ఆహారం మరియు పానీయాల, ప్రధాన కోర్సు
పులిసిన వివో: సమీక్షలు. పెరుగు తయారీ కోసం బాక్టీరియల్ స్టార్టర్స్
పాల ఉత్పత్తులు మా ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరం. రోజువారీ వాటిని ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న, వారి ఆరోగ్య చూసుకుంటుంది మనిషి. అయితే, ఐటి ఉత్పత్తుల నాణ్యత తరచుగా ఉండవల్సిన చాలా వెళ్లిపోతాడు. అందువలన, అనేక నేడు వాటిని మీరే వండడానికి ఇష్టపడతారు. పాలు మరియు ఈస్ట్: ఈ రెండు పదార్థాలు అవసరం. మార్కెట్లో నేడు చాలా అందిస్తుంది, కానీ వాటిని అన్ని తుది ఉత్పత్తి యొక్క మంచి నాణ్యత అందించడానికి చేయగలరు.
ఈ రోజు మనం ఆందోళన చెందుతున్నారు పులిసిన వివో. సమీక్షలు నేడు అనేక తలిదండ్రులు ఆమెను చెప్తారు. ఈ ఇంట్లో ఒక రుచికరమైన సహజ మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు ఉడికించాలి అందిస్తుంది ఒక తెలిసిన బ్రాండ్. వారి చాలా చిన్న, మాత్రమే 1-2 రోజుల జీవితకాలం, కానీ అది కూర్పు లో సంరక్షణకారులను మరియు ఇతర రసాయనాలు పూర్తిగా లేకపోవడం నిర్ధారిస్తుంది.
శరీరం కోసం ప్రయోజనాలు
వంట సమయం పడుతుంది - కోర్సు యొక్క, ఒక లోపం ఉంది kislomolochki ఇంట్లో ఉత్పత్తులు నిల్వ వ్యతిరేకంగా. ఈ నిజానికి మీరు నిజమైన ప్రత్యక్ష ఉత్పత్తి ఉంటుంది ద్వారా భర్తీ ఉంది. sourdough వివో ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు ముఖ్యంగా మంచి ఫలితాలు తీసుకునేవారు. సమీక్షలు అభిప్రాయపడుతున్నారు వారు ఉపయోగించడానికి చాలా సులభం అని, అంతిమ ఉత్పత్తి త్వరగా పక్వానికి, మరియు రుచి మొత్తం కుటుంబం pleases.
శాస్త్రీయ అభిప్రాయాన్ని
అనేక అధ్యయనాలు కూడా కేఫీర్ లేదా పెరుగు ఈ పద్ధతిలో తయారు మా శరీరం కోసం చాలా అవసరమైన లాక్టోబాసిల్లి మరియు bifidobacteria కలిగి సూచిస్తున్నాయి. మీ కోసం సరిపోల్చండి: ఇది ఉత్తమం - దుకాణాలు, హానికరమైన సూక్ష్మజీవులు పెరుగుదలను అణచివేస్తుంది విషాన్ని తటస్థీకరిస్తుంది మరియు మా ప్రేగులు రక్షిస్తుంది అనేక మాసాల నిల్వ కాలం కలరింగ్ ఏజెంట్లతో మరియు సంరక్షణకారులను లేదా బ్యాక్టీరియాలు జీవించడం బయోమాస్ పెరుగుని మాత్రమే జెలటిన్ ఉంది దీనిలో?
ఫీచర్స్
ఈ రోజు మనం మందుల మరియు దుకాణాలు ఒక పులియబెట్టిన పాల ఉత్పత్తి ఇంట్లో ఉడికించాలి అనుమతిస్తాయి ఇది వేరే ఈస్ట్, కనుగొనవచ్చు. వాటిని భిన్నంగా కంటే వివో పిండిని? సమీక్షలు సాధారణ వినియోగదారులకు ఇది ప్రధానంగా ఆందోళన అని వాడుకలో సౌలభ్యత అని చెబుతారు. మీరు ఒక క్లిష్టమైన ప్రక్రియ నిర్వహించడానికి లేదు, మరియు సాంకేతిక వివరాలు లోబడి. కేవలం 10-15 నిమిషాల, మరియు పట్టిక - దేశం సూక్ష్మజీవుల ఒక రుచికరమైన పానీయం. ఈ వినియోగదారులు తాము ఇంట్లో పెరుగు సిద్ధం నిర్ణయించుకుంటారు కేవలం మరొక కారణం.
