి, ఒక స్థిరమైన లోడ్ ఎదుర్కొంటోంది వాస్తవం ద్వారా తీవ్రతరం చెయ్యబడుతుంది ప్రజలు, నిజానికి, నొప్పి దృష్టి ప్రభావితం ఆమె ఉంది, కాబట్టి నిరంతరం.
కాలికి అదే హీల్? నేను ఒక షాక్ శోషక పనిచేస్తుంది చెప్తారు ఉండాలి. మానవ మడమ చర్మము క్రింద కొవ్వు మరియు ఒక మాదిరి మందపాటి పొర సమకూర్చాడు మడమ. మడమ భారీ లోడ్లు తట్టుకోగలదని అని బలంగా ఉంది. కానీ పాయింట్ ఎందుకంటే, కొద్దిగా మడమ రక్త నాళాలు మరియు నరములు ఉన్నాయి వాస్తవం ద్వారా అధికం, కానీ వారి చిన్న భద్రత మడమ కూడా సాఫ్ట్ మరియు మెత్తటి ఉంది.
ఇది ఎందుకంటే ఈ నరాలు మడమ నొప్పి కారణంగా, కొన్ని సందర్భాల్లో, ఉంది ఆమె అందంగా సాధారణ బాధించింది. అత్యంత సాధారణ గాయాలు ఒకటి పగుళ్ళను లేదా చాలా కాలి మడమ ఎముక నుండి చర్మం మడమ చర్మం కుట్లు కూల్చివేసి పరిగణించబడుతుంది. ఇటువంటి ఒక క్రాక్ అరికాలి fasciitis అంటారు. మడమ నొప్పి వాకింగ్ లోనే లేనప్పుడు, కానీ నొప్పి శరీరం యొక్క ఇతర భాగాలకు ఇవ్వవచ్చు వ్యాధి ఆ కృత్రిమ ఉంది.
కొన్నిసార్లు మడమ నొప్పి మరియు అసౌకర్యంగా మరియు గట్టి బూట్లు, అలాగే ధరించడం వల్ల తీగలు యొక్క వాపు కాళ్ళు. మడమ ఎముక కాల్షియం లవణాల నిక్షేపణ ఉందనుకోండి మరియు, అక్కడ ఒక మడమ చీలిక మార్గం. ఇది నొప్పి కూడా నడక సమయంలో భావించాడు చేస్తుంది, "స్థానిక", కారణమవుతుంది. ఆరోపిస్తున్నారు అటువంటి నొప్పి సంభవించిన దీర్ఘకాలిక నరాల సంపీడనం భావిస్తారు కాలి ముడిచే-కీలును ముడుచు కండరము కండరాలు కింద.
మడమ నొప్పి సీరింగ్ ఉంటే సాధారణంగా నాడులు వికృతి అభివృద్ధి ప్రారంభమవుతుంది ఇది కేవలం అనుమతించదగిన నొప్పి,, ఈ నొప్పి అలాగే తిమ్మిరి వంటి మడమ లో, కానీ కూడా లెగ్ కండరాలు మరియు కూడా చేతిలో మాత్రమే, ఇవ్వవచ్చు.
స్టాప్ ఒత్తిడితో ఉంది, అప్పుడు వెంటనే అది ఒక బర్నింగ్ మడమ నొప్పి వ్యక్తీకరించవచ్చు. ఒక వ్యక్తి తరచుగా చాలా తక్కువ మడమ వద్ద ఎక్కువ కాలం కోసం గట్టి బూట్లు ధరిస్తుంది ఉన్నప్పుడు ఇటువంటి ఒత్తిళ్లు సంభవిస్తుంటుంది.
అన్ని పై నుండి మడమ మానవ శరీరం దాదాపు లోనయ్యే భాగంగా పిలువబడుతుంది అని స్పష్టం అవుతుంది. అందువలన, రక్షించడానికి మరియు వస్త్రధారణ అవసరం. ఒక గొంతు మడమ ఉంటే, అప్పుడు "మంచి వాతావరణం" ఇకపై అవసరం కోసం వేచి, కాబట్టి మీరు వెంటనే వైద్య చేయించుకోవాలి. ఎందుకంటే అతను సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స సూచించే చేయవచ్చు. అయితే, ఈ సందర్భంలో, ప్రజలు గొంతు మడమ చికిత్స ఏమి తెలుసు ఉండాలి కనుక సులభం కాదు. కొన్నిసార్లు ఈ చికిత్స చాలా నెలలు సాగుతుంది.
కాబట్టి, ఒక గొంతు మడమ ఉంటే, మొదటి రెండు రోజులు చల్లని సహాయంతో చికిత్స మద్దతిస్తుంది. అంటే ఇది కాలం అది నంబ్ వద్దనుకుంటుంది, ఒక చిన్న ఐస్ క్యూబ్ పడుతుంది మరియు వాటిని మడమ పాటు నడపడం ప్రారంభించాల్సిన అవసరం ఉంది. మసాజ్ ఇటువంటి ఒక రకమైన అనేక సార్లు ఒక రోజు మద్దతిస్తుంది. ఇటువంటి విధానాలను రెండు రోజుల తరువాత, అది చల్లని ఉష్ణ స్థానంలో మద్దతిస్తుంది. అంటే ఒక పావు గంటలను మంచు మడమ ముక్క అటాచ్, మరియు అప్పుడు 15-20 నిమిషాలు విశ్రాంతి ఆపై వేడి నీటితో నిండి మడమ వెచ్చని దరఖాస్తు చేసుకున్నారు.
ఆ సందర్భంలో, fasciitis కారణంగా మడమ నొప్పి ఉంటే, ఈ సందర్భంలో, మడమ చొప్పించు సాయం చేయడానికి వచ్చిన చెయ్యలేరు ఉంది. ఇటువంటి ఒక లైనర్ అనగా మడమ గురించి 0.7 సెం.మీ. కంటే పైకి షూ, చేర్చబడుతుంది. ఈ మడమ పరివర్తన లోడ్ తగ్గిస్తుంది.
అనవసర calcaneal నొప్పి ఉన్నవాళ్లు ప్రజలు వారి బూట్లు ప్రత్యేక శ్రద్ద ఉండాలి అని చెప్పటానికి. నియమాల ప్రకారం షూ సరిపోలిన, అది మడమ అవసరమైన మద్దతు అందించడానికి మరియు దానిపై లోడ్ తగ్గిస్తుంది.
Similar articles
Trending Now