క్రీడలు మరియు ఫిట్నెస్, మార్షల్ ఆర్ట్స్
పోరాడటానికి ఎలా: ఎ ప్రాక్టికల్ గైడ్
ఈ వ్యాసం మీరు ప్రోత్సహిస్తున్నాము ఒక ప్రయత్నం అని భావించడం లేదు దుడుకు ప్రవర్తన లేదా ఇతరుల అపనమ్మకం. కాని ప్రతి ప్రసంగం, నమ్మకం మరియు కారణం యొక్క శక్తి ఒకరి పిడికిలి మరియు కోపం వ్యతిరేకంగా పనికిరాని ఉండగల పరిస్థితిలో తాను వెదుక్కోవచ్చు. వాస్తవానికి, సాధారణ ప్రజలు అరుదుగా అవి తయారు లేకపోతే, పోరాడటానికి ఇష్టం క్రీడలు. కానీ ఆధునిక ప్రపంచంలో తాము ప్రతి వ్యక్తి ఉండాలి నిరోధించడానికి. కానీ ఎలా? సరిగ్గా పోరాడటానికి - అది చూపడంతో సులభం కాదు.
- ఒక వ్యక్తి మీరు లేదా మీ సహచరులు వద్ద దిగారు ఉంటే;
- అతను బెదిరింపులు చెక్కలు మరియు హేతుబద్ధ వాదనలు స్పందించడం లేదు ఉంటే;
- మీ ఆస్తి దూరంగా తీసుకుని అతను ప్రయత్నిస్తే.
మీరు పోరాడటానికి ఎలా తెలియదు ప్రత్యేకించి తప్పించుకొనే ఉత్తమం, కానీ చేతి వివాదానికి చేతిలో సన్నిహితంగా, సార్లు ఉన్నాయి. వీధిలో ఎప్పుడూ బయటకు వెళ్లే మార్గం ఉంది, మరియు మీరు తగినంత వేగంగా ఉంటాయి మరియు మీరు అమలు కాదు ఉపగ్రహాలు లేకపోతే, ఇది కోర్సు యొక్క, బహిర్గతం కాదు, ఉత్తమం అనవసరమైన తమను ప్రమాదం మరియు తిరోగమనం.
ఒక పోరాటం తప్పించలేదు ఉంటే ఏమి? తిరిగి పోరాడటానికి సామర్థ్యం పెద్దగా మీ మానసిక వైఖరి ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇప్పుడు మీకు ఇతర వ్యక్తి బాధించింది ఆ దాడి సమయంలో భావిస్తే, అప్పుడు మీరు తప్పు విషయాలపై దృష్టి కేంద్రీకరిస్తున్నాయి. సాఫ్ట్ స్ట్రక్, మరియు మీరు మీరే నిందితుడి కోసం ఒక సులభమైన లక్ష్యం అవుతుంది. మీరు వైపు అయిన క్షమించండి మానవుడిగా లేదు దూకుడు: మీరు జీవితం మరియు వ్యక్తిగత స్వాతంత్ర్యం రక్షించడానికి. మీ దెబ్బ ప్రామాణికత, కానీ నొప్పి ఉంది.
ప్రజలు obstoyatlstv చాలా ఆధారపడి ఉంటాయి, మరియు అతను అది పరిస్థితులు ద్వారా అవసరమైతే, పోరాడటానికి నేర్చుకునే గుర్తుంచుకోండి. మీరు ఇప్పటికీ బాధించింది, మరియు భౌతిక విద్య మరియు చేశాడు పాఠశాల విడుదలైన పోయినా, మీరు ఎలా తెలుసు చేయకున్నా మీరు తాము స్టాండ్ అప్ కాదు అని కాదు. సరిగ్గా పోరాడటానికి - ఒక అద్భుతమైన చేయవద్దని భౌతిక తయారీ. వీధి పోరాటాలు కోసం కొన్ని ఉపయోగకరమైన చిట్కాలు ఉన్నాయి:
- వీలైతే, మీరు ఆపటం లేదా మీరు లాస్ట్ (scarves మరియు సంబంధాలు సహా) పొందవచ్చు బట్టలు వదిలించుకోవటం;
-, ప్రశాంతత మరియు ప్రశాంతత ఉండటానికి నేరుగా కంటి లో శత్రువు చూడండి - ఇది అతను భయపడ్డ మరియు తిరోగమనం, లేదా కేవలం వారి స్వీయ విశ్వాసం పోతాయి అవకాశం ఉంది;
- పరిస్థితి అంచనా ఒక స్టిక్ లేదా మీరు తీవ్రమైన అవసరం విషయంలో ఆశ్రయించాల్సిన ఏ ఇతర వస్తువు సమీపంలోని వెతకడంలో;
- మీరు బహుళ ప్రత్యర్థులు ఉంటే, బయటకు ఎస్కేప్ మార్గం పని.
తాటి మరియు బండ టాప్ మూసి ఒత్తిడి నాలుగు వేళ్ళు: ఇది ఒక ముష్టి చేయడానికి చాలా ముఖ్యం అని మర్చిపోతే లేదు. తాకగానే వెంటనే వరకు ముష్టి స్ట్రెయిన్, లేదా త్వరగా ధ్వనిచేయు. ఉద్యమాలు ఖచ్చితమైన, కానీ కాలం ఉండాలి. వారి ఆక్రమణ వస్తువు మాగ్జిమమ్ దృష్టి; అటువంటి గజ్జ, ముఖం, మెడ లోనయ్యే ప్రాంతాలలో మంచి గుర్తించండి. మీరు పడిపోయిన ఉంటే, కానీ శత్రువు దాడి కొనసాగుతుంది, తన చేతులతో మీ తల కవర్ మరియు నిలపడానికి ప్రయత్నించారు. యుద్ధం యొక్క ఫలితాన్ని మీ స్వీయ విశ్వాసం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది, కాబట్టి స్వీయ నియంత్రణ కోల్పోతారు లేదు.
ఇప్పుడు మీరు పోరాడటానికి ఎలా తెలుసు. మీరు ఆచరణలో ఈ జ్ఞానం దరఖాస్తు అవసరం లేదు ఆశిస్తున్నాము లెట్. ఏ సందర్భంలో, ఏమీ మానవ జీవితం కంటే విలువైన అని గుర్తుంచుకోండి.
Similar articles
Trending Now