ఫ్యాట్ బర్నింగ్ కాక్టైల్: అదనపు బరువు ఎలా రుచికరమైన వీడ్కోలు

నేడు ఎక్కువ మంది ప్రజలు అదనపు బరువు సమస్య గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారు. వాస్తవానికి, ఫ్యాషన్ మొదటి స్థానంలో అందం మరియు ఇక్కడ సామరస్యాన్ని పారామితులు వివరించింది. గర్ల్స్ మరియు యువకులు, తాము ఆహారాలు ధరిస్తారు జిమ్ లో గంటల ఖర్చు మరియు ఖరీదైన మందులు కొనుగోలు, కానీ ఇప్పటికీ ఏ ఫలితాలు. ఏమి మీరు సామరస్యం కోసం యుద్ధంలో గెలిచేందుకు ప్రయత్నించవచ్చు? గ్రేట్ పరిష్కారం కొవ్వు బర్నింగ్ కాక్టైల్ ఉంది! ముఖ్యంగా ఇప్పుడు, దుకాణాలు తాజా వేసవి పండ్లు మరియు కూరగాయలు వంటివి. వేడి వాతావరణంలో ఒక్క ముఖ్యంగా కావాల్సిన కాదు, కానీ సాధారణంగా కన్నా ఎక్కువ త్రాగడానికి ఉంటుంది. అందువలన, బదులుగా సాధారణ సోడా కొనుగోలు, మీరే ఒక ఆరోగ్యకరమైన పానీయం ఇంటిలో ఏమి, మరియు నేను తీసుకుని సహాయం ఉంటుంది కోసం వంటకాలను కాక్టెయిల్స్ను.

1. గ్రీన్ ఆరోగ్య పానీయం. ఈ కొవ్వు బర్నింగ్ కాక్టైల్ తనకు (చాలామంది రుచికరమైన కాదు) అత్యంత ప్రభావవంతమైన గుర్తింపు. ఇది చేయడానికి, ఒక దోసకాయ, ఒక ఆపిల్, సగం నిమ్మ మరియు ఆకుకూరల నాలుగు కాడలు పడుతుంది. ఆకుకూరల, దోసకాయ మరియు ఆపిల్ వాష్, చిన్న ముక్కలుగా కట్ మరియు బ్లెండర్ లోకి whisk. ఫలితంగా mush ఒక కప్పులో లోకి గాజుగుడ్డ మరియు పత్రికా న ఉంచండి. కాలం అవసరం నొక్కడం, నేను రసం వచ్చింది. దీనికి ముందు, ఎక్కువ జూసీ చేయడానికి వేడినీరు సగం నిమ్మ ప్రవేశపెట్టింది. అరగంట తరువాత అన్ని జాగ్రత్తగా కదిలించు మరియు ఆడడము, ఒక కాక్టైల్ లో దాని రసం పిండి వేయు. కాక్టెయిల్ సిద్ధంగా! అది ప్రతి భోజనానికి ముందు ఒక గ్లాసు అవసరమైన పానీయం. అతను మీరు ఉత్తేజపరిచేందుకు ప్రేగులు శుభ్రపరచడానికి మరియు అన్ని చిత్తం తీసుకుని లేదు ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లు పూరించడానికి, మరియు ఈ అదనపు బరువు వేగంగా వెళ్లడానికి.
2. శరీరం కోసం కేఫీర్ సంరక్షణ. ఇది సంతోషముగా అన్ని dieters త్రాగడానికి ఆ రెండవ అత్యంత ప్రజాదరణ కొవ్వు బర్నింగ్ కాక్టైల్ ఉంది. గతంలో కంటే కూడా సులభంగా ఉడికించాలి. కేఫీర్ ఒక గ్లాసు కోసం, దాల్చిన యొక్క ఒక teaspoon, రెడ్ పెప్పర్ ఒక టీస్పూన్ అల్లం పొడి ఒకటి teaspoon జోడించండి. అన్ని మిక్స్ పూర్తిగా మీరు కూడా షేక్ కాదు. భోజనం ముందు మరియు కేవలం ఒక గాజు సగం ఒక గంట మద్యపానం నిద్రవేళ వద్ద. కేఫీర్ పొట్ట లోపల గోడల కప్పివేసి జీర్ణక్రియ normalizes. దాల్చిన మా రక్తం శుద్ధి మరియు కొవ్వులు విచ్ఛిన్నం సహాయపడుతుంది. ఒక అల్లం మరియు ఎరుపు మిరియాలు వేగవంతం జీవక్రియ మరియు బరువు నష్టం ప్రక్రియ కూడా వేగంగా వెళుతుంది.
3. విటమిన్ బాంబు. ఈ ఇతరుల కన్నా తక్కువ ఉపయోగకరంగా ఉండదు అత్యంత రుచికరమైన కొవ్వు బర్నింగ్ కాక్టైల్ ఉంది, మరియు కూడా. ఇది చేయడానికి, ఒక నారింజ, ఒక అరటి, ఒక ఆపిల్, పైనాపిల్ మరియు ఒక న్యూజిలాండ్ దేశస్థుడు యొక్క కొన్ని ముక్కలు పడుతుంది. అన్ని పండు వాష్ శుభ్రంగా, చిన్న ముక్కలుగా కట్ మరియు బ్లెండర్ లోకి whisk. మీరు కేవలం ఫలితంగా ఉష్ణమండల స్మూతీ కలిగి, మరియు మీరు పిండడం అది మారవచ్చు మరియు రసం పిండి వేయు చేయవచ్చు. అప్పుడు అది పోషకాలు గరిష్ట మొత్తం కలిగి ఉండటంతో ఈ తాజా రసం, వెంటనే తయారీ తర్వాత తాగిన చేయాలి. ఈ కాక్టెయిల్ అది ఒక వ్యక్తి కోసం అవసరమైన అన్ని విటమిన్లు ఉన్నందున, బరువు కోల్పోవడం, కానీ కూడా శరీరం యొక్క మొత్తం బలపరిచేటటువంటి మాత్రమే అవసరం ఈట్.
4. దాదాపు మీడ్. అందరూ తేనె ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు తెలుసు, కానీ అందరూ బరువు కోల్పోవడం, ఉదాహరణకు, ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసు. అయితే, తేనె మీరు అదనపు బరువు వీడ్కోలు సహాయంగా ఒక గొప్ప కాక్టైల్ ఉడికించాలి చేయవచ్చు. ఇది చేయటానికి, ఆపిల్ పళ్లరసం వినెగార్ ఒక teaspoon దాల్చిన యొక్క ఒక teaspoon ద్రవ తేనె రెండు tablespoons, పడుతుంది మరియు వెచ్చని ఖనిజ ఒక నీటి గాజు లో అన్ని కలపాలి. 15 నిమిషాల ఒక భోజనం ముందు ఒక గ్లాసు తీసుకోండి.

, ఈ వంటకాలు ఒకదాన్ని ప్రయత్నించండి మీరు ఉత్తమ ఇష్టం ఎంచుకోండి, మరియు ఆరోగ్యానికి హాని లేకుండా బరువు కోల్పోతారు మరియు సిద్ధం ఇంట్లో కాక్టెయిల్స్ను మీ సమయం మరియు డబ్బు చాలా కావు.