ఆరోగ్య, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు
పిల్లలు మరియు పెద్దలలో దద్దుర్లు కోసం డైట్. డైట్ № 5
యుర్టికేరియా - చర్మం ఎరుపు మంట మరియు బొబ్బలు, దురద కలిగించే మరియు బర్నింగ్ కనిపిస్తాయి ఒక వ్యాధి. గొప్ప ప్రాముఖ్యత ఆహారం రాబట్టేందుకు దద్దుర్లు పోషిస్తుంది. మెనూ జబ్బుపడిన వ్యక్తి ఒక ప్రతిచర్య కారణం అన్ని ఆహారాలు మినహాయించాలని ఉండాలి. ఒక వైద్యుడు సూచించిన ఔషధాలను అసహ్యకరమైన లక్షణాలు నుండి సత్వర ఉపశమనం అందిస్తుంది తో సమంగా మాత్రమే సరైన పోషకాహారం. దద్దుర్లు కోసం ఆహారం మాత్రమే కలిగి ఉండాలి హైపోఆలర్జెనిక్ ఉత్పత్తులు, కానీ శరీరం అవసరమైన పదార్థాలు ఒక సంతులనం నిర్ధారించడానికి.
దద్దుర్లు తినే నిషేధించబడిన ఉత్పత్తుల
మీరు దద్దుర్లు కలిగిలేదు ఏమి జాబితా, ప్రధానంగా శరీరం స్పందిస్తుంది ఇది అలెర్జీ కలిగి. అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు కారణం ఫుడ్స్ ప్రమాదం డిగ్రీ ఆధారపడి బృందాలుగా విభజిస్తారు.
మొదటి ఆహారం దద్దుర్లు వినియోగం మినహాయించాలని ఉండాలి:
- గుడ్లు;
- స్వీట్లు (తేనె, చాక్లెట్, క్యాండీ, మిఠాయి);
- సాసేజ్లు మరియు ఇతర మాంసం సెమీ పూర్తి ఉత్పత్తులు;
- కార్బోనేటేడ్ మరియు మద్య పానీయాలు;
- కాఫీ;
- డబ్బాల ఆహారము;
- కొన్ని కూరగాయలు (టమోటాలు, ఎరుపు బెల్ మిరియాలు, వంకాయ, దుంపలు);
- సిట్రస్ పండ్లు మరియు ఎరుపు మరియు నారింజ;
- బేకరీ ఉత్పత్తులు;
- కాయలు.
రెండవ గుంపు ఉత్పత్తులు తక్కువ అలెర్జీ ఆహారాలు ఉంటుంది కానీ ఉపయోగంలో కొన్ని శ్రద్ధ అవసరం. ఈ ఉత్పత్తులు బంగాళాదుంపలు, ఆకుపచ్చ మిరియాలు, పీచెస్, మొక్కజొన్న, కొవ్వు మాంసాలు ఉన్నాయి.
పిల్లల ఆహార ముఖ్యంగా వ్యాధి యూర్టికారియా ఉన్నప్పుడు
పిల్లల్లో దద్దుర్లు కోసం డైట్ అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు పిల్లల రోగనిరోధక శక్తి బలహీన మరియు పీడిత వంటి ఒక వయోజన వ్యాధి కంటే మరింత కఠినమైన ఉంది. నిషిద్ధ FOODS సెట్ వ్యాధి యొక్క తీవ్రత మరియు శిశువు యొక్క వయస్సు మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. కొన్ని వారాల కోసం కోలుకోవాలని అలెర్జీలు కారణం FOODS మినహాయించాలని ఉండాలి.
పిల్లల్లో దద్దుర్లు కోసం డైట్ తృణధాన్యాలు, ఆకుపచ్చ కూరగాయలు, ఉడికించిన లేదా ఉడికించిన కలిగి. అనేక nutritionists ఎండిన పండ్లు compote సిద్ధం అనుమతించబడతాయి. అయితే మొదట వారు పూర్తిగా soaked మరియు ఎండిన ఆప్రికాట్లు మరియు ఎండుద్రాక్ష ఒక ప్రతిచర్య కారణం గుర్తుంచుకోవడం ఉండాలి.
