ఆరోగ్య, మహిళల ఆరోగ్యం
రొమ్ము నుండి పాలు
అన్ని సమయాల్లో తల్లిపాలను తల్లిపాలను ఉత్తమంగా, సురక్షితంగా, అత్యంత పొదుపుగా మరియు ఉపయోగకరమైన మార్గంలోనే మిగిలిపోయింది. రొమ్ము నుండి పాలు 6 నెలలు పిల్లలకు అవసరమైన అన్ని విటమిన్లు, పోషక, జీవశాస్త్ర క్రియాశీల మరియు ఖనిజ పదార్ధాలకి ఇస్తుంది. మరియు ముఖ్యంగా, రొమ్ము పాలు తో, పిల్లలు జీవితం కోసం శక్తి పొందుతారు.
పాలు యొక్క ఏకైక కూర్పు వివిధ అంటురోగాలకు వ్యతిరేకంగా నిరోధక రక్షణతో పిల్లల శరీరాన్ని అందిస్తుంది. ఇది దృశ్యమాన పనితీరు స్థాపనకు మరియు మరింత అభివృద్ధికి, అలాగే కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క వివిధ విధులు కోసం అవసరమైన పాలీఅన్సాచ్యురేటేడ్ కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు టోర్రిన్ వంటి పదార్థం యొక్క సరైన నిష్పత్తిని మరియు మొత్తాన్ని కూడా కలిగి ఉంటుంది.
రొమ్ము నుండి పాలు, కొన్ని చురుకైన పదార్ధాల (లాక్టోఫెర్రిన్) యొక్క కంటెంట్కు కృతజ్ఞతలు, ఇనుము యొక్క సమిష్టిని ప్రోత్సహిస్తుంది, ఇది రక్తహీనత యొక్క ఆగమనం మరియు అభివృద్ధి ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. అదనంగా, ఇది అనేక ఇతర వ్యాధుల అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది.
సో, అధ్యయనాలు సాక్ష్యం తరువాత, మేము తల్లిపాలను డయాబెటిస్, మల్టిపుల్ స్క్లేరోసిస్, జీర్ణశయాంతర ప్రేగుల యొక్క వ్యాకులం వచ్చే అవకాశాలు తగ్గిస్తుందని చెప్పగలను. అన్ని తరువాత, తల్లి పాలు ఒక బాల కోసం ఉత్తమ, ఆదర్శవంతమైన ఆహారం. ప్రధానంగా, ఇది సంపూర్ణ జీర్ణం మరియు సులభంగా జీర్ణం అయినందున, స్థిరమైన ఉష్ణోగ్రత కలిగి ఉంటుంది మరియు తక్షణ ఉపయోగానికి ఎల్లప్పుడూ సిద్ధంగా ఉంది.
రొమ్ములలో మిల్క్ ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది, అప్పుడు రిఫ్లెక్స్ ప్రభావాలతో హార్మోన్ల సంకర్షణ వలన సంచితం మరియు వేరుచేయబడుతుంది. గర్భధారణ సమయంలో కూడా, హార్మోన్ల మార్పులు వెంటనే చనుబాలివ్వడం కోసం క్షీర గ్రంధులను సిద్ధం చేస్తాయి. ఇది క్షీర గ్రంధుల అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది మరియు వాటి పరిమాణం పెరుగుతుంది.
ఒక పిల్లవాడు రొమ్మును పీల్చుకున్నప్పుడు, కొన్ని హార్మోన్ల విడుదలకు దారితీసే ప్రతిచర్యలు ఉన్నాయి. వారు రక్తంతో పాటు ఆల్వియోలి యొక్క కణాల్లోకి పంపిస్తారు మరియు వారి సంకోచానికి కారణమవుతారు, ఇది పాలు విడుదలకు దారితీస్తుంది. ఇది నేరుగా రొమ్ము చుట్టుకొనే కొన్ని కండరాల ఫైబర్స్ తగ్గింపు ద్వారా కూడా సులభతరం చేయబడుతుంది.
