మీరు ఇంటి వద్ద ఒక జూసీ చికెన్ బ్రెస్ట్ ఉడికించాలి ఎలా తెలుసుకోవడానికి అనుకుంటున్నారా? కొన్ని అద్భుతమైన వంటకాలను ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, మేము భాగస్వామ్యం కోరుకుంటున్న రుచికరమైన చైనీస్ వంటకాలు, ఒక రెసిపీ! నాకు, మీ కుటుంబం మరియు అతిథులు నిజంగా ఆకట్టుకున్నాయి ఉంటుంది బిలీవ్ మరియు అన్ని మళ్ళీ ఈ రుచికరమైన ఉడికించాలి అనుకుంటున్నారా. మీరు ఏమి చేయాలి? 5-6 చికెన్ రొమ్ములు, శుభ్రంగా నీటి ఒక గాజు, కూరగాయల నూనె రెండు టీస్పూన్లు (బాగా, మీరు నువ్వులు వెదుక్కోవచ్చు ఉంటే), అల్లం లేదా సోయా సాస్, బియ్యం రెండు కప్పులు, ఘనీభవించిన కూరగాయలు (గురించి 300-400 గ్రాములు), ఉప్పు మరియు రుచి చూసే మిరియాలు ఒక బ్యాగ్ , వెల్లుల్లి, మరియు నువ్వులు. కాబట్టి, ఇక్కడ జ్యుసి చికెన్ ఛాతీ యొక్క రెసిపీ ఉంది. అల్లం మరియు సోయా సాస్ మరియు నీరు సెసేమ్ నూనె వేసి బాగా కలపాలి whisk వాస్తవం ప్రారంభించండి. మీరు ఒక అద్భుతమైన రుచి సెసేమ్ నూనె ఇస్తుంది ఏమి అనుభూతి? చికెన్ ఫిల్లెట్ ఒక లోతైన బేకింగ్ డిష్ లో మొత్తం స్థానంలో మరియు సాస్ పోయాలి, ఒక మూత కవర్, మరియు కూడా మంచి 350 డిగ్రీల వేడిచేసిన ఓవెన్ లో రేకు మరియు స్థానం తో. గురించి 30-35 నిమిషాలు ఉడికించాలి. డిష్ overexposing నివారించేందుకు, ఒక టైమర్ పొందండి.
బీప్ టైమర్ సిగ్నల్ వంట సమయం అని తెలియజేసే తరువాత, అచ్చు నుండి తొలగించడానికి మూత లేదా రేకు తొలగించి దాన్ని గోధుమ క్రస్ట్ సాధించటం వరకు చికెన్ ఇరవై నిమిషాలు మరింత ఉడికించాలి. ఎలా ఒక జూసీ ఉడికించాలి కూరగాయలు తో చికెన్ రొమ్ము? మీరు కేవలం డిష్ కూరగాయలు జోడించడానికి అవసరం! ఘనీభవించిన మిశ్రమం తో ప్యాకేజీ తెరిచి చికెన్, ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో సీజన్ తో ఒక అచ్చు లోకి పోయాలి మరియు 10-15 నిమిషాలు మరియు పొయ్యి లో వదిలి.
చికెన్ మరియు కూరగాయలు తయారు చేస్తారు వరకు, మీరు బియ్యం ఉడికించాలి అవసరం. గొప్పదనం ఒక బియ్యం కుక్కర్ ఉపయోగించడానికి చేయాలని, కానీ కూడా సాధారణ కుండ కూడా nice ఉంది. కొన్ని బటానీలు నల్ల మిరియాలు, వెల్లుల్లి ముక్కలు ఒక స్పూన్ ఫుల్ బియ్యం ఉప్పు. దీన్ని వంట ప్రారంభంలో మంచి, బియ్యం సుగంధ రుచులు గ్రహించినట్లుగా. ఫిల్లెట్ సిద్ధంగా ఉంది ఒకసారి, చిన్న ముక్కలుగా కట్, ఓవెన్ నుంచి దానిని తొలగించడానికి కొద్దిగా చల్లబరుస్తుంది. , నువ్వు గింజలు తో చల్లుకోవటానికి ఒక ప్లేట్ లో బియ్యం పెట్టి ఎగువ మరియు కూరగాయలు న ఫిల్లెట్లు ఉంచండి. అన్ని మీరు పట్టిక తీసుకుని చేయవచ్చు!
ఓవెన్ లో రొమ్ము - ఇది మంచి రుచి, కానీ ఎలా పాన్ లో ఒక జూసీ చికెన్ బ్రెస్ట్ కాల్చు? చాలా సులభం! రొమ్ము లేదా సిద్ధంగా ఫిల్లెట్లు, సుగంధ ద్రవ్యాలు లేదా తాజా మూలికలు, సుగంధ ద్రవ్యాలు, వెల్లుల్లి, ఉప్పు అవసరం. చికెన్, ఇది రొమ్ము ఉంటే, అప్పుడు తప్పులతో ఎముకలు నుండి మాంసం వేరు మరియు నీటితో కడగడం, అప్పుడు cubes లోకి కట్ తీసుకోండి. వెల్లుల్లి, శుభ్రంగా రెండు లేదా మూడు లవంగాలు, ఒక కత్తి లేదా ఉపయోగం chesnokodavilku తో చాప్. డీప్ ఫ్రైయింగ్ ప్యాన్, నూనె వేడి ఫిల్లెట్ ఘనాల మరియు వెల్లుల్లి ఉంచండి. ఎలా అది నిజంగా పొడిగా లేదని అలా పాన్ లో ఒక జూసీ చికెన్ బ్రెస్ట్ ఉడికించాలి? 10-15 నిమిషాలు మీడియం వేడి పైగా కుక్, ఏమీ మండించి నిర్ధారించుకోండి. చికెన్ లోపల సిద్ధంగా ఉంది లేదో మరియు ఇది ప్రమాదం నీరు సగం ఒక కప్పు జోడించండి పాన్ కవర్ మరియు 10-15 నిమిషాలు డిష్ ఉడికించాలి వద్దు గురించి అనుమానాలు ఉంటే. రుచి మీరు తాజా మూలికలు మరియు సువాసన సుగంధ ద్రవ్యాలు జోడించవచ్చు. పూర్తి డిష్ ఉత్తమ అందంగా ప్లేట్ అలంకరించిన కూరగాయలు లేదా బియ్యం, వడ్డిస్తారు.
ఇప్పుడు మీరు ఒక జూసీ చికెన్ బ్రెస్ట్ ఉడికించాలి మరియు ఎల్లప్పుడూ కుటుంబం రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన విందు దయచేసి చెయ్యగలరు ఎలా తెలుసు.