తక్కువ కొవ్వు పదార్ధం మరియు కృత్రిమ సంకలితం తో అనుమతి పాల ఉత్పత్తులు. పిల్లల రోగి మెను భాగంగా లీన్ మాంసం వండుతారు.
అయితే ఆహార లోపము లక్షణాలు శిశువు తల్లిపాలు కనిపించింది, ఇది తల్లి యొక్క ఆహారం నుండి ఉత్పత్తులు ప్రతికూలతల మినహాయించాలని అవసరం.
పెద్దలలో యూర్టికారియా కోసం డైట్
పిల్లలు మరియు పెద్దలు కోసం ఆహార లోపము ఆమోదం ఉత్పత్తుల జాబితా దాదాపు ఒకటే. పెద్దలలో యూర్టికారియా కోసం డైట్ వండిన లీన్ మాంసం, గంజి నీరు, ఉడికిస్తారు కూరగాయలు తయారు కలిగి, నిషిద్ధ మధ్య కాదు. మిల్క్ ఆహారానికి జోడించే సాధ్యం కాదు, కానీ అది పెరుగు మరియు ఇతర పాల ఉత్పత్తులు ఆహారంలో చేర్చడానికి అనుమతి ఉంది. అనేక nutritionists నిషిద్ధ FOODS దద్దుర్లు చేపలు చూడండి, కానీ, ఇతరులకు ప్రకారం, తక్కువ కొవ్వు రకాలు తినవచ్చు.
రసాలను తాగడానికి అనుమతించబడింది, కానీ చెల్లుబాటులో to- తినడానికి పండ్లు మరియు కూరగాయలు గృహ వంటకానికి.
బదులుగా బ్రెడ్ ఆహార నియంత్రణ రొట్టె లేదా బిస్కెట్లు కొనుగోలు ఉత్తమం.
అనారోగ్యం సమయంలో ఇది ఎంత స్వచ్ఛమైన కాని కార్బోనేటేడ్ నీరు త్రాగడానికి మరియు బలమైన టీ తిరస్కరించే మద్దతిస్తుంది.
వ్యాధి తీవ్రమైన దశలో కొందరు వైద్యులు అనేక రోజులు ఆహారం నిలిపివేయడానికి మద్దతిస్తుంది. అయితే దీర్ఘకాలిక ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవాలి ఉండకూడదు మందులు సమాంతర రిసెప్షన్ లో ఉపవాసం, ఆరోగ్యానికి ప్రతికూల పరిణామాలకు దారితీస్తుంది.
ఇది ఎర్రని దద్దురులు ఉంది ఉపయోగపడుతుంది
ఆహారంలో వ్యాధి యూర్టికారియా అనామ్లజనకాలు (బెర్రీలు, గ్రీన్ టీ) లో గొప్ప ఆహారాలు నివారించేందుకు ఉపయోగపడిందా ఉన్నప్పుడు. సంపూర్ణ ధాన్య బ్రెడ్ కారణంగా B విటమిన్లు అధిక కంటెంట్ మరియు ధాన్యాలలోని (బుక్వీట్, వోట్మీల్, గోధుమ బియ్యం) ఆహారంలో జోడించడానికి కూడా ఉత్తమం.
మెను నుండి విజయవంతంగా పునరుద్ధరించే కోసం మీరు జింక్ లో గొప్ప ఆహారాలు ఉన్నాయి అవసరం. ఈ ఉత్పత్తులు: ఆకుకూరల, figs, ఆస్పరాగస్, గొడ్డు మాంసం, నువ్వు గింజలు.
ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు ఆహార మూలాల - అందులో నివశించే తేనెటీగలు లో ఉపయోగకరమైన శక్తి వ్యవస్థ యొక్క మరొక మూలకం. సముద్ర చేపలు, అవిసె గింజలు, సోయా - CALORIES ఏ FOODS మాత్రమే కలిగి ఒమేగా -3, కానీ కూడా జీవి యొక్క ఆరోగ్యకరంగా కోసం అనేక ఇతర ముఖ్యమైన, వారు రోగి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
దద్దుర్లు ప్రదర్శన దోహదపడుతున్నాయి నుండి శరీరంలో మెగ్నీషియం లేకపోవడం, అప్పుడు మెను గోధుమ బియ్యం, అవెకాడో పండు, బీన్స్ మరియు కాయధాన్యాలు జోడించడానికి ఉపయోగపడుతుంది. ఈ ఆహారాలు మెగ్నీషియం యొక్క మూలాలు మరియు శరీరం ఇన్ఫెక్షన్ భరించవలసి సహాయం.
విటమిన్ సి అధికంగా కలిగిన ఆహారాలు సంక్రమణ శరీరం నిరోధకత పెరుగుతుంది మరియు త్వరగా ఆహార లోపము భరించవలసి సహాయం చేస్తుంది. ముఖ్యంగా పెద్ద పరిమాణంలో, ఈ విటమిన్ ముదురు ఆకుపచ్చ కూరగాయలు కనబడుతుంది.
ఆహార లోపము తో ఒక రోగి మెను సృష్టించడానికి ఎలా
రోగి ఆహార లోపము కోసం మెను ఏర్పరుస్తూ, ఇది అలెర్జీ గుర్తించడానికి అవసరం మొదటిది. ఇది చేయటానికి, ఒక అనారోగ్య వ్యక్తి ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తినడానికి ఒక నిర్దిష్ట ఉత్పత్తి ప్రయత్నించండి మరియు జీవి యొక్క ప్రతిచర్య అనుసరించండి. కొన్ని గంటల్లో అలెర్జీ దద్దుర్లు కనిపించడం లేదు ఉంటే, ఉత్పత్తి ఆహారంలో చేర్చవచ్చు.
ఒక మెనూ ప్లాన్ చేసినప్పుడు, మీరు ఖాతాలోకి ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు కోసం శరీరం యొక్క అవసరం, అక్రమ ఉత్పత్తులు క్రీడాకారులను మినహాయించడంతో తీసుకోవాలి. అలాగే ఆహారం అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు కారణం లేని ఉత్పత్తులను పలు రకాల తీవ్రమైన ఆహార లోపము శక్తి పరిమితిలో, వ్యాధి దశ ఆధారపడి ఉంటుంది.
మెను కంపైల్, మీరు ప్రతి రోజు కోసం dietitians శక్తి మోడ్ అభివృద్ధి ఉపయోగించవచ్చు. ఒక వ్యవస్థ యొక్క ఒక ఉదాహరణ చికిత్సా దాణా పట్టిక సంఖ్య డైట్ 5. ఉల్లంఘన అంతర్ ఆపరేషన్ లో వైద్యం జీవి ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు శరీరం పునరుద్ధరించడాన్ని.
వ్యాధి యొక్క మొత్తం కాలంలో ముఖ్యంగా పిల్లల లో దద్దుర్లు విషయంలో తమ వైద్యుడిని సంప్రదించండి మరియు అతనికి హైపోఆలర్జెనిక్ మెనూను అంగీకరిస్తున్నారు ఉండాలి.
వ్యాధి యూర్టికారియా తో ఆహారం (పట్టిక సంఖ్య 5) ఫీచర్స్
టేబుల్ № 5 - ఆహారం రూపొందించిన సోవియట్ పౌష్టికాహార కడుపు, కాలేయం, పిత్త వాహిక యొక్క వ్యాధులు జీవరాసులను చికిత్స ఆదేశించారు. ఆహారంలో ప్రధాన ప్రయోజనం ఇది అంతర్గత అవయవాలు పని ఓవర్లోడ్ మరియు వారి ఆరోగ్య కలాపాల పునరుద్ధరించడానికి అనుమతిస్తుంది ఒక పూర్తి శక్తి మోడ్, సృష్టించడం.
