పుట్టగొడుగులను తో గిలకొట్టిన గుడ్లు. వంట మరియు సిఫార్సుల కోసం ఐచ్ఛికాలు.

గుడ్ హృదయపూర్వక అల్పాహారం ఒక విజయవంతమైన రోజు కీ. ఉదయం భోజనంలో పదార్థాలు నుండి గరిష్ట ప్రయోజనం పొందడానికి, మీరు ఎంచుకోండి మరియు ఒక భోజనం సిద్ధం చేయాలి. ఉదయం సమయంలో గాని అద్భుతమైన ఆహార ఎంపికలు పుట్టగొడుగులను తో ఒక గుడ్డుతో చేసె పదార్థము ఉంటుంది. కారణంగా కూరగాయలు మరియు కోడి గుడ్లు అధిక ప్రోటీన్ కంటెంట్, ఈ రెండు భాగాలు ప్రతి ఇతర పరిపూర్ణ పూరక ఉంటాయి. అత్యంత సాధారణ మార్గాల్లో కొన్ని పరిగణించండి ఒక గుడ్డుతో చేసె పదార్థము ఉడికించాలి ఎలా పుట్టగొడుగులను తో.

రెసిపీ తయారు ముందు శిలీంధ్రాలు చికిత్స

ఏది మీరు వంట వాటిని గుడ్డుతో చేసె సరిగ్గా పరిగణించాల్సిన ముందు పుట్టగొడుగులను ఎంచుకోండి.

మీరు ఒక saucepan లో పుట్టగొడుగులను ఉంచండి మరియు మరిగే తర్వాత 10 నిమిషాలు వాటిని మరుగు అవసరం. ఈ పరిస్థితి ఉత్పత్తిలో ఉన్న హానికరమైన పదార్థాలు తప్పనిసరిగా కలుసుకున్నారు తప్పక మీ ప్లేట్ లోకి రాని. లేకపోతే మీరు ఆరోగ్య సమస్యలు ప్రమాదం అమలు.

ఓవెన్లో పుట్టగొడుగులను తో గుడ్లు తో తాగడానికి వంట

పుట్టగొడుగులను తో కొరడాతో గుడ్లు సిద్ధం సులభమయిన మార్గం - ఓవెన్ ఉపయోగించడం. మీరు నూనెను రాస్తారు తప్పక లేదా రేకు లే ఒక ప్రత్యేక రూపం అవసరం. ఈ పరిస్థితి వండిన చేయకపోతే డిష్ బర్న్ కనిపిస్తుంది, మరియు బేకింగ్ శుభ్రంగా ఉంటుంది.

4 గుడ్లు టేక్ మరియు ఒక లోతైన గిన్నె లో వాటిని కలపాలి. ఉప్పు మరియు మిరియాలు జోడించండి, మరియు బేకింగ్ సోడా సగం teaspoon చాలు. ఆమె ధన్యవాదాలు, మీ గుడ్డుతో చేసె పదార్థము, స్థితిస్థాపకంగా లష్ పొందుటకు మరియు ఓవెన్ నుంచి దానిని తొలగించటం తరువాత ఫేడ్ నిర్ణయించబడతాయి. పాలు సగం ఒక కప్పు లోనికి గుడ్డు మిశ్రమం పోర్ మరియు ఆకర్షక పత్రావళి సహాయంతో అన్ని whisk.

, మీరు ఎంపిక పుట్టగొడుగులను, టేక్ చిన్న ముక్కలుగా వాటిని కత్తిరించి. ఒక బేకింగ్ డిష్ లో, గుడ్డు మిశ్రమం సగం పోయాలి మరియు శాంతముగా అది పుట్టగొడుగులను సిద్ధం లే. టాప్ మరియు పాలు మిగిలిన గుడ్డు పోయాలి 180 డిగ్రీల preheated ఒక పొయ్యి లో డిష్ ఉంచండి. 20 నిమిషాలు వేచి మరియు లభ్యత లో పుట్టగొడుగులను తో గుడ్డుతో చేసె తనిఖీ. ఇది చేయటానికి, రూపం తొలగించి దాన్ని షేక్. డిష్ ఒక సాగే అనుగుణ్యత కలిగి ఉంటే, కాబట్టి అది సిద్ధంగా ఉంది.

ఒక పాన్ లో వంట గుడ్డు వంటకాల

ఒక వేయించడానికి పాన్ లో ఆమ్లెట్ ఓవెన్లో కాబట్టి లష్ నాటౌట్ మారుతుంది. ఈ ఎందుకు అంటే వంటకం మునుపటి కంటే కొంచెం భిన్నంగా ఉంటుంది. అన్ని పరిస్థితులు ఉంటే మీరు ఆమ్లెట్ యొక్క పలుచని పొర పొందుటకు ఇది లోపలి ఉన్నాయి సువాసన మరియు రుచికరమైన పుట్టగొడుగులను.

వండిన పుట్టగొడుగులను టేక్ మరియు సరసముగా చిన్న ముక్కలుగా తరిగి ఉల్లిపాయలు తో ఒక పాన్ లో వేసి వాటిని. ఒక బ్లెండర్ లేదా ఒక మిక్సర్ లో పాలు మరియు ఉప్పు మూడు గుడ్లు బీట్. preheated శుభ్రంగా పాన్ మరియు కవర్ మీద గుడ్డు మిశ్రమం పోయాలి. , 7 నిమిషాల వద్ద ఒక గుడ్డుతో చేసె పదార్థము పాన్ ఉడికించాలి అప్పుడు శాంతముగా డిష్ విలోమం పుట్టగొడుగులను ఉంచుతాయి. మూడు నిమిషాల వేచి మరియు సగం లో పుట్టగొడుగులను తో గుడ్డు పాన్కేక్ మలుపు. పచ్చదనం ఒక మొలక తో డిష్ పూర్తి సర్వ్.

