ప్రకృతి డాక్యుమెంటరీలు మనకు సంతోషముగా?

BBC ఉమ్మడి పరిశోధన జట్టు, UC బెర్క్లీ ప్లానెట్ ఎర్త్ II యొక్క సృష్టికర్తలు మరియు శాస్త్రవేత్తలు డాక్యుమెంటరీ స్వభావం సినిమాలు చూడటం గణనీయంగా ఆనందం మన జ్ఞానం పెంచుతుంది మరియు ఒత్తిడి మరియు యాంగ్జైటీ తగ్గిస్తుంది కనుగొన్నారు.

బహుశా చాలా ఈ ప్రకటన తో అంగీకరిస్తున్నారు లేదు. అయితే, కనుగొనేందుకు స్వభావం మా ఆనందం ఏమి వీలు.

అధ్యయనం యునైటెడ్ స్టేట్స్ లో ప్లానెట్ ఎర్త్ II యొక్క ప్రయోగ గుర్తుగా, శాస్త్రవేత్తలు BBC వరల్డ్వైడ్ అండ్ బర్కిలీ Dacherom Keltner కాలిఫోర్నియా విశ్వవిద్యాలయంలో మనస్తత్వ ప్రొఫెసర్ నిర్వహించారు.

అధ్యయనం ఫీచర్స్

ఒక ప్రపంచ ప్రాజెక్ట్ భాగంగా, పరిశోధకులు అమెరికా, బ్రిటన్, సింగపూర్, భారతదేశం, దక్షిణాఫ్రికా మరియు ఆస్ట్రేలియా దేశాలు విస్తృత పరిధి నుండి 7500 పాల్గొనే ఆధునిక సాంకేతికత ఉపయోగించబడుతుంది.

ఈ సాంకేతిక పరిజ్ఞానాలు కోర్సు యొక్క, వారు వార్తలు, నాటికలు మొదలైన టెలివిజన్ కార్యక్రమాలు, వివిధ రకాల చిన్న వీడియోలను వీక్షించారు అయితే, నిజ సమయంలో పాల్గొనే భావోద్వేగాలు చదవడానికి శాస్త్రవేత్తలు సహాయం, మరియు, ప్లానెట్ ఎర్త్ II. ఫలితాలు స్వభావం గురించి వీడియో డాక్యుమెంటరీలు చూసినప్పుడు మహిళలు మరింత నాటకీయ మానసిక మార్పులు చవిచూసింది మరియు 16 నుండి 24 వయసు వారిలో గొప్ప తగ్గుదల భయము మరియు అలసట చూపించారు చూపించాడు.

కానీ సాధారణంగా, మెజారిటీ విస్మయం, ఆనందం, ఉత్సుకత, కంటెంట్మెంట్, ఉత్సాహంతో మరియు సరదాగా సహా అనుకూల భావాలు, గణనీయమైన పెరుగుదలను చవిచూసింది. అధ్యయనం కూడా భయము, ఆందోళన, భయం, ఒత్తిడి మరియు అలసట వంటి భావోద్వేగాలు ఒక ముఖ్యమైన తగ్గింపు చూపించాడు.

నిర్మాత కామెంటరీ ప్లానెట్ ఎర్త్ II

"ఈ అధ్యయనంలో నాకు బాధపడేలా ప్లానెట్ ఎర్త్ II చాలా ఉపయోగపడుతుంది ఇది ఒక లోతైన మానసిక స్థాయి, వ్యక్తులతో సంకర్షణ ఎలా చూడండి ఉంది - ప్రాజెక్ట్ Mayk Ganton ఎగ్జిక్యూటివ్ నిర్మాత చెప్పారు. - మేము ఎల్లప్పుడూ అటువంటి సానుకూల భావోద్వేగాలు ఉత్పత్తి చేసే చూడటానికి ఉత్తేజకరమైన, దగ్గరగా స్వభావం తరలించడానికి మా ప్రేక్షకుల ఉండేలా పోరాడాలి మరియు మానసిక స్థితి మరియు మా ప్రేక్షకుల శ్రేయస్సుపై ఒక శక్తివంతమైన ప్రభావం ".

శాస్త్రీయ పత్రికలు విశ్లేషణ

అధ్యయనం కూడా స్వభావం మరియు ఆనందం యొక్క భావాలు మరియు శ్రేయస్సు మధ్య సంబంధం అన్వేషిస్తారు ఇప్పటికే 150 శాస్త్రీయ రచనల అవలోకనాన్ని అందిస్తుంది. Keltner ప్రొఫెసర్ మాకు prosocial, మరింత సమర్థవంతమైన జట్టు క్రీడాకారులు మేకింగ్, ప్రకృతి తో కనెక్షన్ మా దృష్టికి తీవ్రం నిర్ధారణకు, జ్ఞానపరమైన సామర్ధ్యాలు మరియు ప్రశాంతత స్ఫూర్తిని వచ్చింది, మరియు కూడా మా భౌతిక శ్రేయస్సు మెరుగుపరుస్తాయి.

"మేము ఆశ్చర్యం మరియు సామరస్యాన్ని మానవ ఆనందం ఆధారంగా అని తెలుసు ఎందుకంటే భావోద్వేగాలు మార్పులను మనం డాక్యుమెంటరీలు చూసినపుడు, తప్పనిసరి - Keltner చెప్పారు. - ప్రజలు విస్మయం ఒక అనుభూతి, అది ఒక సున్నితమైన మరియు స్వచ్ఛంద ప్రవర్తనలో ప్రదర్శించబడుతుంది మరియు ఒత్తిడి భరించవలసి సహాయం అవకాశం ఉంది ".

"ట్రూ ఆనందం"

BBC ఎర్త్ పరిశోధన ప్రాజెక్ట్ ప్రత్యక్ష ప్రతిస్పందనగా "ట్రూ ఆనందం" ప్రారంభించింది. ఈ మీరు, జంతువుల వీడియోలను మాత్రమే చాలా వెదుక్కోవచ్చు ఇక్కడ కానీ కూడా కేవలం మీరు కోసం జంతువులు తో వీడియో స్వీకరించే ఉంటుంది ఎవరు Happybot ద్వారా వారి కంటెంట్ని వ్యక్తిగతీకరించడానికి అవకాశం ఒక వెబ్ సైట్. మీరు Facebook Messenger సహాయంతో ఒక చిన్న ప్రశ్నాపత్రం సమాధానం, ఒక "సంతోషంగా క్షణం" సృష్టించడానికి, మరియు మీరు రోజువారీ లేదా వారం 'ఆక్సిటోసిన్ ఒక ఉన్నత స్థాయి నిర్వహించడానికి మరియు ఒత్తిడి తగ్గించడానికి, "ఆనందం మోతాదు కోసం సైన్ అప్ చేయవచ్చు.