ఆహారం మరియు పానీయాల, వంటకాలు
తాజా ఆపిల్ నుండి శిశువులకు ఆపిల్ రసాన్ని: రెసిపీ
అనేక యువ తల్లిదండ్రులు పిల్లల పోషణ మరియు సమతుల్య మెను అప్ గీయడం సంబంధించిన ఏదైనా గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారు. వారు ఆహారాలు ముక్కలు ఆహారంలో మొదటి పరిచయం ఏమి ముఖ్యంగా ఆసక్తి ఉన్నాయి. నేటి వ్యాసం చదివిన తరువాత, మీరు శిశువులకు ఆపిల్ రసాన్ని ఉడికించాలి ఎలా నేర్చుకుంటారు.
ఎందుకు ఈ ఉత్పత్తి?
పరిపూరకరమైన ఆహారాలు పండిన ఆకుపచ్చ ఆపిల్ మొదటి ఉపయోగం కోసం పండు యొక్క ఉనికిలోని అన్ని వైవిధ్యం. ఛాయిస్ ఈ సువాసన పండ్లు చాలా అరుదుగా అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు కారణం వాస్తవం కారణంగా ఉంది.
ఇది వారు సంవత్సరం అత్యంత అందుబాటులో ఉన్నాయి అని కూడా ముఖ్యం. మరియు చాలా సరసమైన ధరలకు అమ్ముకుని. అలాగే ఆ విలువ ప్రత్యేక ప్రస్తావన ఆపిల్ రసాన్ని శిశువులకు, వీటిలో వంటకం ఈ వ్యాసం లో అందచేయబడుతుంది, చాలా త్వరగా మరియు సులభంగా వండుతారు. మరియు చాలా సందర్భాలలో, ఏ అదనపు ఐచ్ఛికాలు దాని తయారీ కోసం ఉపయోగించరు.
ఏం పండ్లు ఈ ప్రయోజనాల కోసం తగిన?
శిశువులకు నిజంగా ఉపయోగకరంగా ఆపిల్ రసాన్ని ఉడికించాలి, అది జాగ్రత్తగా పండ్లు ఎంచుకోండి అవసరం. ఇది పండ్లు రసాయన చికిత్స కాలం నిలువ లోబడి లేని ముఖ్యం. అదనంగా, వారు నైట్రేట్ కృత్రిమ సాంద్రతలు కలిగి ఉండకూడదు.
ఆదర్శవంతంగా, ఈ ప్రయోజనం కోసం మీరు తన సొంత పెరిగిన పండ్లు ఆకుపచ్చ లేదా తెలుపు రకాలు ఎంచుకోవాలి. ఈ సాధ్యం కాదు ఉంటే అది వారి స్వంత తోట కలిగి ఉన్న స్నేహితులు, ఆశ్రయించారు అవసరం. మార్కెట్లలో లేదా వాస్తవంగా సూపర్మార్కెట్లు సురక్షితమైన ఆపిల్. దురదృష్టవశాత్తు, తరచుగా రైతులు, వ్యవసాయం ఉపయోగించే రసాయనాలను ప్రక్రియలో, పర్యావరణ అనుకూలమైన ఉత్పత్తులను అమ్మడం ఆరోపించారు.
శిశువులకు ఆపిల్ రసాన్ని సిద్ధం చేస్తుంది వీటిలో పండు కొనుగోలు చేసినప్పుడు, వీటిలో మీరు తర్వాత నేర్చుకుంటారు వంటకం, ఇది ముఖ్యమైన వారికి శ్రద్ద ఉంది ఏ గోధుమ మచ్చలు మరియు చుక్కలు ఉంది. ఇది వారు లేదా కుళ్ళిన స్తంభింప చేయవచ్చు, మృదువైన పండ్లు కొనుగోలు అవసరం ఉంది. కూడా, పండు యొక్క మీ ఎంపిక చాలా ఉచ్చారణ లక్షణం వాసన రావాల్సిందే. ఏ చెడు వాసన పిండం క్షీణించటం మొదలవుతుంది సూచించవచ్చు.
ఆర్పివేయడం తయారీ విధానం
ఒక పిల్లల చికిత్సకు ఒక నిజంగా ఉపయోగకరంగా చేయడానికి, మీరు ఆకుపచ్చ రకాలు పండ్లు ఎంచుకోండి అవసరం. ఇది వారు తీపి ఉన్నాయి, అది చక్కెర జోడించడానికి అవసరం లేదు అని కోరబడుతుంది. ప్రారంభ దశలో అది చిన్న ముక్కలుగా ముందు కడిగిన మరియు peeled పండ్లు కట్ మరియు కోర్ నుండి వాటిని తొలగించడానికి అవసరం.
