Mackerel రొట్టెలుకాల్చు - రుచికరమైన మరియు సులభంగా!

చేపలు ఉపయోగకరమైన నిజాన్ని, మేము అన్ని చిన్ననాటి నుండి తెలుసు. అదనంగా, అది మంచి రుచి, మరియు ఇది విభిన్న వంటకాల చాలా నుండి తయారు చేయవచ్చు. కానీ చేప పాడు మీరు సూక్ష్మబేధాలు తెలియకపోతే, కుక్ గా సులభం, మరియు నిజానికి ప్రతి చేప "ఇష్టాలు" వంట యొక్క మీ మార్గం. ఈ రోజు మనం ఒక mackerel కలిగి.

మీరు ఒక రుచికరమైన mackerel ఉడికించాలి ఎలా తెలియకపోతే, ఈ ఒక అద్భుతమైన చేపలు పరిత్యజించిన ఒక కారణం కాదు - త్వరగా మరియు సులభంగా తయారు చిన్న ఎముకలు ఉంది ఎందుకంటే. మరియు క్రొవ్వుతో ఉన్నప్పటికీ, అది కెలోరీలు తక్కువ కంటే, ఉదాహరణకు, కొవ్వు మాంసం కోసం.

కాబట్టి రొట్టెలుకాల్చు mackerel - మొదటి వంటకం. ఒక చేపలకు: ఉల్లిపాయ, ఒక పెద్ద టమోటా (లేదా రెండు చిన్న వాటిని), నిమ్మ, చేప మసాలా లేదా మీ ఇష్టమైన. Mackerel, శిరచ్చేదం eviscerated, మరియు నలుపు చిత్రం లోపల రెక్కల తొలగించండి, crosswise ముక్కలుగా కట్. ఉల్లిపాయ, టమోటా, నిమ్మ, ముక్కలు లోకి కట్. నూనె తో తేలికగా Smazhem రేకు, ఆమె "సేకరిస్తుంది" చేప నిమ్మ, ఉల్లిపాయ మరియు టమోటా ఒక కప్పులో పేస్ట్ ముక్కలు మధ్య. మూసివేయాలని ఎలా సుగంధ ద్రవ్యాలు, తో చల్లుకోవటానికి రేకు లో. Mackerel రొట్టెలుకాల్చు 180 డిగ్రీల వద్ద 40-50 నిమిషాలు. చేసేది ముందు మీరు నిమ్మరసం తో చల్లుకోవటానికి చేయవచ్చు.

mackerel రొట్టెలుకాల్చు రెండవ రెసిపీ -. ఇక్కడ మేము కూడా ఒక mackerel సన్నద్ధమవుతున్నట్లు, కానీ వేరే నింపబడి, మరియు ఫలితంగా ఇప్పటికీ అద్భుతమైన ఉంది! నాలుగు చేపలు కొద్దిగా కత్తిరించి అవసరం petiolar ఆకుకూరల (కానీ ఈ ఉత్పత్తి ప్రతిఒక్కరికీ కాదు, కానీ మీరు ఇతర ఆకుకూరలు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉండడం), నిమ్మ, మెంతులు, ఊరగాయ లేదా కాపెర్లు, మిరపకాయ మరియు ఇతర సుగంధ ద్రవ్యాలు. క్లీన్ చేప, కోసివేసినా, తల తొలగించండి. సరసముగా చిన్న ముక్కలుగా తరిగి తాజా మూలికలు, సన్నగిల్లింది దోసకాయ / కాపెర్లు, మెంతులు, నిమ్మ తొక్క కలపండి, తగినంత ఉంటే, కొద్దిగా కూరగాయల నూనె, సుగంధ ద్రవ్యాలు జోడించండి, కొద్దిగా ఉప్పు ఉంటుంది. ఈ మిశ్రమం చేప నింపబడి, పైన అద్ది అవశేషాలు, విడిగా, రేకు లో వ్రాప్ ప్రతి చేప. Zpekaem 25-30 నిమిషాలు 200 డిగ్రీల వద్ద Mackerel. అలాగే mackerel అదే సూత్రం, స్లీవ్ బేక్ చేయవచ్చు. 200 డిగ్రీల మరియు 180 నలభై నిమిషాల వద్ద చాలా గంట అప్ పొడిగా లేదు, చేపలు - కనుగొనడమే మీ ఊరగాయలు, ప్రధాన విషయం పరీక్షించడానికి.

చాలా గృహిణులు mackerel వేసి ఎలా తెలియదు - ఆమె రుచికరమైన లేదో, తగినంత కొవ్వు కలిగి? విల్, మీరు కుడి రెసిపీ తెలిస్తే! క్లీన్ చేప, కోసివేసినా, తల నరికి, వెన్నెముక, వెనుక చక్కగా గాటు చేయడానికి, టాప్ ఫిల్లెట్ వేరుచేసే అప్పుడు hrebot మరియు పక్కటెముకలు తొలగించడానికి నడుము ఒక లా కార్టే ముక్కలు ముక్కలుగా నరుకు. ఒక ప్లేట్ న, పిండి, ఉప్పు, పిండి రొట్టె ముక్కలు ద్వారా భర్తీ చేయవచ్చు కలపాలి, కానీ వారు కట్టుబడి కంటే అధ్వాన్నంగా ఉంటాయి.

రెండు వైపులా బంగారు గోధుమ వరకు నూనె, వేసి లేకుండా వేడి ఫ్రైయింగ్ పాన్ మీద వ్యాప్తి ముక్కలు రోల్. చేపలు కొవ్వు వాస్తవం కారణంగా, చమురు అవసరం లేదు. పూర్తి mackerel ఒక వండే వేడి ఇది అదనపు కొవ్వు, అప్ నాని పోవు ఒక కాగితపు టవల్ మీద వేసాడు చేయవచ్చు.

ఈ పద్ధతులు, గ్రిల్ లేదా బార్బెక్యూ న mackerel రుచికరమైన కాల్చిన పాటు. అవసరం చేపలు, సుగంధ ఉప్పు, నిమ్మ రసం - వండిన వరకు వాటిని శుభ్రపరిచి మరియు జరిగింది mackerel వేసి రుద్దు. Mackerel ఎప్పుడూ చేపల పొడి అనేక ఇతర రకాల మారుతుంది, కానీ ఎప్పుడూ సాఫ్ట్ మరియు సువాసన ఉంది. అనేకమంది mozho marinades, అదే నిమ్మ తిరిగి నచ్చని ఒక విచిత్ర వాసన.

సంబంధం లేకుండా మేము వేసి లేదా రొట్టెలుకాల్చు mackerel అనే, రుచికరమైన మరియు ఉపయోగకరమైన చేప ఆనందించండి మరియు కొత్త వంటకాలు ప్రయత్నించండి బయపడకండి!