పులిసిన వివో (మేము క్రింద చర్చించడానికి ఉంటుంది సమీక్షలు dietitians) - మొదటి అన్ని యొక్క, నివసిస్తున్నారు, పాలు పులియబెట్టడం కోసం ఉపయోగిస్తారు మనిషికి స్నేహపూరిత బాక్టీరియా. వారు మొదటి దాణా స్వీకరించే 6 నెలల పిల్లలు సహాయం, రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలోపేతం సహాయం అద్భుతమైన ఉన్నాయి. ఇది పిల్లల పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి కోసం ఆదర్శవంతమైన ఉత్పత్తి, అది గర్భవతి మరియు lactating మహిళలకు, వృద్ధులకు మరియు క్రీడాకారులు కోసం అవసరం. మీరు బరువు కోల్పోతారు యాంటీబయాటిక్స్ పడుతుంది లేదా పేగు వృక్షజాలం పునరుద్ధరించడానికి కావలసిన నిర్ణయించుకుంటే, అది మీ అత్యంత విశ్వసనీయ సహాయకుడు.
విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు యొక్క ఒక మూలాన్ని
క్విణన ఆహారాలు శరీరం అనేక ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు మెరుగుపరచబడింది వాస్తవం కోసం పిలుస్తారు. దురదృష్టవశాత్తు, ఈ దుకాణంలో కొన్న పదార్ధాలతో లేదు కలిగి. కాబట్టి, మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అనుకుంటే, మీ పరిపూర్ణ సహచరుడు "వివో" ఉంటుంది రాబోయే సంవత్సరాలలో పిండిని. చాలా చిన్ననాటి నుండి, మీ ఆహారంలో రెగ్యులర్ పాల ఉత్పత్తులు హాజరు ఉంటుంది ఉంటే, అది, ఆరోగ్య నిర్వహించడానికి వ్యాధులు అనేక నిరోధించడానికి పోషకాలు వివిధ శరీర అందించడానికి సహాయం చేస్తుంది.
మా కాలేయం నిరంతరం హానికరమైన సూక్ష్మజీవులు ద్వారా ఉత్పత్తి చేస్తారు విషాన్ని బాధపడుతుంటాడు. మీరు నియంత్రణలో వారి సంఖ్యలు ఉంచడానికి హోమ్ kislomolochka సహాయం. ప్రతిగా, ఈ గొప్పగా మూత్రపిండాలు మరియు కాలేయం మీద భారాన్ని తగ్గించే, మరియు అందుకే మీ జీవితం పొడిగిస్తుంది.
అన్ని అవయవాలు మరియు వ్యవస్థలు కోసం
"వివో" పులిసిన - మాత్రమే ఉత్పత్తి, సాధారణ పేగు మైక్రోఫ్లోరాను పునరుద్ధరించడానికి అవసరం. సమర్థవంతంగా dysbacteriosis వద్ద సహాయం, ఇంట్లో పాడి ఉత్పత్తులు కూడా జీవక్రియ, మెరుగు అంటు వ్యాధులు, తీవ్రమైన శ్వాసకోశ వైరల్ వ్యాధుల ప్రమాదం తగ్గిస్తుంది జీర్ణ వాహిక యొక్క క్రియాత్మక లోపాలు తొలగించడానికి. సాధారణ ఆహారపు తో దాదాపు పూర్తిగా వంటి మలబద్ధకం, ఉబ్బరం మరియు అతిసారం సమస్యలు వదిలి.
హోమ్ సమృద్ధి
మీరు మాత్రమే మీ కేఫీర్, చాలా ఏదో సిద్ధం చేయవచ్చు భావిస్తే. తయారీదారు మాకు మీరు కాల్చిన పాలు మరియు పుల్లని క్రీమ్, కాటేజ్ చీజ్ మరియు పెరుగు పులియబెట్టిన పొందవచ్చు ఇది ద్వారా పొడి పదార్ధాలు, అనేక యొక్క ఎంపిక అందిస్తుంది. మీరు కోరిక మరియు మొత్తం పాలు చాలా అడగబడతారు ఉంది. వేసవిలో, రెండవ సందర్భంలో లేదు రెడీ. ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి భక్తులు మరియు దాని స్వంత అభీష్టానుసారం, తక్కువ కొవ్వు ఉత్పత్తి ఉపయోగించవచ్చు.
