ప్రతి రోజు కోసం వంటకాలను: బుక్వీట్ కాచు ఎలా

బుక్వీట్, కోర్సు యొక్క, తృణధాన్యాలు రాణి భావిస్తారు. ఇది పోషకాలు మరియు విటమిన్లు యొక్క పెద్ద మొత్తం కలిగి వాస్తవం. ఇది రక్తహీనత, జీర్ణ సమస్యలు మరియు అనేక ఇతర వ్యాధులు కోసం మద్దతిస్తుంది. మొదటి బిడ్డ ఆహారంలో ప్రవేశపెట్టారు ఒకటి ఈ మిగిలిన, అది వృద్ధులకు ఉపయోగకరంగా ఉంది. అన్ని ఈ, కొన్ని విరిగిపోయే, ఉడికించిన కాదు గంజి పొందటానికి అందువలన బుక్వీట్ కాచు ఎలా.

వంట ప్రారంభానికి ముందు, మిగిలిన పైగా iterate మరియు చల్లటి నీటితో కడిగి ఉండాలి. ఈ క్రమంలో జరుగుతుంది అది చిక్కుకున్నారో చిన్న గులకరాళ్లు మరియు వివిధ చెత్త వదిలించుకోవటం. కాచు బుక్వీట్ ముందు కొన్ని తేలికగా వేసి ముడి మిగిలిన ఇష్టపడతారు. అయితే, ఈ అది చప్పట్లు మరియు పాప్ కార్న్ వంటి తెరవడానికి ఏర్పడవచ్చు, ఎందుకంటే చాలా జాగ్రత్తగా చేయాలి. దీన్ని నివారించడానికి, అది చాలా జాగ్రత్తగా విలువ ఆమె చెక్క చెంచా కదిలించు.

కుక్ గంజి పాత జ్యోతి లేదా కుండ వంటి మందపాటి గోడల తో ఒక కుండ లో సిఫార్సు. 2: గ్రిట్స్ 1 సుమారు నిష్పత్తి లో నీటితో వంటకాల రూపంలో జరిపి వరదలు. వరకు మీడియం వేడి మీద వండిన గంజి అది కలిగి ఉన్న నీటి దూరంగా దిమ్మల. వండే ఆమె భంగం సిఫారసు చేయబడలేదు. వంట వేడి గంజి ఉప్పు తరువాత. ఇది తద్వారా ఒక వెచ్చని దుప్పటి లో ఆమె మూసివేయాలని అరగంట సిఫారసు "ఆవిరి." అయితే, మేము గురించి వేరే విధంగా ముందుకు విరిగిపోయే బుక్వీట్ ఉడికించాలి ఎలా, అనేక అభిప్రాయాలు ఉన్నాయి. గంజి అధిక ఉష్ణ ఒక కాసేపు వండుతారు. బాష్పీభవన 15 నిమిషాల తర్వాత, వేడి నుండి పాన్ నుండి తొలగించబడింది మరియు అది సిద్ధం ముగుస్తుంది 180 ° C వద్ద ఒక preheated పొయ్యి లో ఉంచుతారు. వండిన ధాన్యపు వెన్న జోడిస్తారు.

ఒక రుచికరమైన బుక్వీట్ వండడానికి మరొక మార్గం ఉంది. ఈ పాలఉబ్బసం కోసం తేలికగా ఒక పాన్ లో వేయించిన, మరియు ఇప్పటికే మరిగే నీటిలో పోశారు. రెండు ధాన్యాలలోని మూడు భాగాలు నీరు తీసుకున్న. సన్ఫ్లవర్ ఆయిల్ లో పేలికలుగా ఉల్లిపాయలు మరియు క్యారెట్లు వేయించిన అయితే, గంజి చేసేటప్పుడు. ఒకసారి ఉడికించిన బుక్వీట్, పూరించడం జోడించబడుతుంది మరియు అన్ని బాగా మిశ్రమ ఉంది. అదనంగా, కలిసి కూరగాయలు, మీరు తరిగిన పుట్టగొడుగులు పట్టవచ్చు మరియు గంజి స్పూన్ సోయా సాస్ జోడించండి, మరియు మూత మూసి కింద ప్రతిదీ ఆర్పేందుకు కొన్ని నిమిషాలు. పుట్టగొడుగు రుచి ప్రేమికులకు మరొక ఎంపికను ధాన్యాల కలిసి నీటిలో ఎండిన పుట్టగొడుగులను జోడిస్తుంది.

అదనంగా, ఇది బుక్వీట్ మరియు పాలు పొంగు ఎలా తెలుసు ముఖ్యం. కోర్సు యొక్క, అది ఒక రెడీమేడ్ గంజి లో పాలు పోయాలి మరియు సర్వ్ అవకాశం ఉంది. అయితే పాల ఉడకపెట్టి, బుక్వీట్ ఒక ప్రత్యేక, ప్రత్యేకమైన రుచిని కలిగి. ఈ ప్రయోజనం కోసం, బుక్వీట్ ఒక గాజు సగం పాలు లీటరు తీసుకున్న. ఇది మరుగు నిప్పు ఉంచుతారు ఇది తరువాత అది (మీరు లేకుండా చేయవచ్చు) రుచి, తృణధాన్యాలు పోస్తారు చక్కెర, మరియు డిష్ ఒక చిన్న అగ్ని మీద పెట్టబడింది. కాసేపు మూత కోసం సేవచేసిన తర్వాత, 20 నిమిషాల గురించి ధాన్యం వండుతారు. పాల ఉన్నప్పుడు బుక్వీట్ స్టవ్ నుండి తీసివేయబడుతుంది క్షణం పూర్తిగా కాచు ఉండకూడదు. ఈ ఏర్పడుతుందా ఉంటే, మీరు ఒక చిన్న నీటి జోడించవచ్చు. ఈ గంజి వంటలలో దిగువ బర్న్ లేదు అనుమతిస్తుంది. పాలతో ధరించి బుక్వీట్, వెన్న యొక్క ఒక చిన్న ముక్క. అటువంటి మెస్ సర్వ్, మీరు జామ్ లేదా జామ్ చేయవచ్చు.

మీరు పిండి పండ్లు మరియు పండ్లు తో అనుబంధంగా పండు రసంలో గంజి కాచు చేయవచ్చు. ఈ ప్రయోజనం కోసం, తాజా లేదా ఘనీభవించిన బెర్రీలు అవి తొలగించబడతాయి దాని తరువాత నీటి చిన్న మొత్తంలో, ఒక వేసి తీసుకుని, మరియు మిగిలిన పూరించడానికి ఒక ద్రవ లోకి సిద్ధం. గంజి ఐదు నిమిషాల ముందు సిద్ధంగా ఉంది, ఇది బెర్రీలు మరియు చక్కెర రుచి చూర్ణం జోడించండి.

అందువలన, చాలా స్వతంత్ర రుచికరమైన మరియు అనుకూలత డిష్ రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన మాత్రమే సైడ్ డిష్ పొందటానికి అందువలన బుక్వీట్ కాచు ఎలా, కానీ కూడా అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. మరియు అది అనిపించవచ్చు ఉండవచ్చు గా కష్టం కాదు, కానీ గడిపిన సమయాన్ని చాలా లేదు.