పొయ్యి లో సాల్మన్ ఉడికించాలి?

రుచికరమైన వంటకాలు సిద్ధం అనేక ఆసక్తికరమైన మార్గాలు ఉన్నాయి, మరియు మీరు చేప వీరాభిమాని ఉంటే, కానీ పొయ్యి లో సాల్మన్ ఉడికించాలి ఎలా తెలియదు, మేము ఈ మీకు సహాయపడుతుంది.

మీరు తరగతి చేపలు కొనుగోలు కొనుగోలు చేయగలిగిన ఉంటే, మేము మీరు ఆ భావిస్తారు ప్రిస్క్రిప్షన్ కంటే తక్కువ కోసం ఉడికించాలి సలహా. కాల్చిన సాల్మన్ రేకు లో ఈ వివిధ ఎత్తి ముఖ్యంగా ఎందుకంటే పని అన్ని రకాలు పాఠశాల మీరు మరియు మీ పిల్లలు, దయచేసి.

ఎలా ఉడికించాలి ఓవెన్లో సాల్మన్? మొత్తం సాల్మన్ వంట ఈ పద్ధతి సులభం మరియు ఏ ప్రత్యేక పాక నైపుణ్యాలు అవసరం లేదు. మీరు మాత్రమే బేకింగ్ కోసం ప్యాకేజీ లో సాల్మన్ బేక్ చేయాలి, చేపలు ముందు ఉడికించాలి అవసరం లేదు. అలాగే ఓవెన్లో రేకు లో సాల్మన్ వంటి, మీరు రొట్టెలుకాల్చు మరియు సాల్మొన్, లేదా ఏ ఇతర ఎరుపు చేప. ఉత్పత్తి ముందు marinate మరియు రాత్రిపూట వదిలి చేయవచ్చు. ఈ వంటకం యొక్క సున్నితమైన రుచి మీరు దయచేసి ఉంటుంది, మరియు మీరు స్టవ్ వద్ద గంటల నిలబడటానికి ఉండదు.

వంట చేప, మీరు ఈ క్రింది పదార్థాలు అవసరం:

• గతంలో eviscerated సల్మాన్ 2.5 కిలోల;
• 1 సన్నగా ముక్కలు నిమ్మ;
• బే ఆకు (భూమి చేయవచ్చు);
• సోపు యొక్క రూట్;
• నల్ల మిరియాలు (అనేక బఠానీలు);
• వెల్లుల్లి (అనేక పళ్ళు);
• పార్స్లీ;
• తెలుపు వైన్ 200 ml;
• ఉప్పు (రుచి).

సలాడ్ సిద్ధం చేపలు వడ్డిస్తారు, మీరు ఈ క్రింది పదార్థాలు అవసరం:

1. 1 దోసకాయ (ముక్కలు లోకి కట్);
2. 1 బంచ్ watercress;
3. 1 ఫెన్నెల్ రూట్ (సన్నని ముక్కలు వృత్తాలు);
4. డిల్ (చిన్న ముక్కలుగా తరిగి పెట్టుకోవాలి);
5. 1 tablespoon నిమ్మరసం;
6. 1 టేబుల్ ఆలివ్ నూనె;
7. 2 టేబుల్ స్పూన్లు తెలుపు వైన్ వినెగార్.

తరువాత, వంట క్రమం భావిస్తారు.

హోల్ జరిగింది సాల్మొన్. వాష్ మరియు పాట్ చేపలు మంచి వంటగది towels పొడిగా. రెక్కల ఓవెన్లో బర్న్ లేదు, వారు కట్ చేయాలి. మీరు సాల్మొన్ రొట్టెలుకాల్చు చేస్తాము దీనిలో రూపం ఆధారపడి, మీరు తల మరియు తోక కత్తిరించిన చేయవచ్చు.

మీరు చేప తయారు చేశారు ఒకసారి, అది ఒక నిమ్మ తో నిండి ఉంటుంది. 2 సతత ఆకు - మరియు చేపలు, ఫెన్నెల్ లో నిమ్మ ముక్కలు 1 ఉంచండి. అది రూపం ఉంచింది కాబట్టి, చేపలు మధ్యలో నలిగిన రేకు యొక్క భాగాన్ని ఉంచండి (మీరు చేప ముందుగా marinate చేయవచ్చు).