ఇది సూక్ష్మ జీవశాస్త్రం మరియు వైరాలజీ వివిధ ఇన్స్టిట్యూట్లలో బాక్టీరియా చేయునది వివో పదేపదే పరీక్షించారు గమనించండి కూడా కావాల్సిన ఉంటుంది. నమూనాలను పాలు మూడు లీటర్ల ఒక బ్యాచ్ కిణ్వనం వద్ద లేదా లీటరుకు, ఎండిన ఉత్పత్తి బాక్టీరియా యొక్క కూర్పు మరియు పూర్తి ఉత్పత్తి పరీక్షించాను. పరిశోధకులు 'కనుగొన్న పూర్తిగా సంతృప్తి. స్టోర్ ఉత్పత్తులు కంటే ఎక్కువగా - డ్రై పులిసిన వివో చాలా మంచి నాణ్యత, మరియు వాటిని లాభదాయకమైన సూక్ష్మజీవుల సంఖ్యలో ఉన్నాయి. అంతేకాక, 3 లీటర్ల కూడా ఒక భాగం కిణ్వనం వాటిని అవసరమైన కనీస కంటే 100 రెట్లు ఎక్కువ మారింది. తుది ఉత్పత్తి సులభంగా రెండు సంస్కృతుల ద్వారా గుర్తించబడింది - ఈ బల్గేరియన్ బాసిల్లస్ మరియు థెర్మొఫిలిక్ స్ట్రెప్టోకోకై.
పెరుగు ఉత్పత్తి కోసం పులిసిన
ఈ ఉత్పత్తి ఒక సహజ ప్రోబైయటిక్, కానీ నేడు దుకాణాలు అమ్మబడుతోంది, ఇకపై కూడా తన పోలికలతో ఉంది. అందువలన, ఎక్కువ మంది ప్రజలు ఇంట్లో ఉపయోగకరంగా ఉత్పత్తి ఇంట్లో మొదలవుతున్నాయి. డ్రై కేఫీర్ స్టార్టర్ తేలికపాటి ఎండబెట్టడం ద్వారా ఉత్పత్తి మరియు అందువలన అన్ని జీవుల చనిపోయి అచేతన ఒక ప్రత్యేక రూపం మారిపోతాయి లేదు. ఒక వెచ్చని వాతావరణంలో లోకి పొందడానికి తర్వాత, వారు సక్రియం మరియు భారీగా తిండికి ప్రారంభమవుతుంది. ఫలితంగా ఒక పాలు చెడుతుంది మరియు ఉపయోగకరమైన ప్రక్రియ పానీయం మార్చే ఉంది.
ఎలా ఈస్ట్ వివో సక్రియం? మార్గదర్శి ఈ వివిధ వ్యాధులతో జీర్ణ వాహిక రక్షించడానికి రూపొందించబడ్డాయి స్వభావం ద్వారా ఇవి ఈస్ట్, లాక్టోబాసిల్లి మరియు bifidobacteria, ఒక ఏకైక సహజీవనం అని చెప్పాడు. ఇంట్లో పెరుగు సిద్ధం, మీరు వంటలలో సిద్ధం చెయ్యాలి. క్లీన్ - అవుట్పుట్ మీరు ఒక నాణ్యత పానీయం ఉంటుంది ఒక ప్రతిజ్ఞ. ఇప్పుడు అది పాలు వార్తలు. ఇది తప్పనిసరిగా కాచు మరియు గది ఉష్ణోగ్రత (20 డిగ్రీల) చల్లని ఉండాలి. మిగిలిన పరిష్కారం ద్రవ ఒక చిన్న మొత్తం ఒక సంచి పొడి పులియబెట్టి మరియు పాలు లోకి తీసుకుని.
మీ పని జరుగుతుంది. ఇప్పుడు మీరు కేవలం మూత మూసివేసి 4-6 గంటల ఒక వెచ్చని స్థానంలో ఉంచారు. ఈ కంటైనర్ శీతలీకరణ కోసం ఒక రిఫ్రిజిరేటర్ లో ఉంచుతారు తర్వాత. పానీయం అది బంధువులు చికిత్స సాధ్యమే, సిద్ధంగా ఉంది.
హోమ్ atsidolakt
క్విణన పులిసిన వివో పిల్లలు ప్రేమిస్తారు ఇవి పాల ఉత్పత్తులు, వివిధ ఆనందించడానికి అనుమతిస్తుంది. అసిడోఫైలస్ పాలు, లేదా "నరైన్" - ఆరోగ్య మరియు దీర్ఘాయువు యొక్క ఉత్పత్తి. ప్రోబైయటిక్ సూక్ష్మ-జీవులు ఈస్ట్ కలిగిఉంటాయి, అది మా ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంది. సాధారణ ఉపయోగం ఫలితంగా మీరు ఆరోగ్య స్థితి లో ఒక ముఖ్యమైన మెరుగుదల గమనించే atsidolakta. విడుదలైన ఉపయోగకరమైన ధర్మములు:
- యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావం.
- శరీరంలో విషాన్ని, ఔషధాల దుష్ప్రభావాలు తటస్తం చేయడానికి సామర్థ్యం.
- శరీరం శుభ్రపరచేది ప్రక్రియలు ఉద్దీప్తం.