శిశువులకు ఆపిల్ రసాన్ని తీసుకుని దాని తయారీ కోసం గరిష్ట ప్రయోజనం ఫిల్టర్ త్రాగునీటి వాడాలి. ప్రతి పండు న ద్రవ ఒకటి tablespoon అవసరం. అన్ని పదార్థాలు స్టవ్ మీద ఒక కుండ ఉంచుతారు మరియు పంపే ఉండాలి. వంటకాలు యొక్క కంటెంట్లను నిరంతరం కదిలించు అవసరం, కాబట్టి దాని కాల్చి లేదు. పది నిమిషాల తరువాత వేడినీటితో వండిన పండు యొక్క ముక్కలు ఒక జల్లెడ ద్వారా రుద్దుతారు మరియు బ్లెండర్ whisk చేయాలి. మాష్ చల్లార్చడం తరువాత, అది శిశువు తిండికి అవకాశం ఉంది.
ఒక జంట కోసం తయారీ సాంకేతిక
ముందు కడిగిన మరియు peeled పండు సగం లో కట్. అందువలన పొందిన ముక్కలు ఒక నీటి స్నానంలో చేసిన ముందుగానే ఉంచుతారు మరియు పది లేదా పన్నెండు నిమిషాలు అక్కడ వదిలి చేయాలి. అవి మెత్తగా మారింది సమయం కాబట్టి ఈ సమయంలో, తగినంత ఉండాలి.
పండు యొక్క అంగీకారం ఒక కత్తి ఉపయోగించి పరిశీలించబడుతుంది. శిశువులకు ఒక రుచికరమైన మరియు ఏకరీతి ఆపిల్ రసాన్ని పొందడానికి, బ్లెండర్ విప్ ముక్కలు ఒక జంట కోసం మెత్తగా. ఇది పండు కాకుండా ఇతర ఏదైనా కలిగి లేదు ఎందుకంటే ఈ వంటకం, పిల్లలు తినే కోసం ఆదర్శ ఉంది.
ఉడికించిన మరియు కాల్చిన కూరగాయలు రెసిపీ
ఇటువంటి దాణా తయారీలో చాలా తీసుకోదు. సాధారణంగా, ఈ ప్రక్రియ మొత్తం ఒక గంట కంటే తక్కువ పడుతుంది. ఉడికించిన పండు నుండి శిశువులకు వంట ఆపిల్ రసాన్ని ముడి పదార్థాల తయారీ ప్రారంభమవుతుంది. ఈ ముందు కడిగిన, ఒలిచిన మరియు కోసిన పండ్లు ఫిల్టర్ నీరు నింపిన ఒక చిన్న పాన్ లో ఉంచుతారు కోసం. వంటకాలు యొక్క కంటెంట్లను ఒక వేసి వస్తుంది తరువాత, వేడి తగ్గించడానికి మరియు పది నిమిషాలు వేచి అవసరం. ఈ సమయంలో తర్వాత పండు, ఒక మిక్సర్ తో తన్నాడు చల్లబడి శిశువు ఇవ్వాలని ఉంది.
సాస్ కోసం, కాల్చిన పండు యొక్క ఆధారంగా తయారు, చాలా ఇక్కడ, ప్రతిదీ చాలా సులభం. సమయం కనీస, మీరు వారి లేత చిన్న ముక్క మరియు గొప్ప వంటకం సంతోషించు ఉంటుంది. అదనంగా, ఈ ఎర నొప్పికీ ఆవిర్భావం ప్రేరేపించని. శిశువులకు ఈ ఆపిల్ రసాన్ని సిద్ధం, అది ఒక పండిన మరియు తీపి పండు ఎంచుకోండి అవసరం. కొట్టుకుపోయిన మరియు ఒక గాజు ovenproof కంటైనర్ లో పండు స్ప్రెడ్ సన్నని ప్లేట్లు లోకి కట్ మూత మూసివేయండి మరియు ఓవెన్ లో పంపుతుంది. ఇది ఇరవై నిమిషాల తర్వాత తేలికగా ఒక ఫోర్క్ తో కొట్టిన అవసరం చాలా మృదువుగా మాస్ అవుతుంది. శిశువు తిండికి Ostyvshim వంటకం.