తదుపరి, బేకింగ్ కోసం ఒక రూపం సిద్ధం. సన్నని రేకులు మరియు విస్తారంగా గ్రీజు లేదా ఆలివ్ నూనె తిరిగి ఉంచండి. రేకు న నల్ల మిరియాలు, బే ఆకు మరియు చిన్న ముక్కలుగా తరిగి పార్స్లీ వ్యాప్తి నిమ్మ ముక్కలు, బఠానీలు వ్యాపించి.

రబ్ చేపలు రుచి (బదులుగా ఉప్పు కూడా మసాలా చేప ఉపయోగించవచ్చు) వెల్లుల్లి మరియు ఉప్పు పౌండెడ్. రూపం సిద్దంగా ఉన్నప్పుడు, చేపలు అది వ్యాప్తి మరియు పొడి తెలుపు వైన్ పోయాలి. అది ఒకే రసం, వైన్ తో కలిపిన మరియు పొడి కాదు కాబట్టి సాల్మన్, పైన రేకుతో కవర్ చేయాలి.

200 సి - 180 ప్రీ Preheat పొయ్యి. ఓవెన్లో చేప ఉంచాలి మరియు 35-40 నిమిషాలు రొట్టెలుకాల్చు.

చేపలు సిద్దంగా ఉన్నప్పుడు, జాగ్రత్తగా రేకు (మార్గం ద్వారా, పిండి లో ఇదే వంటకం సాల్మన్ తయారు చేయవచ్చు) విస్తరించేందుకు. చల్లగా సాల్మన్ కోసం వేచి, మరియు (ఇది వేడి దెబ్బతీసే ఉండవచ్చు వంటి) మరొక గిన్నె లోకి మారవచ్చు. చేపలు వేడి తోక కు తల ఒక సన్నని బ్లేడుతో చర్మం తొలగించడానికి ఉండగా.

అందమైన అలంకరణలు మరియు అందిస్తున్న వంటకాలు పక్కన ఒక సలాడ్ సన్నద్ధమవుతున్నట్లు. దోసకాయ మరియు ఫెన్నెల్ రింగులు కట్. సోపు మరియు watercress సలాడ్ ఆకులు జోడించండి. తెలుపు పోయాలి వైన్ వెనిగర్, ఆలివ్ నూనె మరియు బాగా కలపాలి. మీరు నిమ్మరసం రుచి జోడించవచ్చు.

పెద్ద పళ్ళెం, పైన సలాడ్ అమర్చు మరియు జాగ్రత్తగా చేపలు ఉంచండి. మీరు సలాడ్ తో సాల్మన్ మాత్రమే ఉపయోగపడుతున్నాయి కానీ కూడా కూరగాయలు.

ఎలా సాల్మన్ ఉడికించాలి ఓవెన్లో? చాలా సులభమైన! ఈ ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మీకు, మరియు మీరు మీ రోజువారీ ఆహారంలో చేర్చవచ్చు.

దాన్ని పొడిగా మరియు దాని మృదువైన రుచి మరియు ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు కోల్పోతారు ఎందుకంటే, పొయ్యి లో చేపలు overdo లేదు!

ఇప్పుడు మీరు పొయ్యి లో సాల్మన్ ఉడికించాలి మరియు అలంకరించు ఇది ఎలా తెలుసు. మీరు కోర్సు యొక్క, నిర్ణయించుకుంటారు, కానీ పట్టిక చేప ఆహారం మాత్రమే అవసరం కూరగాయలు. సాల్మన్ కూడా పాలకూర ఆకులు అలంకరించేందుకు మరియు చిన్న ముక్కలుగా తరిగి మెంతులు తో చల్లుకోవటానికి చేయవచ్చు. డిష్ ప్రతి భాగం కోసం, ఒక పెద్ద ప్లేట్ లో లేదా ముక్కలు వడ్డిస్తారు.