ఇంటిలో, మీరు ప్రత్యేక కిణ్వ atsidolakt ఉడికించాలి చేయవచ్చు. పాలు ఒక లీటరు కోసం (ఉడికించిన మరియు 37 డిగ్రీల చల్లార్చడం) 1 పగిలి పులిసిన జోడించడానికి అవసరం. బాగా ఒక థర్మోస్ ఉంచి కనీసం 8 గంటల. ఇది రాత్రి చేయాలని చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. అప్పుడు ఉదయం మీరు ఒక రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం ఉంటుంది.
వివో Live పులిసిన సాంద్రీకృత రూపంలో ఉపయోగించవచ్చు. ఈ వేడినీరు పగిలి టేబుల్ జోడించవచ్చు ఉండాలి, కదిలించు మరియు ఒక భోజనం ముందు తాగడానికి. పిల్లలు ఒక రోజు ఒక పడుతుంది, మరియు పెద్దలు - 2-3 పగిలి ఒక రోజు.
పులిసిన పెరుగు వివో
చిన్న గురించి ప్రకాశవంతమైన పండు వివిధ రకాల రుచుల్లో ఈ సాధువైన ఉత్పత్తి. మరియు మంచి కారణం కోసం. పెరుగు రెగ్యులర్ వినియోగం రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఉద్దీపన మరియు గొప్పగా పేగు వ్యాధుల ప్రమాదం తగ్గించడం. పెరుగు అమైనో ఆమ్లాలు, ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు అధిక సాంద్రత ఉంది. ఈ చేయునది ఉపయోగకరంగా గుణాలకు కలిగిన ప్రత్యక్ష సంస్కృతులు కలిగి ఉంది.
ఇప్పుడు మీరు ఇంటి వద్ద ఈ ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తి సిద్ధం ఎలా చూద్దాం. లైవ్ పులిసిన వివో ఇది త్వరగా మరియు గజిబిజి లేకుండా చేస్తుంది. మీరు ఉడికించిన పాలు ఒక లీటరు అవసరం. వేగవంతం ప్రక్రియ 25 డిగ్రీల సుక్ష్మక్రిమిరహిత మరియు వేడి పట్టవచ్చు. sourdough వేసి పూర్తిగా కరిగిన వరకు కదిలించు. మిశ్రమం ఒక వెచ్చని స్థానంలో వదిలి. సమయం పెరుగు స్ట్రాబెర్రీలను పండించటానికి పరిసర ఉష్ణోగ్రత మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. 30 డిగ్రీల పైన కాదు, అది 14-18 గంటల వేచి ఉంటుంది. 45 డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రత పెంచడం, మీరు 5 గంటల వంట సమయం తగ్గిస్తుంది. మీరు సమయం ముగిసే కనీసం 2 గంటల రిఫ్రిజిరేటర్ లో పెరుగు తొలగించాలి. ఇప్పుడు అది మ్యూస్లీ మరియు బెర్రీలు, ఏ జామ్ జోడించడానికి ఉంది.
మీ పట్టిక కోసం వివిధ ఎంపికలు
మీ కుటుంబ సభ్యులు అన్ని కోసం ప్రతి రోజు ఒక గొప్ప ఎంపిక - పెరుగు వివో పులిసిన. ఉత్పత్తులు కూర్పు మారుతూ, కాబట్టి ప్రతి ఒక్కరూ అతనిని సరిపోయే దాన్ని. నేటి లాక్టులోజ్కు బాగా ప్రసిద్ధి స్టార్టర్ ఉంది. ఇది ఒక ప్రోబైయటిక్, ఒక prebiotic మెరుగుపరచబడింది. అది కేవలం లాక్టులోజ్కు నిలబడినప్పుడు, దానికదే ఇది తటస్థ, కానీ అది లాభదాయకమైన బాక్టీరియా యొక్క పెరుగుదల కోసం ప్రజనన పునాదిగా ఉంది. ఈ ఉత్పత్తి యొక్క సాధారణ ఉపయోగం గట్ మీడియం యొక్క ఆమ్లత్వం పెంచుతుంది, మరియు అందుకే వ్యాధికారక తమను నాశనం అవుతాయి.
ఫిట్-పెరుగు - చురుకుగా ప్రజలు కోసం ఒక గొప్ప ఎంపిక, కూర్పు మంచి భౌతిక ఆకారం లో ఉండటానికి కావలసిన వారికి కోసం ఆదర్శ ఉంది. ఆధారంగా పులిసిన ప్రత్యేకంగా శరీరంలో పెంచడానికి మరియు జీవక్రియ వేగవంతం చేయగలరు ప్రోబైయటిక్ సూక్ష్మజీవుల జాతులు ఎంపిక వహిస్తాయి.
Similar articles
Trending Now