తాజా ఆపిల్ నుండి శిశువులకు ఆపిల్ రసాన్ని
పరిపూరకరమైన ఆహారాలు తయారీ ఎక్కువ సమయం తీసుకోదు. మరియు సాంకేతికత అనుభవలేమి యువ తల్లి నిర్వహించడానికి వీలుగా సులభం. ముందు కడిగిన మరియు ఒక ప్లాస్టిక్ తురుము పీట లోకి పండు నేల ఒలిచిన. మాస్ ఫలితంగా మిక్సర్ రెచ్చిపోయినప్పుడు చిన్న గడ్డలూ విషయంలో.
పూర్తి డిష్ చక్కెర జోడించడానికి అవసరం లేదు. తాజా ఆపిల్ నుండి శిశువులకు ఆపిల్ రసాన్ని, అది పూర్తిగా అర్థం చేసుకోవడానికి సమయం కలిగి మరియు అతని నొప్పికీ కారణం కాదు ముందు రాత్రి రోజు సమయంలో శిశువు ఇవ్వాలని కావాల్సిన ఉంది.
శీతాకాలంలో కోసం శిశువులకు ఆపిల్ రసాన్ని
ఈ వంటకం తో మీ శిశువు సేంద్రీయ పండు తయారు రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన వంటకం తినడానికి సంవత్సరం చల్లని సమయంలో చెయ్యగలరు. ఇటువంటి ఒక ఎర చేయడానికి, మీరు ఫిల్టర్ నీటిని ఒక లీటరు పండిన పండు యొక్క మూడు కిలోల, గోధుమ చక్కెర వంద గ్రాముల మరియు అవసరం.
ఈ ప్రయోజనాల కోసం వారు ఇనుము మరియు అనేక విటమిన్లు యొక్క ఉత్తమ వనరులలో ఒకటిగా భావిస్తారు గా, ఆకుపచ్చ రకాలు ఎంచుకోవడానికి కోరబడుతుంది. శీతాకాలంలో శిశువులకు ఇంట్లో applesauce సిద్ధం, మీరు మొదటి పండు తొక్క, విత్తనాలు మరియు కాడలు వదిలించుకోవటం ఉండాలి. ఆ తరువాత, ముడి పదార్థం మృదువైన వరకు బ్లెండర్ లో తిరగలి.
పాన్ ఫలితంగా పురీ షిఫ్ట్, నీరు మరియు చక్కెర పంపడానికి. కంటెంట్ సామాను వేసి తీసుకువచ్చి ఇరవై నిమిషాల మర్చిపోకుండా లేకుండా క్రమానుగతంగా గందరగోళాన్ని, simmered ఉంది. ఈ సమయంలో తర్వాత, లో పూర్తి డిష్ మార్పు చిన్న జాడి కవర్ ముందు క్రిమిరహితం మరియు నిల్వ పంపిన.
క్రీమ్ తో ఆపిల్ రసాన్ని
రుచికరమైన ప్రిస్క్రిప్షన్ పాత పిల్లలు చికిత్స చేయవచ్చు ప్రకారం సిద్ధమైన. ఇది శిశువు తరువాత మెనూ నిర్వహించే ధాన్యం, పండ్లు మరియు కూరగాయల పురీ ప్రయత్నించండి కోరబడుతుంది. ఈ డిష్ ఒక సున్నితమైన రుచి కలిగి ఉంటుంది, మరియు అన్ని అవసరమైన పోషకాలు బిడ్డ కలిగి ఉంది. ఇది ఖచ్చితంగా ఒక ఎనిమిది నెలల శిశువు యొక్క అన్ని అవసరాలను కలుస్తుంది.
ఈ సాస్ సిద్ధం, మీరు రెండు పెద్ద ఆకుపచ్చ ఆపిల్, చక్కెర ఒక tablespoon ఫిల్టర్ నీటిని ఒక సగం కప్ మరియు సహజ క్రీమ్ రెండు స్పూన్ల అవసరం. ముందు వేసి లో మీరు చూర్ణం తురిమిన ఆపిల్ పంపండి మరియు వేడి తగ్గించేందుకు కావాలి ద్రవ. మరిగే పండు యొక్క ఒక పాన్ లో పదిహేను నిమిషాల క్రీమ్ మరియు చక్కెర జోడించిన చేయాలి. ఫలితంగా మాస్ బాగా మరియు చల్లని కలపాలి అవసరం. ఆ తరువాత, applesauce, సిద్ధంగా తినడానికి.
Similar articles
Trending Now