ఆమ్లెట్ పుట్టగొడుగు తయారీ కోసం Multivarki ఉపయోగించి

త్వరగా పుట్టగొడుగులను తో ఒక గుడ్డుతో చేసె పదార్థము చేయడానికి, multivarka ఉపయోగించండి. ఈ సన్నాహాల్లో గుడ్డుతో చేసె రకం మీరు చికెన్, గుడ్లు, పాలు మరియు పుట్టగొడుగులు ఒక చిన్న ముక్క అవసరం.

మూడు గుడ్లు బీట్ మరియు ఒక ఫోర్క్ తో ఒక గిన్నె లో వాటిని కలపాలి. మిశ్రమం ఉప్పు మరియు పాలు జోడించండి. ఉడికించిన చికెన్ తీసుకోండి మరియు ఒక పదునైన కత్తితో చిన్న జలాశయాలు అది కట్. మీరు తెలుపు మాంసం చికెన్ రొమ్ము ప్రాధాన్యత ఇస్తే అది మంచిదని. ఇది ఇతర భాగాల కంటే కొద్దిగా పెద్ద ప్రాంతం. ఈ విధంగా, మీరు నునుపైన మరియు విస్తృత పడకలు పొందండి.

గిన్నె Multivarki మాంసం అనేక ముక్కలు ఒక పొర ఉంచండి. సరసముగా చిన్న ముక్కలుగా తరిగి ఉడికించిన పుట్టగొడుగులను తో టాప్. పొరలు గుడ్డు పాలు మిశ్రమం పోయాలి. పరికర సెట్-బేకింగ్ మోడ్ మరియు డిష్ లో అది చాలు. ఒకసారి బీప్ multivarka చికెన్ మరియు పుట్టగొడుగు తో గుడ్డుతో చేసె గ్రహించలేని. ముక్కలు లోకి ఉత్పత్తి తగ్గించడం సర్వ్.

ఎలా మైక్రోవేవ్ లో ఒక రుచికరమైన గుడ్డుతో చేసె పదార్థము ఉడికించాలి ఎలా?

డిష్ చేయడానికి రుచికరమైన మరియు అసాధారణ మారినది, మీరు చీజ్ తో అది భర్తీ చేయవచ్చు. పుట్టగొడుగులను మరియు జున్ను తో గిలకొట్టిన గుడ్లు ఈ కోసం మీరు ఒక ప్రత్యేక గాజు అచ్చు అవసరం అయితే ఒక సంప్రదాయ మైక్రోవేవ్ ఓవెన్ వండుతారు.

ఉప్పు మిశ్రమాన్ని ఒక ఫోర్క్ మరియు సీజన్ తో గుడ్లు ఒక జంట Whisk. గుడ్డు లోకి పాలు పోయాలి మరియు పూర్తిగా కలపాలి.

జున్ను. బెటర్ దురుమ్ ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలని. గుడ్లు ఖచ్చితమైన ఉద్యమాలు తో జున్ను కలపండి.

లే రూపంలో చిన్న ముక్కలుగా ముక్కలు పుట్టగొడుగులను మరియు జున్ను మరియు గుడ్డు మిశ్రమం వాటిని నింపండి. కావాలనుకుంటే లేపనం, మెత్తగా తరిగిన ఆకుకూరలు వెదజల్లబడుతుంది చేయవచ్చు.

డిష్ ఉంచండి ఓవెన్లో మరియు పూర్తి పేలుడు దానిని ఆన్. పూర్తి గట్టిపడటం ఉత్పత్తి సిద్ధం.

చిట్కాలు & యుక్తులు

పుట్టగొడుగులను మాత్రమే తాజా మరియు నిరూపితమైన రకాలు తినడం ఎంచుకోండి. వాటిలో కొన్ని రకాల ప్రాణాంతకమైన గుర్తుంచుకోండి. కిడ్స్ మంచి పుట్టగొడుగులను మూడు సంవత్సరాల కంటే ముందు ఆహార నమోదు.

గుడ్లు ఉన్నత తరగతుల ఎంచుకోండి. వారి ప్రదర్శనకు శ్రద్ధ చెల్లించండి. గుండ్లు ధూళి మరియు పక్షి ఈకలు యొక్క ఉచిత ఉండాలి. మాత్రమే ఆడిట్ ప్రాంతాల్లో కొనుగోలు ఉత్పత్తులు మరియు ఎల్లప్పుడూ గడువు తేదీలో చూడండి.

గుడ్డుతో చేసె పదార్థము డిష్ ఏ పదార్ధం కలిపి సూత్రీకరించవచ్చు, బహుముఖ ఉంది. ఆమ్లెట్ పుట్టగొడుగు కోసం, మీరు జున్ను లేదా చికెన్, బీన్స్ లేదా టమోటాలు, బచ్చలికూర లేదా ఆకుకూరల జోడించవచ్చు. ఎంపిక ఎల్లప్పుడూ మీదే. ఇది ఉదయం భోజనం కోసం మాత్రమే తయారు చేయవచ్చు గుడ్డుతో చేసె పదార్థము. ఆహార ఈ రకం ఒక అద్భుతమైన తక్కువ కాలరీలు ఆహార విందు మరియు భోజనం.

పెద్ద మరియు అధిక ఆమ్లెట్ లేదా సన్నని మరియు flat: కూడా, డిష్ వివిధ రూపాల్లో తయారు చేయవచ్చు.

ఆమ్లెట్ మరియు raduyte అత్యంత రుచికరమైన వంటకాలు మిమ్మల్ని మరియు మీ కుటుంబాన్ని ఉడికించాలి!