పాలు పుట్టిన తరువాత వెంటనే రెండవ మరియు ఆరవ రోజు మధ్య విరామంలో "రాబోయే" ప్రారంభమవుతుంది. దీనికి ముందు, బిడ్డ అని పిలవబడే "మొదటి పాలు" (colostrum) ను పీల్చుకుంటుంది. అన్ని అవసరమైన పోషకాలకు అదనంగా, ఇది ప్రతిరక్షకాలను కలిగి ఉంటుంది, అలాగే వ్యాధి నుండి వచ్చే పిల్లలను రక్షించే ఇతర రోగనిరోధక కారకాలు ఉంటాయి.
పాలు రావడంతో, పాలు స్తబ్ధతను పెంచుకోవటానికి శిశువుకు వీలైనంత ఎక్కువగా ఇవ్వాలి . ఒక శిశువు తన ఛాతీ నుండి పాలు సక్చీ చేసినప్పుడు, కొంత అదనపు ద్రవం కోసం ఒక ఖాళీని అది ఖాళీ చేస్తుంది. ఇది ప్రధానంగా ప్రసవానంతర కాలంలో రొమ్ముకు ప్రవహిస్తుంది.
చాలా తరచుగా డెలివరీ అయిన తర్వాత, తల్లులు పాలు కూడా స్రావం చెందుతాయి. ప్రతి స్త్రీ భిన్నంగా ఉంటుంది. సో కొన్ని యువ తల్లులలో, రొమ్ముల నుండి పాలు రోజు ఏ సమయంలోనైనా, ఆకస్మికంగా లీక్ చేయవచ్చు. మరియు కొన్ని కోసం, ఒక రొమ్ము తో పిల్లల తినేటప్పుడు, అది ఏకకాలంలో ఇతర నుండి కేటాయించిన ఉంది.
కానీ ఆందోళనకు ఏ కారణం లేదు. ఇది పూర్తిగా సహజమైన మరియు సాధారణ పరిస్థితి. అన్ని తరువాత, చనుబాలివ్వడం సమయంలో, రొమ్ము గరిష్టంగా పరిమాణం పెరుగుతుంది. మిల్క్ "హాట్ ఆవిర్లు" తరచూ సంభవిస్తాయి, కొన్నిసార్లు బాధాకరంగా, మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరుగుతున్న సందర్భాలు కూడా ఉన్నాయి. పరిస్థితి సులభతరం చేయడానికి, పంపింగ్ సిఫార్సు చేయబడింది.
రొమ్ము నుండి పాలు స్వతంత్రంగా మరియు ఒక ప్రత్యేక రొమ్ము పంప్ సహాయంతో వ్యక్తం చేయవచ్చు. కానీ ఈ ప్రక్రియ చనుబాలివ్వడం ప్రారంభంలో మాత్రమే అవసరం. కాలక్రమేణా, ప్రతిదీ సాధారణీకరించబడింది, మీ పిల్లలకు అవసరమైనంతగా పాలు ఉత్పత్తి చేయబడతాయి.
ఈ సందర్భంలో, హార్డ్ మరియు బాధాకరమైన రొమ్ము మృదువైన అవుతుంది మరియు ఆకారం మారుతుంది. స్వీయ-నియంత్రణ యొక్క అన్ని ప్రక్రియలు చురుకుగా పనిచేయడం ప్రారంభమవుతుంది. ప్రతి స్త్రీలో ఇటువంటి స్థిరీకరణ వివిధ రకాలుగా జరుగుతుంది. ఈ ప్రక్రియ ఒకటి నుండి నాలుగు నెలల వరకు ఉంటుంది. కానీ అన్ని నియమం మరియు చాలా వ్యక్తిగత లోపల.
అనేకమంది నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, రొమ్ము పాలు నుండి ఆకస్మిక ఉపశమనం లాక్టోస్టాసిస్ మరియు మాస్టిటిస్ వంటి ప్రమాదకరమైన అనారోగ్యాలను అభివృద్ధి చేయడానికి ప్రధాన అవరోధంగా పనిచేస్తుంది. అన్ని తరువాత, పాలు బయటకు వస్తుంది, మరియు స్తంభింప లేదు, మరియు ఈ వ్యాధులు అవకాశం మినహాయించి.
Similar articles
Trending Now