ఆహారం ఆధారంగా కూరగాయల సూప్, ఉడికించిన తృణధాన్యాలు, గొడ్డు మాంసం (లీన్), ఒక యువ టర్కీ మరియు చికెన్. అందువలన, ఆహారం మరియు సాధ్యం ప్రతికూలతల యొక్క కొన్ని తొలగించడం ద్వారా దద్దుర్లు గమనించి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. అన్ని ఉత్పత్తులు ఆవిరితో లేదా ఉడికించటం చేస్తారు. ఈ ఆహారంలో ఆహార భాగం, సులభంగా జీర్ణం మరియు శరీరం యొక్క కృషి మీద సానుకూల ప్రభావం కలిగి ఉంది.
పోషణ దద్దుర్లు చిట్కాలు
దద్దుర్లు కోసం డైట్, ఆహార ఆధారంగా తప్పక ఆవిరితో లేదా ఉడికించిన. ముందు వంట గ్రిట్స్ soaked 12-16 గంటల చేయాలి. రెండుసార్లు కాచు బాగా తినడం ముందు మాంసం.
దీర్ఘకాలిక ఆహార లోపము లో ఒక కలిగి మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది ఆహార డైరీ సేవించాలి పేరు మరియు ఆహార మొత్తం పరిష్కరించడానికి. ఒక డైరీ కీపింగ్ వంటి ఉత్పత్తులు, ప్రతికూల గుర్తించడానికి, మరియు క్రమంగా ఒక ప్రతిచర్య కారణం లేని కొత్త ఉత్పత్తులు పరిచయం సహాయపడుతుంది.
వ్యాధి తీవ్రమైన దశలో పగటిపూట తినడం నుండి తిరస్కరించవచ్చు మరియు మాత్రమే కాని కార్బోనేటేడ్ నీరు త్రాగడానికి ఉత్తమం. భవిష్యత్తులో, ఉపశమనం సంభవించిన కొంత సమయం కోసం మద్దతిస్తుంది అంశాలపై కాంతి కూరగాయల సూప్ మరియు porridges ఒక మెనూ ఉంటుంది.
మాత్రమే సాధ్యం వైద్యుడితో ఒప్పందం అనారోగ్యం యొక్క కాలంలో అడ్మిషన్ కాంప్లెక్స్ విటమిన్లు.
కోలుకున్నాక మీల్స్
కొంత సమయం కోసం కోలుకోవాలని తర్వాత పాత ఆహారం కట్టుబడి మరియు ఒక పునరుక్తి తొలగించడానికి చాలా జాగ్రత్తగా మెనులో కొత్త ఉత్పత్తులు పరిచయం చేయడం.
ఒక కఠినమైన ఆహారం అవసరం లేదు, కానీ ఏ పరిచయం కూడా యాంత్రిక, ఉత్పత్తి-అలెర్జీ వాడరాదు. ఇది మాత్రమే సహజ ఉత్పత్తులు ఎంచుకోవడం, ఏ సంకలితం మరియు రంగులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
తదనంతరం, మీరు డాక్టర్ యూర్టికారియా చేయించుకుంటున్న గురించి, కొన్ని మందులు వ్యాధి తిరిగి వెలుగులోకి కారణమవతాయి సమాచారం ఉండాలి.
సౌందర్య ఉపయోగించి చేసినప్పుడు హైపోఆలర్జెనిక్ ఎంచుకోండి ఉత్తమం. ఇది గృహ రసాయనాలు తో సంప్రదించండి పరిమితం మరియు సహజ శుభ్రపరచడం ఉత్పత్తులు ఉపయోగించడానికి కూడా సాధ్యమే.
Similar articles
Trending Now